Δεν παίρνετε μια παιδική ηλικία όταν μεγαλώνετε σε μια αλκοολική οικογένεια | GR.Superenlightme.com

Δεν παίρνετε μια παιδική ηλικία όταν μεγαλώνετε σε μια αλκοολική οικογένεια

Δεν παίρνετε μια παιδική ηλικία όταν μεγαλώνετε σε μια αλκοολική οικογένεια

Μεγαλώνοντας σε έναν αλκοολικό οικογένεια έχει μια διαφορετική επίδραση σε διαφορετικά παιδιά. Παράγοντας όπως προσωπικότητα, εσωτερικών και εξωτερικών πόρων, και η ηλικία παίζουν ρόλο. Και δεν είναι όλα τα αλκοολούχα οικογένειες λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο.

Για παράδειγμα, μερικοί είναι δυνατά και χαοτικό, όπου τα παιδιά πολύ εξονυχιστικά, διαχείριση, και κυβέρνησε με σιδηρά πυγμή. Άλλα αλκοολούχα οικογένειες είναι σχεδόν εκκωφαντικά ήσυχο? κανείς δεν επικοινωνεί, και τα παιδιά είναι σε μεγάλο βαθμό αγνοούνται και άφησε στην τύχη τους.

Πολλά ενήλικα παιδιά των αλκοολικών (ACOAs) αισθάνονται σαν ποτέ δεν είχε μια παιδική ηλικία. Δεν θυμάμαι το παιχνίδι ή με φίλους κοιμούνται πάνω. Δεν θυμάμαι το αίσθημα ανεμελιάς και ασφαλής. Τα παιδιά σε οικογένειες που επηρεάζονται από τον αλκοολισμό συχνά περιγράφουν την παιδική τους ηλικία, όπως σύγχυση, απρόβλεπτη, χαοτική, και φοβισμένοι.

Τα μικρά παιδιά στα αλκοολούχα οικογένειες μπορεί να αισθανθεί ότι κάτι είναι «λάθος», αλλά δεν ξέρουν ότι κάτι είναι διαφορετικό στην οικογένειά τους? είναι το μόνο που έχω γνωρίσει ποτέ. Νομίζουν μαμά του καθενός περνά έξω στον καναπέ μετά το δείπνο. Νομίζουν ότι ο καθένας κρύβει κάτω από τα σκεπάσματα, όταν ο μπαμπάς έρχεται κατ 'οίκον φωνές. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, να πάνε στο σχολείο, και να περάσουν περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι τους, αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι κάτι είναι διαφορετικό για την οικογένειά τους.

Τι είναι ένα «κανονικό» παιδική ηλικία;

Ας είμαστε σαφείς - κανείς δεν έχει μια «τέλεια» την παιδική ηλικία. Όλες οι οικογένειες έχουν πάνω και τα κάτω τους, και σε κάποιο βαθμό δυσλειτουργίας, αλλά μπορούμε να εντοπίσουμε κάποια δυναμική της οικογένειας που είναι πιο υγιεινά από άλλα.

load...

ACOAs μπορεί να έχει έναν σκληρό χρόνο αναγνωρίζοντας υγιή δυναμική της οικογένειας? ξέρουν την οικογένειά τους ήταν δυσλειτουργικό, αλλά δεν ξέρω ακριβώς τι μοιάζει μια λειτουργική οικογένεια παρόμοια.

Λειτουργική και υγιή δυναμική της οικογένειας

Σε υγιείς οικογένειες, τα παιδιά συνήθως:

