Η χώρα μας χωρίζεται: μπορούμε να διορθώσουμε αυτό | GR.Superenlightme.com

Η χώρα μας χωρίζεται: μπορούμε να διορθώσουμε αυτό

Η χώρα μας χωρίζεται: μπορούμε να διορθώσουμε αυτό

Ως ψυχολόγος Είμαι ένας οξυδερκής παρατηρητής της συναισθηματικής παραμέλησης, και το βλέπω συχνά όταν δεν το περιμένετε. Η εκλογή αυτή αποτέλεσε ένα εξαιρετικό παράδειγμα.

Συναισθηματική παραμέληση συμβαίνει όταν δεν μας δει για αυτό που είμαστε. Μπορεί να συμβεί σε μια οικογένεια, μια ομάδα, μια κοινότητα? ή ακόμα και μια ολόκληρη χώρα.

Όταν είμαστε παραβλέπεται ή αγνοείται, παίρνει ένα ιδιαίτερο τίμημα για εμάς. Δεν υπάρχει τίποτα αρκετά τόσο προσωπικά επιζήμια και αισθάνεται σαν να μην έχει σημασία. Μου έχουν πει από πολλούς ανθρώπους που θα στιγμής μάλλον να φώναξε σε ό, τι αγνοούνται.

Κανείς δεν θέλει να είναι ή αισθάνονται, στο εξωτερικό.

Έχουμε σαφώς μέσα από μια μώλωπες πολιτική διαδικασία που έχει αφήσει πολλούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από πολιτικές πεποιθήσεις, αίσθημα κακοποιημένες και μελανιασμένο.

load...

Και η αιτία; Αυτό που βλέπω είναι μια σειρά από διαφορετικές ομάδες ανθρώπων που αισθάνονται αόρατοι ή Μη αποδεκτή αγωνίζονται για να δει. Αγωνίζονται για να σταματήσει να αισθάνεται αγνοηθεί. Αγωνίζονται για να σταματήσει αυτό το οδυνηρό συναίσθημα του να είσαι στο εξωτερικό.

Εκατομμύρια άνθρωποι στην καρδιά αυτής της χώρας έχουν ζήσει για πολλά χρόνια με αυτό το συναίσθημα. Έχουν παρακολουθήσει η οικονομική ανάκαμψη να συμβεί, και αναρωτήθηκε, «Τι θα γίνει με εμάς;»

Την ίδια στιγμή τα εκατομμύρια των ανθρώπων του χρώματος, ή LGBTQ, έχουν περπατήσει ανάμεσά μας παραβλέπεται και αόρατο, εσκεμμένα προσπαθούν να μην προσελκύσει αρνητική προσοχή στον εαυτό τους? ακόμα προσπαθούν να αισθάνονται ότι ανήκουν.

Πριν από μερικούς μήνες, καθώς η εκστρατεία έγινε όλο και πιο διχαστική και βιτριολικό, ένας Αφρο-Αμερικανός φίλος μου είπε ότι αντιμετώπιζε κάποια έκπληξη αλληλεπιδράσεις. Θελήματα, στο μανάβικο, ή να περιμένουν στην ουρά στο φαρμακείο, λευκό άγνωστοι είχαν τον χαιρετισμό θερμά με τρόπους που ποτέ δεν είχε βιώσει. Ο φίλος μου, ένα 45-year-old απότομα ντυμένη επαγγελματίες έχει λάθος για ένα ράφι-Stocker στο Wal-Mart στο παρελθόν. Είχε συνηθίσει να εσκεμμένα πετούν κάτω από το ραντάρ σε αυτό το κυρίως λευκό κοινότητα.

Όμως, πρόσφατα, στη μέση όλου του θυμού και της διαίρεσης, που ήταν με μια εκπληκτικά απέναντι εμπειρία. «Νιώθω σαν άνθρωποι πηγαίνουν έξω από το δρόμο τους για να μου στείλει ένα μήνυμα που θα με δεχτεί», ο φίλος μου είπε. Όταν μου το είπε ένιωσα ένα κύμα περηφάνιας στην κοινότητά μας.

