Πέντε τρόποι για να ξεπεράσετε τα θέματα εμπιστοσύνης στη ρομαντική σχέση σας | GR.Superenlightme.com

Πέντε τρόποι για να ξεπεράσετε τα θέματα εμπιστοσύνης στη ρομαντική σχέση σας

Πέντε τρόποι για να ξεπεράσετε τα θέματα εμπιστοσύνης στη ρομαντική σχέση σας

Έχετε αγωνιστεί με θέματα εμπιστοσύνης, ακόμα κι αν πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας έχει κάνει κανένα λάθος;

Συναισθηματικές πληγές από το παρελθόν μπορεί να έχουν έναν τρόπο να γλιστρήσει στη σημερινή σχέσεις και σπέρνει τον όλεθρο.

Πιστεύουμε ότι θέλουμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από το να πληγωθεί ξανά. Τις περισσότερες φορές, προστατευτικές δράσεις που ενθαρρύνουν μόνο περισσότερο πόνο. Πρέπει να λάβουμε συνειδητό έλεγχο της έκδοσης.

Εδώ είναι πέντε τρόποι για να ξεπεραστούν τα ζητήματα εμπιστοσύνης στη ρομαντική σχέση σας:

1. Συνειδητοποιήστε ότι σε ρομαντικές σχέσεις, η εμπιστοσύνη θα πρέπει να κερδίσει, δεν δίνεται ελεύθερα.

Στο πλαίσιο των ρομαντικών σχέσεων, η εμπιστοσύνη κερδίζεται, περίοδο. Μην αισθάνεστε ένοχοι γι 'απαιτεί από κάποιον να αποδείξει το χαρακτήρα και την πίστη τους.

Στην πραγματικότητα, είναι ανοικτή για σας απαίτηση ότι ο σύντροφός σας να το αποδείξει. Αυτό θα τρομάξει τις μπάλες λάσπη νωρίς σε μια σχέση. Σε κατάλληλο χρόνο, μόλις το ανακοινώσουμε.

load...

Με την ευκαιρία, θα ήθελα να εμπιστεύονται μόνο τους ανθρώπους που αποδεικνύουν, με τον καιρό, ότι είναι ασφαλές να το πράξει.

Εάν ένα πιθανό ενδιαφέρον αγάπης τολμά αυτό, τότε μπορεί να έχετε μόλις αποθηκεύσατε στον εαυτό σας κάποια στενοχώρια. Αξιόπιστος άνθρωποι δεν έχουν πρόβλημα να αποδείξει αυτό.

Πολλοί αφελείς άνθρωποι πέφτουν για «Μην με εμπιστεύεσαι;» Αξιόπιστος άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν αυτό το τέχνασμα. Ένας γνωστός μου που χρησιμοποιείται αυτό σε ανησυχεί η σύζυγός του, όταν προσπάθησε να πάρει την άδειά της για να πάει έξω με τα αγόρια σε ένα κλαμπ στριπτίζ (δεν ήμουν ένας από του «αγόρια».)

2. Να είστε ειλικρινείς.

Αν πιστεύετε ότι έχετε εμπιστοσύνη ζητήματα, τότε ας γνωρίζουν το σύντροφό σας. Σε όλη τη δικαιοσύνη, αυτός ή αυτή έχει το δικαίωμα να καταλάβουμε τι συμβαίνει.

Όταν σας πω την αλήθεια, που να έχει νόημα από τη σχέση και να δώσει το σύντροφό σας την ευκαιρία να συμβάλει στη θεραπεία σας.

3. Ανήκει. Μην περιμένετε άλλο για να κάνουν ριζικές αλλαγές.

Πολλά θέματα εμπιστοσύνης ρωτήσω τους συνεργάτες τους να αλλάξουν υγιείς συμπεριφορές τους για να φιλοξενήσει το θέμα της εμπιστοσύνης. Για παράδειγμα, ένα σύζυγός ζήτησε από τη γυναίκα του «να μην κάνει καμία συζήτηση παιδάκι» με προσωπικό γυμναστή της, ο οποίος έτυχε να είναι ένας άνθρωπος.

Αυτό είναι ένα ρεαλιστικό αίτημα. Θα ήταν δύσκολη τη μη επιστροφή του ψιλοκουβέντα όταν ξοδεύουν 45 λεπτά με κάποιον, ενώ κάνει κάτι μονότονο.

