Όλοι δεν θέλουν για τα Χριστούγεννα: συμβουλές για ψώνια για άτομα με κατάθλιψη | GR.Superenlightme.com

Όλοι δεν θέλουν για τα Χριστούγεννα: συμβουλές για ψώνια για άτομα με κατάθλιψη

Όλοι δεν θέλουν για τα Χριστούγεννα: συμβουλές για ψώνια για άτομα με κατάθλιψη

Φαίνεται πολλοί λαοί έχουν πολλές ιδέες για δώρα για τους ανθρώπους στη λίστα με τα ψώνια σας που έχουν κατάθλιψη, διπολική και τον αλκοολισμό. Δεδομένου ότι έχω διπολική διαταραχή και τον αλκοολισμό - και μου αρέσει να ψωνίσετε - Σκέφτηκα ότι μπορεί να ενδιαφέρονται για τις σκέψεις μου.

Πρώτον, να θυμάστε ότι κατά πάσα πιθανότητα δεν θα πάρει ένα δώρο. Όμορφα τυλιγμένα δώρα σας μας θυμίζουν ότι δεν πήραμε τίποτα για σας ή κάποιος άλλος που είχαμε στη λίστα μας

Ας ξεκινήσουμε με το τι ΔΕΝ πρέπει να δώσει κάποιον με κατάθλιψη, διπολική ή αλκοολισμό. ΜΗΝ ΥΠΟ ΟΠΟΙΕΣΔΗΠΟΤΕ ΣΥΝΘΗΚΕΣ δώσει κάποιον που είναι σήμερα σε μια μείζονα κατάθλιψη ένα βιβλίο αυτοβοήθειας ή - ακόμα χειρότερα - η βιογραφία ή αυτοβιογραφία κάποιου τραγικού καλλιτέχνη ή celeb που έπασχαν από κατάθλιψη και αυτοκτόνησε.

Δεν είναι μόνο το θέμα ακατάλληλη, δεν μπορεί να διαβάσει όταν είμαστε στο κάτω μέρος της μαύρες τρύπες μας. Ο εγκέφαλός μας μπορεί μόλις και μετά βίας να επικεντρωθεί αρκετό καιρό για να διαβάσετε την ετικέτα σε ένα μπουκάλι συνταγή. Βιβλία μας θυμίζει μόνο αυτό που δεν μπορούμε να κάνουμε γιατί είμαστε άρρωστοι. Εκτός αυτού, ΔΕΠΑΚ Chopra και Oprah Winfrey ακούγεται είδος ανόητο, όταν η αυτοκτονία φαίνεται να είναι μια λογική λύση. 

Για όνομα του Θεού, μην μας πάρει αστείες ταινίες. Ακόμη και ο Johnny Knoxville δεν είναι αστείο όταν είστε σοβαρή κατάθλιψη. Αστεία ταινίες μας θυμίζουν μόνο ότι τίποτα δεν είναι αστείο όταν είστε σε μια μείζονα κατάθλιψη.

load...

Προϊόντα μπάνιου είναι έμμεσα και τρόπος για να πούμε, «Θεέ μου, σας έδωσα καμία σκέψη για την αποβίβαση πισινό σας και το μπάνιο;» Ixnay για την καραμέλα, γιατί ένα τεράστιο μπαρ Toblerone σοκολάτα δεν θα μας φέρει την ευτυχία, ειδικά αν έχουμε κερδίσει το βάρος.

Διπλό ixnay σε τίποτα αλκοολούχα - ακόμα και ρούμι κέικ - που θέλει κανείς ούτως ή άλλως. Το αλκοόλ είναι ένα κατευναστικό. «Nuf είπε.

