Ανοσοσυσσωματώνοντας την ανορεξία και την οικογενειακή θεραπεία: μέρος 2 με καφέ καφέ | GR.Superenlightme.com

Ανοσοσυσσωματώνοντας την ανορεξία και την οικογενειακή θεραπεία: μέρος 2 με καφέ καφέ

Ανοσοσυσσωματώνοντας την ανορεξία και την οικογενειακή θεραπεία: μέρος 2 με καφέ καφέ

Παρακάτω είναι το δεύτερο μέρος της συνέντευξης μου με Harriet Brown, συγγραφέας του που κυκλοφόρησε πρόσφατα Brave κορίτσι τρώει: Αγώνας μιας οικογένειας με ανορεξία, απομνημονεύματα για το πώς Harriet και η οικογένειά της βοήθησε 14-year-old κόρη τους Kitty ανακτήσει από ανορεξία. Harriet επίσης συμπρόεδροι Maudsley γονείς, ένας φανταστικός πόρος για τους γονείς που είστε αγωνίζονται με διατροφικές διαταραχές.

Στο Brave κορίτσι τρώει, Harriet δείχνει τους γονείς που δεν έχει σημασία πόσο δύσκολο - και μερικές φορές αδύνατο - που επιδιώκουν ανάκαμψη μπορεί να είναι, υπάρχει πάντα ελπίδα. Ακόμη και στις πιο τρομακτικές στιγμές, συνεχίσω να αγωνίζομαι.

Μας διδάσκει τη σημασία της εκπαίδευσης τους εαυτούς μας σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές. Στην πραγματικότητα, αυτή που αντιμετωπίζουν πολλοί επαγγελματίες οι οποίοι ήταν είτε ανίδεοι για το πώς να αντιμετωπίζει διατροφικές διαταραχές ή ενστερνίζεται ξεπερασμένες πληροφορίες. Είναι ασφαλές να πούμε ότι από την έρευνα ανορεξία και τη θεραπεία της, Harriet έσωσε τη ζωή της κόρης της.

Και - ένα από τα πιο σημαντικά σημεία - ότι το πρόσωπο δεν είναι αρρώστια τους.

Στο δεύτερο μέρος, Harriet μιλά περισσότερο για την οικογένεια με βάση τη θεραπεία, οι πολλοί μύθοι γύρω από ανορεξία και διατροφικές διαταραχές και πώς το δικό αντιλήψεις της για το βάρος και το σχήμα έχουν αλλάξει.

load...

Αν χάσατε το πρώτο μέρος, μπορείτε να το δείτε εδώ.

Ερ: Ακόμα κι αν είναι πολύ αποτελεσματική, βασισμένη στην οικογένεια της θεραπείας (FBT), επίσης γνωστή ως η προσέγγιση Maudsley, θεωρείται από κάποιους ως αμφιλεγόμενη. Ίσως αυτό θα αρχίσει να αλλάζει, ιδίως αν ληφθεί υπόψη η πρόσφατη μελέτη που έδειξε ότι FBT ήταν η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την ανορεξία. Τι θα θέλατε να γνωρίζουν οι γονείς για FBT;

Α: Θα ήθελα οι γονείς να γνωρίζουν κάποια πράγματα. Κατ 'αρχάς, FBT είναι η καλύτερη θεραπεία έχουμε αυτή τη στιγμή για τους εφήβους και τα παιδιά με ανορεξία. Αν παροχής θεραπείας σας δεν είναι εξοικειωμένοι με αυτό, ή να αποθαρρύνουν χωρίς διεξοδική συζήτηση, τρέχει, δεν τα πόδια σε άλλο θεραπευτή ο οποίος είναι τουλάχιστον πρόθυμοι να συζητήσουν αν είναι κατάλληλο για την οικογένειά σας.

