Οξεία γωνίες ψυχικής ασθένειας - πώς μετριούνται; | GR.Superenlightme.com

Οξεία γωνίες ψυχικής ασθένειας - πώς μετριούνται;

Οξεία γωνίες ψυχικής ασθένειας - πώς μετριούνται;

Λεζάντα: Ένα χαριτωμένο Γωνία (οξεία γωνία)

Οξείες γωνίες της ψυχικής ασθένειας - Πώς Μέτρο επάνω;

Το ένα πράγμα που μπορείτε να μάθετε γρήγορα σχετικά με τη διάγνωση σας Διπολική Διαταραχή, Κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, μεθοριακή διαταραχή προσωπικότητας, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ή οποιοδήποτε άλλο αριθμό διάθεσης διαταραχές και ψυχικές παθήσεις είναι ότι η ανάκτηση είναι γεμάτο γωνίες. Οι συστροφές και τις στροφές του διαθέσεις και συναισθήματα μας μπορεί να μετρηθεί με μια οξεία γωνία ή ένα ραβδί μέτρησης. Μπορούν να είναι έντονη, όπως μια γωνία ή μερικές φορές ομαλή ως γραμμή. Οξείες γωνίες της ψυχικής ασθένειας, πώς να μετρήσει μέχρι; Ας μιλήσουμε για το τι μπορούμε να κάνουμε αν αυτές οι γωνίες να προκαλέσει συμπτώματα μας.

Αυτό που με ανησυχεί περισσότερο είναι ότι ποτέ δεν ξέρεις πότε ένα στρίψιμο ή τη σειρά του μπορεί να συμβεί. Όχι αν δεν είμαστε εξοικειωμένοι με τη διάγνωση μας και το πιο σημαντικό ωθήσεις μας. Για μένα, είμαι παθιασμένος με προτεραιότητα στον καταναλωτή και είμαι σταθερός οπαδός που η πρώτη μου ενέργεια για μένα είναι να συμμορφώνεται με το σχήμα φαρμακευτική αγωγή μου. Παρατηρήστε ότι είπα «για μένα», γιατί ό, τι είναι καλό για μένα, δεν μπορεί να είναι καλό για σας. Πώς το ένα θα γνωρίζουν ή ακόμα και να αρχίσουν να κατανοούν τη διάγνωση τους; Το πρώτο πράγμα που χρειάζεται είναι αυτο Εξέταση. Μπορούμε να το κάνουμε αυτό με πραγματικά κοιτάζοντας τον εαυτό μας και να είναι ειλικρινείς με τους εαυτούς μας για το πού συμβαίνουν γωνίες ή ωθήσεις μας.

Έχω βρει πολύ χρήσιμο και αυτοεκπληρούμενη να κάνει το πρόγραμμα Wrap:

Σχέδιο δράσης WRAP® -Wellness Recovery είναι ένα δομημένο πρόγραμμα που αναπτύχθηκε από ΕΣΑΣ. Πρόκειται για ένα σύστημα που θα επινοήσει για τον εαυτό σας που σας βοηθά να εργαστούν με προκλήσεις ψυχικής υγείας ή θέματα της ζωής. Είναι προσαρμόσιμο σε οποιαδήποτε κατάσταση.

load...

Πολλοί από εσάς ίσως γνωρίζετε ότι ο ιδρυτής της ευεξίας σχεδίου δράσης αποκατάστασης είναι Mary Ellen Copeland, PhD. Είναι συγγραφέας, εκπαιδευτικός και ψυχική συνήγορος υγείας. Είχα το προνόμιο της συνεδρίασης της στο Συνέδριο Εναλλακτικών 2017 Ψυχικής Υγείας στο Ορλάντο. Έχει χωρίς αμφιβολία, όχι μόνο ασχολήθηκε με οξείες γωνίες, αλλά μετέτρεψε σε χαριτωμένα άγγελοι!

Το έργο Copeland βασίζεται στη μελέτη της ημέρας με την ημέρα στρατηγικών αντιμετώπισης και ευεξίας των ανθρώπων που έχουν βιώσει προβλήματα ψυχικής υγείας. Στρέφεται στην αυτο-βοήθειας, αποκατάστασης και μακροπρόθεσμη σταθερότητα. Προσωπικά, Copeland έχει βιώσει χρόνια προβλήματα ψυχικής υγείας και έχει επιτύχει μακροπρόθεσμη ευεξίας και σταθερότητα με τη χρήση αυτών των στρατηγικών.

