Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν το διαζύγιό σας και το νέο ρομαντισμό | GR.Superenlightme.com

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν το διαζύγιό σας και το νέο ρομαντισμό

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν το διαζύγιό σας και το νέο ρομαντισμό

Για πολλούς γονείς, ένα από τα πιο βασανιστικό πτυχές του διαζυγίου είναι οι επιπτώσεις για τα παιδιά. Πολλοί αντέξει γάμοι καιρό πέρα ​​από το σημείο του να είναι υποφερτό για το «καλό» των παιδιών. Κάποιοι έρχονται στην πραγματοποίηση ότι τα παιδιά επηρεάζονται επίσης από που έθεσε σε ένταση συμπληρώθηκε περιβάλλον. Μπορούν να επιλέξουν να να φροντίσουν τον εαυτό τους, γνωρίζοντας ότι τα παιδιά είναι ανθεκτικά και υπολογίζει είναι καλύτερο να μεγαλώσει με ευτυχισμένοι γονείς που είναι ξεχωριστό από το δυσαρεστημένοι γονείς που είναι μαζί. Αυτό δεν είναι μια εύκολη απόφαση.

Ενώ οι γονείς οδηγούν την συναισθηματική περιπέτεια του διαζυγίου, θα πρέπει επίσης να στηρίξουν τα παιδιά τους σε όλες τις απώλειες, στρεσογόνους παράγοντες και τις μεταβάσεις τους. Αυτό απαιτεί τεράστια ενέργεια και μπορεί να εξαντλήσει κάθε φορά που είναι ήδη πολύ δύσκολο. Επειδή θέλει μια σεξουαλική ή ρομαντική σχέση είναι ένα κανονικό μέρος της ενήλικης ζωής, πολλές διαζύγιο / διαζευγμένοι γονείς βρίσκουν επίσης οι ίδιοι προπόνηση τα παιδιά τους σχετικά με το πώς να προσαρμοστούν σε ένα νέο πρόσωπο στη ζωή σας.

Στην πράξη μου, προπονητής πελάτες που περνούν από το διαζύγιο και την εισαγωγή παιδιά τους σε μια νέα σχέση για να κάνετε τα εξής:

