Κρατώντας απεγνωσμένα κάποιον: Διαταραχές έλλειψης προσοχής | GR.Superenlightme.com

Κρατώντας απεγνωσμένα κάποιον: Διαταραχές έλλειψης προσοχής

Κρατώντας απεγνωσμένα κάποιον: Διαταραχές έλλειψης προσοχής

Εθιστικό αφορούν, όπως αποδεικνύεται από τον πολλαπλασιασμό των βιβλίων σχετικά με το θέμα, είναι πολύ κοινό, επώδυνη και υπέστη από τους άνδρες και τις γυναίκες. Στο έργο μου με ανθρώπους που βρίσκονται παγιδευμένοι στο πιο εθιστικό σχέσεις, καθίσταται σαφές ότι οι προσπάθειές τους να «απελπισμένα να κρατήσει κάποιος» έχει πολύ περισσότερο να κάνει με την ανάγκη του άλλου με οποιοδήποτε κόστος, από ό, τι μοιράζονται μια σχέση αγάπης.

Ο εθισμός αποτελείται από τρία στοιχεία: εμμονή ή ανησυχία, αίσθηση ότι είναι εκτός ελέγχου, και τη συνέχιση παρά τις αρνητικές σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες. Όπως έχω δει και όπως συζητήθηκε από συγγραφείς όπως η Brenda Schaeffer σε αυτό είναι η αγάπη ή ο εθισμός, η δυναμική αυτή να γίνει το ύφασμα του πρόσθετου σχέσεις.

Με δεδομένη την άρνηση που συνδέονται με τους εθισμούς, ωστόσο, τα σημάδια γίνονται όλο και πιο εμφανής - αλλά όχι για τους ανθρώπους που εμπλέκονται.

 Η φύση των Εξαρτησιογόνων σχετίζεται- Ο Συνεργάτης ως «Fix»

Εθιστικό σχέσεις, όπως τις εξαρτήσεις πάντα ξεκινούν υπέροχα επειδή ανταποκρίνονται σε συχνά σιωπηλή καιρό διεξάγεται ανάγκη. Αν δεν ήταν τόσο μαγικό, όπως περιγράφεται, ποτέ δεν θα λειτουργήσει ως λύση.

load...
  • «Αυτός είναι ο μόνος άνθρωπος που με καταλάβαινε ποτέ.»
  • Αυτό είναι το μόνο πρόσωπο που δεν είπε ποτέ ότι μου χρειάζεται φυσικά να επιβιώσουν.
  • Δεν σκέφτηκα ποτέ μια γυναίκα όπως αυτό θα μ 'αγαπάς.

Εθισμοί είναι Transformative- Είτε πρόκειται για τα ναρκωτικά ή άνθρωποι

Είναι η άμεση ανακούφιση, ο μετασχηματισμός λύση για την αυτο-απέχθεια, άγχος, απελπισία, ο φόβος, η οργή, ο φόβος της εγκατάλειψης, κ.λπ.

Το πρόβλημα είναι ότι η λύση δεν διαρκεί. Δεν μπορεί.

Σε αντίθεση με τους υγιείς σχέσεις που πάει από την ευφορία στην αγάπη και γνωρίζοντας τον συνεργάτη ως ξεχωριστό άτομο με ελαττώματα, καθώς και τα δώρα, οι εθιστικές σχέσεις που βασίζονται στην άκαμπτη και ζήτησε εκδόσεις του άλλου.

Από πότε βάζετε τους φίλους που έχουμε μπροστά μας;

Πώς μπορείτε να διαφωνείτε, όταν σας λέω πώς αισθάνομαι;

  • Εθιστικό σχέσεις δεν μπορούν να διατηρήσουν το επίπεδο της ικανοποίησης που απαιτείται και τελικά να κλιμακωθεί το άγχος, κατά καιρούς οργή.
  • Ξεκίνησαν κύκλοι της ευφορίας και κατάθλιψης που κάνουν οι άνθρωποι αρνούνται την πραγματικότητα, αναζητήστε ένα τρεμόπαιγμα της πρώιμης μαγείας, και ανέχονται τα πάντα για να παραμείνει συνδεδεμένο.

 Co-Εξάρτηση

Η εξάρτηση από το άλλο άτομο ως λύση αντικατοπτρίζεται στην ανησυχία και την εμμονή που πηγαίνει σε διατήρηση της σύνδεσης, έγκριση ή φανταζόταν σύνδεση με την άλλη. Όπως και η ανοχή με οποιοδήποτε εθισμό όλο και περισσότερο χρειάζεται και μεγαλύτερη γίνεται το φόβο της απώλειας της.

