Αίσθημα προσβολής και παραμέληση | GR.Superenlightme.com

Αίσθημα προσβολής και παραμέληση

Αίσθημα προσβολής και παραμέληση

Ως ενήλικες, πολλοί άνθρωποι επιμένουν να λαμβάνουν τη συμπεριφορά των άλλων προσωπικά με την υπόθεση ότι τα πάντα είναι σχετικά “εγώ”. Ωστόσο, τίποτε άλλο οι άνθρωποι κάνουν είναι γιατί μας. Είναι εξαιτίας τους.

Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, παίρνουμε τα πάντα προσωπικά. Το ανθρώπινο κέντρο κρίση είναι στον προμετωπιαίο φλοιό, ο οποίος δεν αναπτύσσεται πλήρως έως ότου είμαστε στα τέλη της εφηβείας μας. Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, τα παιδιά θα πηδήσει πάντα με τα συμπεράσματα ότι τα πάντα είναι γι 'αυτούς. Τα παιδιά σκέφτονται «ο ήλιος είναι έξω γιατί θέλω.» ή «Είναι αναστατωμένος, θα πρέπει να είναι εξαιτίας μου.» Η ναρκισσιστική μυαλό ενός παιδιού οδηγεί σε μια αίσθηση ότι είναι το κέντρο του σύμπαντος, «εγώ, εγώ, εγώ, πάντα για μένα.»

Όταν παίρνουμε κάτι προσωπικά, θεωρούμε ότι μπορούμε να επηρεάσουμε το μυαλό τους, μπορούμε να ελέγξουμε τη συμπεριφορά τους, ή μπορούμε να τους κάνει να αισθάνονται έναν ορισμένο τρόπο. Προσπαθούμε να επιβάλει το μυαλό μας για τον κόσμο τους.

Όταν παίρνουμε τα πράγματα προσωπικά, που αισθάνεται προσβεβλημένος και disrespected. Αντίδραση μας είναι είτε να υπερασπίζεται τον εαυτό μας με την άσκηση κυριαρχία ή υποβολή παθητικά. Είτε έτσι είτε αλλιώς είμαστε προκαλούνται από την κριτική κάποιου και να το δείτε ως κυριολεκτική, προσωπική και σοβαρή.

Μπορούμε να κάνουμε κάτι μεγάλο από κάποια συμπεριφορά που είναι τόσο λίγο. Αυτό δεν λειτουργεί. Σε έναν ατελή κόσμο, ατελείς άνθρωποι συχνά κάνουν λάθη τα οποία δεν είναι εκ προθέσεως και, ως εκ τούτου, μετά βίας ένα θέμα εγκληματική δραστηριότητα που δικαιολογεί την ενοχή και την τιμωρία. Όταν τα παιδιά χτυπήσει κάτι πάνω κατά λάθος, είναι ότι ένα σφάλμα; Ή μήπως είναι μια ανθρώπινη ατέλεια; Μήπως τέτοιες «αστοχίες» πρέπει να «βρεθεί στο όνομα της“δικαιοσύνης;”

load...

Μερικά ότι μπορούν μόνες τους να παρέχουν λογοδοσία και να αποτρέψει άλλους από το να πάρει μακριά με αυτό, η οποία θα αναλάβει να αποφύγετε περισσότερα προβλήματα στο μέλλον. Ο σκοπός εδώ δεν είναι να βελτιώσουν τις σχέσεις ή για την εξασφάλιση της συνεργασίας, είναι να δείξουμε υπευθυνότητα.

Όλοι οι άνθρωποι είναι ανεξάρτητοι, υπεύθυνοι φορείς οι οποίοι ζουν στο δικό τους μυαλό, έναν κόσμο εντελώς διαφορετικό από οποιονδήποτε άλλον. Ωστόσο, θα επιδιώξει την έγκριση τους άλλους και θέλουν να θεωρούνται ως αρμόδια. Όταν παίρνουμε με ψευδείς κατηγορίες προσωπικά, έχουμε αντανακλαστικά προσπαθήσει να διορθώσει και να αποδείξει τους άλλους λάθος. Θέλουμε να υπερασπιστούμε την αθωότητά μας, που χρησιμεύει μόνο για να αυξήσει τη σύγκρουση. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να είναι σωστά, γεγονός που καθιστά όλους τους άλλους λάθος, αν δεν συμφωνούν μαζί μας.

Ακόμα και όταν η κατάσταση φαίνεται προσωπικά, ακόμη και αν πιο κοντά την οικογένεια ή τους φίλους μας να μας προσβάλλει άμεσα στο πρόσωπό μας, που λίγο έχει να κάνει με εμάς. Τι λένε, τι κάνουν, και οι απόψεις που δίνουν, είναι για τη δική τους άποψη. Άποψή τους προέρχεται από τις δικές τους συναισθηματικές αναμνήσεις και τις εμπειρίες μάθησης που τους έχουν διαμορφώσει μέσα τους ανθρώπους που είναι σήμερα.

Το κλειδί για να μην παίρνετε τα πράγματα προσωπικά είναι ανεπιφύλακτη αποδοχή αυτο. Όλοι οι άνθρωποι, γεννιούνται αξιαγάπητος και αξίζει τον κόπο. Όλοι οι άνθρωποι ποτέ δεν θα αξίζει περισσότερο ή λιγότερο αξίζει. Όλοι οι άνθρωποι ποτέ δεν θα είναι ανώτερη ή κατώτερη.

Δεν έχει σημασία πόσα χρήματα, την κατάσταση ή τη δύναμη που έχουμε, ποτέ δεν θα είναι ένα καλύτερο πρόσωπο. Δεν έχει σημασία πόσο μικρή εκτίμηση, το σεβασμό και την άνεση που έχουμε, ποτέ δεν θα είναι χειρότερα πρόσωπο. Επιτυχία και τα επιτεύγματα μας δεν μας κάνει πιο αξιαγάπητο άνθρωπο. Αποτυχίες και τις απώλειές μας δεν μας κάνει λιγότερο αξιαγάπητος άνθρωπος. Είμαστε πάντα θα είναι αρκετά καλή. Αν δεχτούμε ότι είμαστε ανεπιφύλακτα αξίζει τον κόπο και αξιαγάπητος, δεν είναι απαραίτητο να πιστέψει ή να βασίζονται σε άλλους ανθρώπους για να μας πει ότι είναι θαυμάσια.

load...


Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ξεπερνώντας την αδράνεια της κατάθλιψης με τα ελάχιστα βήματα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Το ωραίο-nasty-ωραίο-δυσάρεστο ναρκισσιστικό μοτίβο καρότο-και-stick

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Δεν είναι έλλειψη συμπάθειας, είναι ανθεκτικότητα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Ψυχική γρίπη: οριακή διαταραχή προσωπικότητας με αποδοχή και προσοχή

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Το τρίπτυχο της αποτυχίας, συνέχισε: ο πανικός στη μέση του πουθενά

Post Διαταραχές προσωπικότητας

5 ανθυγιεινείς τρόποι διαχείρισης του θυμού

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Είναι ο θυμός από το παρελθόν που καταστρέφει το γάμο σας;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Σταματήστε να καταστρέφετε τη σχέση σας

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Πρέπει να πούμε ότι οι ναρκισσιστές είναι ναρκισσιστές;

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Μάρσα, μάρσα, μάρσα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Νικοτίνη και χάρη: ένας θυμωμένος προβληματισμός με ένα χαρισματικό συμπέρασμα

Post Διαταραχές προσωπικότητας

Η μαχητική αντιπαράθεση του βουτύρου και του μαρούλι