Το σημερινό δώρο γι αυτό ονομάζεται το παρόν | GR.Superenlightme.com

Το σημερινό δώρο γι αυτό ονομάζεται το παρόν

Το σημερινό δώρο γι αυτό ονομάζεται το παρόν

Το χθες είναι ιστορία. Αύριο είναι ένα μυστήριο. Το σήμερα είναι ένα δώρο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο λέγεται το παρόν. (Alice Μορς Earler, 1902)

Όταν περνούν το χρόνο τους που ζουν στο παρελθόν, η ζωή στη στιγμή είναι πιθανό να έχουν μικρότερη σημασία και τη χαρά. Το ίδιο ισχύει και για τους εταίρους σε μια ρομαντική σχέση. Ζώντας στο παρελθόν θα μειωθεί σε μεγάλο βαθμό ρομαντικές ευκαιρίες μας για το νόημα και χαρά στην παρούσα στιγμή. Αυτό φαίνεται να ισχύει και για την καλύτερη και για το χειρότερο - δεν έχει σημασία αν είμαστε κατοικία στην τελευταία πόνο ή το παρελθόν χαρά!

Ω ναι, οι χαρές και τις λύπες του παρελθόντος μπορεί να μας δώσει μεγάλη διδάγματα, αν είμαστε πρόθυμοι να μάθουν από αυτούς. Ωστόσο, αυτές οι μνήμες μπορεί να γίνει κολλώδες, ακόμα και κόλλα? είναι πολύ εύκολο να κολλήσει είτε ευφορίας ανάκληση ή επώδυνες αναμνήσεις. Όταν συμβαίνει αυτό, το παρελθόν πονάει ή επιτυχίες μπορεί να αρχίσει να χρωματίζουν τον τρόπο που βλέπουμε και την εμπειρία σήμερα.

Όταν κολλήσει στον πόνο του παρελθόντος, του σήμερα ευκαιρίες φαίνονται από μακριά. Εκπλήρωση γίνεται πολύ φευγαλέα. Ενασχόληση με το παρελθόν πονάει και τις αποτυχίες μπορεί να μας αφήσει περιμένουν λιγότερο από τον εαυτό μας σήμερα, ή να φαντάζεται ότι υπάρχει μικρή ελπίδα για βελτίωση ή πραγματική ευτυχία.

Ομοίως, αν ξοδεύουμε πάρα πολύ χρόνο προσκυνητή στο ζεστασιά του παρελθόντος επιτεύγματα και τις προηγούμενες επιτυχίες είναι εύκολο να καταλήξει να βλέπουμε παρούσα εαυτούς μας ως αποτυχία να ανταποκριθούμε στις προηγούμενες προηγούμενο μας. Εμείς μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται «λιγότερο από» ή ότι με κάποιο τρόπο έχουν γίνει ανίκανο να χειριστεί τις τρέχουσες προκλήσεις της καθημερινής ζωής. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι αισθάνονται κατάθλιψη, επειδή είναι τώρα κάτω από την παραγωγή. Είναι εύκολο να συγκρίνουν τις σημερινές προκλήσεις μας νοσταλγικές αναμνήσεις μας για τον τρόπο που θυμόμαστε το παρελθόν.

load...

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στις σχέσεις. Ζητάμε για τον κόπο, αν συγκρίνουμε τις τρέχουσες συνεργάτη μας με τον τρόπο που θυμόμαστε αυτό ή άλλους ερωτικούς συντρόφους στο παρελθόν.

Η φράση κλειδί εδώ είναι «ο τρόπος με τον οποίο θυμάται» το παρελθόν. Ο τρόπος που θυμόμαστε το παρελθόν μπορεί να μην είναι στην πραγματικότητα τον τρόπο που πραγματικά ήταν. Αυτό είναι το πώς ο όρος ευφορία ανάκληση πήρε τον ορισμό της. Αυτό αναφέρεται στην τάση των ανθρώπων να θυμούνται τις εμπειρίες του παρελθόντος σε ένα θετικό φως, ενώ η θέα αρνητικές εμπειρίες που σχετίζονται με την εν λόγω εκδήλωση.

Κλείνοντας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι, παρ 'όλες τρομερές προειδοποιήσεις μας, εξακολουθεί να υπάρχει ένα χρυσωρυχείο των θετικών μαθημάτων για μας να μάθουμε αν είμαστε πρόθυμοι να επανεξετάσει το παρελθόν μας. Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι δεν παρκάρουν οι ίδιοι στο παρελθόν και αποφασίζουν να ζήσουν εκεί. Στις σχέσεις, θετική και ουσιαστική διερεύνηση του παρελθόντος μας σε μια ελεγχόμενη τρόπο μπορεί να μας δώσει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τους λόγους που γλιστρήσει σε σύγκρουση με το ρομαντικό εταίρους μας. Υπάρχει πάντα μια ιστορία πίσω γιατί ζευγάρια πολεμήσει.

Αν είμαστε διατεθειμένοι να εξετάσουμε τα μέρη του παρελθόντος μας που έχουν διαμορφώσει την προσωπικότητά μας, μπορούμε να αναπτύξουμε σημαντικές πληροφορίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να κάνουμε σημαντικές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε με τις σημερινές προκλήσεις μας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν είμαστε διατεθειμένοι να μοιραστούμε τις ανακαλύψεις μας για τους εαυτούς μας με την τρέχουσα σύντροφό μας και να αποσπάσει τη βοήθειά του σε εργασία προς τις αλλαγές που θα μετατραπεί σήμερα σε ένα «παρών».

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να είσαι ταπεινός, αλλά σταθερός: ο μυστικός τύπος

Post Καθημερινές σχέσεις

Κόψτε το σωρό για να βοηθήσετε πίσω στη μετάβαση στο σχολείο

Post Καθημερινές σχέσεις

Τα οφέλη της αλληλεξάρτησης

Post Καθημερινές σχέσεις

Γνωρίστε το δρόμο σας προς την καλύτερη ψυχική υγεία

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς χειρίζεστε την απόρριψη λέει πολλά για την ψυχική σας κατάσταση

Post Καθημερινές σχέσεις

7 τρόποι να εξασκηθείτε ευγνωμοσύνη όταν αισθάνεστε κατάθλιψη

Post Καθημερινές σχέσεις

Κρατήστε το απλό και αγάπη

Post Καθημερινές σχέσεις

Είναι η αρχή της ευχαρίστησής σας γεμάτη;

Post Καθημερινές σχέσεις

Σύνδρομο Munchausen: η θανατηφόρα ψυχική ασθένεια που αντιστοιχεί σε 360000 ετησίως νοσηλείες

Post Καθημερινές σχέσεις

Αντιμετωπίζοντας τους παράγοντες που τροφοδοτούν την οικογενειακή βία

Post Καθημερινές σχέσεις

Δοκιμάστε αυτό το εκπληκτικό πείραμα νοημοσύνης δύο λεπτών

Post Καθημερινές σχέσεις

Προστατέψτε τα παιδιά: αλλάξτε την κληρονομιά του φόβου και της βίας