Τι να αγοράσετε κάποιον με κατάθλιψη για τις διακοπές; Τίποτα | GR.Superenlightme.com

Τι να αγοράσετε κάποιον με κατάθλιψη για τις διακοπές; Τίποτα

Τι να αγοράσετε κάποιον με κατάθλιψη για τις διακοπές; Τίποτα

Δεν ήθελα να απαντήσει την πόρτα κατά τη διάρκεια των τελευταίων μείζονα κατάθλιψη μου και δεν είχα απαντήσει στο τηλέφωνο.

Έτσι, τι δώρο σου δώσει κάποιος που είναι σε αυτό το είδος της κατάθλιψης;

Σκεφτείτε τίποτα. Δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να βάλετε ένα τόξο σε αυτό θα σημαίνει πραγματικά πολλά σε κάποιον σε μια βαθιά κατάθλιψη. Κοσμήματα, τηλεοράσεις επίπεδης οθόνης, άρωμα - κανένα από αυτά τα πράγματα θα μας βγάλει από την κατάθλιψη μας. Πιστέψτε με, αν θα μπορούσαμε να αγοράσει τον τρόπο μας από την κατάθλιψη, εμείς θα το είχε κάνει μέχρι τώρα.

Σκεφτείτε, επίσης, ότι ένα γενναιόδωρο δώρο πρόκειται να μας κάνουν να νιώθουμε ακόμη χειρότερα για τον εαυτό μας, γιατί δεν θα είναι σε θέση να πάει στο εμπορικό κέντρο και μπορείτε να πάρετε κάτι. Και, θα αισθάνονται υποχρεωμένοι να στείλει ένα ευχαριστήριο δεν ή καλέστε να πει «ευχαριστώ».

Ακόμα, θα πρέπει να δώσετε κάτι. Αυτό μπορεί να είναι το πιο σημαντικό δώρο να σας δώσει αυτό το έτος. Δοκιμάστε το εξής: Απλές πράξεις καλοσύνης. Πείτε το πρόσωπο που είναι στις σκέψεις σας και ελπίζω να γίνει καλά σύντομα. Πες τους σε ένα κείμενο ή να καλέσετε αν χρειάζεται τίποτα. Στη συνέχεια, να τους δείξουμε πόσο φροντίζετε.

Βρείτε το παράθυρο που το άτομο βλέπει πιο συχνά τον έξω κόσμο. Ίσως είναι το παράθυρο πάνω από το νεροχύτη της κουζίνας. Ίσως είναι οι συρόμενες πόρτες γυαλιού από την τηλεόραση του δωματίου. Συμπληρώστε αυτό το χώρο με συμπάθεια και αγάπη. Εδώ είναι πώς:

load...
  • Φτιάξτε έναν χιονάνθρωπο ή να κάνει τους αγγέλους χιόνι. Αν ζείτε στο νότο, φυτέψουμε μερικά λουλούδια έξω από ένα παράθυρο όπου θα δει. Βάλτε ένα πουλί-τροφοδότη. Κρεμάστε ένα μικρό σημάδι για το πουλί-τροφοδότη ή βραχίονα χιονάνθρωπου απλά λέγοντας «Γεια σου» και το όνομα του ατόμου.
  • Φτυάρι το πεζοδρόμιο και το δρόμο, όταν χιονίζει.
  • Βγάλτε έξω τα σκουπίδια τους.
  • Προσκαλέστε τους σε ό, τι και να πω σε κείμενο ή καλέστε αν θα ήθελε να πάει.
  • Αν έχετε παιδιά, να τους κάνουν κάτι: μια κάρτα, ένα στολίδι, μπισκότα, ένα σπίτι μελόψωμο. Εσείς αποφασίζετε αν τα παιδιά θα πρέπει να παραδώσει ή αν θα πρέπει κείμενο, λέγοντας ότι τα παιδιά έχουν κάνει κάτι γι 'αυτούς από την πίσω / μπροστινή πόρτα.
  • Παραδώστε ένα γεύμα, αλλά ΜΗΝ δώσει ένα μπουκάλι κρασί ή αλκοόλ. Το αλκοόλ είναι ένα κατευναστικό και μπορεί να κάνει την κατάθλιψή τους χειρότερα.
  • Αν ανήκουν σε μια ομάδα, έχουν την ομάδα να υπογράψει μια κάρτα διακοπών και πείτε το άτομο που έχασε και ανυπομονώ να δω τους σύντομα.

Κρατήστε ένα μάτι για αυτούς, αλλά διατηρεί κάποια απόσταση - ειδικά εάν αισθάνεστε το άτομο δεν θέλει την εταιρεία σας. Στείλτε μηνύματα κειμένου και e-mail. Μην το παρακάνετε. Απλά βεβαιωθείτε ότι ξέρουν ότι τους αγαπούν, αναπάντητες και τις ανάγκες.

Είναι τόσο απλό.

 

 

load...


Post Κατάθλιψη

Διαταραχή έλλειψης προσοχής και οπιούχου προσοχής

Post Κατάθλιψη

Είναι εντάξει για να μην είναι εντάξει: μια ανάρτηση στο blog σχετικά με την αναζήτηση βοήθειας

Post Κατάθλιψη

Είναι λίγο προσβεβλημένος ή τραυματίστηκε ένα καλό πράγμα;

Post Κατάθλιψη

Η περίπτωση του Μichael Jackson: πώς να μην συνταγογραφούν φάρμακα σε διπλοδιαγνωσθέντες αλκοολικούς - Διαταραχές έλλειψης προσοχής

Post Κατάθλιψη

Ένας αστυνομικός, ένα πυροβόλο όπλο και ένα φάρμακο Διαταραχή ελλείψεων προσοχής με διπολική

Post Κατάθλιψη

Ρόμπιν Ουίλιαμς: αυτοκτονία διασημότητας ενάντια σε διασημότητα

Post Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη δεν είναι μόδα

Post Κατάθλιψη

Πώς λειτουργεί αυτό το νέο έτος για εσάς;

Post Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη και το θυμό μέρος 2: πώς νικώ τον θυμό μου

Post Κατάθλιψη

Το tao του marshall mathers: Η έλλειψη προσοχής, η κατάθλιψη και η επιστροφή

Post Κατάθλιψη

Πώς να βγάλετε τα αντικαταθλιπτικά

Post Κατάθλιψη

Από την πίστη και τις αλεπούδες: τα δώρα της κατάθλιψης