Ενίσχυση εικόνας σώματος: όταν ποτέ δεν θα είναι η (ή αυτός) | GR.Superenlightme.com

Ενίσχυση εικόνας σώματος: όταν ποτέ δεν θα είναι η (ή αυτός)

Ενίσχυση εικόνας σώματος: όταν ποτέ δεν θα είναι η (ή αυτός)

{Μέσω Etsy από τον Jan Skácelík}

Κάθε Δευτέρα διαθέτει μια συμβουλή, δραστηριότητα, εμπνέοντας απόσπασμα ή κάποιο άλλο εκλεκτός μεζές που βοηθά να ενισχύσει την εικόνα του σώματός σας, είτε άμεσα είτε έμμεσα - και ελπίζουμε kick-ξεκινά την εβδομάδα με μια νότα αισιοδοξίας!

Πήρε μια άκρη για τη βελτίωση της εικόνας του σώματος; Στείλτε e-mail μου στο mtartakovsky στο gmail dot com και θα είμαι ευτυχής να το διαθέτουν. Θα ήθελα πολύ να ακούσω από εσάς!

Πόσες φορές έχετε κοίταξε έναν ξένο - ή ίσως κάποιος που γνωρίζετε - και πόθησε να την (ή τον) να είναι; Ποθήσει να έχουν δήθεν άψογη πρόσωπο, το σχήμα, το στυλ της μόδας τους;

Αυτό το Σαββατοκύριακο διάβασα αυτό το όμορφο μήνυμα από Alison Gary στο Ντουλάπα οξυγόνου. Εδώ είναι ένα απόσπασμα:

load...

Σήμερα το πρωί πήρα από το μετρό και καταλήξαμε μετά από μια γυναίκα μέσω του σταθμού, μέχρι την κυλιόμενη σκάλα, και περίμενε δίπλα της στη διασταύρωση για το φως να αλλάξει. Ήταν κατά πάσα πιθανότητα περίπου 30 ετών, λεπτός αλλά ήπια. Φορούσε ένα σκούρο ναυτικό τάφρο με τη ζώνη απόλυτα δεμένα πίσω της για να cinch τη μέση, είχε ένα μαύρισμα λιπαρό, μαλακό δέρμα τσάντα από μια δημοφιλή σχεδιαστή, ένα Flippy τυπωμένο φόρεμα σιφόν που έληξε στις ιδανικό μήκος με την τάφρο. Πόδια που έμοιαζε μαύρισμα από την εξωτερική καλοκαιρινές δραστηριότητες, δεν είναι ένα σπρέι ή το κρεβάτι. Bouncy ξανθά μαλλιά που αιωρούνται όταν μπήκε και το μαύρισμα διαμερίσματα σουέτ που ήταν η τέλεια σκιά και πιθανόν ένα παπούτσι μετακινούμενος που θα αντικατασταθεί από κάποια τακούνια που θα ήταν η τέλεια απόχρωση και το ύψος.

Ποτέ δεν θα είναι της.

Χθες στάθηκε στη γραμμή πίσω από μια γυναίκα. Είχε ασημένια μαλλιά κομμένα σε αιχμηρός, funky μικρό «δεν είχε κρεμώδη λευκό δέρμα και κοίταξε εκπληκτικό με ένα φρέσκο ​​πρόσωπο και μόνο έναν υπαινιγμό του χείλους λεκέ. Φορούσε πολλαπλές αποχρώσεις του γκρι - ένα αραχνοΰφαντο ανοικτή ζακέτα, διπλής επίστρωσης χιτώνα, περικοπεί παντελόνι, και σφήνες σουέτ. Γιγαντιαία ασημένια σκουλαρίκια που έμοιαζε με ανταλλακτικά αυτοκινήτων και ένα ευρύ χαραγμένο ασημένια μανσέτα 4” σε κάθε καρπό. Είχε τέλεια στάση του σώματος, ακόμα και κατά τη μελέτη του μενού, είχε μια μικρή γαλήνια χαμόγελο στο πρόσωπό της.

Ποτέ δεν θα είναι της.

Ήξερα ότι έπρεπε να μοιραστώ αυτήν την ανάρτηση μαζί σας γιατί έχω πάντα ήθελε να της είναι: το κορίτσι με το «τέλειο» σώμα, αβίαστα γυαλισμένο στολή, σαφές δέρμα, ακλόνητη εμπιστοσύνη.

Το κορίτσι που είχε υποτίθεται ό, τι δεν το έκανα.

Τι γίνεται με σένα; Έχετε αγωνιστεί με τις ίδιες σκέψεις και τα συναισθήματα;

Ίσως διαδικασία σκέψης σας διασχίζει ένα παρόμοιο κύκλο: Πηγαίνει από το να απολαμβάνουν και να θαυμάσετε ματιά ή στυλ ή άλλα ποιοτικά κάποιου άλλου, να συνειδητοποιούν ότι σας λείπει αυτή σαφώς σημαντικό πράγμα.

Στη συνέχεια, από τη σκέψη, «Πω πω, αυτή φαίνεται φοβερό,» για να «Πω πω, υπάρχει κάτι λάθος με μένα.»

Κάπως μετατρέπεται σε ένα κενό, μια αδυναμία στον εαυτό σου. Κάπως είστε λείπει. Και κατά κάποιο τρόπο είναι όλο δικό σου λάθος.

load...


Post Το σώμα σου

Δεν είστε νόμισμα, ποτέ δεν ήσαστε

Post Το σώμα σου

Χρήσιμοι τρόποι για να αλλάξετε την προοπτική σας

Post Το σώμα σου

Πέρα από το βάρος και τη λεπτότητα: εξερευνώντας αυτό που πραγματικά θέλετε

Post Το σώμα σου

Ενίσχυση εικόνας σώματος: 10 τρόποι να διασκεδάσετε με τη μόδα

Post Το σώμα σου

37 μαθήματα για την εικόνα του σώματος, την ευημερία και τη ζωή

Post Το σώμα σου

Μύθοι για την πρακτική της ευαισθητοποίησης: μέρος 2 με το michelle lelwica

Post Το σώμα σου

Περισσότερες ιδέες για την πλοήγηση στις κακές μέρες

Post Το σώμα σου

Τι σημαίνει να έχουμε μια υγιή σχέση με τους εαυτούς μας;

Post Το σώμα σου

4 τρόποι για να θεραπεύσετε δημιουργικά τη σχέση σας με το φαγητό και τον εαυτό σας

Post Το σώμα σου

Ενίσχυση εικόνας σώματος: κάνετε τα πρωινά σας θετικά

Post Το σώμα σου

Οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης με τον εαυτό σας: ερωτήσεις και απαντήσεις με τη μαρά glatzel

Post Το σώμα σου

Ακολουθώντας την καρδιά σας: μέρος 2 με sui πασιέντζα