Κατά την εβδομάδα συνειδητοποίησης κατάθλιψης στο Ηνωμένο Βασίλειο | GR.Superenlightme.com

Κατά την εβδομάδα συνειδητοποίησης κατάθλιψης στο Ηνωμένο Βασίλειο

Κατά την εβδομάδα συνειδητοποίησης κατάθλιψης στο Ηνωμένο Βασίλειο

Είναι εβδομάδας ευαισθητοποίησης κατάθλιψη στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η κατάθλιψη Συμμαχία φιλοξενεί την εβδομάδα-μακρά προσπάθεια για να κάνει τους ανθρώπους πιο ενήμεροι για τα γεγονότα σχετικά με την κατάθλιψη, ένα από τα πιο κοινά προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο και σε όλο τον κόσμο.

Θα φιλοξενήσει την εβδομάδα σε μια προσπάθεια να προσπαθήσουμε και να τελειώσει το στίγμα και την προκατάληψη που σχετίζονται με την κατάθλιψη. Λένε ότι μπορείτε να βοηθήσετε «μέσω της ευαισθητοποίησης, διοργανώνει έρανο, δωρεά ή πηγαίνουν να συναντήσουν Κατάθλιψη Συμμαχία». Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε την ιστορία σας μαζί τους στην ιστοσελίδα τους.

Η κατάθλιψη είναι η αίσθηση του να είσαι λυπημένος όλη την ώρα για κανένα λόγο, που δεν έχουν ελπίδα για το μέλλον, δεν είναι σε θέση να απολαμβάνουν τα πράγματα στη ζωή που χρησιμοποιήσατε για να απολαύσετε (φίλους, χόμπι, κλπ), και συχνά συνοδεύεται από προβλήματα ύπνου, αίσθημα ληθαργικό, και λαμβάνοντας δεν θέλω τίποτα (ειδικά συμπτώματα της κατάθλιψης). Πρόκειται για μια σύνθετη διαταραχή - δεν είναι μια καθαρή ασθένεια - που έχει σημαντικές υποκείμενες βιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνικές συνιστώσες στους περισσότερους ανθρώπους που το έχουν.

Αίσθημα μεγαλύτερη επίγνωση ακόμα; Καλή, τότε είμαστε στα μισά του δρόμου εκεί.

Είμαι λιγότερο εντυπωσιασμένος, όμως, από έναν από τους δικτυακούς τόπους του έργου, «Τι πρέπει να ξέρετε για την κατάθλιψη», η οποία υποτίθεται ότι θα βοηθήσει τους ανθρώπους να «πάρουν αποφάσεις σχετικά με την καλύτερη θεραπεία για εσάς.» Προφανώς η καλύτερη θεραπεία για τους περισσότερους ανθρώπους είναι αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με την ιστοσελίδα τους. Γιατί? Επειδή έχουν 12 σελίδες σχετικά με τα αντικαταθλιπτικά, και μόλις 1 σελίδα για μια συγκεκριμένη μορφή ψυχοθεραπείας.

load...

Αυτό είναι το φάρμακο-προκατάληψη, απλό και απλό. Στην πραγματικότητα υπάρχουν τουλάχιστον 4 διαφορετικά είδη ψυχοθεραπείας που έχουν σταθερή υποστήριξη της έρευνας για τη θεραπεία της κατάθλιψης (και όχι μόνο γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία), και άλλη μισή ντουζίνα μορφές θεραπείας που έχουν κάποια υποστήριξη στην ερευνητική βιβλιογραφία.

Υπάρχει επίσης και άλλες σημαντικές μορφές θεραπείας, όπως αυτοβοήθειας πόρων - ομάδες υποστήριξης, βιβλία, τεχνικές μπορεί κανείς να μάθει από το Διαδίκτυο - δεν αναφέρονται καν στην ιστοσελίδα της.

Έτσι, ενώ είμαι όλα για «την ευαισθητοποίηση της κατάθλιψης,» θα μπορούσαμε να θέτουν τους πόρους που θα δημοσιεύσει λίγο λιγότερο προκατειλημμένη προς τα φάρμακα, και να βοηθήσει τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα ότι το φάρμακο δεν θα κάνει τίποτα για να λύσει όλα τα υποκείμενα, πιο μακροπρόθεσμα ψυχολογικά ζητήματα που μπορεί να έχουν ενεργοποιείται το καταθλιπτικό επεισόδιο στην πρώτη θέση;

Σεβόμαστε το έργο η κατάθλιψη Συμμαχία κάνει. Αλλά δεν θα πρέπει να δίνει έμφαση φαρμάκου για ψυχοθεραπεία. Η έρευνα είναι σαφές ότι για την ταχύτερη, πιο χρήσιμο αποτέλεσμα, οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να είναι τόσο σε φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία για την κατάθλιψη.

Θέλετε να διαδώσει τη συνειδητοποίηση για την κατάθλιψη; Μοιραστείτε αυτή την καταχώρηση blog με ένα φίλο ή μέλος της οικογένειας σήμερα.

Διαβάστε περισσότερα για την κατάθλιψη εβδομάδα ευαισθητοποίησης για την ιστοσελίδα κατάθλιψη Συμμαχία: Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης κατάθλιψη

load...


Post Περισσότερα για εσάς

5 κλειδιά για μια πιο οικεία σχέση

Post Περισσότερα για εσάς

5 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν η δουλειά σας κάνει να κλαίτε

Post Περισσότερα για εσάς

3 δεξιότητες που μπορείτε να μάθετε για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το άγχος

Post Περισσότερα για εσάς

Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να διαμορφώσετε το νέο έτος: επιλέξτε ένα θέμα μίας λέξης

Post Περισσότερα για εσάς

Αναπήδηση πίσω: οι ανθεκτικοί αναρίθμητες λένε τις ιστορίες τους

Post Περισσότερα για εσάς

5 συμβουλές για εσωστρεφές για την ανανέωση της ενέργειας σας

Post Περισσότερα για εσάς

Άγχος και το αεροπορικό δυστύχημα στην Κλαρέντ, νυ

Post Περισσότερα για εσάς

5 τρόποι για να κάνετε τα σχόλιά σας να κολλήσουν

Post Περισσότερα για εσάς

3 τρόποι για την ανάπτυξη αυτοπεποίθησης

Post Περισσότερα για εσάς

3 τρόποι καλλιέργειας ελπίδας

Post Περισσότερα για εσάς

Μπορούν οι εσωστρεφές να γίνουν ηγέτες;

Post Περισσότερα για εσάς

Αλλάξτε τη νοοτροπία σας για να βρείτε την αληθινή αγάπη;