Πέντε καλύτερα βιβλία αυτοβοήθειας | GR.Superenlightme.com

Πέντε καλύτερα βιβλία αυτοβοήθειας

Πέντε καλύτερα βιβλία αυτοβοήθειας

Πρέπει να δώσουμε πίστωση σε μεγάλα βιβλία αυτοβοήθειας που ενθαρρύνουν την πραγματική ανάπτυξη χωρίς όλη τη διαφημιστική εκστρατεία που είναι τόσο κοινή στη βιομηχανία.

Κριτήρια μου για ένα καλό βιβλίο αυτοβοήθειας είναι:

1. Δεν δημοσιότητα - μόνο ειλικρινής πληροφορίες χωρίς ψεύτικες υποσχέσεις και φαντασία.

2. Ευφυής εικόνα στην πραγματική ζωή - «βήματα προς την επιτυχία» Δεν είναι ψεύτικο ή ρηχή

3. Ο συγγραφέας είναι γνήσιο - δεν θέτει τον εαυτό του ως δώρο του Θεού προς την ανθρωπότητα.

4. Μπορείτε αναπτύσσονται μόνο να το διαβάσετε! Αυτό οδηγεί σε πραγματική αλλαγή συμπεριφοράς. Αυτό προϋποθέτει ότι οι πληροφορίες είναι βαθιά και αποκαλυπτική.

Με αυτό κατά νου, εδώ είναι η λίστα μου με τα κορυφαία πέντε βιβλία αυτοβοήθειας. Αυτά θα πρέπει να θεωρείται απαιτείται ανάγνωση για όποιον ενδιαφέρεται για την προσωπική ανάπτυξη.

1. Το δρόμο λιγότερο που ταξιδεύουν από τη Μ Scott Peck, MD

Αν οι ψυχίατροι σε γενικές γραμμές ήταν τόσο προσηλωμένη στην πραγματική ψυχική υγεία και M. Scott Peck ήταν, ο κλάδος της ψυχικής υγείας θα είναι ένα διαφορετικό μέρος. Κλασικό Δρ Πεκ, το δρόμο λιγότερο που ταξιδεύουν θα πρέπει να θεωρηθεί ως πρότυπο για όποιον ενδιαφέρεται εξ αποστάσεως στην προσωπική ανάπτυξη.

Ο Δρ Πεκ δεν τραβά γροθιές, αλλά είναι συμπονετικός και προσεγμένες όπως ο ίδιος εξηγεί ότι η ζωή είναι δύσκολη. Αυτός προσφέρει τις ιδέες του σχετικά με τη χρήση των δύο βασικών εργαλείων, την αγάπη και την πειθαρχία. Καταλήγει με και ειλικρινή έρευνα στα μυστήρια της χάριτος.

load...

2. Γιατί υποφέρουμε από τον Peter Michaelson

Γιατί υποφέρουμε είναι ένα λιγότερο γνωστό, αλλά θα πρέπει ακόμη να θεωρείται πρότυπο στην προσωπική ανάγνωση της ανάπτυξης. Γιατί υποφέρουμε αποκαλύπτει τη διάχυτη φύση της αυτο-σαμποτάζ, το οποίο είναι ίσως το πιο σημαντικό και καθολική θέμα της ψυχικής υγείας. Αυτο-σαμποτάζ είναι αυτό που εμποδίζει τον καθένα από την εφαρμογή των εργαλείων Δρ Πεκ Το δρόμο λιγότερο που ταξιδεύουν.

Αν δεν μπορείτε να μάθετε πώς να βγούμε από το δικό σας τρόπο, ποτέ δεν θα φτάσει τις δυνατότητές σας. Peter Michaelson είναι ίσως απ 'όλα εμπειρογνώμονας του κόσμου στην αυτο-σαμποτάζ, εσωτερικό παθητικότητα και πώς αυτά τα σατανικά δίδυμα να καταστρέψει τις ζωές μας.

Legacy 3. Κάιν από Jeanne ασφαλέστερη, PhD

Αν σας αρέσει το έξυπνο βιβλία για σοβαρά εμπόδια θέματα, τότε δεν εξετάσουμε περαιτέρω από τη συλλογή Δρ Ζαν Safer του. Legacy Cain είναι το βιβλίο της σχετικά με αδελφών συγκρούσεις - ένα από τα πιο σημαντικά ψυχολογικά προβλήματα στη ζωή μας. Ωστόσο, τόσο λίγοι έχουν γράψει γι 'αυτό!