  • Αισθάνονται ασφαλείς και χαλαροί
  • Απολαύστε το παιχνίδι, δημιουργία και εξερεύνηση
  • Εποπτεύονται
  • Μήπως κατάλληλες για την ηλικία δουλειές
  • Δεν αναμένεται να κρατήσει σκοτεινά οικογενειακά μυστικά
  • Νιώστε άνετα με φίλους
  • Δεν χρειάζεται να ασχοληθούν με τους γονείς τους
  • Μην ανησυχείτε για τους γονείς τους
  • Μην παρακολουθήσουν τους γονείς τους προφορικά ή φυσικά πληγώνει ο ένας τον άλλον
  • Δεν είναι σωματικά, συναισθηματικά, ή σεξουαλικής κακοποίησης
  • Συνήθως γνωρίζουμε ποιος θα είναι παρόντες στο σπίτι τους
  • Δεν πρέπει να καλέσει την αστυνομία ή να ανησυχείτε για το αν θα έπρεπε
  • Γίνονται δεκτές για αυτό που είναι
  • Ζήστε συνεπείς και κατάλληλες για την ηλικία τους κανόνες και τις συνέπειες
  • Εμπιστευθείτε την απόφαση των γονιών τους
  • Ζήστε την εμπειρία των γονέων τους ως συναισθηματικά και σωματικά διαθέσιμη και πρόθυμη να βοηθήσει
  • Ενθαρρύνονται και παρηγοριά
  • Επιτρέπεται να έχουν και να εκφράζουν τα συναισθήματα και απόψεις
  • Μπορεί να έχουν προστασία της ιδιωτικής ζωής, συναισθηματική και σωματική χώρο
  • Λάβετε λεκτική και σωματική αγάπη που αισθάνεται καλά
  • Αισθάνονται αγαπούσε και ήθελε

Η parentified παιδί

Συχνά τα παιδιά των αλκοολούχων οι γονείς δεν παίρνουν να είναι μόνο τα παιδιά. Είναι επιβαρύνονται με ευθύνες, τις ανησυχίες, και ντροπή από μικρή ηλικία. Δεν έχουν φίλους, γιατί δεν επιτρέπεται, είναι ντροπή, ή το σπίτι είναι απρόβλεπτη και δεν μπορούν να προγραμματίσουν το μέλλον. Πρέπει να αναλάβουν ευθύνες ενηλίκων, όταν οι γονείς τους δεν μπορούν - φροντίδα για τα αδέλφια, το μαγείρεμα, την πληρωμή των λογαριασμών, φροντίζοντας μαμά σηκώνεται για το έργο. Αισθάνονται στην άκρη, διότι τα αλκοολούχα τους γονείς είναι όπως ο Δρ Τζέκιλ και Μίστερ Χάιντ - ποτέ δεν ξέρεις ποια έκδοση πρόκειται να πάρει.

Άλλες ACOAs θυμάστε δίνεται τόνους της ελευθερίας ή υλικά αγαθά, αλλά δεν υπήρχε σύνδεση, την εποπτεία, ή συνέπειες. Από τη μία πλευρά, τα παιδιά ήθελαν σίγουρα μένουν ως αργά όσο θέλουν και να παίζουν απεριόριστη video games, αλλά δεν αισθάνονται ασφαλείς, όταν δεν υπάρχει εποπτεία και κανόνες. Αλκοολούχα οικογένειες τείνουν να έχουν κανένα κανόνες ή υπερβολικά σκληρή ή αυθαίρετη κανόνες. Συνεπής κανόνες προβλέπουν τη δομή και την ασφάλεια. Διδάσκουν τα παιδιά τι αναμένεται από αυτούς και να τους βοηθήσει να αυτορυθμιστεί και να συμπεριφέρονται με κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους. Όταν τα αλκοολούχα γονείς είναι πάρα πολύ αποσπούν την προσοχή για να παρατηρήσετε τι κάνουν τα παιδιά τους, σε κάποιο επίπεδο τα παιδιά δεν αισθάνονται σαν να έχουν σημασία.

Μερικές φορές τα παιδιά σε αλκοολούχα οικογένειες δεν αισθάνονται αγαπούσε. Όταν τα παιδιά δεν έχουν δοθεί θετική προσοχή και ενθάρρυνση, αισθάνονται κατεστραμμένο και ανάξια της αγάπης. Αν ένας αλκοολικός γονέας είναι πολύ απασχολημένος για κατανάλωση ή πέρασε έξω για να εμφανιστούν για το παιχνίδι σχολείο ή το παιχνίδι μπάσκετ, τα παιδιά εσωτερικεύουν αυτή, όπως, «δεν πειράζει». Και τίποτα δεν πονάει περισσότερο από ό, τι αισθάνεται αντιπαθή και ανεπιθύμητη από τους γονείς σας.