Πρόσφατα ήμουν με τα πόδια σε ένα ξενοδοχείο και ένας νεαρός άνδρας του χρώματος έβγαινε από την πόρτα. Αντί για περπάτημα μετά το άλλο, χωρίς προειδοποίηση, γνώρισα τα μάτια του και χαμογέλασε. Και οι δύο είπε γεια και προχώρησε. Είχα μια ζεστή αίσθηση σε εκείνη την στιγμή, και η εικασία μου είναι ότι έκανε πάρα πολύ. Ένα τέτοιο μικρό πράγμα? και όμως σημασία.

Αυτή τη στιγμή υπάρχουν διαμαρτυρίες και ταραχές που λαμβάνουν χώρα σε πολλές πόλεις σε όλη τη χώρα. Σε ένα γύρισμα της τύχης, είναι εκείνοι που ζητούν την ενότητα που διαδηλώνουν. Αυτοί που καλούν για ενότητα αγωνίζονται αυτοί που αισθάνθηκε αγνοηθεί. Πώς αυτό όλα καταλήγουν;

Προτείνω ένα νέο αγώνα? αυτό που μπορούμε πραγματικά να κερδίσουμε.

Προτείνω όλοι αρχίσουν να πληρώνουν προσοχή σε εκείνους που έχουν αφήσει στα κρύα του λουτρού. Ας όλους θερμά χαιρετήσει τους ανθρώπους του χρώματος ή LGBTQ όταν μπορούμε. Ας κρατήσει τις πόρτες ανοιχτές και να πω ένα απλό «γεια» σε όσους είναι διαφορετικοί από εμάς.

Ας προσπαθήσουμε να παρατηρήσετε και να ακούσετε τα προβλήματα των ατόμων που ζουν σε άλλα μέρη της χώρας. Ας δείξουμε περισσότερη προσοχή σ 'αυτούς που δεν είναι σαν εμάς.

Ακόμα και όταν δεν μπορούμε να λύσουμε τα προβλήματα του άλλου, είναι ευθύνη μας να το αντιλαμβάνονται. Μπορούμε να βοηθήσουμε τους άλλους να αισθάνονται λιγότερο μόνοι στους αγώνες τους. Μπορούμε να φτάσει σε όλη τη διαίρεση σε μικρές τρόπους, όπως πηγαίνουμε για την καθημερινή μας ζωή. Μπορούμε να δείξουμε όσους αισθάνονται απαρατήρητο ότι τα βλέπουμε, και ότι σημασία.

Κάθε μικρή πράξη χαιρετισμό ή καλοσύνη φέρνει ένα πραγματικό πρόσωπο λίγο περισσότερο στους κόλπους. Κάθε ένα έχει πολλαπλασιαστικές επιπτώσεις που εμπνέει τους άλλους. Και ούτω καθεξής, και ούτω καθεξής, λίγο-λίγο, μικρό γεφύρι από μικρό γεφύρι, βάζουμε ένα χέρι και να αγγίξει ένα άλλο.

Σε βλέπω.

Μετράς. 

Μπορούμε να το διορθώσω αυτό.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με συναισθηματική παραμέληση, πώς συμβαίνει και πώς αυτή επηρεάζει τα παιδιά και τους ενήλικες, δείτε EmotionalNeglect.com και το βιβλίο, Τρέξιμο στο Κενό.

load...


Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Ο καθημερινός αγώνας ενός διαβόητου λαού

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

3 σημάδια που έχετε συναισθηματικά παραμελημένους γονείς

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Χρησιμοποιήστε την αυτο-παρακολούθηση για να αλλάξετε τη ζωή σας

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Ο γονιός του ελικοπτέρου - το παιδί με ελικόπτερο

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Γιατί και πώς μπορείτε να πείτε όχι

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Δεν είναι λυπηρό δεν βλάπτει ούτε θυμωμένος: άδειο

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Η έρευνα ψυχολογίας εξηγεί την κρίση του Ashley Madison

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

3 τρόποι συμπάθεια μπορεί να είναι επικίνδυνο

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Πώς να μην παραμελήσετε συναισθηματικά το παιδί σας

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Δράμα δραματικό δράμα

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Η κατάρα της αντίθετης εξάρτησης

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Πέντε βήματα για να σπάσετε τον τοίχο σας