Βοήθεια! χρονολογώ - παντρεύτηκα μαμά! 5 ενδεικτικές πινακίδες | GR.Superenlightme.com

Βοήθεια! χρονολογώ - παντρεύτηκα μαμά! 5 ενδεικτικές πινακίδες

Βοήθεια! χρονολογώ - παντρεύτηκα μαμά! 5 ενδεικτικές πινακίδες

Το μήνυμα που πήρα μέσω του Facebook την περασμένη εβδομάδα ήταν μια γνωστή παραλλαγή σε ένα θέμα: «Είμαι η κόρη του δείχνουν αγάπη της μητέρας στα τριάντα μου και έχω κρατήσει χρονολόγηση και την επιλογή άνδρες που μου φέρονται όπως ακριβώς η μητέρα μου κάνει. Ξεκινά μεγάλη, αλλά τελικά, νιώθω σαν χάλια για τον εαυτό μου, όπως έκανα όταν ζούσε κάτω από τη στέγη της. Μπορεί αυτό να καθοριστεί; Πώς μπορώ να σταματήσω; Θέλω να είναι ευτυχισμένος, αλλά δεν φαίνεται να ξέρει πώς.»

Τα παιδικά μας εμπειρίες, τι μάθαμε για την αγάπη και τη σύνδεση, αποτελούν τις εσωτερικές και ασυνείδητο πρότυπα για ενήλικες συμπεριφορές μας, ιδιαίτερα στη σφαίρα της σχέσης. Ένα παιδί που έχει ένα εναρμονισμένο και στοργική μητέρα μεγαλώνει πιστεύοντας ότι είναι άξια προσοχής, θα ακουστεί και απαντά στους άλλους, και έχει το δικαίωμα να αναμένουν να αντιμετωπίζονται καλά. Έχει προσελκύσει πιθανούς συνεργάτες που επιβεβαιώνουν αυτές τις πεποιθήσεις και θα πρέπει η ίδια να βρει τον εαυτό της να προσελκύσει κάποιον που πραγματικά δεν το κάνει, αυτή είναι γρήγορος για να διευθύνει για τους λόφους. Τίποτα από αυτά δεν είναι αλήθεια για τον αντιπαθή κόρη.

Το πρόβλημα με αυτά τα πρότυπα είναι ότι είναι αναίσθητος και, αν και μέχρι να τους φέρει σε συνειδητή επίγνωση, είναι πιθανό να αυτο-σαμποτάζ χωρίς να το γνωρίζουν. Αλίμονο, εμείς που σε ό, τι είναι γνωστό, ναι, βλέπεις την ίδια ρίζα με τη λέξη οικογένεια; -ή αυτό που εγώ αποκαλώ μια ζώνη άνεσης, αν και προσφέρει στην πραγματικότητα καμία άνεση σε όλα, αλλά είναι μια αντιγραφή των συναισθηματικών καταστάσεων των παιδικών μας χρόνων. Η προσαρτηθεί με ασφαλή τρόπο η κόρη είναι επιρρεπής σε εσφαλμένη ανάγνωση δική συναισθήματά της, στις σχέσεις, την ερμηνεία ενός τύπου roller-ακτές της σχέση με αποφευκτική πρόσωπο ως πολύ πάθος, για παράδειγμα, ή να μην αναγνωρίζει τη συναισθηματική χειραγώγηση, όταν το βιώνει.

Αυτό ήταν σίγουρα αλήθεια μου στα είκοσί μου, όταν οι άνθρωποι μου ήταν να προσελκύσει ήταν συνήθως πολύ αυτο-εμπλέκονται και συναισθηματικά αποσπαστούν, μια παραλλαγή του θέματος μαμά μου δεν αναγνώρισε εκείνη την εποχή. Ακόμα κι αν ήμουν δυστυχισμένη σε αυτές τις σχέσεις, θα λήξει σε κάθε μία από αυτές, κακώς πιστεύοντας ότι ήταν απλώς θέμα χρόνου ότι ο τύπος στο ερώτημα θα ανοίξει την καρδιά του για μένα.

Μερικές φορές, είναι πιο εύκολο να δείτε το σχέδιο, όταν αυτό είναι που ορίζονται σε μαύρο και άσπρο, ώστε παρόν πέντε σημεία τα οποία, ναι, μπορεί να χρονολογείται ή παντρεμένος με τη μητέρα σας μετά από όλα.

load...
  1. Ο εκπτώσεις ή περιθωριοποιεί τα συναισθήματά σας.

Ένα από τα πιο συνεπή μάντρα του δείχνουν αγάπη και προφορικά δυσφημιστικό ή υβριστικό γονέας είναι «Είσαι πολύ ευαίσθητη» και είναι ένα από τα πιο εύκολο να πιστέψει και να εσωτερικεύουν. Αναδυόμενες στην ενήλικη ζωή, πολλές κόρες απλά πάρτε αυτό ως «αλήθεια» για τον εαυτό τους και όταν ο σύντροφός τους ή το ενδιαφέρον αγάπης χρησιμοποιεί τις ίδιες ή παρόμοιες λέξεις, συχνά συναινούν. Αυτές οι λέξεις-ή αυτοί σαν κι αυτούς που σας προτείνω να είστε υπερβολή ή ένα δράμα βασίλισσα ή λεπτόδερμος-θα πρέπει να είναι μια κλήση αφύπνισης ότι έχετε βρει τον εαυτό σας πίσω στο δωμάτιό της παιδικής ηλικίας σας σε μια πολύ πραγματική έννοια.

