Ερωτήσεις για να ζητήσετε ως ζευγάρι προτού να ασχοληθείτε | GR.Superenlightme.com

Ερωτήσεις για να ζητήσετε ως ζευγάρι προτού να ασχοληθείτε

Ερωτήσεις για να ζητήσετε ως ζευγάρι προτού να ασχοληθείτε

Όταν πρόκειται για γάμο, η αγάπη δεν κατακτήσει όλα. Όντας στην ίδια σελίδα με σημαντικό άλλο σας και είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη σχέση.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τον Michael Batshaw, LCSW, έναν ειδικό σχέση και συγγραφέας του βιβλίου 51 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν πάρει ασχολούνται, έχει δει «πολλά ζευγάρια μπει σε μπελάδες, δεν είναι στην ίδια σελίδα.»

Όπως Ντένβερ ψυχολόγος Susan Heitler, Ph.D, είπε, τα πόδια κάτω από το διάδρομο περιλαμβάνει περπάτημα στο μονοπάτι της ζωής μαζί. «Το μεγαλύτερο λάθος ζευγάρια κάνουν είναι να αποφευχθεί [συζήτηση] τις περιοχές των διαφορών πριν πόδια κάτω από το διάδρομο.»

Γι 'αυτό μιλάμε για το είδος της ζωής που θέλετε να χτίσετε με τον άλλον είναι τόσο σημαντικό, είπε Batshaw, επίσης συγγραφέας των επικείμενων πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν Παντρευτείτε: The Essential Guide για έναν επιτυχημένο γάμο. Εκτός από την αγάπη, τα ζευγάρια κάνουν καλύτερα όταν έχουν «εγγενή συμβατότητα όσον αφορά την κοινούς στόχους ζωής, καθώς και καθημερινή ζωή», πρόσθεσε. Αλλά δεν χρειάζεται να είναι συμβατό σε όλα τα επίπεδα, σημείωσε.

Έχοντας παρόμοια ενδιαφέροντα και τα χόμπι δεν είναι απαραίτητη, συμφώνησε Terri άρθρο του Orbuch, Ph.D, ένας ψυχολόγος που ειδικεύεται σε ζευγάρια και συγγραφέας του 5 απλά βήματα για να πάρει το γάμο σας από το καλό στο εξαίρετο. Αλλά είναι παρόμοια σε υποκείμενες αξίες και τις πεποιθήσεις είναι το κλειδί για την ευτυχία και τη σταθερότητα του γάμου σας, σύμφωνα με την ερευνητική μελέτη της παρακολούθησης τα ίδια ζευγάρια για σχεδόν 24 χρόνια.

load...

Επιπλέον, είναι σημαντικό να δούμε «πόσο καλά κάνουμε εμείς κατανοήσουν και να αποδεχθούν τις διαφορές του άλλου», σύμφωνα με τον Robert Solley, Ph.D, σε Σαν Φρανσίσκο κλινική ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία ζευγαριών. «Κατά κάποιο τρόπο, αυτό είναι αυτό που οι περισσότεροι (αν όχι όλοι!) Οι συγκρούσεις καταλήγουν σε», πρόσθεσε.

Διαφωνώντας δεν είναι μια συνταγή για την καταστροφή ή Splitsville, αλλά το κάνει διάλογο ζήτησης. Πώς θα κάνετε ερωτήσεις είναι μια κρίσιμη εξέταση, σύμφωνα με Heitler, ο οποίος είναι επίσης συγγραφέας του βιβλίου The Power of Two και συν-δημιουργός του σε απευθείας σύνδεση πρόγραμμα με το ίδιο όνομα που βοηθά τα ζευγάρια να δημιουργήσουν ισχυρά και επιτυχημένες σχέσεις. «Αντί“εσείς,”[ρωτήσω]“είσαι;” Οι καλές ερωτήσεις είναι αορίστου χρόνου. [Είναι] το πώς και τι, καθώς και ένα ψέκασμα από το πότε ή που.»

Για παράδειγμα, αντί να ζητήσουν «θέλεις παιδιά,» και αν υποτεθεί ότι ένα «ίσως» είναι πιθανό να μετατραπεί σε ένα «ναι» τελικά, να ζητήσει «πώς αισθάνεστε για την κατοχή μιας οικογένειας με μια παρτίδα παιδιά;», είπε ο Heitler. Αυτό ανοίγει μια συζήτηση με ένα βαθύ στρώμα του λεπτομέρεια, έτσι ώστε να μην κάνουν ανακριβείς υποθέσεις.