Αν σκεφτείτε ακόμη και ότι μερικοί από το στρες στη ζωή σας οφείλεται σε εκκρεμή ζητήματα με ένα αδελφό, τότε μην διστάσετε να πάρετε κληρονομιά του Κάιν. Τι είναι ωραίο για αυτό το βιβλίο είναι ότι ο Δρ Safer συνδυάζει την τεράστια γνώση της ψυχολογίας και αυστηρή έρευνα με την προσωπική της εμπειρία ως αδελφό. Είναι ένα tour de force!

4. NLP: The Essential Guide για Neuro-Linguistic Programming από τον Tom Hoobyar, Tom Dotz και η Susan Sanders

Κάθε βιβλιοθήκη αυτοβοήθειας πρέπει να περιέχει στρατηγικές πληροφορίες - πληροφορίες σχετικά με το «πώς-να» πλευρά της εξίσωσης ανάπτυξης. Αυτό είναι όπου NLP - Νευρογλωσσικό Προγραμματισμός - λάμπει, όπως κανένα άλλο μοντέλο προσωπικής ανάπτυξης. Με το NLP, μπορείτε να πάρετε το πώς-με τις λεπτομέρειες που ποτέ δεν θεωρείται, λόγω NLP καταλαβαίνει πώς το ασυνείδητο επεξεργάζεται πληροφορίες.

Για χρόνια, ο τομέας της NLP έχει έλειπε ένα καλά διαμορφωμένο και περιεκτικό οδηγό. Η τάση αυτή είναι επίσημα πάνω με NLP: The Essential Guide.

5. Όρια από τους Δρ. Henry Cloud και John Townsend

Όρια είναι ένα από τα αγαπημένα μου βιβλία, επειδή ήταν τόσο δύσκολο για μένα να περάσει. Όρια έχει να κάνει με τις σχέσεις και πώς να τους κρατήσει ασφαλή και με σεβασμό. Οι αρχές όρια ισχύουν τόσο καλά ότι μπορεί να χρειαστεί να το βάλετε κάτω αρκετές φορές, να κάνουν ένα διάλειμμα για λίγες μέρες και να λειτουργούν τα πράγματα έξω προτού να το πάρει πάλι.

Με άλλα λόγια, η κατανόηση των λέξεων σε αυτό το βιβλίο απαιτεί από εσάς να αναπτυχθούν και να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας. Στην όρια, θα ανακαλύψετε πως έχετε δημιουργήσει στρες στη ζωή σας με τη λήψη σε άσκοπη ταλαιπωρία και πόνο. Αυτό ανοίγει την πόρτα για αλλαγές ποτέ δεν θεωρείται.

Αν σας αρέσει αυτό το άρθρο, παρακαλούμε όπως το Facebook της σελίδας μου να συμβαδίσει με όλες τις τελευταίες.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

10 σημάδια ότι είστε συναισθηματικά συνδεδεμένοι με ένα αρνητικό παρελθόν

Post Καθημερινές σχέσεις

Το κλειδί για να βοηθηθούν οι έφηβοι να αντιμετωπίσουν τα τραυματικά γεγονότα: σύνδεση

Post Καθημερινές σχέσεις

Το παιχνίδι φταίξιμο: ο πλήρης οδηγός για να κατηγορήσει

Post Καθημερινές σχέσεις

12 σημάδια ότι είσαι ευχαριστημένος από τους ανθρώπους

Post Καθημερινές σχέσεις

Συγκρούσεις συγκρούσεων - να τις διαλύσετε ή να αφήσετε τα παιδιά να υποστηρίζουν;

Post Καθημερινές σχέσεις

Επαναλάβετε το μυαλό σας για την αγάπη: δημιουργώντας ζωντανές σχέσεις χρησιμοποιώντας την επιστήμη της νοοτροπίας

Post Καθημερινές σχέσεις

Ανήκετε στη θεραπεία διαχείρισης θυμού;

Post Καθημερινές σχέσεις

Μοιραστείτε την εμπειρία, τη δύναμη και την ελπίδα με τον σύντροφό σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Βρίσκοντας τον δρόμο από τον πόλεμο: μια υπόσχεση και μια διαδικασία

Post Καθημερινές σχέσεις

Ανασκόπηση βιβλίων: τα ψέματα που λέμε στον εαυτό μας

Post Καθημερινές σχέσεις

Τι είναι το ανήσυχο στυλ συνημμένου και πώς μπορώ να το αλλάξω;

Post Καθημερινές σχέσεις

Βελτιώστε το γάμο σας έχοντας μια υπόθεση με τη σύζυγό σας