Μεγαλώνοντας με το χάος - κρατήστε το ιστορικό σας όχι τη μοίρα σας | GR.Superenlightme.com

Μεγαλώνοντας με το χάος - κρατήστε το ιστορικό σας όχι τη μοίρα σας

Μεγαλώνοντας με το χάος - κρατήστε το ιστορικό σας όχι τη μοίρα σας

Για όσους από εσάς που μεγάλωσαν με πολύ οικογένειας χάος και τον πόνο, μπορεί να αναρωτιέστε πώς το υπόλοιπο της ζωής σας θα τηγάνι έξω. Έχετε ανησυχίες ότι θα επιτίθεμαι ανεξέλεγκτα σαν τη μαμά σας έκανε σε σας; Μήπως φοβούνται την ανάπτυξη ενός εθισμού, όπως ο αδελφός σας; Έχετε αναρωτηθεί αν θα χάνουν την επαφή με την πραγματικότητα, όπως ο μπαμπάς σου;

Είναι αλήθεια ότι το οικογενειακό ιστορικό ψυχικής νόσου μπορεί να κάνει κάποιον πιο πιθανό να αναπτύξουν παρόμοια προβλήματα. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι η ιστορία κάποιου απόλυτη μέρος της μοίρας τους. Αν είστε αποφασισμένοι να σπάσει (ή να συνεχίσει να σπάσει) το οικογενειακό ιστορικό σας του χάους και της αυτοκαταστροφής, που έχουν ισχυρή ελπίδα για το μέλλον.

Ατομικότητα κάνει τη διαφορά

Η πηγή της ελπίδας σας είναι η ανθρώπινη ατομικότητα σας. Δεν είναι η μητέρα σου, τον αδελφό σου ή ο πατέρας σου. Δεν έχει σημασία πόσο πολύ μπορεί να μοιάζουν ή να έχουν από κοινού μαζί τους. Ακόμα και πανομοιότυπα δίδυμα έχουν ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τις ευκαιρίες που τους κάνει μοναδικούς ανθρώπους.

Εάν έχετε προβλήματα ψυχικής υγείας στην οικογένειά σας, την ανησυχία σας μπορεί σίγουρα να δικαιολογηθεί. Οικογένεια γενετική σας και κοινωνικό περιβάλλον σας μπορεί να επηρεάσει το πόσο πιθανό είναι να αναπτύξουν μια ψυχική ασθένεια ή άλλες δυσκολίες της ζωής. Ωστόσο, αυτές οι επιδράσεις δεν έχουν κοπεί-και-ξηρό παρόμοια γενετική προσδιορισμό χρώμα των μαλλιών ή διέρχονται κατά μήκος μιας ασθένειας μέσω ενός υπολειπόμενο γονίδιο.

load...

Η συνειδητοποίηση σας Ιστορίας Οικογένεια σου δίνει δύναμη για το μέλλον

Ευαισθητοποίηση σας αυτής της επιρροής μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή σας. Με αυτή τη γνώση, μπορείτε να μάθετε πώς να ζούμε διαφορετικά από τα μέλη της οικογένειάς σας. Αν έχετε αλκοολισμού στην οικογένειά σας, να προσέχετε ιδιαίτερα αν σκεφτεί κανείς το ποτό σας. Εάν έχετε κατάθλιψη στην οικογένειά σας, να μάθετε πολλά από τις δεξιότητες αντιμετώπισης και να αναπτύξει ένα μεγάλο δίκτυο υποστήριξης.

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την προσέγγιση σε σχεδόν οποιοδήποτε θέμα την ιστορία της οικογένειας μπορεί να ανησυχούν. Και ακόμα κι αν δεν αναπτύσσουν παρόμοια προβλήματα, μπορεί να είστε σε θέση να κατευθύνει τον εαυτό σας σε μια καλύτερη κατεύθυνση πιο γρήγορα για μια καλύτερη ανάκαμψη.

Να ενθαρρυνθεί γι 'αυτό - θα είναι ένα μοναδικό ανθρώπινο ον με πολλές επιλογές. Οικογενειακό ιστορικό σας μπορεί να παρουσιάσει κάποια προβλήματα και τις ανησυχίες, αλλά η ιστορία σας δεν πρέπει να υπαγορεύει το μέλλον σας - απλά δεν το κάνει. Η τιμιότητα, την ευαισθητοποίηση και αποφασιστικότητα μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε τη δική σας οικογένεια μοίρα από αυτή τη μέρα.

Σκέψεις σας σχετικά με Οικογενειακά Χάος

Οι αναγνώστες - Έχετε ζήσει πολλά οικογένειας χάος; Τι κάνατε για να περιηγηθείτε μέσα από αυτό και να παραμείνουν σε τροχιά; Ή, μήπως σκοντάψει κατά μήκος της διαδρομής, παρά θέλουν τα πράγματα να είναι διαφορετικά; Ο καθένας εκεί έξω θέλουν να ξεφύγουν από το οικογενειακό ιστορικό τους, αλλά αισθάνονται κολλήσει; Θα ήθελα πολύ να ακούσω τις σκέψεις σας σχετικά με αυτό το θέμα.

πιστωτικών φωτογραφία: n28ive1

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Ένας οδηγός για την αυτο-φροντίδα των συνεργατών και εκείνων που αγωνίζονται με την αυτο-φροντίδα

Post Καθημερινές σχέσεις

Συνέντευξη με τη Δρ. Eric μαργαριτάρι της επανασύνδεσης

Post Καθημερινές σχέσεις

Δώστε και λάβετε ως ομολόγους γενναιοδωρίας

Post Καθημερινές σχέσεις

Ανάκτηση από μια υπόθεση

Post Καθημερινές σχέσεις

Η ζήλεια δεν πρέπει να δημιουργεί προβλήματα στις σχέσεις

Post Καθημερινές σχέσεις

Κάνοντας δύσκολες αποφάσεις στις διακοπές - χωρίς εκφοβισμό

Post Καθημερινές σχέσεις

Η μείωση του συζυγικού άγχους βοηθά τα παιδιά να επιστρέψουν στο σχολείο

Post Καθημερινές σχέσεις

Πρέπει πραγματικά να αγνοήσω τι με ενοχλεί στο ρομαντισμό μου;

Post Καθημερινές σχέσεις

Δεν υπάρχει τέλειο γονέας

Post Καθημερινές σχέσεις

Ηλιοφάνεια από το σκοτάδι

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας από το θάνατο

Post Καθημερινές σχέσεις

Χρησιμοποιώντας το γάμο σας ως πλεονέκτημα για την αύξηση των εφήβων: τρεις τρόποι