Όσον αφορά το τι πρέπει να ρωτήσω, Heitler είπε να συζητήσουμε κάτι που είναι σημαντικό για εσάς, αν αυτό είναι η θρησκεία, τα παιδιά, οικονομικά, δουλειές ή τη σχέση σας με τους νόμους σε.

Επίσης, Heitler σημείωσε ότι «υπάρχουν τρία μεγάλα Όπως που αξίζουν τον κόπο πραγματική προσοχή στην αν φαίνεται σαν να υπάρχει δυναμικό»: το αλκοόλ ή τον εθισμό? θυμός (όχι «ένα περιστασιακό ξέσπασμα,» αλλά η υπερβολική οργή, όπως κάποιος που ανατιναχθεί, δεσπόζει για να πάρει το δρόμο τους, είτε είναι κρίσιμη και τον έλεγχο)? και υποθέσεων (μπορείτε να ζητήσετε από το σύντροφό σας για την ιστορία τους γονείς του).

Η κλινική βιβλιογραφία δείχνει ότι η γονική ιστορία των πραγμάτων αυξάνει τον κίνδυνο ότι ο σύντροφός σας μπορεί να εξαπατήσει, είπε Heitler. (Ένα οικογενειακό ιστορικό εθισμού και ups τον κίνδυνο για προβλήματα ναρκωτικών ή αλκοόλ.) Εξαπάτηση είναι στην πραγματικότητα ένα από τα λιγότερο συζητήθηκαν θέματα πριν από το γάμο, ακόμα κι αν είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα για να μιλήσει πάνω με το σύντροφό σας.

Άρθρο του Orbuch πρόσθεσε δύο ακόμα ερωτήσεις για να εξετάσει: Πώς εσείς και ο σύντροφός σας αγώνα; «Σύγκρουση είναι ένα υγιές κομμάτι των σχέσεων? πώς να επιλύσετε αυτό μπορεί να συγκόλληση και υγιή ή καταστροφικές και ανθυγιεινά «, είπε. Μελέτη άρθρο του Orbuch έδειξε ότι δεν αγωνίζονται έκθεση είναι «ένα μεγάλο προγνωστικός παράγοντας για τη δυστυχία και αστάθεια κάτω από το δρόμο.» Επίσης πρότεινε ζητώντας, «Μήπως εμπιστεύονται ο ένας τον άλλο;» Η εμπιστοσύνη είναι ένας άλλος βασικός παράγοντας.

Η ενασχόληση με τις διαφορές

Ο καθένας έχει διαφορές, αλλά είναι το πώς θα αντιμετωπίσουν αυτές τις διαφορές που είναι σημαντικό, είπε Solley. «Υπάρχουν πολλοί σημαντικοί λόγοι για τους οποίους αυτό είναι τόσο δύσκολο, από το γεγονός ότι έχουμε την τάση να χρησιμοποιούν τους εαυτούς μας ως πρότυπο (ως εκ τούτου τρόπους άλλων να κάνουν τα πράγματα μπορεί να φαίνεται περίεργο ή λάθος), για το πώς είμαστε ενσύρματη για τον εντοπισμό και ενεργεί για στην ομάδα εναντίον εκτός της ομάδας, με την ελαχιστοποίηση των διαφορών κατά την περίοδο «μήνα του μέλιτος» της χρονολόγησης, για το πώς συναισθηματικά αναπτυχθεί είμαστε ως άτομα.»

Τόσο πώς μπορείτε να συζητήσετε τις διαφορές χωρίς πυροδοτώντας μια συζήτηση;

Εξετάστε τις ιδιαιτερότητες των διαφορών σας, είπε Heitler. «Όταν το σπάσει σε λεπτομέρειες, μπορεί να αποδειχθεί ότι υπάρχουν πολλές λύσεις.» Για παράδειγμα, ένα από τα πρώτα ζευγάρια Heitler εργαστεί ποτέ με είχε θρησκευτικές ανησυχίες. Είναι ορθόδοξη εβραϊκή, και αυτή είναι Μεταρρύθμισης και δεν θέλουν να είναι Ορθόδοξοι. Ήταν ζωτικής σημασίας για να ζήσει τη ζωή της το δρόμο της, είπε Heitler.