Όσο για τη μουσική - να είστε προσεκτικοί. Να είστε πολύ, πολύ προσεκτικοί. Έχουμε ήδη βομβαρδιστεί με το τελικό πελέκι τραγούδι Feliz Navidad και δεν χρειάζεται να ακούσουν πάλι Μπλε Χριστούγεννα. Αν θέλετε να δώσετε το δώρο της μουσικής, βεβαιωθείτε ότι είναι ένας καλλιτέχνης που ξέρετε ότι μας αρέσει ήδη ή ότι είστε βέβαιοι ότι θα αρέσει και ότι δεν υπάρχουν τραγούδια σε μια μινόρε.

Σχετικά τώρα αναρωτιέστε πιθανώς, θεέ μου, τι μένει; Όχι πολύ, το οποίο είναι το σημείο. Δεν είναι για τα πράγματα. Όσοι από εμάς σε μια μαύρη τρύπα που ήδη το γνωρίζουν αυτό. Έχουμε χάσει το ενδιαφέρον υλικά πράγματα, δεν έχει σημασία ποιος όμορφο και ακριβό. Είναι πράγματα. Απλά πράγματα. Μπορείτε να σκεφτείτε ότι τα πράγματα θα μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά τα πράγματα είναι άχρηστο εμπόρευμα σε μια μαύρη τρύπα.

Αυτό είναι όπου παίρνει δυσνόητο. Επειδή έχει κάποιος στη ζωή σας με τις δυνάμεις της κατάθλιψης να αξιολογήσετε τη δική σας ορισμό της ευτυχίας. Μπορείτε να μάθετε ότι η ευτυχία είναι ένα ρήμα. Είναι μια λέξη δράσης. Φτυάρι δρόμο μου. Πλύνετε το αυτοκίνητό μου ή πλυντηρίου. Πληρώσουν την υποθήκη μου / αυτοκίνητο / λογαριασμό υπηρεσιών κοινής ωφελείας αυτό το μήνα. Ακόμα καλύτερα, δώστε τα όλα! Φέρτε πάνω από ένα υγιεινό γεύμα. Καθάρισε την τουαλέτα. Κρεμάστε ένα τροφοδότη πουλιών από το δέντρο έξω από ένα παράθυρο όπου αθόρυβα μπορώ να καθίσετε και να παρακολουθήσετε τα πουλιά. Γεμίστε το κάθε πρωί με σπόρους. Περπατήστε και να παίξετε με το σκύλο μου.

Το μόνο που θέλω για τα Χριστούγεννα είναι η σοβαρότητα. Είναι όλα αυτά που πραγματικά έχει σημασία.

load...


Post Κατάθλιψη

Κατάθλιψη: πώς λέτε στον προϊστάμενό σας ότι δεν μπορείτε να εργαστείτε;

Post Κατάθλιψη

Θα έπρεπε οι αερομεταφορείς - και οι δικηγόροι - να αποκαλύψουν τις ψυχικές τους ασθένειες;

Post Κατάθλιψη

Το μυαλό μου είναι πίσω

Post Κατάθλιψη

Έτσι, δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα κέντρο θεραπείας chi-chi που δεν αποτελεί δικαιολογία

Post Κατάθλιψη

Ιστολόγιο ψυχικής υγείας στο blog Έχετε διαβάσει για τα αντικαταθλιπτικά μου;

Post Κατάθλιψη

Όντας vincent: στην αίσθηση της μανίας και της κατάθλιψης του van gogh

Post Κατάθλιψη

Δεν θέλω να ξεφύγω από το κρεβάτι

Post Κατάθλιψη

Καθώς βρισκόταν πεθαμένος: η κατάθλιψη και οι θλιβερές αναμνήσεις της μητέρας μου

Post Κατάθλιψη

Πάρτε μου ένα σφυρί: η κατάθλιψη όπως ο θυμός γύρισε προς τα μέσα

Post Κατάθλιψη

Τα αντικαταθλιπτικά μου κοστίζουν πόσο;

Post Κατάθλιψη

Πόσο ύπνος είναι αρκετό - πάρα πολύ όταν έχετε κατάθλιψη

Post Κατάθλιψη

Εγώ, η κατάθλιψη και ο λόρδος