Η σημασία της διαμονής στο παρόν με αγάπη | GR.Superenlightme.com

Η σημασία της διαμονής στο παρόν με αγάπη

Η σημασία της διαμονής στο παρόν με αγάπη

«Joyce, ήταν ότι η συνομιλία που με πήρε μέσα από τα επόμενα τρομακτικό έξι εβδομάδες από τη ζωή μου», είπε ο πελάτης μου (που είναι ειλικρινά ένας από τους απόλυτους καλύτερες ανθρώπων που έχω γνωρίσει ποτέ.) William αναφερόταν στην προηγούμενη συνεδρία μας, η οποία έλαβε χώρα λίγες μόλις ημέρες πριν από την συγκλονιστική διάγνωση του σχεδόν τέταρτη φάση του καρκίνου.

Η συζήτηση που είχαμε ήταν για το mindfulness, η σημασία του να μείνετε βαθιά ριζωμένη και να συνδεθεί στην παρούσα στιγμή, παρά να αφήνει κανείς «το μυαλό φλυαρία» βασανίζω για το παρελθόν ή να ανησυχείτε για το μέλλον. Είχα εξηγήσει William ότι η παραμονή στο παρόν παρέχει γείωση, την ειρήνη, τη σαφήνεια και την ποιότητα της ζωής. Είχα, επίσης, συνιστάται ότι διάβασε, Η Δύναμη του Τώρα, από Eckhart Tolle.

William κοινόχρηστο ότι ενώ είχε περάσει από αμέτρητες δοκιμές και θεραπείες, επέλεξε να μην τοποθετήσει την ευαισθητοποίηση του σε σκέψεις σχετικά με τον καρκίνο και την πρόγνωση του. Αντ 'αυτού, προσεγμένη και εστίασε την προσοχή του στην αναπνοή του, τα συναισθήματα μέσα στο σώμα του, και ακόμη και η μουσική που παίζεται στο νοσοκομείο, όπως ο ίδιος είχε πάρει μια αξονική τομογραφία (που είπε ήταν μια πολύ ευχάριστη τραγούδι της Madonna, με ένα χαζό χαμόγελο.) Ο επίσης, άκουσα τον ήχο έκδοση του The Power of Now όποτε αυτό είναι δυνατό (και εξακολουθεί να το κάνει, από τον τρόπο.)

Και συνέχισε: «Αντιλαμβάνομαι τώρα ότι είναι σαν τη ζωή, τα σύνολα βελόνα σε ένα ιστορικό λεύκωμα τη στιγμή που γεννιόμαστε και συνεχίζει να κύκλο, όπως ζούμε. Αν φέρει την ευαισθητοποίηση μας στο παρελθόν ή στο μέλλον, το μηδέν ρεκόρ μας και δεν υπάρχει μουσική. Αν μείνετε στην παρούσα στιγμή, ακούμε την ομορφιά του τραγουδιού μας.»

Σας είπα ότι είναι εκπληκτικό. Με ένα λαμπρό μυαλό, μια καρδιά του χρυσού και το θάρρος ενός λιονταριού, είναι ένας άνθρωπος ανάμεσα σε ανθρώπους. Θεωρώ ότι είναι μια τεράστια φιλοφρόνηση και μια υψηλή τιμή να έχουν υπηρετήσει ως θεραπευτή του για σχεδόν μια δεκαετία. 

load...

Μια-δυο εβδομάδες πριν και πάνω από ένα χρόνο από τη διάγνωση του, Ουίλιαμ μπήκε στο γραφείο μου ψάχνει πιο υγιές και όμορφο από ποτέ. Με ένα πλατύ χαμόγελο στο πρόσωπό του και μια λάμψη στα γαλάζια μάτια του, εξερράγη με αγάπη και μοιράστηκε τη χαρά του για την ημέρα πριν από το οποίο αποτελούνταν από συντροφικότητας με την οικογένειά του, που ακολουθείται από μια όμορφη εμπειρία έρωτα με τη γυναίκα του, τη μητέρα των δύο αυτών παιδιά. Από καρκίνο, συγκινήθηκα και ευτυχής να ακούσω ότι είναι πολύ σημαντικό και ισχυρό αλλαγές είχαν συμβεί στο γάμο τους.

William, είναι τόσο ισχυρή όσο ικανοί και αυτός, έχει πάντα τη φροντίδα του καθενός στη ζωή του. Ενώ πάντα μιλήσει με τεράστια αγάπη και στοργή για τη σύζυγό του, φάνηκε να υπάρχει μια ανισορροπία στη σχέση τους και ανησύχησα για το πώς επηρεάζεται το καθένα από αυτά. Μήπως η σύζυγός του γνωρίζουν και πιστεύουν ότι είναι ίσο του; Μήπως γνωρίζετε και εμπιστεύεστε ότι θα μπορούσε να νοιάζεστε γι 'αυτόν ακριβώς όπως και ο ίδιος φρόντισε γι' αυτήν;

Καρκίνος τους έφερε αυτό το δώρο. Για μια ακόμη φορά στην πράξη μου και στη ζωή, βλέπω ότι οι δυσκολίες είναι πολλές φορές ευκαιρίες για μεγάλες ευλογίες και την ανάπτυξη.  