Θα ήθελα να καλέσω όλους ανάγνωση σε ένα δωρεάν webinar αύριο, 10 Νοεμβρίου, δείτε τις παρακάτω πληροφορίες.

10ο WRAP PALS Webinar- Νοεμβρίου στις 14:00 EST

Carol Bailey Floyd παρουσιάζει ένα ΔΩΡΕΑΝ διαδικτυακό σεμινάριο για το δημοφιλές PALS WRAP Carol είναι ο διευθυντής των προγραμμάτων για την Ψυχική Υγεία για την ανάκαμψη και WRAP, ένας έμπειρος διαμεσολαβητής και μια γνήσια ενθουσιώδης WRAP®!

Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε!

 

---- Εθνική -Health- Blog Post μήνα!

Αν θα μπορούσα να κάνω τίποτα ως ακτιβιστής Υγεία: Θα κάνω τα κινούμενα σχέδια με πλήρες ωράριο και να δημιουργήσουν διασκέδαση εργαστήρια για τη χρήση του χιούμορ ως την υγεία αντιμετώπισης εργαλείο. Επίσης, γυαλίσει επάνω stand-up πράξη μου.

Αυτή η ανάρτηση γράφτηκε ως μέρος της #NHBPM - 30 θέσεις για την υγεία σε 30 ημέρες: http://bit.ly/vU0g9J

Κινούμενα σχέδια Ψυχική Υγεία Χιούμορ

0 1

2 3 4 5 6 7 8 9

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

0

1

2

3

4

5

6

7

8 --------------- -------- χρειάζεστε βοήθεια με την παράνοια; Κάντε μια δωρεάν Εμπιστοσύνη Λίστα αρχείο φύλλο PDF: FREE - την εμπιστοσύνη Λίστα.

9 Θέλετε ένα δωρεάν αντίτυπο του μου το 2016 Ψυχικής Υγείας χιούμορ e-book; Εγγραφείτε και επιβεβαιώστε τη διεύθυνση e-mail σας για το ενημερωτικό δελτίο μου! Μόλις γίνει αυτό, θα σας σταλεί το σύνδεσμο με τον κωδικό πρόσβασης για να κατεβάσετε δωρεάν το δικό σας αντίγραφο του πρώτου μου καρτούν e-book. Μια φορά το μήνα, θα σας στείλουμε ένα απλό μικρό ενημερωτικό δελτίο. Κρατώντας σας ενημερωμένο? μαζί με μερικά ειδικά χαρακτηριστικά για την ανάκαμψη, ενώ προσπαθεί να προσθέσετε λίγο χιούμορ για να τη μέρα σας!

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Είναι η γονική ανησυχία μεταδοτική; Ευρήματα και στρατηγικές

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι κόρες χρειάζονται και πατέρες

Post Καθημερινές σχέσεις

Άνδρες: γιατί παίρνετε τη σύζυγό σας δεδομένη

Post Καθημερινές σχέσεις

Τα νέα χρόνια θέλουν οικογένειες το 2018

Post Καθημερινές σχέσεις

20 σημάδια ότι είσαι αυτοδικαίως, αυτοπαθής, αυτο-θυματοποιητής

Post Καθημερινές σχέσεις

Συναισθηματικά εστιασμένη θεραπεία: ενισχύοντας τα ζευγάρια συναισθηματικούς δεσμούς

Post Καθημερινές σχέσεις

Όταν οι γονείς σας απορρίπτουν τον σύντροφό σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Ένας θεραπευτικός διαλογισμός: απελευθερώστε τον κώδικα και αγαπάτε τον εαυτό σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι άνδρες και οι γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά στο τραύμα;

Post Καθημερινές σχέσεις

Τι προκαλεί την ανεξαρτησία;

Post Καθημερινές σχέσεις

Χιούμορ cartoon-a-thon μπορεί να είναι 8 ήρωας ψυχικής υγείας: ken jensen

Post Καθημερινές σχέσεις

Το 85% αναφέρει αύξηση της θέλησης μέσω ελεύθερης διαδικτυακής πορείας