Αυτό που κανείς δεν σου είπε ποτέ για την σεξουαλική παρενόχληση | GR.Superenlightme.com

Αυτό που κανείς δεν σου είπε ποτέ για την σεξουαλική παρενόχληση

Αυτό που κανείς δεν σου είπε ποτέ για την σεξουαλική παρενόχληση

Πρόσφατα έλαβε γνώση μιας νέας, πολύ συμπονετικός και καλά τεκμηριωμένη βιβλίο για μια πολύ κάτω συζητηθεί το θέμα: εθισμός σεξ. Αυτός είναι ένας τομέας που δεν έχουν εκπαιδευτεί και θα με ενδιέφερε να μάθω ότι η παιδική ηλικία συναισθηματική παραμέληση (CEN) είναι μια σημαντική συμβολή στον εθισμό σεξ.

Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά ακόμη και με άλλο τρόπο, δεν είναι έκπληξη σε όλους. Κάνει εξαιρετική διαισθητική αίσθηση ότι αυτά τα δύο ζητήματα θα πρέπει να συνδέονται. Όπως λέω πάντα, αίσθημα άδειο είναι εξαιρετικά επώδυνη. Στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα πιο ανυπόφορη συναισθήματα όλων.

Μεγαλώνοντας συναισθηματικά εμπόδια αφήνει το σημάδι της σε σας. Ως ενήλικας, θα επιδιώξει φυσικά τη σύνδεση και τη ζεστασιά που χάσατε ως παιδί. Μπορείτε να δοκιμάσετε να το κάνετε με το φαγητό, ψώνια, διασκέδαση, το αλκοόλ, πορνό, τα ναρκωτικά, ή ένα άπειρο των άλλων πιθανών «πληρωτικά».

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη συγκεκριμένη σχέση μεταξύ της CEN και της εξάρτησης από το σεξ, ζήτησα από τον συγγραφέα του βιβλίου Η ζωή μετά Lust, άδεια θεραπευτής και να ανακτηθεί το σεξ εξαρτημένος Δάσος Βενέδικτος, LFMT, SATP για το πώς σχετίζονται αυτά τα δύο ζητήματα.

1.Τι είναι η επικράτηση του εθισμού σεξ στις ΗΠΑ;

Υπολογίζεται ότι, 3 - 6% του πληθυσμού των ΗΠΑ αγωνίζεται με σεξουαλικό εθισμό. Είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πόσοι άνθρωποι πραγματικά υποφέρουν από σεξουαλική compulsivity δεδομένου ότι πολλοί δεν ζητούν βοήθεια λόγω ντροπής τους.

load...

2. Υπάρχει έλλειψη θεραπεία ή βοήθεια για τους λαούς που αγωνίζονται με τον εθισμό σεξ εκεί;

Υπάρχουν πολλοί πόροι που διατίθενται για όσους αναζητούν την ανάκτηση από το σεξ και την πορνογραφία εθισμό. Οι θεραπευτές με τις πιστοποιήσεις SATP ή CSAT είναι εκπαιδευμένοι για την αντιμετώπιση του εθισμού σεξ. LifeSTAR είναι ένα πρόγραμμα επεξεργασίας εθισμού στα εξωτερικά ιατρεία σεξ με πολλαπλές τοποθεσίες σε όλες τις ΗΠΑ (και μία στον Καναδά). Θα παρέχονται διάφορες πηγές στο βιβλίο μου. Θέλω να τονίσω τη σημασία της αναζητούν έναν ειδικό για την αντιμετώπιση του εθισμού σεξ.

3. Μήπως πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να ζητήσουν βοήθεια από φόβο μήπως κριθεί ή επισημάνθηκαν;

Ναι, δυστυχώς, αυτοί που αγωνίζονται με τη σεξουαλική compulsivity βιώνουν ένα υψηλό επίπεδο της ντροπής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες τοξικομανείς σεξ. Όπως έγραψα στο βιβλίο μου «οι περισσότεροι δεν επιδιώκουν με πάθος θεραπεία μέχρι ζωής“κάνει”να το κάνει. Αντιμετωπίζουν οδυνηρές συνέπειες των πιθανών διαζύγιο, δικαστική εμπλοκή, η απώλεια θέσεων εργασίας, και αμέτρητες άλλες αφύπνισης»(Benedict, 2017). Χωρίς βιώνουν συνέπειες όπως αυτές, πολλοί δεν ζητούν τη θεραπεία που χρειάζονται και αξίζουν.

