Ο προγραμματιστής λογισμικού αυξάνει την εθνική συνείδηση της κατάθλιψης στην τεχνολογική κοινότητα | GR.Superenlightme.com

Ο προγραμματιστής λογισμικού αυξάνει την εθνική συνείδηση της κατάθλιψης στην τεχνολογική κοινότητα

Ο προγραμματιστής λογισμικού αυξάνει την εθνική συνείδηση της κατάθλιψης στην τεχνολογική κοινότητα

Greg Baugues είναι ένας προγραμματιστής λογισμικού σε συμβούλων με έδρα το Σικάγο, Πίνακας XI. Baugues μιλάει σε εθνικό επίπεδο για τη δική του ιστορία που αγωνίζονται με διαλείπουσα κατάθλιψη πριν από την διάγνωση και θεραπεία για τύπου ΙΙ Διπολική Διαταραχή και ADHD. Η πρώτη φορά που παρουσιάζονται σχετικά με το θέμα ήταν τρεις εβδομάδες μετά την απώλεια ενός φίλου και συναδέλφου, Caleb Cornman, σε μια τυχαία υπερβολική δόση ναρκωτικών που ήταν το αποτέλεσμα της αυτο-θεραπευόμενοι με τη μη εφαρμογή ψυχική ασθένεια. Τώρα έχει δώσει ομιλία του πάνω από είκοσι φορές σε όλη τη χώρα (τα βίντεο της ομιλίας έχουν προβληθεί πάνω από 20.000 φορές) και έχει ένα βιβλίο στην ανάπτυξη.  

Είχα την τιμή να ακούσουμε Baugues μιλήσετε με 65+ προγραμματιστές λογισμικού σε μια ομάδα meetup.com φιλοξενείται από Groupon στο Σικάγο τον περασμένο Απρίλιο. Παρουσίαση Baugues ήταν έντονα διορατική, χιουμοριστικό, και spot-on. Ο γενναία μοιράστηκε τη δική του ιστορία της ψυχικής ασθένειας και της θεραπείας μέσω ενός συνδυασμού θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής. Η επιτυχής, έξυπνη και γοητευτική? Baugues αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα της destigmatization της ψυχικής ασθένειας.  

Ως θεραπευτής παντρεμένη με έναν προγραμματιστή λογισμικού, συμμερίζομαι την ανησυχία Baugues' που το πεδίο προσελκύει έξυπνη και εσωστρεφή άτομα που μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε κοινωνικό άγχος, κατάθλιψη και ADD. Η αποστολή του είναι να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση των ψυχικών ασθενειών, τη διευκόλυνση της πρόσβασης στη θεραπεία και την πρόληψη της απώλειας της ζωής στον τομέα.

Στην ομιλία του, Baugues συζητά την απώλεια του λογισμικού μεγάλη, Aaron Swartz, στην αυτοκτονία το 2017. Ο ίδιος σημειώνει ότι Swartz έγραψε αυτό πίσω στο 2007:

«Έχω πολλές ασθένειες. Δεν μιλάμε για πολύ, για διάφορους λόγους. Νιώθω ντροπή να έχουν μια ασθένεια. (Ακούγεται παράλογο, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει ένα τεράστιο στίγμα γύρω από αδιαθεσία.) Δεν θέλω να χρησιμοποιήσετε είναι άρρωστος ως δικαιολογία.

load...

Δυστυχώς, η κατάθλιψη (όπως και άλλες ψυχικές ασθένειες, ιδιαίτερα εθισμό) δεν θεωρείται ως «πραγματικό» αρκετά για να αξίζει την επένδυση και την ευαισθητοποίηση των συνθηκών όπως ο καρκίνος του μαστού (1 8) ή το AIDS (1 150). Και δεν υπάρχει, φυσικά, η ντροπή.» 

Baugues έμφαση ότι, «Η ντροπή είναι ο λόγος που δεν μιλάμε γι 'αυτό. Είναι ο λόγος για τον Caleb θα μπορούσε να αγωνίζονται για μια δεκαετία σε αυτόν τον τομέα, που περιβάλλεται από τους συνομηλίκους έχει την ίδια θλίψη, και εξακολουθούν να αισθάνονται μόνοι.»

