Κατηγορήστε και εξηγήστε: άχρηστες συμβουλές | GR.Superenlightme.com

Κατηγορήστε και εξηγήστε: άχρηστες συμβουλές

Κατηγορήστε και εξηγήστε: άχρηστες συμβουλές

Τα παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα των συμβουλών που μπορεί να έχετε λάβει, αλλά αυτό δεν βοηθά:

1) «Έχετε μόνο τον εαυτό σας να κατηγορήσει.»

Εδώ σας έχουν πει να διδάξουν τους άλλους να αναλάβουν περισσότερες ευθύνες για ένα πρόβλημα που έχει ήδη συμβεί. Ωστόσο, η παρατήρηση αυτή επικεντρώνεται στο ποιος φταίει και καλλιεργεί αισθήματα ανεπάρκειας, ανικανότητας και κατωτερότητας. Αυτή η παρατήρηση σας κατηγορεί προκαλώντας τα δικά σας προβλήματα και σας επικρίνουν την αποτυχία να πετύχει, να νιώθεις λιγότερο ικανός να επιτευχθεί. Μπορείτε να πάρετε angrier τότε ήταν πριν, επιτίθεμαι και τη σύγκρουση ακολουθεί.

2) «Είναι λάθος τους.»

Αυτό το σχόλιο σημαίνει είναι ότι το ζήτημα είναι με την εύρεση σφαλμάτων. Αυτό μιλάει απευθείας στο πώς οι άνδρες προσεγγίζουν την επίλυση προβλημάτων. Μάθετε ποιος το κάνει και να τους αναγκάσουν να σταματήσει. Το πρόβλημα λύθηκε. Ωστόσο, αυτό το ζήτημα δεν είναι για την εύρεση σφαλμάτων και τη διακοπή της εμφανίσεώς της. Το θέμα είναι η ανθρώπινη ατέλεια. Οι άνθρωποι κάνουν λάθη και να ανησυχείτε για την πρόκληση επώδυνη αποτελέσματα. Η ευθύνη και οι κατηγορίες είναι καπνός και καθρέφτες για να αποφύγει την πραγματικότητα που κανείς δεν είναι τέλειος. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να γίνουν λιγότερο ατελή κατηγορώντας τους άλλους.

3) «Δεν ήταν αρκετά καλό.»

Αυτός είναι ένας τρόπος για να πούμε, «εγώ σας κρίνουμε. Δεν μπορώ να σας δεχτεί μέχρι να επιτευχθεί το βαθμό τελειότητας που θα καθορίζουν επαρκή.»Έτσι είναι που έχει συσταθεί για να αποτύχει. Πώς μπορείτε να αναλάβει την ευθύνη για την εκπλήρωση του αδύνατη την προσδοκία του να είναι τέλειος; Αν οι άνδρες προσπαθούν να αποδείξουν την ανωτερότητά τους, αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν κατώτερα. Με προσπαθούν να ευχαριστήσουν τους άλλους και να αποδείξει τον εαυτό σας, το μόνο που διατηρούν και να διαιωνίζουν συναισθηματικό πόνο σας.

4) «Δεν θέλετε να αλλάξετε, σας αρέσει να είναι στον πόνο.»

Βοηθοί το πω αυτό, όταν αισθάνονται ανεπαρκείς για να διορθώσει το πρόβλημα. Αυτή η τακτική ονομάζεται φταίει το θύμα. Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν θέλει να είναι στον πόνο. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επώδυνη τους οδύνη για να επιτευχθεί κάτι που αισθάνονται ότι δεν μπορούν να επιτύχουν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο. Μπορούν να απολαύσουν τις αποδόσεις των χειραγώγησης ανταγωνισμό τους, αλλά δεν έχουν τα βάσανά τους. Είναι πάντα σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ μιας μέσο για ένα τέλος και το τέλος από μόνη της.

5) «Ποια είναι η χρήση του να πάρει θυμωμένος; Δεν κάνει κανένα καλό.»

Αυτό είναι σαν να ζητάμε, «Ποια είναι η χρήση του να πάρει ανεμοβλογιά;» Είναι λάθος ερώτηση και δεν μπορείτε να αρχίσετε να πάρει τις σωστές απαντήσεις, μέχρι να αρχίσει να κάνει τις σωστές ερωτήσεις. Θα θυμώσει αν κάνει κανένα καλό ή όχι. Μια καλύτερη ερώτηση είναι, «Πώς μπορείτε να διαχειριστείτε τον θυμό σας κατάλληλα, ώστε να μπορείτε να πάρετε την ανακούφιση που χρειάζεστε και να μην προκαλούν τον εαυτό σου πια πόνο;»


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Βρίσκεστε στη λίστα προτεραιότητας σας;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Προβολή στην εθνική σκηνή

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Διατήρηση του ελέγχου: διαχείριση της κριτικής, της ευθύνης και της άμυνας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Το πόνο σας κάνει πιο δυνατούς;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Διαταραχή της προσωπικότητας: ανοικτή επιστολή προς το τμήμα επειγόντων περιστατικών και νοσοκομειακό προσωπικό

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Εκδρομή με ενοχές: αρνούμενος τα λάθη σου

Post Διαταραχές προσωπικότητας

3 σημάδια ενός τραυματισμένου εαυτού

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Χρειάζεται να χρειαστείτε;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 σημάδια ότι είστε σε μια τοξική σχέση

Post Διαταραχές προσωπικότητας

9 τρόποι που χάνουμε χρόνο

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αντανακλώντας τη μητέρα μου, το θάνατό της και τα ακούσια δώρα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πεθαίνοντας για ενσυναίσθηση, μπερδεμένος από την συμπάθεια