Λαμβάνοντας υπόψη τη δυναμική της σχέσης | GR.Superenlightme.com

Λαμβάνοντας υπόψη τη δυναμική της σχέσης

Λαμβάνοντας υπόψη τη δυναμική της σχέσης

Κοινοπρακτικό από το Blog διπολική

Σε προηγούμενη ανάρτηση, «πρέπει να πάω ή να πρέπει να μείνω;» Θα συζητήσουμε το δίλημμα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι όταν ζουν με κάποιον που έχει διπολική διαταραχή.

Τον τελευταίο καιρό, έχω σκεφτεί για τη δυναμική σχέση και πώς η δυναμική μπορεί να προκαλέσει αντιπαραθέσεις. Είμαι ένας από εκείνους τους ανθρώπους, για παράδειγμα, που χρειάζεται πραγματικά να ευχαριστήσουν τους άλλους. Θα καθαρίσει το σπίτι, μαγειρεύουν δείπνο, πλένει τα ρούχα, άνθη των φυτών, και ούτω καθεξής, ακριβώς για να δούμε ευτυχισμένη. (Σύμφωνα με το βιβλίο Τα πέντε Αγάπη Γλώσσες, «γλώσσα αγάπη» μου θα ήταν «πράξεις της υπηρεσίας.»)

Δυστυχώς, όταν ο συνεργάτης μου είναι μανιακή ή σε κάποια μικτή κατάσταση (υπομανίας και κατάθλιψης), τίποτα να κάνω την ευχαριστεί. Φαίνεται στην άκρη - ενοχλημένος από την απλή μου παρουσία.

Μερικές φορές, παίρνω προσωπικά. Τότε θα θυμώσει. Στη συνέχεια, Ξοδεύω πολύ χρόνο να δικαιολογήσει την οργή μου. Εδώ είναι μερικές από τις σκέψεις που περνούν από το κεφάλι μου κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων:

load...
  • «Με το μόνο που κάνω εδώ γύρω, το λιγότερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ευτυχισμένη!»
  • «Αν κάποιος έχει το δικαίωμα να είναι οξύθυμος, εγώ είμαι - εγώ δουλεύω πιο σκληρά!»
  • «Τι έκανα τόσο κακό αυτή τη φορά;»
  • «Δεν έκανα τίποτα για να αξίζει να αντιμετωπίζεται σαν αυτό!»

Θα τολμούσα να μαντέψω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι παντρεμένοι είχαν παρόμοιες σκέψεις. Θα ήθελα επίσης να στοιχηματίσετε ότι οι άνθρωποι που έχουν στενές σχέσεις με κάποιον που έχει διπολική διαταραχή έχουν αυτές τις σκέψεις πολύ πιο συχνά. Οι συνεργάτες μας, νομίζω, μπορεί να είναι τόσο απασχολημένος αγωνίζονται τη δική τους εσωτερική δαίμονες που έχουν λίγο χρόνο ή ενέργεια για να μας δώσουν τις θετικές κινήσεις που περιμένετε να πάρετε για ό, τι κάνουμε.

Αν ευερεθιστότητα σύντροφός μου συνεχίζει πολύ περισσότερο, έχω την τάση να επιτίθεμαι. Με κάποιο τρόπο, την απογοήτευση και το θυμό πάντα φαίνεται να βρούμε έναν τρόπο να εκφραστούν. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και τις εκφράσεις, ωστόσο, απλώς τροφοδοτούν το πρόβλημα και επιπλέον να αυξήσει το επίπεδο του άγχους και των συγκρούσεων.

Το χειρότερο που αντιμετωπίζουν συνεργάτη μου, το χειρότερο τις διαθέσεις της να γίνει, και αν αυτό ισχύει και για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και εντείνεται, οδηγεί σχεδόν πάντα σε συνεργάτη μου βιώνει μια σημαντική επεισόδιο διάθεση. Και αν νομίζαμε ότι δεν είχαν πάρει μαζί πριν, τώρα είμαστε σε ένα πραγματικό χάος.

Ο λόγος που γράφω γι 'αυτό, είναι ότι αισθάνομαι την ανάγκη να είμαστε ειλικρινείς σχετικά με το πώς διπολική διαταραχή με επηρεάζει ως ένα αγαπημένο πρόσωπο και να δείξει ότι ακόμη και ο τύπος ο οποίος συνέγραψε ένα βιβλίο για τη διπολική διαταραχή μπορεί να έχει μια δύσκολη στιγμή που ασχολούνται με την. Οι άνθρωποι με διπολική διαταραχή συχνά δεν έχουν την «εικόνα» για να αναγνωρίσουν όταν είναι ολίσθηση σε μανία ή κατάθλιψη. Μερικές φορές, νομίζω ότι τους αγαπημένους μπορεί να λείψει αυτή εικόνα, πάρα πολύ - θα χάσετε τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια και να γίνει μέρος του προβλήματος και όχι μέρος της λύσης. Ας ελπίσουμε ότι, κάποιος διαβάζει αυτό μπορεί να μάθει κάτι από τα λάθη μου.

load...


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Να μάθουν να ζουν και να είναι ευτυχισμένοι μετά από ναρκισσιστική κακοποίηση

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αδέσμευτη στην παιδική ηλικία; 5 μωρά βήματα για να δείτε τον εαυτό σας με σαφήνεια

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Το γονίδιο Ncan συνδέεται με τη μανία

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Κανονικοποίηση και κανονιστική

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αποφυγή λογοδοσίας: διαχείριση ενοχής

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Τι συμβαίνει να αγαπάς σε μια διπολική σχέση;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Παιδική σεξουαλική ντροπή και η επίδρασή της στη σεξουαλικότητα των ενηλίκων σας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Μια απλή στρατηγική για να ξεπεράσουμε οδυνηρές σκέψεις και συναισθήματα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Προβλέπετε αποτυχία;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

6 μαθήματα ζωής από το dr. Seuss

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Όπως ο Κρυπτονίτης και ο Σούπερμαν: προς τιμήν της παγκόσμιας ημέρας ψυχικής υγείας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αναζητώντας την έγκριση της μητέρας σας