Ο έλεγχος των ατόμων δεν έχει αυτοπεποίθηση | GR.Superenlightme.com

Ο έλεγχος των ατόμων δεν έχει αυτοπεποίθηση

Ο έλεγχος των ατόμων δεν έχει αυτοπεποίθηση

Μερικοί άνθρωποι υπερβάλλουν τη σημασία του ελέγχου.

Χωρίς να το γνωρίζουν, ξοδεύουν ένα υπερβολικό ποσό του χρόνου και της ενέργειας που προσπαθούν να ελέγξουν τα παιδιά τους, τους συζύγους τους, τους υπαλλήλους τους, και τίποτ 'άλλο που μπορούν να πάρουν στα χέρια τους. Άλλοι άνθρωποι δεν είναι τόσο up-σφιχτό. Γιατί είναι λάθος να προσπαθούμε για την ασφάλεια, επιδιώκοντας τον έλεγχο και τη ζωή προβλέψιμη;

Είναι λάθος να απαιτούν από τους εαυτούς μας για να προβλέψει ότι κάτι κακό πρόκειται να συμβεί. Δεν είμαστε μάντεις.

Είναι λάθος να απαιτούν από τους εαυτούς μας για να ξέρετε τι δεν μπορούμε να ξέρουμε. Είναι ένας που έχει συσταθεί για μια ζωή απογοήτευσης, το άγχος και το στρες.

Είναι λάθος να υπερβάλλει τη σημασία της πρόληψης κακά πράγματα από το να συμβεί, ακόμα και αν μπορούσαμε να το πράξουν.

load...

Είναι λάθος να καθορίσει την ασφάλεια όσον αφορά την πρόβλεψη του μέλλοντος. Η αδυναμία μας να το πράξουν μας κάνει μόνο για την αναπόφευκτη αποτυχία και την ανασφάλεια.

Είναι λάθος να περνούν τη ζωή μας προσπαθώντας να ελέγξει τις καταστροφές από την πρόληψή τους. Ενώ είμαστε στο «καθήκον φρουράς,» αυτό είναι αδύνατο για μας να απολαύσουν τις ικανοποιήσεις ότι η ζωή έχει να μας προσφέρει. Δεν μπορούμε να αφήσουμε τη φρουρά μας για μια στιγμή, και έτσι η ζωή μας περνά.

Πώς, λοιπόν, μπορούμε να λύσουμε το διαρκές πρόβλημα της μη προβλεψιμότητας της ζωής; Πώς μπορούμε να κρατήσει τα κακά πράγματα από το να συμβεί σε μας; Πώς μπορούμε να ελέγξει το πεπρωμένο μας;

Μπορούμε να λύσουμε όλα αυτά τα άλυτα προβλήματα με τη συνειδητοποίηση ότι είναι ψευδο-προβλήματα που δεν πρέπει να επιλυθούν σε όλα:

Δεν χρειάζεται πραγματικά να κάνουν τη ζωή προβλέψιμη για να μπορέσουμε να ζήσουμε τη ζωή μας.

Μπορούμε να πιάσει τον εαυτό μας υπερβάλλει τη σημασία της προβλεψιμότητας και να σταματήσει αυτό.

Μπορούμε να επιλέξουμε να εστιάσουμε την προσοχή μας στις επιτυχημένες προσπάθειές μας για την αντιμετώπιση των σκαμπανεβάσματα της ζωής, ακριβώς όπως όλοι οι άλλοι.

Αντί να σπαταλάμε τη ζωή μας προσπαθώντας να ελέγξει τη μοίρα μας, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε ότι η μοίρα μας δεν θα πρέπει να ελέγχονται σε όλα. Μπορούμε να κάνουμε μια συνειδητή επιλογή να αφήσεις τους φόβους μας και να δεχτούμε τις ατέλειες μας.

Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αποφευχθεί ατελή ανθρώπινα όντα από το να είναι ατελής. Μπορούμε να πάρουμε λογικές προφυλάξεις, αλλά πέρα ​​από ένα σημείο, καλό πρόθεσή μας να «αποτρέψει» γίνεται αντιπαραγωγική. Όλοι οι άνθρωποι έχουν περιορισμούς και κάνουν λάθη. Η ζωή μας είναι να ζήσει στο έπακρο? μπορούμε να επιλέξουμε να τους πάρει μια ημέρα τη φορά και να κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε μαζί τους.

Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση γνωρίζουν ότι η κρίση τους δεν είναι τέλεια, αλλά είναι αρκετά καλό για να γίνει η δουλειά. Είναι αρκετά καλό για να καθορίσει τις προτεραιότητες, κάνουμε μια προσπάθεια για την εφαρμογή τους, και να θέσει όρια με περισπασμούς. Αυτοπεποίθηση άνθρωποι δεν σπαταλούν το χρόνο τους, την ενέργειά τους, ή τη ζωή τους προσπαθώντας να ευχαριστήσουν τους άλλους, την πρόληψη των αποβλήτων, ή να αποφευχθεί ενδεχόμενη καταστροφή. Παίρνουν ρεαλιστική προφυλάξεις, χρησιμοποιώντας ώριμη, ενήλικα κρίση τους για να τους πει τι απαιτείται από αυτούς σε μια δεδομένη κατάσταση.

load...


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Γλυκά για τα γλυκά: οι μητέρες που χρησιμοποιούν τα τρόφιμα ως ανταμοιβή

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ζητάτε ή προσφέρετε επιλογές

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Η τυραννία αυτών

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πιστεύεις ότι είσαι μαγνήτης για τους ναρκισσιστές; 4 πράγματα που πρέπει να εξετάσετε

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Δυστυχία, δράμα και άγχος

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ανταποκρινόμενοι σε ανταγωνιστικές ψευδείς κατηγορίες

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Τραγούδι στο σπίτι του εαυτού μου: μια συνέντευξη με τον συγγραφέα stacy pershall

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Γραμμική ατομική διαταραχή εκπαίδευση οικογενειακές συνδέσεις στην Αυστραλία

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Παιδική σεξουαλική ντροπή και η επίδρασή της στη σεξουαλικότητα των ενηλίκων σας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πάρτε πάνω από αυτό: γιατί οι συναισθηματικές αντιδράσεις επανεμφανίζονται

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πού είναι το διπολικό γονίδιο;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 λόγοι σχέσεις γίνονται ανθυγιεινές