4. Από την δική σας εμπειρία, κλινικών ή / και προσωπικά, δεν παιδική ηλικία συναισθηματική παραμέληση συνήθως παίζουν ρόλο στη σεξουαλική εξάρτηση;

Οπωσδηποτε. Νωρίτερα η έρευνα αποκάλυψε ότι το 87% των τοξικομανών σεξ τέθηκαν σε συναισθηματικά αμελής οικογένειες (Carnes, 1998).

Όπως εξήγησα στο βιβλίο, «Πολλοί ενήλικες σεξουαλική τοξικομανείς ήταν συναισθηματικά παραμελημένα και τα παιδιά (Hatch, 2012). Τους δίδαξε να μην εμπιστεύονται σχεσιακή την άνεση, τη μάθηση, αντί να αυτο-καταπραΰνει σε σεξουαλικά εθιστικό τρόπους (Frye, 2010).»Σε γενικές γραμμές, ο εθισμός σεξ είναι μια διαταραχή προσκόλλησης, πράγμα που σημαίνει ότι ο εξαρτημένος δεν είναι σε θέση να συνδεθεί με τον εαυτό τους ή τους άλλους, και αυτά πρότυπα έχουν μάθει στην παιδική ηλικία από συναισθηματικά αμελής ή καταχρηστική φροντιστές. Τα περισσότερα από τα σεξουαλικά εθισμένος πελατών που έχω εργαστεί με τα συναισθηματικά παραμελημένα και αυτή ήταν η προσωπική μου εμπειρία, καθώς και. Τρέξιμο με άδειο πλέον υποχρεωτική ανάγνωση για την ανάκτηση των τοξικομανών σεξ στο πρόγραμμά μας και αναφέρεται σε όλη την ζωή μετά Lust, καθώς και. Αν και είναι δύσκολο να δούμε, την κατανόηση του ρόλου ότι η συναισθηματική παραμέληση έπαιξε στο να μας κάνει ευάλωτους σε εθισμό είναι ένα τόσο σημαντικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης.

5. Ποια είναι τα κύρια θέματα της αποκατάστασης της CEN που ενδέχεται να ισχύουν για την ανάκτηση εθισμό σεξ ειδικότερα;

Είναι απίστευτο το πόσο συμπίπτουν υπάρχει μεταξύ ανάκτησης CEN και την ανάκτηση ΑΕ. Όταν δραστηριοποιούνται στον εθισμό τους, ο εξαρτημένος σεξ είναι αντιδραστικό με τα συναισθήματά τους, αναζητώντας ανθυγιεινές συμπεριφορές τους μουδιάσει έξω και να ξεφύγουν από τους προσωρινά. Συχνά, ο εξαρτημένος έχει αποσυνδεθεί από τον εαυτό τους συναισθηματικά και δεν έχει την ανάγκη να αναφέρουμε τα συναισθήματά τους και να τα διαβιβάσει σε άλλους γλώσσα. Μαθαίνοντας πώς να κατανοήσουν και να απαντήσετε σε συναισθήματα είναι ένα ζωτικό μέρος της ανάκαμψης. Καλώ αυτό το αυτο-σύνδεση. Μαθαίνοντας τι είναι τα συναισθήματα, την αναγνώριση και την ονομασία τους, και να μάθουν να τις εκφράσουν με τους άλλους είναι τόσο σημαντική στην ανάρρωση. Αυτό είναι ένα θεμελιώδες μέρος της εκμάθησης πώς να συνδεθεί με άλλους και να ελέγχουν τα συναισθήματά τους με έναν υγιή τρόπο. Έχει ειπωθεί ότι το αντίθετο του εθισμού δεν είναι νηφαλιότητα αλλά η σύνδεση και αυτό είναι τόσο αληθινό. Εκτός αν ο εξαρτημένος μαθαίνει να συνδεθείτε με τον εαυτό τους και τους άλλους, δεν θα συμβεί μακροπρόθεσμη ανάκαμψη. Η κατανόηση των συναισθημάτων είναι θεμελιώδες για την εκμάθηση πώς να συνδεθείτε.