Δεύτερον, FBT υποστηρίζει με αγάπη τα παιδιά και οι έφηβοι προς την ανάκαμψη? δεν είναι ποτέ τιμωρητική, σκληρή, σωματικά ισχυρή, ή καταχρηστική με κάθε τρόπο. Μερικοί άνθρωποι το περιγράφουν ως «τάισμα δύναμη?» Δεν είναι τίποτα του είδους. FBT βασίζεται στην παραδοχή ότι γνωρίζουν οι γονείς και αγαπούν τα παιδιά τους καλύτερα, και όταν είναι αρμόδια και υποστηρίζεται, μπορεί να βρουν τρόπους για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να τρώνε.

Τρίτον, FBT έχει τρεις φάσεις: Φάση 1 είναι η αποκατάσταση του βάρους, όταν οι γονείς αναλάβει προσωρινά την ευθύνη για τα τρόφιμα και την διατροφή του παιδιού τους. Κατά τη διάρκεια της Φάσης 2, η ευθύνη αυτή σιγά-σιγά μεταφέρεται πίσω στο παιδί. Φάση 3 συνέχιση ομαλή ανάπτυξη των εφήβων. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν FBT είναι μόνο για το φαγητό? δεν είναι. Αλλά δεν μπορεί να υπάρξει ανάκαμψη από την ανορεξία χωρίς τροφή, έτσι ώστε η αποκατάσταση του βάρους έρχεται πρώτη.

Τέταρτον, θα ήθελα οι γονείς να γνωρίζουν ότι οι έφηβοι μπορούν και να ανακτήσει πλήρως από ανορεξία χρήση FBT-και συνήθως πολύ πιο γρήγορα από ό, τι με άλλες θεραπείες. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ανάκτηση παίρνει συχνά λιγότερο από ένα χρόνο με FBT, σε σύγκριση με τα πέντε έως επτά χρόνια που σχετίζονται με άλλα είδη θεραπείας.

Τέλος, θα ήθελα πολύ τους γονείς να κατανοήσουν ότι, ενώ FBT είναι δύσκολο, δεν τίθεται θέμα γι 'αυτό, είναι μακράν το πιο εύκολο δρόμο προς την ανάκαμψη. Δυστυχώς, αναρρώνει από ανορεξία είναι μια άθλια διαδικασία? δεν υπάρχει κανένας τρόπος γύρω από αυτό. Θα πρέπει να περάσει μέσα από αυτό. FBT είναι η συντομότερη διαδρομή που γνωρίζουμε μέσα από τον εφιάλτη, τουλάχιστον αυτή τη στιγμή. Οι πρώτες εβδομάδες είναι το πιο δύσκολο, και τα πράγματα παίρνουν πιο εύκολα μετά από αυτό.

Ερ: Κατά τη διάρκεια Brave κορίτσι τρώει, να μοιραστείτε κρίσιμη έρευνα για την ανορεξία και απομυθοποιούν μια ποικιλία των μύθων. Ποια είναι μερικά από τα πιο ευρέως διαδεδομένες μύθους για την ανορεξία και διατροφικές διαταραχές;

Α: Πού μπορώ να ξεκινήσω; ☺

Μύθος 1: Οι διατροφικές διαταραχές είναι ψυχοδυναμικές προέλευσης. Δηλαδή, αναπτύσσουν γιατί ένα άτομο στερείται αυτονομίας, ή έχει επικριθεί ή παραμεληθεί, ή θέλει προσοχή, ή συμπληρώστε το κενό.

Πραγματικότητα: Οι διατροφικές διαταραχές είναι σε μεγάλο βαθμό γενετικής και βιολογικής προέλευσης. Θα τρέξει στις οικογένειες, αλλά και επικαλύπτονται με αγχώδεις διαταραχές, οι οποίες είναι γνωστό ότι είναι κληρονομικές.

Μύθος 2: Οι διατροφικές διαταραχές που προκαλούνται από τις οικογένειες.

Πραγματικότητα: Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτή.

Μύθος 3: Οι διατροφικές διαταραχές που προκαλούνται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης.

