Υγιεινή επικοινωνία | GR.Superenlightme.com

Υγιεινή επικοινωνία

Υγιεινή επικοινωνία

Καλή επικοινωνία δώσουν προσοχή στον τόνο των λέξεων και τις μη λεκτικές νύξεις του ομιλητή. Μερικές φορές, αυτά τα πράγματα υπονομεύουν την πραγματική έννοια των ίδιων των λέξεων.

Για παράδειγμα, κάποιος θα μπορούσε να σας λέει ότι αυτός ή αυτή δεν είναι αναστατωμένος, αλλά ο τόνος ή η γλώσσα του σώματος μπορεί να σας πει το αντίθετο.

Δεν μπορεί να γνωρίζει το είδος των σημάτων γλώσσα του σώματος που στέλνετε, αλλά ασυνείδητα είστε σε θέση να ερμηνεύσει τη γλώσσα του σώματος των άλλων. Μπορείτε βασίζονται σε διαισθητική τα συναισθήματά «έντερο» σας για αυτή τη διαδικασία της ερμηνείας. Όλες οι κινήσεις στο πρόσωπό σας, με το κεφάλι σας, τα πόδια σας, τα χέρια σας, συνδυάζονται για να κάνουν τη γλώσσα του σώματος.

Αν κάποιος βρίσκεται πολύ κοντά σε σας, εισβάλλουν προσωπικό σας χώρο, μπορεί να σας δώσει ένα δύσκολο συναίσθημα. Αισθάνεστε την τάση να κάνουμε ένα βήμα προς τα πίσω για να καθοριστεί το αρχικό προσωπικό χώρο με το οποίο είστε άνετα και πάλι. Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι χρειάζονται ένα ορισμένο ποσό της προσωπικό χώρο για να αισθανθεί τον καλύτερο τρόπο ok στάση πολύ κοντά και θα πρέπει να επισημαίνονται ως «Τυχοδιώκτης» ή «Στο πρόσωπό σας». Σταθείτε ή καθίστε πολύ μακριά και θα είστε «Κρατώντας απόσταση σας» ή «να σταθεί επιφυλακτικός». Ούτε είναι καλό.

Εάν μετακινήσετε πιο κοντά σε κάποιον και πίσω μακριά, είστε πιθανώς μόνο ένα μικρό κομμάτι πάρα πολύ στο προσωπικό τους χώρο, ζώνη άνεσης τους. Όταν βήμα μακριά, τη γλώσσα του σώματος τους λέει, «Έχετε υπερβεί το σήμα» και θα πρέπει να τραβήξει πίσω ένα littfle.

load...

Να είστε προσεκτικοί για το τι λέτε με το ύφος σας, τη στάση του σώματος, χειρονομίες, τη θέση της κεφαλής, επαφή με τα μάτια, την αναπνοή, τις εκφράσεις του προσώπου και τις κινήσεις. Κουνώντας, χαμογελώντας, το γέλιο, συνοφρύωμα και εκφράζοντάς (για παράδειγμα, «βλέπω» ή «mm-χμμ») δείχνουν το ηχείο που είστε συντονισμένοι με τα λόγια τους.

Όταν ο ομιλητής έχει τελειώσει μιλώντας, αναδιατυπώσει τα βασικά σημεία για το τι είπε. Για παράδειγμα, «Βοήθησέ με να καταλάβω. Λέτε είναι...»και στη συνέχεια να αναφέρω ένα σημαντικό σημείο με δικά σας λόγια. Ο σκοπός της παράφραση δεν είναι απλά να παπαγαλίζουν ό, τι ο σύντροφός σας έχει πει, αλλά να δημιουργήσει την επικοινωνία και το διάλογο. Βελτιώνει επίσης να θυμόμαστε!

Βοηθά επίσης να προβληματιστούν σχετικά με τα κίνητρά σας, ρωτώντας τον εαυτό σας «Τι είμαι εγώ προσπαθώ να επιτύχει;» Είναι η συζήτηση για την «νίκη» ένα επιχείρημα ή έχει να κάνει με την ανακάλυψη μεγαλύτερη κατανόηση; Εάν ένα άτομο θέλει να βλάψει, να αποδείξει κάτι, δικαστής, ζητούν εκδίκηση ή να κάνει τον εαυτό του / της να δείχνουν καλά, αυτό δεν είναι επικοινωνία, είναι grandstanding.

Υγιή ανακοίνωση δεν πρέπει να καταλήγουν σε συμφωνία. Ένα από τα οφέλη της τακτικής συζήτησης είναι η ανακάλυψη ότι είναι εντάξει, ακόμα και τόνωση, να διαφωνήσω. Όταν έχετε τις απόψεις και τα όρια, υγιή αντιπολίτευση είναι απολύτως κατάλληλο και καλύτερο για τη σχέση από συνήθεια συμφωνία με ό, τι το άλλο πρόσωπο λέει. Αλλά ευρύτητα πνεύματος είναι απαραίτητη. Πρέπει να είστε πρόθυμοι να ακούσετε - και να ακούσει - αντίθετες απόψεις.

load...


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Διπολική διαταραχή στη Σλοβενία

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Βρείτε έναν ναρκισσιστή από την ανάγκη του να σας βάλει (και όλους) κάτω

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Για τον έλεγχο των συναισθημάτων σας: σταματήστε να κατηγορείτε όλους τους άλλους

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ναρκιστική γαμήλιος: είναι μια πολυ-γενετική thang (1)

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Το υπερβολικό βάρος και το αόρατο - μέρος 3

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 φράσεις χειριστές αγάπη (και χρήση)

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πώς να συγχωρήσετε τον σύντροφό σας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Γιατί να μην πέσει η διανοητική από ψυχική ασθένεια;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Τιμωρείτε τους ανθρώπους που αγαπάτε;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πριν απαντήσετε στο θυμό του άλλου

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 σημάδια ότι είστε σε μια τοξική σχέση

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αντιμετώπιση μίας μαχητικής μητέρας: 3 τύποι συναισθηματικής βλάβης