Η ψευδαίσθηση της λεπτότητας | GR.Superenlightme.com

Η ψευδαίσθηση της λεπτότητας

Η ψευδαίσθηση της λεπτότητας

Όταν είμαστε λεπτό, τα πάντα θα οργανώσει η ίδια τελικά σε τόση ομορφιά που θα κλαίνε από όλη τη χαρά. Θα αρχίσετε να ξυπνήσει ενθουσιασμένος. Θα αρχίσετε να αισθάνεστε πληρούνται. Θα τελικά να είναι σίγουροι. Θα επιτέλους την αίσθηση ηρεμίας και σε ειρήνη. Σκληρά λόγια των ανθρώπων δεν θα ξεφύγουμε από εμάς. Θα πλέον να προλέγουν τον εαυτό μας. Θα πλέον να αισθάνονται μόνοι. Θα πλέον να αισθάνονται ότι είναι αποκλεισμένες ή σαν να μην ανήκουν. Επειδή θα ανήκουν. Θα ανήκουν στην κλίκα, στο κλαμπ.

Και αν είμαστε στον πόνο, θα βρείτε μόνο παρηγοριά σε λεπτότητα μας.

Όπως Shauna Niequist γράφει στο Ψωμί & Κρασί: ένα ερωτικό γράμμα προς τη ζωή γύρω από το τραπέζι με συνταγές, «Επειδή νομίζω ότι θα ήμουν ευτυχής όλη την ημέρα, αν ήμουν αδύνατος Αν κάτι μου αναστατωμένος, θα ήθελα να δούμε λίγο πιο κάτω στο μακρύ μου,. Κοκαλιάρικο πόδια-ευτυχίας! Αν η καρδιά μου ήταν σπασμένα, είχα μόλις τεθεί σε ένα μπικίνι, και ότι η θλίψη θα εξαφανιστούν.»

Αυτή είναι η ψευδαίσθηση της λεπτότητα, την πεποίθηση ότι από τη στιγμή γινόμαστε «λεπτό», θα είμαστε τελικά αξίζει και τη ζωή μας τελικά θα είναι όμορφο. Διανοητικά μπορούμε να γνωρίζω ότι αυτό είναι ένας μύθος. Αλλά έχουμε ακόμα να αναρροφάται. Εξακολουθούμε να εμπλακούμε. Επειδή γίνεται μια λαχτάρα, μια βαθιά λαχτάρα που θέλουμε τόσο πολύ να γίνει πραγματικότητα.

Niequist γράφει,»Ξέρω ότι αυτό δεν είναι αλήθεια. Ξέρω ότι αυτό είναι τρελό συζήτηση. Ξέρω άθλια κοκαλιάρικο ανθρώπους. Αλλά ομολογώ ότι μερικές φορές θέλω να τους ταρακουνήσει. Το ξέρω, το ξέρω, αυτό ή εκείνο έχει έχεις τα κάτω, αλλά να βρει έναν τριοδικό καθρέφτη και να εξετάσουμε πισινό σας. Μην αισθάνεστε καλύτερα τώρα; ξέρω ότι θα το έκανα.»

Λεπτότητα δεν είναι το κλειδί για την πόρτα της ευτυχίας μας. Το κλειδί έρχεται από αλλού. Έρχεται από μέσα. Από την εύρεση την αίσθηση του ανήκειν και της σύνδεσης μέσα μας. Από την εύρεση σημαντικά πράγματα που μας πληρούν. Διότι ό, τι και αν κερδίσει το βάρος; Τι θα συμβεί αν δεν είμαστε πλέον «λεπτό»; Στη συνέχεια, η χαρά, ικανοποίηση, αυτοπεποίθηση, ηρεμία, σύνδεση και ανήκουν εξαφανίζονται. Ποια είναι φυσικό επειδή ήταν δεμένο σε ένα δέντρο του οποίου οι ρίζες δεν ήταν τόσο βαθιά.

load...

Τι θέλετε πραγματικά; Τι νομίζετε ότι λεπτότητα θα σας φέρει; Πώς μπορεί να σας προσφέρει τον εαυτό σας με αυτό, ανεξάρτητα από το βάρος ή το μέγεθος σας;

Ίσως μπορείτε να εργαστείτε με έναν θεραπευτή για βαθιές ανασφάλειες και η μοναξιά σας. Ίσως μπορείτε να ξεκινήσετε την άρση βαρών να αισθάνεται πιο δυνατός και πιο αρμόδιο. Ίσως μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα γραπτώς ή να λάβει μαθήματα φωτογραφίας. Ίσως μπορείτε να πάρετε αρκετό ύπνο και να αρχίσει journaling να επεξεργαστεί τα συναισθήματά σας. Ίσως μπορείτε να ξεκινήσετε την πρακτική της γιόγκα, διαλογισμό και να πάρει την τακτική μασάζ για να χαλαρώσετε το μυαλό και το σώμα σας. Ίσως μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε πλούσια σε θρεπτικά συστατικά γεύματα και περιπάτους στη φύση. Ίσως μπορείτε να αρχίσετε να είναι είδος προς τον εαυτό σας μόνο και μόνο επειδή.

Λεπτότητα και την ευτυχία, ως πανάκεια για όλα τα προβλήματα μας, είναι μια ψευδαίσθηση. Πώς μπορείτε να καλλιεργήσετε τα πράγματα που είναι αλήθεια αντ 'αυτού;

load...


Post Το σώμα σου

Η σημασία των αξιών στην αποκατάσταση της διαταραχής της διατροφής

Post Το σώμα σου

Μια ευχή για σας για το 2018

Post Το σώμα σου

Αγάπη τον εαυτό σας ούτως ή άλλως

Post Το σώμα σου

Δημιουργώντας τις καθημερινές που πραγματικά απολαμβάνετε

Post Το σώμα σου

Ομορφιά και εικόνα του σώματος: πώς είστε διαφορετικοί;

Post Το σώμα σου

Γιορτάστε τη διεθνή ημέρα δίαιτας!

Post Το σώμα σου

Βελτιώσεις εικόνας σώματος από τη blogosphere 10

Post Το σώμα σου

3 δοκιμασμένες και πραγματικές τεχνικές αντιμετώπισης της ανησυχίας

Post Το σώμα σου

Οι διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να είμαστε πιο ευγενικοί στους εαυτούς μας

Post Το σώμα σου

Τρόφιμα: το φάρμακο της καλής κοπέλας: ερωτήσεις και απαντήσεις με τον συγγραφέα ηλιόλουστο θαλάσσιο χρυσό

Post Το σώμα σου

20 πράγματα που πρέπει να κάνετε, εκτός από το να πίνετε το σώμα σας και τον εαυτό σας

Post Το σώμα σου

Συμβουλές ανάκτησης διαταραχής διατροφής: ερωτήσεις και απαντήσεις με julie parker και giveaway