Τι θα μπορούσε να συμβεί αν πάτε στο κρεβάτι θυμωμένος | GR.Superenlightme.com

Τι θα μπορούσε να συμβεί αν πάτε στο κρεβάτι θυμωμένος

Τι θα μπορούσε να συμβεί αν πάτε στο κρεβάτι θυμωμένος

Γι 'αυτό η μαμά μου συνήθιζε να μου λέει: «Ποτέ μην πάτε για ύπνο θυμωμένοι, επειδή ένας από εσάς μπορεί να μην ξυπνήσει την επόμενη μέρα» Δεν ξέρω πόσο συχνά το είπε ή ακόμα και γιατί ήταν τόσο κινήθηκε προς το πω, αλλά ήταν ένα κομμάτι της σοφίας από αυτήν που πάντα κολλήσει στο μυαλό μου.

Οι περισσότεροι από μεγαλώνουν μου χρόνια, και στη συνέχεια, μέσα από τριάντα μου και σε σαράντα μου, θα ήθελα να σκεφτείτε τι είπε αν ήμουν θυμωμένος με κάποιον. Η σκέψη θα έρθει αυτόματα, αλλά σπάνια σοβαρά υπόψη τις συμβουλές της.

Πριν θανάτου και μετά το θάνατο

Τώρα διαιρέστε τη ζωή μου σε δύο φάσεις, όπως η BC και AD, μόνο η δική μου είναι BD και AD-πριν από το θάνατο (Sarah) και μετά από το θάνατο (Σάρα). Και, ίσως, BR και AR, πριν Reology και μετά Reology.

ΠΡΙΝ-Πήγα για ύπνο κατά καιρούς, τρελοί ως κόλαση, ορισμένες είχα δίκιο και το άλλο πρόσωπο ήταν λάθος. Μάλλον πιο συχνά, ήμουν πολύ θυμωμένος με τον εαυτό μου για το χειρισμό εαυτό μου κακώς-για να μην είναι ο ενήλικας στο δωμάτιο. Αλλά αυτή τη φορά δεν ήταν συνειδητή γι 'αυτό.

Να πάρει τρελός θα μπορούσε πραγματικά να διαρκέσει για ημέρες

Θα αποχωρήσει ο ίδιος από το πρόσωπο που ήμουν θυμωμένος. Αν και προειδοποίηση της μητέρας μου δεν θάφτηκε πολύ κάτω από την ενόχλησε μέχρι κομμάτι του εαυτού μου, είχα λίγη επιθυμία να εντείνουν προς το πρόσωπο μου ήταν θυμωμένος μαζί να ξανακάνει τον εαυτό μου-να επανασυνδεθεί.

load...

Αντί ReSpeaking τον εαυτό μου ή να ζητήσω συγγνώμη, ή απλά δηλώνοντας αυτό που χρειαζόμουν, θα ήταν πιο άνετα με το σιωπηλά περιμένει για να κάνει την πρώτη κίνηση.

Στη συνέχεια, ένα μοιραίο βράδυ, μόλις 4 ημέρες μετά είχαμε τσακωθεί, η αδελφή μου, η Σάρα, σκοτώθηκε. Ήταν διασχίζουν το δρόμο και χτυπήθηκε από έναν μεθυσμένο οδηγό. Αυτό ήταν το πρώτο επιχείρημα που είχα ποτέ, γι 'αυτό αισθάνθηκε σαν μια μεγάλη υπόθεση, και αντιλήφθηκα τον εαυτό μου να είναι σωστό, φυσικά.

Όταν άφησα εκείνη την ημέρα του αγώνα ήμασταν ακόμα τρελοί ο ένας στον άλλο. Σκεφτόμουν, «Μα καλά, εμείς θα την εργασία έξω.» Θυμάμαι τη φωνή της μητέρας μου είναι εκεί, ακόμα και τότε, αλλά δεν ήταν πουθενά κοντά έτοιμο να αφήσει να πάει από την πλευρά μου του επιχειρήματος.

Μας άρεσε πολύ ο ένας τον άλλον, έτσι ήξερα ότι θα το επεξεργαστεί

Δυστυχώς, έμαθα το σκληρό τρόπο, τι σημαίνει μαμά μου. Με Reology Έχω μάθει την τέχνη του ξανακάνω. Κάνω ένα σημείο σήμερα να αναλάβει όχι μόνο την ευθύνη από την πλευρά μου σε κάποια έξαρση, αλλά και να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε το σημείο το άλλο πρόσωπο του άποψη, ακόμα και όταν διαφωνώ.

Και, τώρα, προσπαθώ να ξανακάνω τον εαυτό μου μόλις έχω επίγνωση της κάθε ένταση αρχίζει να οικοδομήσουμε. Καλύτερα ακόμα, έχω μάθει να κάνει το ξανακάνω στο κεφάλι μου πριν από οτιδήποτε βλαβερό βγαίνει από το στόμα μου.

Θα έδινα τα πάντα για να επαναλάβετε την ίδια ημέρα με την αδελφή μου. Και, έχω μάθει πολλά από αυτή την απώλεια.

Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο για να ανακτήσει την ισορροπία μου, να επανασυνδεθεί με τον εαυτό μου, και στη συνέχεια να επανέλθει με redo μου ώστε να μπορώ να πω τον εαυτό μου πιο ώριμα, αλλά εγώ ποτέ δεν θα πάει στο κρεβάτι θυμωμένοι και πάλι.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Ηλεκτρονική θεραπεία ευαισθητοποίησης για το άγχος και την κατάθλιψη

Post Καθημερινές σχέσεις

5 ερωτήσεις με το τραγούδι anglada και τη διπολική αρκούδα (μέρος 1)

Post Καθημερινές σχέσεις

Παλιά σχολική ψυχολογία: λύση ψυχολογικών διαταραχών;

Post Καθημερινές σχέσεις

Εκφράζοντας συναισθήματα από την παιδική ηλικία

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να είστε ένας ευτυχώς ατελής blogger

Post Καθημερινές σχέσεις

Μήπως η αγάπη σημαίνει ποτέ να μην χρειάζεται να πεις ότι λυπάσαι;

Post Καθημερινές σχέσεις

Βρείτε ένα ασφαλές μέρος για ζευγάρι μετά το τραύμα

Post Καθημερινές σχέσεις

Χρόνια πολλά, Αμερική!

Post Καθημερινές σχέσεις

Ένα απλό βήμα για τη βελτίωση της υγιεινής διατροφής: αναγνωρίστε τα οδοφράγματα

Post Καθημερινές σχέσεις

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ψυχαναγκαστικής διαταραχής και της τελειομανίας;

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι γονείς προσπαθούν πάρα πολύ σκληρά για να είμαστε δίκαιοι

Post Καθημερινές σχέσεις

Η διπολική σχέση: πώς να καταλάβετε, να βοηθήσετε και να αγαπάτε τον σύντροφό σας