Εξάρτηση από την εξάρτηση όχι περισσότερο: πώς να ανακάμψει από τη διαταραχή ελλειμματικού εαυτού | GR.Superenlightme.com

Εξάρτηση από την εξάρτηση όχι περισσότερο: πώς να ανακάμψει από τη διαταραχή ελλειμματικού εαυτού

Εξάρτηση από την εξάρτηση όχι περισσότερο: πώς να ανακάμψει από τη διαταραχή ελλειμματικού εαυτού

Σελίδες: 1 2Όλες

Όταν ένας συνάδελφος θεραπευτής και ο φίλος μου ζήτησε πρόσφατα να εξηγήσω τι αυτο-αγάπη Διαταραχή Ελλειμματικής είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε, Πανικοβλήθηκα - αν και μου αρέσει να μιλάμε για τις τελευταίες ανακαλύψεις μου, ειδικά μετονομασία μου codependency να αυτο-αγάπη Διαταραχή Ελλειμματικής. Έχω παύσει να σκεφτώ την καλύτερη απάντηση.

Όντας κουρασμένοι από το να δει έξι ψυχοθεραπεία πελάτες εκείνη την ημέρα, θα εξεταστεί χρησιμοποιώντας ελιγμών συνομιλία του θεραπευτή να αποφευχθεί το θέμα, ζητώντας από μια εξίσου δύσκολη ερώτηση για ένα θέμα για το οποίο ο πελάτης αγαπά να μιλήσουμε. Δεύτερη ώθηση μου ήταν να περιζώσει το θέμα εξηγώντας ότι οι απαντήσεις είναι καλύτερα εξηγείται στο τελευταίο βίντεο σεμινάριο μου, οι έξι ωρών «Συνεξάρτηση Cure.» Αυτές οι ανακαλύψεις οργανικά υλοποιήθηκε στη ζωή μου ως άμεσο αποτέλεσμα της ανάγκης μου να θεραπεύσει συναισθηματικές πληγές και να γκρεμίσει τις συναισθηματικές, προσωπικές και σχεσιακή εμπόδια με κρατάει από το να εμφανίσουν αυτο-αγάπη.

Τρίτο παρόρμηση μου, η καλύτερη, ήταν η υπερηφάνεια και ενθουσιασμό μοιραστείτε τα «παιδιά» μου με ένα ακόμη άτομο. Όσοι με ξέρουν καλά να καταλάβουν πώς το σύνδρομο του Ανθρώπου Magnet, Συνεξάρτηση θεραπεία, και αυτο-αγάπη θεωρίες έλλειμμα και εξηγήσεις μου είναι υποπροϊόντα της δικής μου οικογένειας των ζητημάτων προέλευσης (τραύμα), το ταξίδι rollercoaster μου να ανακάμψει από αυτήν, και τη χαρά της μάθησης σε ζουν χωρίς codependency. Αυτό δεν είναι απλώς ένα σύνολο από θεωρίες μου αρέσει να συζητήσουμε, αλλά μια προσωπική αποστολή που σκοπεύω να για το υπόλοιπο της ζωής μου.

Αν και δεν ήμουν ενθουσιασμένος με την προοπτική να μιλάμε κατάστημα εκείνη τη στιγμή, θα αξιοποιηθεί σε μια πολύ ενέργεια και ενθουσιασμό που μου έδωσε την απαραίτητη ώθηση για να δώσει μια συνοπτική απόδοση της τελευταίας δουλειάς μου. Αλλά αυτή τη φορά, μπορώ να ορίσω ένα όριο: αυτό θα ήταν μόνο μια εξήγηση 15 λεπτά! Σκέφτηκα ότι αφού είχα ήδη δώσει πολλές ραδιοφωνικές συνεντεύξεις, γράψει πολλά άρθρα, δημιούργησε εκπαιδευτικά προγράμματα, και, φυσικά, ήταν ένας ψυχοθεραπευτής για 29 χρόνια, θα είναι ένα κομμάτι κέικ.

load...

18 Κατευθυντήριες Αρχές Διαταραχή Ελλειμματικής Αυτο-Αγάπη & Το σύνδρομο του Ανθρώπου Magnet

Το έκανα με το χρόνο για τα ανταλλακτικά. Γνωρίζοντας ότι οι άλλοι μπορεί να με ρωτήσεις πάλι την ίδια ερώτηση και θα επωφεληθούν από μια παρόμοια συμπυκνωμένη απόδοση των εννοιολογικών και θεωρητική εργασία μου, αποφάσισα να δημιουργήσω μια γραπτή εκδοχή αυτής της συζήτησης. Τα παρακάτω είναι μου 18 κατευθυντήριες αρχές της Διαταραχή Ελλειμματικής αυτο-αγάπη και το σύνδρομο του Ανθρώπου Magnet.