Πραγματικότητα: Αν αυτό ήταν αλήθεια, θα είχαμε πολύ υψηλότερα ποσοστά διατροφικών διαταραχών σε αυτόν τον πολιτισμό! Media, το περιβάλλον, και οι οικογένειες μπορούν όλοι σκανδάλη ή να επιδεινώσει μια διατροφική διαταραχή, αλλά δεν προκαλούν τέτοιες διαταραχές.

Μύθος 4: Ένα άτομο με ανορεξία πρέπει να πάρει την αιτία της διαταραχής πρώτη? τότε θα «επιλέξει» να φάνε και να ανακτήσει.

Πραγματικότητα: Ένα άτομο με ανορεξία είναι στο έλεος μιας βαθιάς τρομοκρατίας και σοβαρή καταναγκασμούς για τα τρόφιμα και φαγητό, και υποφέρει τεράστια ενοχή και άγχος όταν τρώει. Δεν υπάρχει καμία «επιλογή» που εμπλέκονται. Φυσική ανάκαμψη πρέπει να έρθει πρώτα, στη συνέχεια, ψυχολογική ανάρρωση εξής. Η θεραπεία είναι αναποτελεσματική, όταν ο εγκέφαλος και το σώμα είναι υποσιτισμένα.

Μύθος 5: Έφηβοι με ανορεξία πρέπει να αντιμετωπίζονται μακριά από τις οικογένειές τους, σε κατοικημένες κέντρα θεραπείας ή κλινικές.

Πραγματικότητα: Αρχική βασίζεται σε θεραπεία για εφήβους είναι προτιμότερη για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων το γεγονός ότι οι έφηβοι σε κατοικημένες κέντρα μάθει όλα τα κόλπα και απάτες μία από την άλλη, συχνά μαθαίνουν πώς να είναι καλύτερα ανορεξικών.

Μύθος 6: Μόλις έχετε μια διατροφική διαταραχή, θα το έχετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Πραγματικότητα: Πολλοί, πολλοί άνθρωποι αναρρώνουν πλήρως, ειδικά αν έχετε άρρωστος για λιγότερο από τρία χρόνια. Δεν είναι όπως ο αλκοολισμός.

Ερ: Στο βιβλίο, μπορείτε επίσης να μιλήσουμε για τις δικές σας μάχες με το φαγητό, το βάρος και την εικόνα του σώματος. Σε μια συνέντευξη για το SMITH περιοδικό, που είπε: «Ήταν ασθένεια Kitty που μου ριζοσπαστικοποίηση σε πολλούς τρόπους, γύρω από τις διατροφικές διαταραχές, και με ευαισθητοποιημένους για το είδος των ανισόπεδων κόμβων έχουμε όλη την ώρα για την εμφάνιση και την εικόνα του σώματος και των τροφίμων.» Με ποιους τρόπους έχουν αλλάξει νωρίτερα τις αντιλήψεις σας;

Α: Προέρχομαι από μια οικογένεια που είναι κάπως εμμονή με το βάρος και την εμφάνιση, σε τέτοιο βαθμό που μου πήρε πολλά χρόνια ακόμη για να αρχίσει να αμφισβητούν το λεπτό-είναι-καλό, λίπος-is-κακό παράδειγμα. Και για μεγάλο χρονικό διάστημα φάνηκε απόλυτα φυσικό ότι το πρώτο πράγμα που θα ήθελα να πω σε κάποιον που δεν είχε δει για μια στιγμή θα είναι ένα σχόλιο για το βάρος ή την εμφάνιση.

Τώρα βλέπω ότι είμαστε τόσο πολύ περισσότερο από ό, τι φαίνεται μας και αυτόν τον αριθμό στην κλίμακα, και βλέπω πόσο καταστροφικό αυτό έμφαση στην εμφάνιση είναι, όχι μόνο για τα άτομα με διατροφικές διαταραχές, αλλά στην πραγματικότητα για όλους μας. Κάνω ένα σημείο να μην σχολιάσει σχετικά με την εμφάνιση των άλλων ανθρώπων τώρα, ή σπάνια, εγώ κάνω λάθος κατά καιρούς. Είναι τόσο βαθειά ριζωμένη συνήθεια.