Και προσθέτει, «Αν μου σηκώθηκε μπροστά από ένα πλήθος και είπε:“Έχω καρκίνο,”κανείς δεν θα μου πείτε,“Είναι όλα στο κεφάλι σου.” Αν πήρα την ινσουλίνη για το διαβήτη, κανείς δεν θα ζητήσει «να μην φοβάσαι, θα γίνει εξαρτάται από αυτό;» Κανείς δεν θα νομίζω ότι ήταν το χρησιμοποιείτε ως δεκανίκι. Αν έσπασα το πόδι μου, κανείς δεν θα πει, «Απλά προσπαθήστε πιο σκληρά». Θα έλεγα, «Πήγαινε να δεις ένα γιατρό!» Αλλά έχουμε διαφορετικούς κανόνες για το πώς θα τη θεραπεία ασθενειών του εγκεφάλου από ό, τι για οτιδήποτε συμβαίνει κάτω από το λαιμό. Ακόμα κι αν ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο στο ανθρώπινο σώμα, είμαστε απρόθυμοι να χρησιμοποιήσουν τις σύγχρονες ιατρικές εξελίξεις να την αντιμετωπίσουμε «.

Baugues ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αναζητήσουν θεραπεία, αλλά και να σφάλουν προς την πλευρά της προσοχής, αν ανησυχούν για ένα φίλο ή συνάδελφο και να τους βοηθήσει να πάρει επαγγελματική βοήθεια. Συγχαρητήρια σε αυτόν και τις προσπάθειές του για την ευαισθητοποίηση της κατάθλιψης και την πρόληψη των αυτοκτονιών στην τεχνολογία κοινότητα!

 

Αν εσείς ή κάποιος φίλος εξετάζουν το ενδεχόμενο της αυτοκτονίας, παρακαλούμε καλέστε το National Suicide Prevention Lifeline 1-800 - 273- (8255). Είναι δωρεάν και εμπιστευτική.

Βοηθήσουν στην αύξηση της ευαισθητοποίησης συμμετέχοντας στην αυτοκτονία Ενημέρωσης Blog Carnival Εκστρατεία κατά τη διάρκεια του μηνός Σεπτεμβρίου, 2017.

 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με Greg Baugues:

Κάντε κλικ εδώ για να ακούσετε την πλήρη ομιλία του στο Devs και κατάθλιψη.

Ελέγξτε έξω το blog για το βιβλίο που γράφει, που ονομάζεται προγραμματιστές και κατάθλιψη: devsanddepression.com

Εγγραφή σε απευθείας σύνδεση φόρουμ του για την τεχνολογία κοινότητας, Devpressed: http://www.devpressed.com

Ακολουθήστε στο Twitter @greggyb

 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον συγγραφέα:

Η ψυχολογία της επιτυχίας, Δωρεάν Webinar μέσω PsychCentral

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Μήπως ελκυστικοί άνθρωποι απειλούν τις σχέσεις μας; Ευρήματα

Post Καθημερινές σχέσεις

Τέσσερις πηγές ψυχολογικής φλεγμονής που προκαλούν ασθένειες

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να είστε ο καλύτερος εαυτός σας και να οδηγήσετε την καλύτερη ζωή σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να κάνετε το παιδί σας πιο αποτελεσματικό τώρα # 2

Post Καθημερινές σχέσεις

Η απιστία μας κρατάει μαζί - πραγματικά;

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να χειριστείτε δύο είδη αποτυχίας

Post Καθημερινές σχέσεις

Κατάθλιψη? Ανησυχία? Γιατί να πάρετε ένα χάπι, όταν είναι η φύση σας να θεραπεύσετε; Μέρος 1 από 3

Post Καθημερινές σχέσεις

Τα παιχνίδια της πείνας: κάποιες προτάσεις για τους γονείς

Post Καθημερινές σχέσεις

Πιστεύετε στην αληθινή αγάπη;

Post Καθημερινές σχέσεις

Οικογενειακή ψυχική υγεία στο διαδίκτυο, # 1

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να επικοινωνήσετε με τα συναισθήματά σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να σταματήσετε να είστε τόσο αναγκασμένοι και εξαρτημένοι