Original text


  1. «Αλληλεξάρτηση» είναι μια ξεπερασμένη όρος που υποδηλώνει αδυναμία και συναισθηματική αστάθεια, οι οποίες απέχουν πολύ από την αλήθεια. Ο όρος αντικατάστασης, «Διαταραχή Ελλειμματικής Self-Love» ή SLDD παίρνει το στίγμα και την παρανόηση από codependency και τοποθετεί την εστίαση στον πυρήνα κρίμα που διαιωνίζει. Εγγενής στο ίδιο το όρος είναι η αναγνώριση του πυρήνα προβλήματος της codependency, καθώς και η λύση σε αυτό.

  2. Η απουσία της φιλαυτίας οδηγεί σε βαθιά ριζωμένες ανασφάλειες που καθιστούν ένα άτομο ανίκανος να θέσει όρια ή να ελέγξει ναρκισσιστική τους αγαπημένους τους. Το άτομο με Διαταραχή Ελλειμματικής αυτο-αγάπη, η SLD, είναι συχνά αγνοεί ή σε άρνηση σχετικά με δυσλειτουργικές σχέσεις σχέδια τους με narcissists, όπως να παραδεχθεί ότι θα τους υποχρεώνουν να αντιμετωπίσουν βασικές ντροπή τους και παθολογικές μοναξιά.
  3. Παθολογικά Narcissists (Pnarc) έχουν μία από τις τρεις διαταραχές προσωπικότητας ή έχουν κάποιο εθισμό: μεθοριακή διαταραχή προσωπικότητας, αντικοινωνική διαταραχή της προσωπικότητας, ή ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Ο εξαρτημένος Pnarc θα σταματήσει ναρκισσιστική τους τρόπους τους, εάν δεν έχουν μία από τις παραπάνω διαταραχές της προσωπικότητας και παραμένουν νηφάλια (εγκρατής των ναρκωτικών της επιλογής τους) και δραστηριοποιούνται σε πρόγραμμα αποκατάστασης τους.
  4. Η SLD κάποτε ήταν ένα παιδί που μεγάλωσε με ένα γονέα Pnarc που πέταξε σε ξεσπάσματα οργής, άγχος, θλίψη ή κατάθλιψη εάν και όταν τις άμεσες ανάγκες τους δεν είχαν τροφοδοτηθεί ή αμέσως συναντήθηκε. Αυτό το παιδί συναισθηματικά επιβιώσει, αποφεύγοντας την οργή ναρκισσιστική των γονιών τους (ναρκισσιστική τραυματισμοί) από μεταμορφώνεται στον «τρόπαιο», «ευχάριστο,» ή «αγαπημένο» παιδί που η μητρική Pnarc τους έπρεπε να είναι. Αυτό το παιδί μεγάλωσε μαθαίνοντας ότι η ασφάλεια και η αγάπη υπό όρους είχαν στη διάθεσή τους, αν έθαψαν τις δικές τους ανάγκες για την αγάπη, σεβασμό και φροντίδα, ενώ γίνονται αόρατα.
  5. Παρόμοια με το παιδί που θα γίνει SLD ενηλίκων, η Pnarc υπέστη την ίδια τύχη που προβάλλονται από μια καταχρηστική, αμελής, ή στερεί από γονέα Pnarc. Σε αντίθεση με το μέλλον SLD παιδί, αυτό το παιδί δεν θα ή δεν θα μπορούσε να βρει έναν τρόπο για να ευχαριστήσει ναρκισσιστική γονέα του ή τους παρέχουν ψευδο αυτοεκτίμηση, υπερηφάνεια ή ματαιοδοξία. Ακόμη χειρότερα, ένας άλλος αδελφός θα μπορούσε να τους κερδίσουμε για να «κατάσταση τρόπαιο», η οποία θα καθιστούσε τα άχρηστα για ναρκισσιστική γονείς τους. Σε τελική ανάλυση, αυτό το παιδί στερήθηκε από κάθε μορφή υπό όρους αγάπη, σεβασμό και φροντίδα από Pnarc γονέα του. Ο ίδιος ως επί το πλείστον πιθανό μεγάλωσε βιώνει ότι η μόνη αγάπη που θα αντιμετωπίσετε είναι αυτό που ήρθε από αυτόν, εις βάρος των άλλων.
  6. Η εγγενώς δυσλειτουργική SLDD / Pnarc «χορό» απαιτεί δύο αντίθετες αλλά σαφώς ισορροπημένη εταίρους: η Ευχαριστήστε / σταθεροποιητή (SLD) και κτήτορας / ελεγκτή (Pnarc). Όταν οι δύο έρχονται μαζί στη σχέση τους, το χορό τους, ξεδιπλώνεται άψογα: η ναρκισσιστική διατηρεί το προβάδισμα και το SLD ακολουθεί. Οι ρόλοι τους είναι φυσικό να τους επειδή έχουν πράγματι εξάσκηση τους όλη τους τη ζωή? η SLD δίνει αντανακλαστικά την εξουσία τους, και δεδομένου ότι η ναρκισσιστής ευδοκιμεί σχετικά με τον έλεγχο και την εξουσία, ο χορός είναι απόλυτα συντονισμένη. Κανείς δεν παίρνει τα δάχτυλα των ποδιών τους πάτησε. SLD δεν τολμούν να αφήσουν παρτενέρ τους, επειδή έλλειψης αυτοεκτίμησης και αυτοσεβασμού τους κάνει να αισθάνονται ότι μπορούν να κάνουν δεν είναι καλύτερη. Όντας μόνο είναι το ισοδύναμο του αισθήματος μοναξιά και η μοναξιά είναι πολύ οδυνηρό να φέρει.
  7. Οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν πάντα προσοχή σε ρομαντικές σχέσεις ενστικτωδώς, όχι τόσο πολύ από αυτό που βλέπουν, αισθάνονται ή σκέφτονται, αλλά περισσότερο από μια αόρατη και ακαταμάχητη δύναμη της σχέσης. «Χημεία», ή η διαισθητική γνωρίζειν της τέλειας συμβατότητας, είναι συνώνυμη με το σύνδρομο του Ανθρώπου μαγνήτη. Αυτή είναι η δύναμη έλξης που φέρνει συμβατό αντίθετο, αλλά εξαιρετικά ταιριάζει, εραστές μαζί: SLDs και Pnarcs. Όπως και τις δύο πλευρές ενός μαγνήτη, η φροντίδα ανάληψη και θυσιάζει SLD και οι εγωιστές και με τίτλο Pnarcs είναι δύναμη που μαζί, μερικές φορές μόνιμα.
  8. SLDs επανειλημμένα έλκονται ή να βρείτε τον εαυτό intractably σε σχέση με ναρκισσιστής, παρά τα μαθήματα που κρατούν οι ίδιοι είναι πρόθυμοι να μάθουν. Είναι σαν να είναι εξαρτημένοι από ιππασία rollercoasters, για την οποία θυμούνται τη συγκίνηση και αγαλλίαση, αλλά εύκολα ξεχνάμε τον τρόμο και την επακόλουθη υπόσχεσή τους για να το κάνει ποτέ ξανά. Ωστόσο, συνεχίζουν να πάρει πίσω στη γραμμή για μια άλλη διαδρομή.

