Το tao της κατάθλιψης για έναν δημοσιογράφο | GR.Superenlightme.com

Το tao της κατάθλιψης για έναν δημοσιογράφο

Το tao της κατάθλιψης για έναν δημοσιογράφο

Περίπου 15 χρόνια πριν, η εφημερίδα όπου εργάζομαι με έστειλε σε έναν αριθμό που σπάει το Boot Camp, όπου έμαθα πώς να αναλύουν τα δεδομένα. Έγινα ένα geek.

Όπως δημοσιογραφία μεταμορφώθηκε από το ντεμοντέ στυλό, σημειωματάριο και μουχλιασμένη εγγραφές στο δικαστήριο για την ικανότητα του Διαδικτύου να συγκεντρώσει τα βουνά των δεδομένων εν ριπή οφθαλμού, geekiness μου άνθισε. Παρακολούθησα πιο bootcamps σε προηγμένες στατιστικές και χαρτογράφηση.

Πρόσθεσα SQL, shapefiles και τις λειτουργίες εγχόρδων στο οπλοστάσιό μου δεξιότητες αναφοράς. Ο εγκέφαλός μου άλλαξε, πάρα πολύ. Θα μπορούσα να αισθάνομαι. Ένα τμήμα του εγκεφάλου μου που είχε χαλάρωμα τώρα ψήσιμο. Νόμιζα ότι με διαφορετικό τρόπο. Είναι δύσκολο να εξηγηθεί.

Η αναλυτική πλευρά του εγκεφάλου μου συνεργάστηκε με τη δημιουργική πλευρά και η σκέψη μου έγινε τριών διαστάσεων. Οι ουρανούς parted και διαπίστωσα ότι 3 + 2 και 4 + 1 τόσο equaled 5. Υπήρχαν ξαφνικά πολλές λύσεις για το ίδιο πρόβλημα. Αυτή η αποκάλυψη ήρθε γρήγορα και σκληρά και όχι χωρίς σοβαρές συνέπειες. Αυτό που πολλοί geeks μάθει κατά τη διάρκεια του εξαμήνου ήμουν εσπευσμένο σε λίγες εβδομάδες. Η πίεση της αέναης προθεσμίες στην εφημερίδα με ανάγκασε να αποκτήσει αυτές τις δεξιότητες γρήγορα. Πολύ γρήγορα.

Αυτό το είδος της αναφοράς απαιτεί εξαιρετική προσοχή. Ποτέ δεν είχα βιώσει αυτό το είδος της ψυχικής έντασης και στρες. Ως ως διπολική αλκοολούχα, πραγματικά, πραγματικά όπως ένταση. Είχα δοκιμάσει αυτό το είδος της έντασης πριν στο γυμναστήριο, όπου εργάζομαι έξω μέχρι τα χείλη μου χτύπημα σαν εμμονή άλογο κούρσας και θα καταρρεύσει στο πάτωμα.

load...

Φυσικά, ήμουν πρεζόνι αδρεναλίνη. Είχα γίνει μια ψυχική τοξικομανής, πάρα πολύ.

Θα ήθελα να θέσω ένα σημάδι Μην ενοχλείτε στο πίσω μέρος της καρέκλας μου και να πάω σε αυτό. Ο χρόνος, ήχος, άλλους ανθρώπους και όλες τις μαλακίες στη ζωή μου δεν υπάρχει. Ήταν μόνο εγώ, τα δεδομένα και το πρόβλημα να λυθεί ή ερώτηση για να απαντήσει.

Ήμουν σε θέση να διοχετεύσει μανιακή ενέργεια και αγωνιστικά σκέψεις μου σε ένα ενιαίο ρεύμα της έντονης συγκέντρωσης. Το αγάπησα. Αλλά όπως το πόσιμο μου, με άφησε με μια απόλυση. Η ψυχική εξάντληση. Καπάκι σκέψη μου ήταν για πάρα πολύ σφιχτά για πάρα πολύ καιρό. Μερικές φορές ένιωθα σαν να μην μπορούσε να το πάρει μακριά. Ονειρεύτηκα των ερωτήσεων και μελέτησε τις προβλέψεις αναφοράς στο ντους.

Με τα χρόνια, όπως και άλλα δημοσιογράφους αποκτήσει αυτές τις δεξιότητες, που κλήθηκε όλο και λιγότερο να πάει στο σκοτάδι, πλευρά δεδομένα. Αλλά κάθε τώρα και στη συνέχεια να πάρω μια εργασία που απαιτεί αυτές τις δεξιότητες. Ανωτέρους μου, που δεν έχουν αυτές τις δεξιότητες, δεν έχουν καμία κατανόηση των ψυχικών γυμναστική που απαιτείται για την ολοκλήρωση αυτών των εργασιών. Μερικές φορές δεν το κάνουν, είτε, μέχρι να είμαι στο παχύ του.

Το άγχος της συνάντησης προθεσμία - την πίεση που κάποτε απόλαυσε - παράγει πλέον το άγχος. Το περισσότερο άγχος, τόσο πιο κουρασμένο γίνομαι. Ψυχική υγεία μου υποφέρει. Δεν είμαι τη φροντίδα του εαυτού μου. Η ψυχική ισοδύναμο του καταρρέει στο πάτωμα στο γυμναστήριο είναι η κατάθλιψη.

Πρόκειται για μια ύπουλη κατάθλιψη που ξεκινά σε ασθενή ταιριάζει και τραντάγματα και στη συνέχεια να χτίζει σε μια εξουθενωτική, χρονοβόρα και συντριπτική σκατά-σωρό της απογοήτευσης. Και τότε το παιχνίδι τελειώνει.

load...


Post Κατάθλιψη

Ο τσέλο: ηρεμώντας τη μανία μου μία φορά τη φορά

Post Κατάθλιψη

Εγώ, η κατάθλιψή μου και ο Donald

Post Κατάθλιψη

Πώς να παίξετε θεραπευτικό jenga

Post Κατάθλιψη

Rant-o-rama

Post Κατάθλιψη

Η πετρελαιοκηλίδα: πέρα από την κατάθλιψη και την κατανόηση

Post Κατάθλιψη

Γιατί ο στρατός δεν μπορεί να πάρει δικαίωμα πρόληψης αυτοκτονίας

Post Κατάθλιψη

Πώς λειτουργεί αυτό το νέο έτος για εσάς;

Post Κατάθλιψη

Δημοσιογραφική δικαιοσύνη: πώς οι νέοι χρόνοι της Υόρκης καλύπτουν τις ψυχικές ασθένειες

Post Κατάθλιψη

Δρ Phil και brian Williams: θα ζητήσουν συγγνώμη; Ο Μπράιαν ζητά συγγνώμη

Post Κατάθλιψη

Πιθανή, κατάθλιψη και 15 ετών: υπάρχει προσαρμογή γι αυτό

Post Κατάθλιψη

Έτσι, δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα κέντρο θεραπείας chi-chi που δεν αποτελεί δικαιολογία

Post Κατάθλιψη

Μπορεί η αυτονομία να σκοτώσει;