Ο εξωτερικός κόσμος καθορίζει τις σκέψεις σας | GR.Superenlightme.com

Ο εξωτερικός κόσμος καθορίζει τις σκέψεις σας

Ο εξωτερικός κόσμος καθορίζει τις σκέψεις σας

 

Αν και μπορεί να αισθάνονται σαν να είναι συνειδητές σκέψεις σας μονωμένο από το περιβάλλον σας, μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο έχει βρει άλλο τρόπο. Η μελέτη ζήτησε από τους συμμετέχοντες δούμε μια εικόνα, χωρίς να σκέφτεται τη λέξη που σχετίζεται με την εικόνα, ή πόσα γράμματα ήταν στη λέξη.

Αν και αυτό φαίνεται σαν μια απλή εργασία, το 80 τοις εκατό των συμμετεχόντων που παρουσιάστηκαν με την εικόνα ενός ήλιου σκέψης αυτόματα τη λέξη «ήλιος» και το 50 τοις εκατό των συμμετεχόντων σιωπηλά υπολογίζονται σε τρία (τον αριθμό των γραμμάτων της λέξης «ήλιο» ).

Η έρευνα είναι η πρώτη που αποδεικνύει ότι όχι ένα, αλλά δύο ρεύματα της σκέψης μπορεί να προσδιοριστεί από μια εξωτερική επιρροή, έστω και παρά τη θέλησή των συμμετεχόντων. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε πολύ λιγότερο έλεγχο των εσωτερικών διαδικασιών της σκέψης μας από ό, τι οι περισσότεροι από εμάς συνειδητοποιούν.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης και καθηγητής της ψυχολογίας Ezequiel Morsella, οι σκέψεις μας φαίνεται να συνδέεται στενά με το περιβάλλον - πολύ περισσότερο από ό, τι στο παρελθόν κατανοητός.

load...

Το πείραμα προκάλεσε δύο τύπους ακούσια σκέψεις, οι οποίες απαιτείται εκτεταμένη επεξεργασία. Σύμφωνα με Morsella, αυτό αποδεικνύει ότι τα μηχανήματα του εγκεφάλου που είναι επιφορτισμένες με συνειδητή σκέψη μπορεί να ενεργοποιηθεί και να επηρεαστεί από μια εξωτερική πηγή, ακόμα και όταν ένα άτομο είναι ενεργά προσπαθεί να καταστείλει το αποτέλεσμα.

Είναι ενδιαφέρον ότι, η μελέτη διαπίστωσε ότι η επίδραση ήταν πιο έντονη από μικρότερες λέξεις. Για παράδειγμα, όταν ζήτησε να μην subvocalize (μιλήσουν στο μυαλό) τον αριθμό των γραμμάτων σε μια λέξη που σχετίζεται με μια συγκεκριμένη εικόνα, το 50 τοις εκατό των συμμετεχόντων υπολογίζονται όταν η λέξη ήταν τρία γράμματα. Αυτό έπεσε σε μόλις πάνω από 10 τοις εκατό, όταν η λέξη ήταν έξι ή περισσότερα γράμματα. Αυτό υποδηλώνει ότι οι αισθήσεις μας δεν μπορεί να υπολογίζει περισσότερο από τέσσερις ή πέντε.

Η έρευνα αυτή θα μπορούσε να έχει σημαντικές επιπτώσεις για τη μελέτη των διαταραχών που προκαλούν εμμονή. Ενώ για τους περισσότερους ανθρώπους η ευαισθησία του μυαλού σε ανεπιθύμητες σκέψεις είναι τόσο φυσιολογικό και υγιές, η έρευνα μπορεί να βοηθήσει τους ψυχολόγους να αναπτύξουν νέες θεραπείες για ασθενείς που έχουν προσβληθεί με τόσο βασανιστική και αγχώδεις διαταραχές.

Η μελέτη τους αμφισβητεί επίσης την άποψη ότι «στο μεταξύ ερεθίσματος και αντίδρασης, υπάρχει μια στιγμή της επιλογής.»

Μεγάλο θέμα…

Εγώ προσωπικά δεν με νοιάζει αν υπάρχει μια στιγμή της επιλογής μεταξύ ερεθίσματος και αντίδρασης. Έχω μια διαφορετική προσέγγιση για την συνειδητή παρέμβαση. Ακόμα κι αν ο έξω κόσμος μπορεί να έχει τον τρόπο του με τις σκέψεις μας, υπάρχουν ακόμη πολλά που μπορούμε να κάνουμε. Συμμερίζομαι ένα ανόητο αλλά πολύ αποτελεσματική αυτο-παρέμβαση σε αυτή τη θέση.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Η επίδραση των μυστικών και βρίσκεται σε μια σχέση: μια πιο προσεκτική εμφάνιση

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να αφήσει να πάει επώδυνες, αρνητικές σχέσεις

Post Καθημερινές σχέσεις

Εθιστική σχέση: απελπισία μεταμφιεσμένη ως αγάπη

Post Καθημερινές σχέσεις

Πληρώστε έναν προπονητή ή θεραπευτή από το αποτέλεσμα;

Post Καθημερινές σχέσεις

Υπερ-φαρμακευτική: παραποιημένα φαρμακευτικά προϊόντα - γιατί πρέπει να ανησυχείτε

Post Καθημερινές σχέσεις

Κατασκευαστικές συμβουλές για rhinotillexomaniana - επίσης γνωστή ως καταναγκαστική συλλογή μύτης

Post Καθημερινές σχέσεις

Έμπειρη καρδιά; Τα 5 στάδια εγκατάλειψης

Post Καθημερινές σχέσεις

Τα νέα χρόνια θέλουν οικογένειες το 2018

Post Καθημερινές σχέσεις

Kim Conley ψυχική υγεία ήρωα

Post Καθημερινές σχέσεις

10 συμβουλές για τον καθορισμό ορίων σε απευθείας σύνδεση

Post Καθημερινές σχέσεις

3 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν η θεραπεία δεν λειτουργεί

Post Καθημερινές σχέσεις

Σκύλοι υπηρεσιών ψυχικής υγείας