Να Empathic ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να θέσει τον εαυτό σας στα παπούτσια κάποιου άλλου και να κατανοήσουν πώς μπορούν να αισθάνονται. Να ενσυναίσθηση στο παιδί σας του οποίου τα συναισθήματα (φόβος, η απώλεια, ο θυμός, θλίψη) είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε αυτή τη μετάβαση. Μερικές φορές τα παιδιά «ανεβάσει» δρώντας έξω και άλλες συμπεριφορές αν αισθάνονται ανήκουστο από τους γονείς τους. Ως εκ τούτου, η ενσυναίσθηση είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό εργαλείο που βοηθά τα παιδιά σας να αισθάνονται συνδεδεμένοι και υποστηρίζεται. Διατηρήστε Προοπτική Οι γονείς πρέπει να έχετε κατά νου ότι η συναισθηματική εμπειρία ενός παιδιού μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από τη δική τους. Ο γονέας μπορεί να αισθανθεί ανακούφιση ή θυμό, ως αποτέλεσμα του διαζυγίου, ενώ ένα παιδί μπορεί να είναι συγκλονισμένοι με τα συναισθήματα της θλίψης και του φόβου. Μερικές φορές τα παιδιά εκφράζουν περισσότερο θυμό στο γονέα με τον οποίο έχουν μια πιο ασφαλή σύνδεση ή σχέση. Άλλα παιδιά θα δεχθεί ο ένας γονέας έχει ένα νέο συνεργάτη, αλλά όχι το άλλο. Καταλάβετε αυτό είναι φυσιολογικό και προσωρινή. Διαχειριστείτε Προσδοκίες Οι γονείς μπορεί να θέλουν τα παιδιά τους να είναι σε θέση να είναι ευτυχισμένος για τις νέες ζωές των γονιών ως ξεχωριστά άτομα. Αλλά οι γονείς μπορεί να είναι λίγο παρακάτω στη διαδικασία θλίψη και τη μετάβαση, και συχνά κάνουν το λάθος να περιμένουν τα παιδιά τους να είναι στο ίδιο μέρος. Καταλάβετε ότι μπορεί να πάρει πολύ περισσότερο χρόνο για τα παιδιά να προσαρμοστούν. Έχουν λιγότερες συναισθηματική και πνευματική τους πόρους για να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν και την αλλαγή της διαδικασίας. Δεχτείτε ότι αυτή η διαδικασία θα πάρει χρόνο και θα υπάρξουν ανωμαλίες κατά μήκος του τρόπου. Πρακτική Απόσπασμα Οι γονείς πρέπει να σκάψουν βαθιά και να αξιοποιήσει την ικανότητα να ανέχεται δύσκολα συναισθήματα των παιδιών τους και να μην πάρει “γαντζώνονται” και να γίνει αντιδραστική. Μπορείτε να είστε αγάπη δώρο για τα παιδιά σας, ενώ επίσης είναι ξεχωριστά από αυτούς και συναισθηματική διαδικασία τους. Απόσπασμα απαιτεί καλή όρια και καλή αυτο-φροντίδας. Απαιτεί επίσης την ικανότητα να «αφήσει να πάει» -για να αναπνεύσει από τα πράγματα τα παιδιά σας και αφήστε την τάση να θέλουν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους διαδικασία. Διατηρήστε καλή Όρια Οι γονείς πρέπει να έχουν καλή σύνορα με τα παιδιά τους (συναισθηματική, ενημερωτικά, κ.λπ.) ιδίως σε σχέση με πρώην τους και κάθε νέο ρομαντικό ενδιαφέρον ή συνεργάτη. Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί για να μην τριγωνίζω τα παιδιά σε θέματα με τον πρώην τους. Τα παιδιά πρέπει να ableto έχουν μια υγιή σχέση με τους δύο γονείς και δεν πρέπει να επηρεάζεται από τα συναισθήματα των γονιών για τον άλλον. Η εισαγωγή ενός νέου προσώπου θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με σεβασμό και φροντίδα. Περιμένετε να εισαγάγει νέα ρομαντική συμφέροντα με τα παιδιά σας μέχρι η σχέση είναι αποκλειστική και σταθερή. Κατανοήστε τα παιδιά σας χρειάζονται χρόνο μαζί σας χωρίς νέο ενδιαφέρον αγάπης σας. Sleepovers δεν μπορεί να είναι μια καλή επιλογή έως ότου η σχέση είναι αποκλειστικά για ένα έτος και τα παιδιά έχουν προσαρμοστεί στο νέο πρόσωπο στη ζωή τους. Θυμηθείτε φίλους / φίλες δεν είναι stepparents. Παρουσιάζοντας ένα συνεργάτη πολύ αργά μπορεί να δημιουργήσει αισθήματα δυσπιστίας και την προδοσία. Αυτή είναι μια λεπτή χορός. Να είστε ειλικρινής και απευθείας Να είστε ειλικρινείς και σαφείς με τα παιδιά σας, διατηρώντας την κατάλληλη ηλικία. Αυτό που μοιράζεστε με 18-year-old σας θα είναι διαφορετική από ό, τι έχετε μοιραστεί με 5-year-old σας. Πάνω κοινή χρήση ή κάτω από την κοινή χρήση μπορεί να δημιουργήσει διάφορα θέματα και προβλήματα. Ραντεβού μπορεί να είναι μια ευκαιρία για να τονίσει για τα παιδιά σας πώς να περιηγηθείτε μέσα από τη ζωή και τις σχέσεις με έναν θετικό τρόπο. Πάρτε Υποστήριξη Μιλήστε με τους φίλους, διαβάζουν βιβλία, να παρακολουθήσουν μια ομάδα υποστήριξης ή να δείτε μια θεραπευτή. Πάρτε τα παιδιά σας υποστηρίξει, καθώς, ακόμη και αν διαμαρτύρονται. Κάνετε το καλύτερό σας για να θυμόμαστε ότι οι πιο οδυνηρές μεταβάσεις στη ζωή συχνά προσφέρουν την ευκαιρία για την πιο βαθιά θεραπεία και την ανάπτυξη. Καθησυχάστε τα παιδιά σας ότι η αγάπη σας γι 'αυτούς είναι άνευ όρων και να έχετε τα μάτια σας σε ένα όραμα ζωής της ειρήνης, αγάπη και ευτυχία για όλους σας. 

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Τον οδηγό του Codependent για να αφήσει να πάει να ελέγχει και να επικρίνει

Post Καθημερινές σχέσεις

Ανακαλύψεις για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό χρόνια αργότερα

Post Καθημερινές σχέσεις

7 συμβουλές για την αντιμετώπιση της κριτικής όταν είστε ένα πολύ ευαίσθητο πρόσωπο

Post Καθημερινές σχέσεις

Μαθαίνοντας να χαλαρώσετε: αφήνοντας τελειότητα, απασχολησιμότητα και υπερβολική εργασία ως ενήλικος παιδί αλκοολούχου

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς πιέζοντας παρελθόν τις άμυνες για να νιώσετε τα συναισθήματά σας σας κάνει ισχυρό - και πιο ανθρώπινο

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να αντιμετωπίσετε ανθρώπους που παραβιάζουν επανειλημμένα τα όριά σας

Post Καθημερινές σχέσεις

15 σημάδια συναισθηματικού μασοχισμού

Post Καθημερινές σχέσεις

Κοίτα ποιος γελάει: ομοιότητες και διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών

Post Καθημερινές σχέσεις

15 συγκλονιστικά πράγματα που μπορεί να πει το ασυνείδητο μυαλό σας

Post Καθημερινές σχέσεις

12 σημάδια ότι είσαι ευχαριστημένος από τους ανθρώπους

Post Καθημερινές σχέσεις

4 λέξεις που σκοτώνουν τη σχέση που χρησιμοποιείτε καθημερινά

Post Καθημερινές σχέσεις

Μόλις αποφασίσετε να αλλάξετε, τι άλλο; Τα έξι κλειδιά για στερεά ακολουθούν