Τα παιδιά πιστεύουν λανθασμένα ότι έκανε κάτι που τους κάνει να απωθητικός ή ότι προκάλεσε μαμά ή τον μπαμπά τους να πίνουν. Θα φαντασιώνονται ότι αν μπορούσε παρά να είναι τέλεια, οι γονείς τους θα τους αγαπώ. Στην πραγματικότητα, βέβαια, το ποτό του γονέα τους δεν προκλήθηκε από αυτούς και δεν μπορεί να το διορθώσει.

Αν αισθάνεστε σαν να μην είχε μια παιδική ηλικία, λόγω του αλκοολισμού του γονέα σας, δεν είστε μόνοι. Πολλοί ACOAs αισθάνονται ότι έχουν αλκοολικό γονέα είχε μια βαθιά και διαρκή επίδραση πάνω τους. Άλλοι δεν νομίζω ότι έχει αλκοολικό γονέα είχε αντίκτυπο σε όλους. Για κάποιους, αυτό μπορεί να συμβεί και για τους άλλους δεν είναι μέχρι και μετά την ενηλικίωση ή να γίνουν οι ίδιοι οι γονείς να συνειδητοποιήσουν τις επιπτώσεις της μεγαλώνουν σε ένα αλκοολούχο οικογένεια.

Τα αποτελέσματα αυτά μπορεί να βιωθεί ως άγχος και φοβισμένοι, περιμένουμε την τελειότητα και είναι πολύ δύσκολο για τον εαυτό σας και τους άλλους, δυσκολία χαλάρωση και διασκέδαση, είναι υπερβολικά υπεύθυνος, δυσκολία στην εμπιστοσύνη και έχει στενές σχέσεις, αίσθημα συγκλονισμένοι από τη μητρότητα και έχει πρόβλημα θέσπιση κανόνων / συνέπειες για τα δικά σας παιδιά.

Για πρόσθετη υποστήριξη και την ανάγνωση, προτείνω: Δεν χρειάζεται να ξεπεράσουν τις επιπτώσεις ενός αλκοολικού γονέα, Τι προκαλεί Συνεξάρτηση, Recovery: Ένας οδηγός για Ενήλικα παιδιά των αλκοολικών, Ενήλικα παιδιά των αλκοολικών Παγκόσμιου Οργανισμού Υπηρεσίας. Επίσης, σας προσκαλούν να εγγραφείτε παρακάτω για το ενημερωτικό δελτίο μου για τα πρόσθετα άρθρα και πόρους. Το πιο σημαντικό, να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι και παρόλο που δεν προκαλούν αυτά τα προβλήματα, μπορείτε να επουλώσει τον εαυτό σας.

*****

Για περισσότερες συμβουλές και άρθρα, συνδεθείτε μαζί μου στο Facebook και μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (παρακάτω).

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

Το Kmart αναλαμβάνει δράση σε προσβλητικά μπλουζάκια

Post Καθημερινές σχέσεις

Η ψυχολογική σημασία της ουσίας μας

Post Καθημερινές σχέσεις

Πιέζοντας τους συναισθηματικούς μώλωπες - 10 τρόποι που το κάνουμε

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι 4 μύθοι που καταστρέφουν τις ρομαντικές σχέσεις

Post Καθημερινές σχέσεις

Ποια είναι τα υγιή σύνορα και γιατί τα χρειάζομαι;

Post Καθημερινές σχέσεις

Ιπποθεραπεία για απώλεια βάρους;

Post Καθημερινές σχέσεις

7 κοινές συνήθειες επικοινωνίας που βλάπτουν τη σχέση σας

Post Καθημερινές σχέσεις

Η δύναμη των κατοικίδιων ζώων στην ανάκαμψη από το τραύμα

Post Καθημερινές σχέσεις

Το Nlp coaching μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα εμπόδια

Post Καθημερινές σχέσεις

Η θεραπεία της διαταραχής του μετατραυματικού στρες μπορεί να μην είναι μια ατομική υπόθεση

Post Καθημερινές σχέσεις

Κατάθλιψη - ευθύνη και περισσότερες επιλογές για επίμονη κατάθλιψη

Post Καθημερινές σχέσεις

Σχέσεις συμβουλές για αυτά τα βραχώδη πρώτα χρόνια του γάμου