5 τρόποι για να χειριστείτε έναν ζηλιάρη εταίρο | GR.Superenlightme.com

5 τρόποι για να χειριστείτε έναν ζηλιάρη εταίρο

5 τρόποι για να χειριστείτε έναν ζηλιάρη εταίρο

Αποκήρυξη: Αυτό το άρθρο είναι γραμμένο από ένα αρσενικό προοπτική. Να είστε βέβαιοι, ωστόσο, κατανοώ ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσει ίσες ποσότητες από ζήλια.

πάρει αμυντική κάνει τα πράγματα χειρότερα, έτσι δεν είναι;

Όταν είμαστε με κάποιον που τείνει να ζηλεύει, θα πρέπει να λάβει ειδική μέριμνα για να χειριστεί τις κατηγορίες κατά τρόπο που χτίζει τη σχέση. Και να πάρει αμυντικό, την καταπολέμηση της, κλπ... Δάκρυα μόνο τη σχέση προς τα κάτω.

Εδώ είναι μερικές ιδέες που θα σας στείλει προς τη σωστή κατεύθυνση, όταν πρόκειται για χειρισμό ζηλεύει κατηγορίες από ένα ρομαντικό σύντροφο. Θα υποθέσουμε ότι - είναι στο τέλος παραλαβής των αδικαιολόγητες κατηγορίες - ότι είστε αθώος και πιστοί.

1. Μην ψέμα.

Κανείς δεν είναι τέλειος. Αν έχετε καλύψει έως και τις ενέργειές σας με την αυτο-δικαιολογούν ψέμα - ακόμα και λευκά ψέματα - τότε θα είναι το σκάψιμο στον εαυτό σας ένα λάκκο της απελπισίας. Μην το κάνεις. Να είστε ειλικρινής σχετικά με αυτό που κάνεις. Για παράδειγμα:

Εκείνη: «Είδα να δούμε εκείνη τη γυναίκα, τη στιγμή που μπήκαμε μέσα στο δωμάτιο!»

Ο ίδιος: «Ναι, κοίταξα δεξιά στα μάτια.»

Εκείνη: «Υποθέτω ότι αυτό είναι το είδος που σας ενδιαφέρει, τότε να προχωρήσει και να μιλήσει σε όλους σας θέλετε της.!»

load...

Εκείνος: Δεν με ενδιαφέρει σε αυτήν. Την κοίταξα όταν μπήκαμε στο δωμάτιο. Αλλά δεν με ενδιαφέρει να μιλάμε για αυτήν καθόλου. Σ 'αγαπώ και δεν είμαι εντυπωσιασμένος με το πώς άλλοι άνθρωποι φαίνονται, ακόμη κι αν παρατηρήσετε μερικές φορές.

Απλά πες την αλήθεια. Είσαι ένα ανθρώπινο ον. Αν παρατηρήσετε κάποιον άλλο, να το πω. Και αν αγαπάτε το σύντροφό σας, που πραγματικά δεν θα ενδιαφέρεται για τους άλλους ρομαντικά. Δεν έχετε τίποτα να κρύψει, δεν κρύβουν.

2. Καταλάβετε γιατί, αλλά αναμένουμε μια ενδεχόμενη ανάλυση.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε γιατί ο σύντροφός σας παίρνει ζηλιάρης. Οι πιθανότητες είναι ότι υπάρχει πολύ πόνο πίσω από αυτή τη ζήλια. Εξαπάτηση και προδοσία όλων των ειδών είναι τόσο κοινή. Οι άνθρωποι πληγώνονται. Και φοβούνται πληγωθείς πάλι. Αυτό είναι κατανοητό. Βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια του συντρόφου σας. Δεν το ζήλια νόημα;

Τούτου λεχθέντος, συχνά το θέμα είναι τόσο προβληματικό το γεγονός ότι βάζει τη σχέση σας σε κίνδυνο. Το μήνυμά σας θα πρέπει να είναι: Καταλαβαίνω ότι έχετε πληγωθεί. Ξέρω ότι είναι δύσκολο για σας. Και....Θα έχουν καμία πρόθεση να πληγώνει σας. Είμαι πιστός. Έτσι, θα συνεργαστούμε μαζί σας μέχρι να με εμπιστευτείς. Αξίζω την εμπιστοσύνη σας και αναμένουμε ότι θα το δώσει σε μένα.

Οι περισσότεροι από εμάς κατάφωρα υποτιμούν πόσο καιρό παίρνει για να κερδίσει πραγματικά την εμπιστοσύνη από κάποιον με ιστορικό της προδοσίας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια. Αν είστε με κάποιον που αγαπάς βαθιά που έχει ένα θέμα εμπιστοσύνης, θα δώσει χρόνο. Οι εργασίες για την από κοινού. Κρατήστε το ζήτημα με σεβασμό στο τραπέζι. Μπορεί να ξεπεραστούν, αλλά όχι γρήγορα και όχι χωρίς υπομονή.

3. Συμφωνία για το πώς να μιλήσω γι 'αυτό.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα με ζήλια είναι πώς να μιλήσω γι 'αυτό. Η φυσική τάση είναι να κατηγορήσει και να υπερασπιστεί, την καταπολέμηση και την αίσθηση φρικτή. Αυτό πρέπει να τελειώσει. Κατά κάποιο τρόπο, που ασχολούνται με αυτό το θέμα είναι απλό, όταν πρόκειται για την επικοινωνία. Ο ζηλιάρης εταίρο πρέπει να λέει, «αισθάνομαι ζηλιάρης.»

