Κατάθλιψη μετά από το φως της δημοσιότητας | GR.Superenlightme.com

Κατάθλιψη μετά από το φως της δημοσιότητας

Κατάθλιψη μετά από το φως της δημοσιότητας

Για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου φιλοδοξούσε να κάνει μόνο ένα πράγμα: να γράψει και να δημοσιεύσει τα απομνημονεύματά μου.

Είχα περάσει περισσότερα από 15 χρόνια η δικτύωση μεταξύ των εκδοτών και λογοτεχνικοί πράκτορες για να συμβεί αυτό. Έχω επενδύσει περισσότερο από μερικές ώρες το σχεδιασμό μιας διαφημιστικής εκστρατείας που αποτελείται από τις συνδέσεις των μέσων ενημέρωσης που είχα σχεδόν καταδιώκεται όλα αυτά τα χρόνια. Προσπάθησα να ανεβείτε στο ομιλίας του κυκλώματος.

Και όμως παρ 'όλες της τις ελπίδες και τις προσδοκίες μου, λίγους μήνες μετά την έντυπη χτυπήσει τα ράφια, ένιωσα τα γνωστά τύψεις της κατάθλιψης. Τι συνέβαινε?

Φίλοι συγγραφέας μου αποκαλούν PPD - μετά τη δημοσίευση της κατάθλιψης. Το ίδιο είδος της διαταραχής που συμβαίνει σε αθλητές, διασημότητες, ακόμη και νύφες μετά το μεγάλο γεγονός, είτε πρόκειται για τους Ολυμπιακούς Αγώνες, ένα ντεμπούτο ταινιών, ή ένα γάμο. Το φυσικό απογοήτευση μετά με τα πόδια μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας μπορούν εύκολα να μετατραπούν σε σημαντική διαταραχή κατάθλιψης.

Madeline Vann Καθημερινά Υγείας έγραψε μόνο ένα μεγάλο κομμάτι για την κατάθλιψη που μπορεί να φτάσει στα τακούνια 15 λεπτά διασημότητας. Αναφέρει την περίπτωση του Robert O'Donnell, το παραϊατρικό που έσωσε τους νέους Jessica McClure, ο οποίος είχε πέσει σε ένα πηγάδι.

load...

Ο απόλαυσε τον έπαινο και έγινε τόσο εξαρτημένοι από την προσοχή που όταν σταμάτησε έγινε κλινική κατάθλιψη. Σχεδόν οκτώ χρόνια μετά την εκδήλωση που πυροβόλησε τον εαυτό του.

Vann αντλεί από τη σοφία του David Giles, PhD, ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Winchester, στο Ηνωμένο Βασίλειο, και συγγραφέας του Illusions της Αθανασίας: Η Ψυχολογία της φήμης και της Celebrity:

«Κυρίως επιδιώκουν φήμη είναι ένας τρόπος επικύρωσης τη μοναδική δυνατότητα, η οποία είναι ο λόγος που μερικοί άνθρωποι φαίνεται να είναι απελπισμένοι για τη φήμη,» Giles, εξηγεί. «Προφανώς, οι περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να είναι σε θέση να επικυρώσει τη μοναδική δυνατότητα με κάποιο άλλο τρόπο, μέσω της έγκρισης από ομοτίμους ή επαγγελματικά επιτεύγματα, ή ακόμα και μέσα από την αναπαραγωγή και έχει ένα δίκτυο από τους στενούς φίλους.»

Όπως υποδηλώνει Giles, το κόλπο είναι να μάθουμε πώς να επικυρώσει το μοναδικό εαυτό μας με έναν τρόπο που δεν θα εξαλειφθούν από τη στιγμή που συντάσσεται οι κουρτίνες. Νομίζω ότι οι δύο επιλογές που αναφέρει - έγκριση από ομοτίμους και επαγγελματικά επιτεύγματα - είναι κάπως επικίνδυνο το γεγονός ότι τα επαγγελματικά επιτεύγματα έρχονται και παρέρχονται, και έχουμε λίγο τον έλεγχο έγκριση από ομοτίμους.

Η New York Times συγγραφέας του best seller μπορεί να δημοσιεύσει μια πραγματική αποτυχημένος ως μια συνέπεια. Μια ομάδα των συναδέλφων μπορεί να απορρίψει έναν καθηγητή, όταν δεν κάνει θητεία.

Αυτό που χρειάζεται είναι μια αιώνια πηγή της αυτοεκτίμησης. Αν βασίζουν την αξία μας για τις απόψεις των άλλων ανθρώπων, που θα συντριβή με κάθε απόρριψη.

Ωστόσο, αν υπάρχει κάποιος τρόπος που μπορούμε να κοιτάξουμε στον καθρέφτη και να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι είμαστε αρκετά καλοί, και αρκετά έξυπνος, και, επίσης, ποιος νοιάζεται αν οι άνθρωποι σαν κι εμάς, τότε θα παραμείνουν ισχυρά κατά τη στιγμή μας αναγνώριση και δημοτικότητα και η προσοχή έχει φύγει.

 

Αρχικά δημοσιεύτηκε στο Sanity Break σε καθημερινή Υγείας.

load...


Post Περισσότερα για εσάς

7 γρήγορους τρόπους για να ηρεμήσετε

Post Περισσότερα για εσάς

5 τρόποι για την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης των παιδιών

Post Περισσότερα για εσάς

3 κορυφαίες πηγές μύθων ψυχολογίας

Post Περισσότερα για εσάς

10 τρόποι διασκέδασης για να πυροδοτήσετε τη δημιουργικότητά σας και τη χαρά σας

Post Περισσότερα για εσάς

5 ενδείξεις θα πρέπει να αφήσετε να πάτε κάτι

Post Περισσότερα για εσάς

Ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας: συρρικνωμένοι μύες

Post Περισσότερα για εσάς

4 στρατηγικές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το άγχος

Post Περισσότερα για εσάς

Τολμήστε να είστε ευχαριστημένοι

Post Περισσότερα για εσάς

3 εμπόδια που σας εμποδίζουν να διεκδικείτε και τι μπορείτε να κάνετε

Post Περισσότερα για εσάς

5 ιδιότητες για να αναζητήσετε σε ένα σύντροφο ζωής

Post Περισσότερα για εσάς

7 μύθους κατάθλιψης

Post Περισσότερα για εσάς

3 τρόποι μια μητέρα βοήθησε την κόρη της να ξεπεράσει το άγχος