Πώς οι αντιξοότητες μπορούν να επηρεάσουν την επιτυχία σας | GR.Superenlightme.com

Πώς οι αντιξοότητες μπορούν να επηρεάσουν την επιτυχία σας

Πώς οι αντιξοότητες μπορούν να επηρεάσουν την επιτυχία σας

Αντιμετωπίζοντας δύσκολες προκλήσεις και την αντιμετώπισή τους χτίζει την αυτοπεποίθηση, διδάσκει τον αυτοέλεγχο και τείνει να αναπτυχθεί ένα πνεύμα ευσυνειδησίας προς τους άλλους, που μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες.

Αντιξοότητες, επώδυνη και κάτι που όλοι ελπίζουμε να αποφευχθεί, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στο χαρακτήρα μας. Έχουμε αποκτήσει ιδιότητες όπως η επιμονή, ο αυτοέλεγχος, η ευσυνειδησία, η αυτοπεποίθηση και περιέργεια από τις εμπειρίες με τις αντιξοότητες.

Και είναι αυτές οι ιδιότητες που έχουν σημασία, ίσως περισσότερο από ό, τι προπόνηση και ειδικά για τις δεξιότητες εργασίας, όταν πρόκειται για την επιτυχία στη ζωή.

Προκειμένου να μελετηθεί η «επιτυχία» τους ερευνητές συχνά δούμε την επιτυχία στο σχολείο, την ολοκλήρωση των πτυχίων, η διατήρηση της απασχόλησης, κάνοντας μια βιωτή εισοδήματος, απέχοντας από τη χρήση παράνομων ναρκωτικών και να μην το διαζύγιο ως δείκτες της επιτυχίας ζωής.

James Heckman, οικονομολόγος στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, ο οποίος το 2000 κέρδισε το βραβείο Νόμπελ για την οικονομία, έχει ερευνήσει το ζήτημα της επιτυχίας.

load...

Τα στοιχεία που έχει διαπιστωθεί ότι δεν οδηγεί σε διανοητική ικανότητα ως κεντρικής σημασίας για την επιτυχία της ζωής, αλλά για να μη γνωστικές δεξιότητες ή, με άλλα λόγια, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.

Όμως, τα προβλήματα μπορούν να προκύψουν για την ανάπτυξη αυτών των χαρακτηριστικών. Όταν ένα άτομο ή το παιδί βρίσκεται αντιμέτωπη με συντριπτική αντιξοότητες και σημαντικές προκλήσεις της ζωής επί των οποίων δεν έχουν κανέναν έλεγχο, δεν μαθαίνουν τον αυτοέλεγχο, ούτε μαθαίνουν επιμονή. Αντ 'αυτού, είναι πιο πιθανό να μάθει την ανικανότητα ή την απελπισία.

Κατάχρηση ή αντιμετωπίζουν πολλαπλές κρίση που εμφανίζονται η μία μετά την επόμενη, χωρίς χρόνο για την ανάκτηση είναι δύο παραδείγματα της συντριπτικής αντιξοότητες που μπορεί να επηρεάσουν αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που σχετίζονται με την επιτυχία της ζωής. Σύμφωνα με τον Doctor Nadine Burke Harris, μελέτες που δείχνουν ότι το άγχος σχετίζονται με τη φτώχεια μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου, και αναστέλλουν την ανάπτυξη των μη-γνωστικών δεξιοτήτων.

Όταν σωματική κακοποίηση ως παιδί, επανειλημμένα υποτιμήσει και επέπληξε, ή κατάχρησης μάρτυρας στο σπίτι, το σώμα σας απελευθερώνει τις ορμόνες του στρες. Αυτές οι ορμόνες να βλάψει σωματικά ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού.

Πάρα πολύ άγχος αφήνει τα παιδιά υπερ-vigilent, δεν μπορεί να εστιάσει και, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να μάθει.

Αυτές οι αρνητικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να είναι αρκετά διαδεδομένη και δεν συμβάλλουν στην επιτυχία, αλλά μάλλον να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη και το άγχος, προβλήματα συμπεριφοράς, όπως κατάχρηση ουσιών, εγκληματική συμπεριφορά και αυτο τραυματισμό και σωματικά προβλήματα υγείας, όπως σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, χρόνια πνευμονοπάθεια, διαβήτη.

Τα καλά νέα είναι ότι το μυαλό μας είναι σε θέση να αλλάζει, αυξάνεται και η μάθηση σε όλη τη ζωή μας. Η καταπολέμηση και την επανεκπαίδευση του εγκεφάλου δεν είναι εύκολο, αλλά μερικές θεραπείες, όπως η εκπαίδευση γνώσης και συναίσθησης και DBT έχουν αποδειχθεί αποτελεσματική στο να βοηθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν το συναίσθημα, συμπεριφορά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μονοπάτια στον εγκέφαλο.

load...


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ποιος πρέπει να είναι ο διπολικός εκπρόσωπος;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Οι φυσικές επιπτώσεις της ναρκισσιστικής κακοποίησης

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Τι κάνει ο γιατρός, ο κοινός και ο ναζιστικός και η ναρκισσιστική κακοποίηση;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Απάντηση σε φταίξιμο και κριτική

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Η γιόγκα μειώνει το άγχος; Μια μελέτη σχετικά με τα επίπεδα της γκάμπα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Να κοιμάται καλύτερα με διπολική διαταραχή

Post Διαταραχές προσωπικότητας

6 συμβουλές για τη χρήση του journaling ως διαδρομή προς επούλωση

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Βοήθεια! χρονολογώ - παντρεύτηκα μαμά! 5 ενδεικτικές πινακίδες

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Σπατάλη!

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αλλαγή του εαυτού σας: πραγματοποίηση νέων επιλογών για τη διαχείριση του θυμού

Post Διαταραχές προσωπικότητας

6 λόγοι για τους οποίους ο μύθος της μητέρας είναι επιζήμιος και επικίνδυνος

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Μπορείτε να αλλάξετε το σώμα σας για να αλλάξετε γνώμη;