Self-care είναι μια άλλη περιοχή της επικάλυψης στην ανάκτηση τόσο από τη CEN και ΑΕ. Στο βιβλίο μου, έγραψα πως οι περισσότεροι τοξικομανείς είναι κύριοι της αυτο-παραμέλησης και έχω διαπιστώσει ότι αυτό είναι αλήθεια στη δική μου ζωή. Μία από τις «δεξιότητες να κυριαρχήσει» παρουσιάζονται στο βιβλίο μου είναι «συνεπής και αποτελεσματική αυτο-φροντίδας.» Θα εισαγάγει την έννοια αυτή στο κεφάλαιο μου Η νευροεπιστήμη της αυτο-φροντίδας, όπου συμμερίζομαι την έρευνα για το πώς η άσκηση, ο ύπνος, η υγιεινή διατροφή, και έχοντας επίγνωση της αναπνοής αύξηση αυτοέλεγχο. Στο κεφάλαιο άδεια μου για να ξεκουραστούν, μοιράστηκα ότι ναρκομανείς «παρουσιάζουν μια σχεδόν πλήρη ανικανότητα να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τον εαυτό τους» (Flores, 2004). Έτσι, μαθαίνοντας πώς να αποκτήσουν τις βασικές δεξιότητες των υγιών αυτο-καταπραϋντική, χαλάρωση και διασκέδαση, εκτός από τον εθισμό είναι αναγκαία για την είσπραξη, καθώς και.

Η τρίτη ομοιότητα στην ανάκτηση τόσο από τη CEN και ΑΕ είναι η ανάγκη να μάθουν και να εξασκήσουν αυτο-οίκτο. Οι πελάτες μου ξέρουν ότι είμαι ουσιαστικά μια αυτο-συμπόνια ευαγγελιστής και υπάρχει καλός λόγος γι 'αυτό. Στο βιβλίο μου, μιλάω για το πώς μια «αυτοκριτική νοοτροπία μειώνει την ικανότητα του ατόμου να αλλάξει με επιτυχία και αυξάνει τις πιθανότητες επανάληψης της συμπεριφοράς και την εγκατάλειψη. Επίσης, εκείνοι που είναι περισσότερο αυτοκριτική έχουν λιγότερο αυτοέλεγχο και το κίνητρο. Έτσι, είναι πιθανό ότι θα προκύψει πραγματική αλλαγή όταν αυτοκριτική παραμένει η προεπιλεγμένη τρόπο σχετίζονται με τον εαυτό του, ειδικά σε περιόδους αποτυχίας και αδυναμίας»(McGonigal, 2012). Έτσι, μαθαίνοντας πώς να σχετίζονται με τον εαυτό του με αυτο-συμπόνια είναι μια άλλη «ικανότητα για να δαμάσει» στην ανάκαμψη.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακάμψει από τη CEN είναι παρόμοια με την ανάκτηση από τον εθισμό σεξ. Θα προχωρήσουμε ακόμη περισσότερο λέγοντας ότι η ανάκτηση από τη CEN είναι απαραίτητη για την ανάκτηση από τον εθισμό σεξ. Θα πάνε χέρι-χέρι.

6. Ποιο είναι το μεγαλύτερο αγώνα για τους περισσότερους ανθρώπους που αναρρώνουν από τον εθισμό σεξ;

Ένας από τους μεγαλύτερους αγώνες για όσους ανάκαμψη από την Α.Ε. Μαθαίνει να εμπιστεύεται τους άλλους. Συχνά μάθουν να μην εμπιστεύονται τους άλλους μέσα από τις πρώτες εμπειρίες της παραμέλησης ή τραύματος, έτσι ώστε να εμπιστευθεί τους άλλους είναι νέα και τρομακτική έδαφος. Είναι πολύ πιο εύκολο να εμπιστεύεστε μια ουσία ή εθιστική εμπειρία. Ωστόσο, να μάθουν να εμπιστεύονται τους άλλους με κάποια μορφή είναι απαραίτητη για την ανάκτηση, αν είναι να μάθουν να εμπιστεύονται έναν θεραπευτή, συνεργάτη υπευθυνότητας, συνεργάτης, ή μια ανώτερη δύναμη.