  • Συχνά ο ένας σύντροφος είναι φαινομενικά το απαιτητικό, που ελέγχει το ένα του άλλου που εμφανίζεται πιο ενδεείς, λατρεία και προσπαθούν να ευχαριστήσουν τους.
  • Η πραγματικότητα είναι ότι και οι δύο είναι απελπισμένοι, εξαρτώνται και addictively επισυνάπτεται για διαφορετικούς λόγους.

Αυτό που φαίνεται σαν μια τέλεια αντιστοιχία γίνεται μια τέλεια καταιγίδα:

  • Η δυνατότητα της εμπιστοσύνης διακυβεύεται το εθιστικό αφορούν. Δεν φαίνεται να υπάρχει δυνατότητα να διαφυλαχτούν τα καλά συναισθήματα του εαυτού ή την αγάπη του άλλου.
  • Συχνά το άγχος χρωματίζεται από ζήλια και παρανοϊκή φόβους. Ένα καλό βράδυ ή ένα διασκεδαστικό διακοπές δεν κατέχει.
  • Η αμφιβολία για το ότι δεν ήταν αρκετά τέλεια ή αγαπούσε αρκετά παίρνει ορμή και η αποτύπωση εξασθενεί.
  • Ατελείωτες κείμενα, τηλεφωνικές κλήσεις και τα μηνύματα που προκαλεί συγνώμη, εκφράζοντάς το άγχος ή απαιτώντας από την άλλη να αποδείξουν ότι δεν έχουν γυρίσει από αγάπη για να δείχνουν αγάπη γίνονται από τους δύο εταίρους σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
  • Οι συνεχείς και επίμονες απαιτήσεις για την επιβεβαίωση τελικά υποκινούν την απόρριψη, την οργή και την απείλησε αποσύνδεση από έναν από τους εταίρους.
  • Αυτό με τη σειρά του φέρνει προσπάθειες για την επισκευή, μετανοήσουν και μια προθυμία να ανέχεται τα πάντα για να ξανά-συνδεθείτε ξανά.

Η απώλεια του Εαυτού

Μία από τις μεγαλύτερες απώλειες στο πιο εθιστικό αφορούν είναι του εαυτού.

Εθιστικό σχετικά αποτελέσματα σε ένα όλο και υποτιμήθηκε όψη του εαυτού και ενός εξιδανικευμένη εκδοχή του άλλου που καθιστά την ανάγκη να εξαρτηθεί μεγαλύτερη και υψηλότερη τα πονταρίσματα. Είναι μερικές φορές σαν η πραγματικότητα έχει γίνει δυσδιάκριτη.

«Νομίζω ότι προσπαθεί να με ξεγελάσει και να πάρει ισχυρές και ανεξάρτητες έτσι μπορεί να με αφήσει.» «Δεν ξέρω ποιος είμαι χωρίς αυτήν.»

 Απώλεια Συνδέσεις

Πολλά τα ναρκωτικά και το αλκοόλ, την εμμονή και δραματική κύκλους που υπογραμμίζουν εθιστικό αφορούν θέσει σε κίνδυνο τη σύνδεση με την οικογένεια, τους φίλους και τα δίκτυα υποστήριξης.

  • Συχνά οι φίλοι και η οικογένειά αίσθηση έσπρωξε στην άκρη και οι δραστηριότητες παραιτηθεί και ευθύνες παραμεληθεί κατά την άσκηση της ενημέρωσης κώδικα.
  • Σε άλλες περιπτώσεις οι φίλοι καλούνται να απαλύνει την κλιμακούμενη ανησυχία, μαρτυρούν την κατάχρηση, ή να βοηθήσει σε μια ανεπιτυχή προσπάθεια να σταματήσουν τον εθισμό.
  • Τελικά όσοι έχουν ενταθεί - βήμα έξω. Μπορούν είτε δεν μπορούν να παρακολουθήσουν ή να αισθάνονται χρησιμοποιήσει προσωπικά και κατάχρηση.

 Το Break Up - Make Up Κύκλος

Το μοτίβο του εθισμού που σχετίζονται περιλαμβάνει όλο και περισσότερο την εξάρτηση με όλο και λιγότερο την εκπλήρωση παρά τις αρνητικές συνέπειες.

Υπάρχουν συχνά πολλές κύκλους διαιρέσεις και συνθέτουν.

Αυτό που κάνει η διάλυση τόσο δύσκολο είναι η φυσική απόσυρση και η συναισθηματική πίεση του συντρόφου.

Απόσυρση

  • Συχνά, στο σημείο πραγματικά χάσει «την λύση» ή διάλυση, οι άνθρωποι υποφέρουν όχι μόνο ψυχολογική καταστροφή? αλλά η πραγματική συμπτωματολογία της σωματικής στέρησης, συμπεριλαμβανομένων εφίδρωση, κράμπες, άγχος, ναυτία, αϋπνία, διατροφικές δυσκολίες και αποπροσανατολισμό.