Ή, «αισθάνομαι φοβισμένος.» Κάτι που δεν κατηγορητικός! Όταν λάβετε την ανακοίνωση αυτή, μπορείτε απλά να απαντήσει, «Ω, δεν θέλω να αισθάνεστε άσχημα. Τι μπορώ να κάνω;»

Ο στόχος σας είναι να εκφράσει την αμοιβαία αρχική συναισθήματα και να παρηγορήσει φοβάται, να βλάψει το σύντροφό σας. Τίποτα περισσότερο.

Εάν λάβετε κατηγορίες δεξιά από το ρόπαλο, τότε μπορείτε να απαντήσει με μια ερώτηση. «Αισθάνεσαι ζηλεύει, να βλάψει ή να φοβάται;» Κρατήστε τη συζήτηση σχετικά με το πραγματικό ζήτημα, ώστε να μπορείτε να το λύσουμε.

4. Μην εξαπατήσει ποτέ σε κάποιον με την ιστορία της προδοσίας.

Αν είστε με κάποιον του οποίου είχε πληγωθεί στο παρελθόν, δεν προσθέτουν σε αυτό. Εάν πρέπει να αφήσετε τη σχέση, στη συνέχεια, να το κάνει έντιμα. Κάντε μια ρήξη πριν από την έναρξη κάτι νέο. Λίγα πράγματα είναι χαμηλότερα από ό, τι για γνώσει χύσει αλάτι σε άλλου τραύματος. Αν μπαίνετε στον πειρασμό να εξαπατήσει, να κοιτάξει στον καθρέφτη και να πείτε στον εαυτό σας να μεγαλώνουν.

5. Μην επιμένετε για το θέμα.

Έμφαση στις πολλές θετικές πτυχές της σχέσης σας. Μην κάνετε το ζήτημα ζήλια θέμα εθνικής ασφάλειας. Μην παίρνετε προσωπικά αδίκημα. Δεν είναι για σένα.

Προσφορά διαβεβαίωση για το σύντροφό σας που θα λειτουργούν μέσα από αυτό μαζί, το χρόνο, και εν τω μεταξύ μπορείτε να πάρετε για να απολαύσετε τη ζωή σας μαζί.

Αν υπερ-εστίαση στο θέμα ζήλια και αγνοούν όλα τα καλά πράγματα που συμβαίνουν στη σχέση σας, τότε μπορείτε να θεωρούν ότι μια πράξη αυτο-σαμποτάζ. Σχέσεις - ιδιαίτερα τις σχέσεις στις οποίες ένας ή και οι δύο σύντροφοι έχουν μια ιστορία προδοσίας - είναι επιρρεπείς να αυτο-σαμποτάζ. Γι 'αυτό είναι κρίσιμο να κάνει όλα τα παραπάνω - και πολλά άλλα.

Τα καλά νέα είναι, θα μεγαλώνουν πιο κοντά, όπως σας υπομονετικά και ώριμα να λύσει αυτό το πρόβλημα. Τις περισσότερες φορές, η ζήλια είναι διαχωρίσιμο, υπό την προϋπόθεση ότι και οι δύο εταίροι εργάζονται για το θέμα και δεν προσποιείται ότι δεν πρέπει να υπάρχει.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς να το κάνουμε σχέσεις σωστά μαζί Jake και Dating Hannah Αετού, που αφορά και το ζευγάρωμα του προγράμματος σε απευθείας σύνδεση εκπαίδευση. Είναι η καλύτερη παρέμβαση σχέση γύρω. Mike Bundrant είναι συγγραφέας του βιβλίου Αχιλλέα χελιού σας: Ανακαλύψτε και να ξεπεράσουν το Κρυφό Αιτία των αρνητικών συναισθημάτων, κακές αποφάσεις και αυτο-δολιοφθορά.

Ακολουθήστε Mike στο Facebook εδώ.

load...


Post Καθημερινές σχέσεις

1-2-3 πνευματική διαύγεια! είστε 120 δευτερόλεπτα μακριά

Post Καθημερινές σχέσεις

Διπολική διαταραχή: βοηθώντας τον αγαπημένο σας να διαχειριστεί ένα μανιακό επεισόδιο

Post Καθημερινές σχέσεις

Οι σχέσεις επαναλαμβάνονται: μην τις ξεχνάτε

Post Καθημερινές σχέσεις

Πώς να δημιουργήσετε μια ρουτίνα που να υποστηρίζει την καλή ψυχική υγεία

Post Καθημερινές σχέσεις

Το σκυλί σας δεν είναι το μόνο που χρειάζεται να απολαύσει

Post Καθημερινές σχέσεις

Επαναπροσδιορίστε τη σχέση σας με θετικότητα: επιστήμη και στρατηγικές

Post Καθημερινές σχέσεις

Πρέπει να τελειώσω τη σχέση μου; Σημαντικές εκτιμήσεις

Post Καθημερινές σχέσεις

Ο οδηγός του ζευγαριού για την οικονομική συμβατότητα

Post Καθημερινές σχέσεις

5 ερωτήσεις με αγγλάδα tracy και τη διπολική αρκούδα (μέρος 2)

Post Καθημερινές σχέσεις

Το τραύμα μας κάνει μέρος: η επίδραση του τραύματος στη σεξουαλική σύνδεση

Post Καθημερινές σχέσεις

Ευαισθητοποίηση: μια πορεία προς την αποδοχή

Post Καθημερινές σχέσεις

Οικογενειακά θέματα σύγκρουσης επικοινωνίας