Ερ: Ποιο μήνυμα ελπίζουμε οι αναγνώστες να φύγει με μετά την ανάγνωση του βιβλίου σας;

Α: Αυτό ανορεξία είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή ασθένεια, και ότι οι οικογένειες μπορούν και πρέπει να είναι μέρος της θεραπείας. Και ότι η ανάκαμψη είναι δυνατόν!

Ερ: Οτιδήποτε άλλο θέλετε αναγνώστες να ξέρετε για τις διατροφικές διαταραχές, την οικογένεια, με βάση τη θεραπεία ή ένα σχετικό θέμα;

Α: Εγώ ανησυχώ ότι η τρέχουσα πόλεμος κατά της παιδικής παχυσαρκίας (όπως η κυρία Ομπάμα βάζει) όχι μόνο θα προκαλέσει όσων είναι επιρρεπείς σε διατροφικές διαταραχές, αλλά θα ενθαρρύνει προβλήματα εικόνα του σώματος και η δίαιτα μεταξύ των παιδιών και εφήβων. Εφ 'όσον μιλάμε για το βάρος και όχι την υγεία, είμαστε γάβγισμα μέχρι το λανθασμένο δέντρο.

Ευχαριστώ!

-

Και πάλι, ένα τεράστιο ευχαριστώ για την Harriet για την ομιλία μαζί μου! Αυτή και η οικογένειά της είναι πραγματικά πηγή έμπνευσης.

Η σημερινή αγαπημένη θέση. Θυμηθείτε ότι αυτό είναι το δεύτερο μήνα του μας αυτο-ανακάλυψης, λέξη προς λέξη σειράς. Λέξη αυτού του μήνα είναι ευάλωτη. Εδώ είναι το πώς μπορείτε να συμμετέχετε. Και παρακαλώ ελέγξτε έξω αυτές τις ισχυρές θέσεις από μερικά αρκετά εκπληκτικό γυναίκες:

  • Ευπάθειας δεν είναι μια επιλογή στο Ον Χαρά
  • Για να είναι γυμνός: το μεγάλο παράδοξο της ευπάθειας στην υγεία ολόκληρου του Εαυτό
  • Μπορείτε να μην γνωρίζετε ότι στο Τιμώντας την Υγεία
  • Η ψευδαίσθηση του ελέγχου στη διατροφή του Soul
  • Το One Πού μπορώ να πάρω πραγματικά Ευάλωτες σε Φαρμακευτικών Marzipan

load...


Post Το σώμα σου

Ενίσχυση της εικόνας του σώματος: εξασκηση της προσοχής

Post Το σώμα σου

Όλοι έχουμε μια ιστορία εικόνας σώματος

Post Το σώμα σου

15 τρόποι για την ενίσχυση της ευημερίας χωρίς εστίαση στο βάρος

Post Το σώμα σου

Επισκευή της σχέσης με τους εαυτούς μας

Post Το σώμα σου

Εξάσκηση αυτοεξυπηρέτησης ως μητέρα παραμονής στο σπίτι

Post Το σώμα σου

Η δύναμη της εμπιστοσύνης στον εαυτό σας

Post Το σώμα σου

Γιατί οι απώλειες βάρους και οι διαφημίσεις διατροφής είναι επικίνδυνες

Post Το σώμα σου

Ανακαλύπτοντας τον εαυτό σας μέσω ενός διαφορετικού φακού

Post Το σώμα σου

Ανασκόπηση του Esther Kane δεν είναι για το φαγητό

Post Το σώμα σου

Ενίσχυση εικόνας σώματος: η αυτοεξυπηρέτηση δεν είναι ποτέ σπατάλη

Post Το σώμα σου

Αγκαλιάστε να κοιτάτε τον τρόπο που βλέπετε

Post Το σώμα σου

Τι έχετε μάθει για τον εαυτό σας