  9. SLDs αισθάνονται παγιδευμένοι στις σχέσεις τους, επειδή συγχέουν τη θυσία και την ανιδιοτελή φροντίδα με τη δέσμευση, την πίστη και την αγάπη. Διαστρεβλωμένη σύστημα σκέψης και την αξία του SLD που τροφοδοτείται από έναν παράλογο φόβο της εγκατάλειψης, της μοναξιάς και των βασικών ντροπή.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Τι εντυπωσιακό 2017 ψυχική υγεία ευαισθητοποίηση μήνα-cartoon-a-thon !!!

Post Καθημερινές σχέσεις

Αντικειμενική εμμονή: γιατί δεν είστε ικανοποιημένοι ακόμα και όταν φτάσετε στους στόχους σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Τέσσερις πηγές ψυχολογικής φλεγμονής που προκαλούν ασθένειες

Post Καθημερινές σχέσεις

Inkblot test 004, τι βλέπετε;: διανοητικά παιχνίδια

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να κάνετε το παιδί σας πιο αποτελεσματικό τώρα # 2

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να απαντήσετε όταν έχετε αδικηθεί

Post Καθημερινές σχέσεις

Κάντε το γάμο σας προτεραιότητα

Post Καθημερινές σχέσεις

Ερωτήσεις για να ζητήσετε ως ζευγάρι προτού να ασχοληθείτε

Post Καθημερινές σχέσεις

Η δύναμη των κατοικίδιων ζώων στην ανάκαμψη από το τραύμα

Post Καθημερινές σχέσεις

Να κοιμάται με τους θεούς

Post Καθημερινές σχέσεις

Το κόστος των μυστικών και των ψεμάτων

Post Καθημερινές σχέσεις

Γιατί δικαιολογούμε τις λυπηρές πράξεις: μια ψυχολογική προοπτική