  1. Αυτός αποσύρει όταν κάνετε ζήτηση.

Αυτή η πιο τοξική μορφή της σύνδεσης είναι τόσο ευρέως αναγνωρισμένο από τους ψυχολόγους που έχει στην πραγματικότητα δική ακρωνύμιο: DM / W. Η ζήτηση / αποσύρουν είναι συχνά ένα μοτίβο μεταξύ της κόρης και της μητέρας, ειδικά όταν το παιδί παίρνει αρκετά παλιά ή έχει το θάρρος να αντιμετωπίσει τη μητέρα της. Σε αυτό το μοτίβο, και είμαι αντλώντας από τη μνήμη εδώ, η κόρη ρωτά τη μητέρα γιατί αυτή είναι που την θεραπεία της με αυτόν τον τρόπο, και η μητέρα αποσύρει και να αρνείται ότι είναι αυτό που συμβαίνει, δεν λέει τίποτα σε όλα, ή λέει «εγώ δεν θα μιλήσω γι 'αυτό» και φεύγει από το δωμάτιο. Αυτό είναι ένα σχετικά σπάνιο μοτίβο από τα καλά συνδεδεμένο επειδή καταλαβαίνουν ότι δούναι και λαβείν είναι μέρος της διαδικασίας σύνδεσης, αλλά είναι κοινή μεταξύ των προσαρτηθεί με ασφαλή τρόπο. Το σχέδιο όχι μόνο διακόπτει τη συζήτηση, αν υποτεθεί ότι η ζήτηση είναι θεμιτός ο οποίος αντιμετωπίζει την ανάγκη ένα πρόσωπο έχει, αλλά έχει δημιουργήσει κλιμάκωση σε αυτό δεδομένου ότι το πρόσωπο που κάνει τη ζήτηση κατά πάσα πιθανότητα θα γίνει πιο απογοητευμένοι και πιο δυνατά παίρνει, η μεγαλύτερη της εταίρος θα αποσυρθεί. (Με την ευκαιρία, αν και οι άνδρες μερικές φορές να αναλάβει τον απαιτητικό ρόλο, οι μελέτες δείχνουν ότι είναι πιο πιθανό ότι μια γυναίκα θα είναι σε αυτή τη θέση.) Κάθε συμβαλλόμενο μέρος θεωρεί ότι θίγεται σε αυτό το σενάριο. Αν κάθε συζήτηση που έχετε με το άτομό σας περιέρχεται σε ένα επιχείρημα με το DM / W σχέδιο στη θέση του, θα πρέπει να ψάχνει για μια έξοδο.

  1. Αυτός χειρίζεται ανασφάλειες σας.

Μια άλλη κληρονομιά του δείχνουν αγάπη της μητέρας είναι βαθιά ριζωμένη ανασφάλεια για μία ή περισσότερες πτυχές του εαυτού που μπορεί να συνυπάρχουν με πραγματικά παγκόσμια επιτυχία και την επίτευξη, και είναι εύκολα ενεργοποιείται. «Είμαι πραγματικά αμήχανα για το βάρος μου,» Maggie εμπιστεύτηκε, «Και στην τελευταία του γάμου μου, κάθε φορά που παραπονέθηκε για τίποτα, ο σύζυγός μου θα αντεπιτεθούν με hassling μου για το πόσο έφαγα ή πόσο κοίταξα το λίπος ή το πώς άλλοι οι γυναίκες φαινόταν τόσο πολύ καλύτερα από ό, τι έκανα. Πήρε θεραπεία για μένα να δω το μοτίβο. Ήθελε να είναι υπάκουο και, όταν δεν ήμουν, μου επιτέθηκε «Jill περιγράφει τον εαυτό της ως εξαιρετικά ντροπαλός και, στην τελευταία σχέση της, τον εραστή της να χρησιμοποιηθεί εναντίον της:«. Παλέψαμε συνεχώς για το πώς η κοινωνική έπρεπε να είμαστε και κάθε φορά που θα ήθελα απλώς να μείνει στο σπίτι και να χαλαρώσετε, μου έκανε ότι ήταν ο μεγαλύτερος χαμένος νευρωτική ότι θα γνωρίσει. Με έκανε να αισθάνομαι ντροπή που χρειάζονται ήσυχες χρόνο, και κατέστησε σαφές ότι δεν νομίζω ότι ήταν «φυσιολογικό». Αγόρασα σε αυτό για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι θα πρέπει να έχουν μέχρι που τελικά είχε Aha! στιγμή και περπάτησε «.

  1. Ο ίδιος προβάλλει τα συναισθήματά του σε εσάς.

