Πώς να απελευθερώσετε το θετικό άτομο μέσα σας | GR.Superenlightme.com

Πώς να απελευθερώσετε το θετικό άτομο μέσα σας

Πώς να απελευθερώσετε το θετικό άτομο μέσα σας

Θέλετε να ήταν πιο θετικό πρόσωπο;

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν. Στην πραγματικότητα, η εσωτερική αρνητικότητα είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα. Φυσικά θετικό χαρακτήρα σας είναι πνιγμένα στο αρνητικότητα.

Όλος ο κόσμος υποφέρει με αυτό το θέμα, έτσι δεν είστε μόνοι. Για να ελευθερώσετε την εσωτερική θετικότητα σας, θα πρέπει να απελευθερώσει την αρνητικότητα που καλύπτει επάνω.

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν μια εσωτερική αρνητική φωνή να λέει πράγματα όπως:

Είσαι ηλίθιος. Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό! Θα μπορούσατε να έχετε... Θα πρέπει να έχετε... Αυτό δεν είναι αρκετά καλό. Δείτε όλους τους άλλους. Δεν έχουν προβλήματα, όπως μπορείτε. Είσαι άσχημος. Δεν αξίζει. Χάνετε. Είσαι χαμένος.

load...

Θα μπορούσα να συνεχίσω, αλλά ξέρετε τι εννοώ. Αν δεν είστε ενήμεροι για μια τέτοια φωνή, αλλά εξακολουθούν να αισθάνονται αρνητικά συναισθήματα τακτικά, στη συνέχεια, ακούστε πιο προσεκτικά. Είναι εκεί, ψιθυρίζοντας μακριά! Έχετε λάβει ακριβώς έτσι ως δεδομένο ότι δεν έχει αρχίσει να διαφαίνεται κατά την συνείδησή σας ακόμα.

Η δική μου αρνητική φωνή λέει τα πράγματα όπως:

Ποιός νοιάζεται? Δεν έχει σημασία - τα θέματα τίποτα. Δεν πειράζει! Η ζωή είναι μια σκύλα και, στη συνέχεια, θα πεθάνεις.

Όταν δίνω αυτή τη φωνή δύναμη, είναι μια δωρεάν εισιτήριο για ανευθυνότητα, η έλλειψη πειθαρχίας και τα αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης.

Πώς να σταματήσει την εσωτερική αρνητικότητα

Μην αντισταθείτε. Είναι αντίθετος προς την πραγματικότητα, το ξέρω. Αλλά, μην το αντισταθεί. Αντιμετωπίστε εσωτερικό κριτικό σας, τη σκοτεινή πλευρά του ασυνείδητου εαυτού σας - με σεβασμό. Αυτό είναι το κλειδί. Όπως μπορείτε Μόλις αρχίσει να την καταπολεμήσουμε, κερδίζει.

Αυτό είναι τρομερά κακής ποιότητος, αλλά μου θυμίζει Darth Vader δελεαστικός Λουκά να δώσει στο μίσος του και να αντεπιτεθεί. Μην το κάνεις! Μην δυσανασχετούν τον εαυτό σας για δυσφορούν τον εαυτό σας. Μην επικρίνετε εσωτερικό κριτικό σας - αυτό είναι το παιχνίδι του εσωτερικού κριτικός και θα κερδίσει.

Μια πολύ καλύτερη επιλογή εξηγείται σε αυτό το 5-λεπτο βίντεο στο youtube που έκανα που ονομάζεται Αφοπλισμός εσωτερικό σας Κριτικός.

Εάν εργάζεστε με εσωτερικό κριτικό σας, όχι εναντίον της, σύντομα θα μάθετε να το αφήσει να πάει. Θα έχει πλέον δύναμη να σύρετε προς τα κάτω.

Είστε ένα φυσικά θετικό πρόσωπο, με θετικά τις επιθυμίες και τα όνειρά της να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος. Η πραγματικότητα είναι, έχετε επίσης μια δόση εσωτερική αρνητικότητα που μπορεί να σας ρίξει για έναν βρόχο. Είναι εντάξει. Χρησιμοποιήστε τα εργαλεία στο παραπάνω βίντεο και, με την πάροδο του χρόνου, θετικό χαρακτήρα σας θα απελευθερώσει.

Υπομονή. Ανυπομονησία είναι ένα από τα αγαπημένα όπλα του εσωτερικού κριτικός.

Ευχαριστώ για την ανάγνωση. Για να μείνει επάνω σε όλες τις τελευταίες πράγματά μου, παρακαλώ όπως το Facebook της σελίδας μου. Για να μάθουν τα βαθύτερα μηχανισμούς εσωτερικού αρνητικότητα και αυτο-σαμποτάζ, παρακαλούμε να παρακολουθήσετε δωρεάν βίντεο μου που ονομάζεται The Process ΑΗΑ.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Ιατρική ασθένεια ως ψυχολογικό τραύμα: παραμελημένος πόνος

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι αγώνες δύναμης οικογενειακών συγκρούσεων

Post Καθημερινές σχέσεις

Κίνδυνοι της εφηβικής εγκυμοσύνης

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι γάμοι χωρίς σεξ: μια πιο προσεκτική ματιά

Post Καθημερινές σχέσεις

5 ερωτήσεις με αγγλάδα tracy και τη διπολική αρκούδα (μέρος 2)

Post Καθημερινές σχέσεις

Γιατί δικαιολογούμε τις λυπηρές πράξεις: μια ψυχολογική προοπτική

Post Καθημερινές σχέσεις

Ο χώρος μεταξύ του τι ήταν και του επόμενου: ο χώρος του ουρανού

Post Καθημερινές σχέσεις

Nlp meta μοντέλο: ερωτήσεις που μετατρέπουν τη ζωή σας προς τα δεξιά

Post Καθημερινές σχέσεις

Κλινικοί στον καναπέ: 10 ερωτήσεις με ψυχοθεραπευτή σέζαν λάγκερ

Post Καθημερινές σχέσεις

Πέντε στρατηγικές για τη μείωση της υπερβολικής ανησυχίας

Post Καθημερινές σχέσεις

Τα μη ενημερωμένα μέσα διατηρούν ζωντανό το στίγμα κατάθλιψης

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι κόρες μου αγαπημένο κατοικίδιο ζώο χρυσόψαρο guppy goop πέθανε (μέρος 1)