Η Ανάλογα Partner

  • Το άλλο πρόβλημα είναι η συν-εξάρτηση και η επιστροφή του «εθισμού». Όπως ένας άνθρωπος μοιράζεται με μια ομάδα,

«Η διαφορά μεταξύ να σταματήσει τα ναρκωτικά και το αλκοόλ και δίνοντας μια σχέση είναι ότι τα ναρκωτικά και το αλκοόλ δεν έρχονται καλεί.»

Τι Σταματά Εξαρτησιογόνων Σχετικά;

Με τα χρόνια ό, τι έχει φέρει τους ανθρώπους στο γραφείο μου δεν είναι κατ 'ανάγκη η επιθυμία να τελειώσει το attachment-, αλλά η αποτυχία του εθισμού.

  • Μερικοί έχουν χτυπήσει την διάλυση και δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν.
  • Μερικοί έχουν έρθει για να στρατολογήσει τη βοήθειά μου για την αλλαγή του άλλου - κατ 'ουσίαν, να κάνει και πάλι το έργο εθισμό.
  • Μερικοί έχουν έρθει με την κατάθλιψη, οργή και σωματικά συμπτώματα που δεν αναγνωρίζονται ως ενδείξεις απομείωσης από τον εθισμό.
  • Κάποιοι έχουν παρατηρήσει ότι οι σχέσεις των άλλων ανθρώπων είναι διαφορετικές.
  • Μερικοί έχουν κλαπεί μια γεύση του πραγματικού εαυτού τους και θέλουν να το βρει και πάλι.

 Τι χρειάζεται για την ανάκαμψη από Εξαρτησιογόνων Σχετικά;

  • Ανάκτηση αρχίζει με το τέλος της denial- την αναγνώριση του εθισμού.
  • Η ανάκτηση συνεπάγεται την επιθυμία να αλλάξουν, ακόμη και όταν η επιθυμία προέρχεται από το χτύπημα στον τοίχο της απώλειας και πόνου.
  • Η ανάκτηση δεν είναι για την ανάκτηση άλλο πρόσωπο αλλά για την ανάκτηση αυτο.
  • Ανάκτηση πιο συχνά απαιτεί αναζητούν επαγγελματική βοήθεια ως μέσο για τη σύνδεση με τον εαυτό. Η διαδικασία της επούλωσης περιλαμβάνει ασχολούνται με τη ρύθμιση των συναισθημάτων, η αποδοχή του εαυτού, θρηνεί την απώλεια του fix, θεραπεύοντας από το παρελθόν τραύματα, εξετάζοντας ζητήματα εξάρτησης, επιτρέποντας αυτο-συμπόνια και την αυτο-αγάπη.
  • Ανάκτηση για ζευγάρια των οποίων οι σχέσεις είναι εθιστικό περιλαμβάνει μια κοινή επιθυμία να αλλάξει την προθυμία να ζητήσει βοήθεια μεμονωμένα ή / και ως ζευγάρι.

Πάρτε τις ερωτικές επιστολές από το ράφι,

Οι φωτογραφίες, οι απελπισμένοι σημειώσεις,

Φλούδα δική σας εικόνα από τον καθρέφτη.

Καθίζω. Γιορτή για τη ζωή σας.

 (Ποιητής Derek Walcott, «Αγάπη μετά Love»)

 

Ακούστε για να Μπέττυ Hafner συζητήσουν «Δεν είναι αρκετά Αγάπη: Απομνημονεύματα της Ενδοοικογενειακής Βίας» στο Psych Up Live - Η ιστορία του έσω.

 

 

 

 

 

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Μπορούν τα κατοικίδια να βελτιώσουν τη σχέση σας;

Post Καθημερινές σχέσεις

Κάποια abc είναι για την καλύτερη επικοινωνία στο ρομαντισμό σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Εξαρτησιακότητα για ανδρείκελα

Post Καθημερινές σχέσεις

Αδελφοί που μοιράζονται δωμάτια

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να χειριστείτε δύο είδη αποτυχίας

Post Καθημερινές σχέσεις

Απορρίψτε πρώτα τον εαυτό σας (πριν κάνουν όλοι οι άλλοι)

Post Καθημερινές σχέσεις

Αντιμετώπιση του ηλεκτρονικού εκφοβισμού: διαδικτυακή και επικίνδυνη

Post Καθημερινές σχέσεις

Υγιή ρομαντική αγάπη

Post Καθημερινές σχέσεις

Ήρωες μήνας ψυχικής υγείας 2017 cartoon-a-thon: μέρος 1

Post Καθημερινές σχέσεις

Τραγική απώλεια με αυτοκτονία και το ερώτημα γιατί;

Post Καθημερινές σχέσεις

Είναι η γονική ανησυχία μεταδοτική; Ευρήματα και στρατηγικές

Post Καθημερινές σχέσεις

Η απαγωγή της Elizabeth smart - ποιες είναι οι πιθανότητες;