Heitler βοήθησε το ζευγάρι ματιά σε συγκεκριμένες βασικές ανησυχίες τους για να φτάσουν αυτό που αποκαλεί μια λύση «win-win». Μία από τις ανησυχίες του γιόρταζε το Σάββατο, την Παρασκευή νύχτες με την οικογένεια και τους φίλους του. Ήταν ευχάριστη θέση να το κάνουμε αυτό, γιατί, όπως εξήγησε στην κοσμική γλώσσα, απολάμβανε γκουρμέ κουζίνα και διασκεδαστικό. Αγαπούσε επίσης την ιδέα του να κάνει κάποια συζήτηση και το τραγούδι μετά το δείπνο, το οποίο ήταν σημαντικό για αυτόν. Αλλά ρώτησε ότι τραγουδήσει μερικά από τα τραγούδια στα αγγλικά, που νόμιζε ότι θα ήταν ενδιαφέρον, και συμφώνησε. Ήθελε τα παιδιά τους να λάβουν θρησκευτική εκπαίδευση, αλλά ήθελε μια ισχυρή κοσμική εκπαίδευση, έτσι θα γίνουν δεκτές σε ένα καλό κολέγιο. Ήταν σε θέση να βρείτε ένα σχολείο με τόσο εξαιρετική θρησκευτική και κοσμική παιδεία.

Τι αυτό το παράδειγμα δείχνει είναι ότι τη στιγμή που θα τεμαχίσει τις διαφορές σας, μπορείτε να ξεκινήσετε με επίκεντρο τις λύσεις για την υποκείμενη ανησυχίες του κάθε εταίρου. Ή μπορείτε να βρείτε ακόμη και ότι συμμερίζεστε ομοιότητες όπου δεν πίστευα ότι θα το έκανε. Με αυτό το ζευγάρι, αποδείχθηκε ότι έγινε λιγότερο αυστηρή και απόλαυσε τα παραδοσιακά έθιμα, έτσι και οι δύο φυσικά ήρθε στη μέση.

Αν είστε κολλημένοι σε οποιοδήποτε θέμα, θεωρούν ζητούν βοήθεια από το εξωτερικό. Για παράδειγμα, αν το θέμα είναι η θρησκεία, μιλήστε με έναν σύμβουλο διαθρησκευτικό, Batshaw πρότεινε. Έχοντας ένα «διάλογο γύρω από δύσκολα θέματα» είναι μια καλή εμπειρία για τη σχέση και το γάμο σας. Πλέον, Batshaw είπε ότι πολλά ζευγάρια μπορεί να εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι, έχοντας αυτές τις συνομιλίες, μια «εντελώς νέα, αυθόρμητη και ολοκληρωμένη λύση έρχεται [ότι] δεν θα έχουμε τη σκέψη του.»

«Ο γάμος είναι για τη διάπραξη να είναι εταίροι της ζωής, έτσι ώστε αν θέλει κάποιος να πάει κάτω το χέρι τη ζωή στο χέρι, είναι πραγματικά σημαντικό να έχουμε ένα κοινό όραμα για το πού θα πάμε και ποιες είναι οι βασικοί κανόνες θα είναι για το πώς μπορείτε να πάρετε εκεί,»Heitler κατέληξε.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των ασθενών ορίων

Post Καθημερινές σχέσεις

Έρευνα: οι λόγοι για την αλλαγή σας κάνουν τη διαφορά

Post Καθημερινές σχέσεις

Η μεγάλη δυσλειτουργία στην ανθρώπινη φύση, προκαλεί τόσο άγχος

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να χειριστείτε τους ενήλικες που δεν αναλαμβάνουν καμία ευθύνη για τις ενέργειές τους

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να σταματήσετε να υπονομεύετε τη δική σας επιτυχία

Post Καθημερινές σχέσεις

Τρία βήματα για να υποστηρίξετε συναισθηματικά το σύντροφό σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Τέλος των μεταβάσεων στο σχολείο - αγχωτικό ή χαλαρωτικό;

Post Καθημερινές σχέσεις

Ο μύθος του τέλειου γάμου

Post Καθημερινές σχέσεις

Γιατί λέτε ναι, όταν πραγματικά δεν σημαίνει τίποτα

Post Καθημερινές σχέσεις

Η διαδικασία τροποποιείται στα 12 βήματα

Post Καθημερινές σχέσεις

Ρομαντική γαλήνη όλη την ημέρα σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Μελλοντικό φλυαρία