Οι ιστορίες που λέμε διαμορφώνουν τη ζωή μας | GR.Superenlightme.com

Οι ιστορίες που λέμε διαμορφώνουν τη ζωή μας

Οι ιστορίες που λέμε διαμορφώνουν τη ζωή μας

Μπορούμε να απελευθερωθούμε από όλες τις μορφές της συναισθηματικής πόνο, ακόμα και πολλές μορφές σωματικής ταλαιπωρίας, όταν μαθαίνουμε πώς να αλλάξουμε τον τρόπο που κάνουν νόημα.

Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα, να μιλάμε στους ανθρώπους για το πώς να κάνουν νόημα είναι σαν να μιλάμε για τα ψάρια για το νερό. Τα ψάρια λένε, «Τι το νερό;» Δεν είναι συνειδητή του νερού. Δεν είναι συνειδητή από τους τρόπους που κάνουμε νόημα.

Αν θέλετε να καταλάβετε περισσότερα για το πώς εσείς, ή κάποιος άλλος κάνει νόημα, να ακούσουν τις ιστορίες που λένε. Όλοι πει πολλές ιστορίες, και όταν ακούς για τα θέματα που θα ακούσετε ιστορίες για:

  •          Επίτευγμα - ό, τι έχω καταφέρει;
  •          Κοινότητα - ανησυχία με την ευημερία των άλλων.
  •          Υποχρέωση - έμφαση στην ευθύνη και την υποχρέωση να αιτία.
  •          Ελευθερία - η σημασία του να είναι ανεμπόδιστη.
  •          Οικειότητα - δίνοντας μεγάλη αξία για την ποιότητα της σύνδεσης.
  •          Δικαιοσύνης - την ανησυχία ότι οι άνθρωποι έχουν την ίδια μεταχείριση.
  •          Εξαγορά - που αποτελούν για προηγούμενες αποτυχίες και τα λάθη.
  •          Ασφάλεια - αποφυγή του πόνου και της απώλειας.
  •          Αλήθεια - έμφαση δίνεται από την ύπαρξη αντικειμενικής αλήθειας.

Ποια κατηγορία περιγράφει καλύτερα τις ιστορίες σας;

Πώς αυτό σας εξυπηρετήσει καλά; Και πώς αυτό το όριο σας;

Δούλεψα με ένα ζευγάρι και ο άνθρωπος είπε επί το πλείστον ιστορίες που έχουν να κάνουν με την επίτευξη και την εξαγορά, ενώ ο συνεργάτης του είπε ιστορίες που έχουν να κάνουν με την ασφάλεια. Κάνει νόημα της σχέσης τους με τη μέτρηση πόσο έχει βελτιωθεί με την πάροδο των ετών. Κάνει νόημα από θυμάται την εμπειρία του πόνου και της απώλειας κατά το παρελθόν, και αναφέρονται για το πώς να αποφύγουν τον πόνο και την απώλεια στο μέλλον.

load...

Επειδή κάνουν έννοια με πολύ διαφορετικούς τρόπους που δεν αντιμετωπίσετε μια μεγάλη ικανοποίηση, όταν μιλάμε για το πώς σχετίζονται. Ακόμα και όταν οι άνθρωποι κάνουν δηλαδή με παρόμοιους τρόπους που δεν εγγυάται ότι θα αφορούν καλά, αλλά τείνει να καταστεί ευκολότερη η επικοινωνία, επειδή έχουν μια παρόμοια εστίαση.

Μια μεγάλη άσκηση είναι να καθορίσει τι είδους ιστορίες που χρησιμοποιείτε συχνότερα και, στη συνέχεια, επιλέξτε μια διαφορετική κατηγορία και δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτό ως έναν τρόπο για να εξηγήσει τα πράγματα. Για παράδειγμα, παρατηρήστε πώς διαφορετικά ο κόσμος εμφανίζεται όταν σταματήσει να κάνει νόημα, με γνώμονα την επίτευξη και αντ 'αυτού να αρχίσει με επίκεντρο την κοινότητα.

Το σημείο αυτής της άσκησης είναι να γίνει πιο συνειδητή από τους τρόπους με τους οποίους κάνετε νόημα. Παίζουν και να δούμε τι θα συμβεί.

Έχω παρατηρήσει ότι οι ιστορίες μου πάρει μια ζωή τη δική τους και δεν είναι κατ 'ανάγκην η ζωή που θέλω να ζήσω. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ιστορίες μου βασίζονται σε πολλές ξεπερασμένες ιδέες. Ένα πράγμα που μπορώ να κάνω είναι να ενημερώσετε τις ιστορίες μου, με τη δημιουργία νέων. Ένα άλλο πράγμα που μπορώ να κάνω είναι συνειδητά προσπαθούν να κάνουν νόημα με διαφορετικό τρόπο. Και οι δύο είναι πολύτιμα, αλλά πρόσφατα έχω βρει κάτι που θεωρώ ότι είναι πιο ισχυρή.

Κάντε κλικ εδώ για να ανακαλύψει μια άλλη προσέγγιση της συνεργασίας με τις ιστορίες σας.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Τι είναι μια υγιής σχέση;

Post Καθημερινές σχέσεις

Αντιμετωπίστε τον εαυτό σας σε δύσκολη σχολική κατάσταση

Post Καθημερινές σχέσεις

Είμαι shopaholic;

Post Καθημερινές σχέσεις

Υγιή όρια για τις διακοπές

Post Καθημερινές σχέσεις

Η πιο ισχυρή ιστορία ποτέ

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι γυναίκες που ξεπερνούν την κοινωνική κατανάλωση: τρεις παραγνωρισμένοι παράγοντες

Post Καθημερινές σχέσεις

Τέσσερα σημαντικά μαθήματα σχετικά με τη διαδικασία θλίψης

Post Καθημερινές σχέσεις

5 απλά βήματα για να δημιουργήσετε μια νέα συνήθεια που κολλάει

Post Καθημερινές σχέσεις

14 εισαγωγικά για να σας εμπνεύσει να χαλαρώσετε τους ανθρώπους σας-ευχάριστους τρόπους

Post Καθημερινές σχέσεις

Μισώ τον σύζυγό μου! εξομολόγηση και μεταμόρφωση μιας παντρεμένης γυναίκας

Post Καθημερινές σχέσεις

5 τρόποι για να ανακαλύψετε την εσωτερική αλήθεια σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Τα κορυφαία 10 πράγματα που οι υπερθερμαντές μισούν