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του, ο William ποτέ να ρίξει ένα δάκρυ για τον εαυτό του. Έκανε, ωστόσο, κλαίνε από συγκίνηση όπως ο ίδιος μίλησε για τη σύζυγό του για τη δύναμη, την ελαστικότητα, την πίστη, την αφοσίωση, την αγάπη και την υποστήριξη. Ήταν Θαύμασα, έκπληκτος και βαθύτατα συγκινημένος από την απάντησή της στην ασθένειά του. Έκανε, επίσης, κλαίνε, όταν σκέφτηκε την ιδέα ότι δεν θα μπορούσε να είναι γύρω για την όσο χρονικό διάστημα επιθυμεί. Μετά από συμπάθεια με αυτά τα κατανοητό συναισθήματα, μου θύμισε απαλά για να φέρει την προσοχή του από τους φόβους του για το άγνωστο προς το παρόν - να επικεντρωθεί στην ζωή, την αγάπη, τη στιγμή, το τραγούδι του...  

Στην πράξη μου, θεωρώ αγάπη πηγή παραπομπής μου. Κατά την προσωπική μου στιγμές του διαλογισμού και ήσυχο, εγώ προσεγμένη και προσευχόμαστε στον Θεό / Σύμπαντος / του ιστού της αγάπης που μας συνδέει όλους. Ζητώ για τους πελάτες να έρθουν σε μένα που μπορώ να βοηθήσω, αλλά και από τον οποίο μπορώ να μάθω. Θεωρώ αγάπη είναι το νόμισμα της ζωής.  

Μερικές φορές αναρωτιέμαι αν θα επωφεληθούν περισσότερο από το χρόνο μου με William ό, τι του μαζί μου, για τη σοφία του, έχει εισρεύσει στην ύπαρξή μου και ευλόγησε μακρινές γωνιές της προσωπικής και της επαγγελματικής μου ζωής. Έχω επιλέξει να αφήσει να πάει από κάθε ενοχή ή άγχος γι 'αυτό, και αντ' αυτού έχω εμπιστοσύνη στην αμοιβαιότητα της σχέσης και την πρακτική ευγνωμοσύνη για την αμοιβαιότητα.

Ευχαριστώ αγάπη για την άσκηση William στην πράξη μου.

Είναι η αγάπη που νιώθω για τον William. Εκφράζω αυτό που του αντανακλά τη βαθιά γνώση και κατανόηση μου γι 'αυτόν στον ιερό χώρο των γραφείων της θεραπείας μου. Είναι να είναι προσεκτικοί κατά τη διάρκεια των συνεδριών μας, που μου δίνει τη δυνατότητα να είναι πραγματικά παρόντες και να συνδεθείτε μαζί του σε αυτή τη σημαντική ψυχο-πνευματικό επίπεδο.

Πρόκειται για μια βαθύτερη αγάπη για τη ζωή, τον εαυτό του και τη σύζυγό του ότι mindfulness έφερε στο William.

Ας διδαχθούμε από τον William. Ζήστε στην παρούσα στιγμή και να ζήσουν με αγάπη.  

«Από τη στιγμή που θα τιμήσει την παρούσα στιγμή, όλα τα δυστυχία και τον αγώνα διαλυθεί, και η ζωή αρχίζει να ρέει με χαρά και ευκολία. Όταν ενεργεί έξω από την ευαισθητοποίηση σημερινή στιγμή, ό, τι κάνουμε γίνεται διαποτισμένη με μια αίσθηση ποιότητας, φροντίδας και αγάπης - ακόμα και η πιο απλή ενέργεια «~ Eckhart Tolle, The Power of Now:. Ένας οδηγός για την πνευματική φώτιση

Παρακολουθήστε αυτό το δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο: Η ψυχολογία της επιτυχίας

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Ένας υγιής γονέας κάνει καλύτερη γονική μέριμνα

Post Καθημερινές σχέσεις

Ο μύθος της άνευ όρων αγάπης

Post Καθημερινές σχέσεις

Εναλλακτικοί δρόμοι για την ανάκτηση ψυχικής υγείας

Post Καθημερινές σχέσεις

Περισσότερες σκέψεις για τις βλαπτικές οικογενειακές σχέσεις

Post Καθημερινές σχέσεις

Γιορτάζοντας τη σοφία του nelson mandela

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι συνήθειες προσωπικής υγιεινής του παιδιού σας

Post Καθημερινές σχέσεις

6 απλές λύσεις για να θεραπεύσετε την αναβλητικότητα σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Προστατέψτε τα παιδιά: αλλάξτε την κληρονομιά του φόβου και της βίας

Post Καθημερινές σχέσεις

Δίνοντας στον εαυτό σου; Συμβουλευτικές συμβουλές εμπειρογνωμόνων για να σας βοηθήσουν να συνεχίσετε

Post Καθημερινές σχέσεις

Η απώλεια βάρους μπορεί να βλάψει τη σχέση σας: έρευνα

Post Καθημερινές σχέσεις

Η πλευρά της σκιάς της ερωτευμένης: η δύναμη που οδηγεί τις διαταραχές έλλειψης προσοχής στην αγάπη, το σεξ και το ρομαντισμό

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς οι χρήστες μπορούν να σταματήσουν την ενεργοποίηση και τον έλεγχο