Μήπως αυτό το σενάριο ακούγεται οικείο; Είστε υποτίθεται ότι «συζητούν» γιατί είναι τόσο εναντίον πάρει ένα νέο σόμπα όταν ο φούρνος δεν έχει εργαστεί σε μήνες και μπορείτε να δείτε ότι έχει σταυρωμένα τα χέρια του σφιχτά στο στήθος του και ότι δουλεύει τους μυς σαγόνι του και να τον ρωτήσω γιατί είναι θυμωμένοι. Αντ 'αυτού, γυρίζει προς το μέρος σας και σας κατηγορεί ότι είναι θυμωμένος, όχι μόνο τώρα, αλλά όλη την ώρα, και ο ίδιος συνεχίζει να πηγαίνει μέχρι να μετατρέπεται σε ένα πραγματικό υβρεολόγιο για το πόσο θυμωμένοι και δυσαρεστημένοι σας φαίνεται όλη την ώρα, και αυτός είναι άρρωστος και κουρασμένος από «την ίδια παλιά τατουάζ.» Narcissists προβάλλουν τα συναισθήματά τους με αυτόν τον τρόπο, στο βιβλίο του, Επανεξετάζοντας ναρκισσισμός, ο Δρ Craig Malkin αποκαλεί «παίζει συναισθηματική καυτή πατάτα» -αλλά το ίδιο κάνουν και άλλοι άνθρωποι που απλά δεν θέλουν ή γουόν «t αναγνωρίζουν και να αναλάβει την ευθύνη για τα συναισθήματά τους. Αυτό είναι, εν μέρει, μια αμυντική στρατηγική για να εκτρέψει φταίξιμο και βλάβη από το ένα κόμμα στο άλλο, και είναι τόσο τοξικό και τη χειραγώγηση.

  1. Χρειάζεται να έχει τον έλεγχο, πάντα.

Δίχως αγάπη κόρες συνήθως δεν έχουν την αίσθηση του ανήκειν που έρχεται φυσικά σε κάποιον που είχε τεθεί από γονέα ή γονείς που την έκανε να αισθάνονται ασφαλείς και καλά με τον εαυτό της. Δυστυχώς, αυτές οι κόρες συχνά συντάσσεται με τους άνδρες οι οποίοι εμφανίζονται να προσφέρουν ένα ασφαλές καταφύγιο, που μπορεί να φαίνεται πολύ σίγουρος για τον εαυτό τους, είναι συχνά επιτυχής και οδηγείται, είναι ειλικρινής στις απόψεις τους και την πίστη, επειδή μπερδεύουν τον έλεγχο για τη δύναμη και αποφασιστικότητα. Επειδή η αίσθηση αδύναμοι μπορεί να είναι εξοικειωμένοι, και ηχώ της παιδικής ηλικίας, η κόρη μπορεί να είναι αργή να αναγνωρίσουμε ότι αυτή είναι λήστεψαν από τη φωνή της και χειραγωγείται σε κάνει επιλογές που πραγματικά δεν θέλουν να κάνουν. Σε ένα γάμο, μπορεί να παίξει σε ένα κυριολεκτικό τρόπο, όπου ο σύζυγος αγνοεί απλά όλες τις σκέψεις και τις επιθυμίες της, και το κάνει το δρόμο του κάθε φορά. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από brinksmanship-απειλώντας να διακόψει τη σχέση ή αφήστε-αν δεν σκάσε και πηγαίνετε μαζί. Αναγνωρίζοντας εκφοβισμού σε όλες τις ενσαρκώσεις της, μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά ένα σημαντικό βήμα για την αντιπαθή κόρη να λάβει.

Δεν είμαστε καταδικασμένοι να αναπαράγουν τις σχέσεις της παιδικής ηλικίας μας στην ενήλικη ζωή, αλλά θα άθελά αν δεν δώσουν προσοχή στα πρότυπα της σύνδεσης στη ζωή μας.

Φωτογραφία από τον Caleb Ekeroth. Πνευματικά δικαιώματα δωρεάν. Unsplash.com

Malkin, Craig. Επανεξετάζοντας ναρκισσισμός. Νέα Υόρκη: HarperOne, 2017.

load...


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πώς να επιτύχετε ειλικρινή επικοινωνία με τον σύντροφό σας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 εμπόδια για την επούλωση από τις εμπειρίες της παιδικής ηλικίας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Σχεδιασμός εγκυμοσύνης για γυναίκες με διπολική διαταραχή

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 συνήθειες για επιτυχημένες σχέσεις

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Οικογενειακή επικοινωνία: η αξία της λέξης της αλήθειας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ψευδής ενοχή: συγνώμη δεν συγνώμη

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αποτελεσματική επικοινωνία μεταξύ των εταίρων

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Είμαι μόνο πειράζω! είστε πολύ ευαίσθητοι. Προσπαθήστε!

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Αναζητώντας την έγκριση: προσπαθώντας να τα καταφέρετε όλα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Γιατί παίρνουμε αμυντικούς;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Θεραπεία # 7: διδασκαλία ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στα παιδιά!

Post Διαταραχές προσωπικότητας

4 σχέση κόκκινες σημαίες αδέσποτες κόρες χάσετε