Όταν η γυναίκα του δεν μπορούσε να συμμορφωθεί, παρά θέλοντας να ευχαριστήσει τον σύζυγό της, απαίτησε ότι φωτιά εκπαιδευτή της. Και πάλι, δεν είναι λογικό. Δεν πρέπει να περιμένουμε συντρόφου σας για να αλλάξετε υγιή και ακίνδυνη συμπεριφορές της για να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα, ειδικά όταν εμποδίζει τους στόχους της.

Ίδια θέματα εμπιστοσύνης σας και αφήστε τους να σας παρακινήσει να επουλωθούν. Μην περιμένετε τους άλλους να ζουν εντός των παράλογοι περιορισμοί των αβάσιμο έλλειψη εμπιστοσύνης.

4. Να είστε σαφής σχετικά με την πηγή του προβλήματος και να επικεντρωθεί στην επούλωση.

Όταν έχετε άλυτα κακό από το παρελθόν που εμποδίζουν στην παρούσα σχέση σας, στη συνέχεια να ασχοληθεί με τα συναισθήματα στο κατάλληλο πλαίσιο (το οποίο δεν υπάρχει σχέση σας).

Πώς θα κρέμεται πάνω στο κακό;

Τι πρέπει να κάνετε ή να πείτε ή να μάθουν ότι θα σας επιτρέψει να αφήσει να πάει;

Έχετε θρηνούν τον πόνο σας;

Έχετε βρει κάποιον για να μιλήσω με ότι μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσει;

Είναι ο στόχος σας να αφήσει να πάει, να θεραπεύσει και να εμπιστεύονται και πάλι;

5. Σκεφτείτε αυτο-σαμποτάζ.

Μην υποτιμάτε τη δύναμη της αυτο-σαμποτάζ στη σχέση σας. Ψυχολογική συνημμένα στην αρνητικότητα μας ενθαρρύνει να σταθώ στα αρνητικά, κατηγορούν τους άλλους, καλούμε την απόρριψη, και γενικά αισθάνονται στερούνται και εκτός ελέγχου.

Κρέμεται πάνω παρελθόν κακό και περιμένουν περισσότερα από αυτό γίνεται μια αυτο-σαμποτάζ, αυτοεκπληρούμενη προφητεία.

Μάθετε για αυτο-σαμποτάζ και πώς μπορεί να βρει το δρόμο του σε κάθε πτυχή της ζωής σας. Αν θέλετε να ανακαλύψετε την πηγή της αυτο-σαμποτάζ και πώς να το ξεπεράσει, τότε δείτε αυτό το δωρεάν βίντεο.

Αν σας αρέσει αυτό το άρθρο, στη συνέχεια, όπως το Facebook της σελίδας μου να συμβαδίσει με όλα τα γραπτά μου.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Η διαδικασία τροποποιείται στα 12 βήματα

Post Καθημερινές σχέσεις

Είμαστε ενσύρματοι να βλάψουμε ή να βοηθήσουμε; Μια στενή ματιά

Post Καθημερινές σχέσεις

Αποτυχία αποτυχίας στο πρόσωπο: δείτε πώς

Post Καθημερινές σχέσεις

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό - τα παλιά στέκια επανεξετάστηκαν

Post Καθημερινές σχέσεις

Γήρανση: πετάξτε το στερεότυπο και εκμεταλλευτείτε τις δυνατότητες

Post Καθημερινές σχέσεις

Εσωτερικό αϊκίντο για τον εσωτερικό σας κριτικό

Post Καθημερινές σχέσεις

Χρήσιμες υποδείξεις για τη σχιζοφρένεια για μέλη της οικογένειας και για άλλους

Post Καθημερινές σχέσεις

Μαθαίνοντας να πούμε όχι μαθαίνει να μεγαλώνει

Post Καθημερινές σχέσεις

Το στρες της πρώιμης ζωής σας καθιστά ευαίσθητο σε χρόνιο σωματικό πόνο και κατάθλιψη

Post Καθημερινές σχέσεις

Όταν τα ζευγάρια σταματήσουν να μιλούν: λόγοι και διορθωτικά μέτρα

Post Καθημερινές σχέσεις

Γιατί ο χώρος ανάμεσα σε εσάς και τον πρώην σας είναι καλό για όλους

Post Καθημερινές σχέσεις

Ένας υγιής γονέας κάνει καλύτερη γονική μέριμνα