7. Αν υποψιάζεστε ότι κάποιος σας ενδιαφέρει να έχετε ένα εθισμό σεξ, έχετε κάποια συμβουλή για το πώς να παρέμβουν ή να προσφέρουν βοήθεια;

Μπορεί να φαίνεται λίγο εγωιστική, αλλά θα έλεγα «να τους δώσουμε ζωή το βιβλίο μου Μετά Lust.» Το βιβλίο θα βοηθήσει κάποιον να δούμε αν χρησιμοποιείτε τη σφοδρή επιθυμία ως φάρμακο ή την άσκηση ανθυγιεινά, αυτοκαταστροφική, αποσυνδεθεί, ή αυτο -neglectful συμπεριφορά. Το βιβλίο επίσης κατευθύνει τους αναγνώστες σε πόρους που θα τους βοηθήσει να διαπιστώσετε αν είναι εξαρτημένοι ή όχι. Αν και δεν μπορούμε να κάνουμε την αλλαγή κάποιον, μπορούμε να τους εκπαιδεύσει σχετικά με τις πιθανές συνέπειες της συμπεριφοράς τους.

8. Μπορείτε να μοιραστείτε μερικά από τα πιο σημαντικά γεγονότα για το βιβλίο σας για εκείνους που ενδιαφέρονται για την κατανόηση περισσότερα για τον εθισμό σεξ;

Η ζωή μετά Lust είναι το σεξ / πορνό εγχειρίδιο αποκατάστασης εθισμού γραμμένο από την έρευνα μου, η εμπειρία βοηθώντας τους πελάτες και προσωπικό ταξίδι ανάκαμψη. Είναι γραμμένο για τους άνδρες και τις γυναίκες από διαφορετικές υπόβαθρα, και βρίσκεται σε στρατηγική διαρθρώνεται σε 3 ενότητες: νοοτροπία, Κυριαρχία, και αποστολή. Κάθε ενότητα παρέχει μια σειρά από κεφάλαια με στόχο την εξέταση συγκεκριμένων Βασικές πνεύματος, των δεξιοτήτων στον Δάσκαλο, και αποστολές για την εκπλήρωση για την επιτυχημένη διαδρομή ανάκαμψη. Για εκείνους που επιθυμούν μεγαλύτερη καθοδήγηση, το βιβλίο παρέχει Χάρτης πορείας για την ανάκαμψη σας: ένα σχέδιο 52-εβδομάδας, η οποία περιλαμβάνει εβδομαδιαίες μετρήσεις, καθώς και εργασίες με στόχο την υποστήριξη της έγκαιρης και μακροπρόθεσμη ανάκαμψη. Η ζωή μετά Lust μπορείτε να βρείτε στο Amazon.com.

Έτσι, εδώ είναι ό, τι σας είπε κανείς σχετικά με τον εθισμό σεξ: δεν είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να ντρέπεται. Είναι απλά ένας άλλος τρόπος που οι άνθρωποι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν έχουν συναισθηματικά εμπόδια, όπως ένα παιδί. Και είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο πρέπει όλοι να διασφαλίσουμε ότι θα σταματήσει με θέα τη δική μας συναισθήματα και να απαντήσετε σε συναισθήματα των παιδιών μας, καθώς και.

Η παιδική ηλικία συναισθηματική παραμέληση είναι αόρατο και unmemorable, έτσι ώστε να μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρω αν το έχετε. Για να μάθετε, και να μάθετε περισσότερα, πάρτε το CEN ερωτηματολόγιο. Είναι δωρεάν.

load...


Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Ο φόβος της απόρριψης αποφασίζει τη ζωή σας;

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Όταν το παιδί γίνει γονέας

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Αυξήθηκε σε μια παθητική-επιθετική οικογένεια

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Ναρκιστής ή κοινωνιοπάθεια στη ζωή σας; Τέσσερις ουσιαστικές απαντήσεις

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Γιατί γυρίζεις; Και 3 βήματα για να το σταματήσετε

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Η εποχή αυτοπειθαρχίας έχει αρχίσει

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Παιδική συναισθηματική παραμέληση: πραγματικοί άνθρωποι, πραγματικές ιστορίες

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Τα 5 ασυνήθιστα πλεονεκτήματα του συναισθηματικά παραμελημένα

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Ο γονιός του ελικοπτέρου - το παιδί με ελικόπτερο

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

5 λόγοι forgiveness δεν λειτουργεί

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

6 λόγοι για τους οποίους δεν μπορούμε να εντοπίσουμε έναν ψυχοπαθή στη μέση μας

Post Διαταραχές παιδικής ηλικίας

Μυστική αιτία και θεραπεία για την κοινωνικά ανήσυχη