Κατάθλιψη και μητρότητα | GR.Superenlightme.com

Κατάθλιψη και μητρότητα

Κατάθλιψη και μητρότητα

Σε ένα ορισμένο σημείο, αφού αισθάνονται άσχημα μεγάλο μέρος του χρόνου, θα αρχίσουμε να σκεφτόμαστε που είναι κακό. Μην με ρωτάτε πώς συμβαίνει αυτό. Αυτό ακριβώς κάνει. Όταν αισθάνεστε ότι είναι κακό, ζείτε με ντροπή και τύψεις.

Στην πραγματικότητα, τότε μάλλον δεν έχουν κανένα λόγο να αισθάνονται ντροπή ή τύψεις. Αλλά αυτό δεν θα σταματήσει. Είσαι κακός και θα είναι κακό σε ό, τι κάνετε - δεν έχει σημασία πόσο καλά μπορείτε να το κάνετε.

Είναι σαν να έχεις ανορεξία - κοιτάς στον καθρέφτη και βλέπετε το λίπος. Δεν υπάρχει λίπος. Υπάρχουν οστά κολλήσει μέσω του δέρματος. Αλλά βλέπετε το λίπος - είναι σαν παραισθήσεις. Ξέρω, έχω πάει εκεί.

Σε ατελείωτη προσπάθειά σας να αισθάνονται καλά, θα πείσετε τον εαυτό σας ότι τα θέματα ποσότητα. Έχετε αποτύχει παταγωδώς σε ποιότητα, οπότε γιατί να μην προσπαθήσουμε ποσότητα; Σας μεταφέρει σε μια gazillion τα καθήκοντα και τις ευθύνες. Τα περισσότερα μπορείτε να αναλάβει, τόσο περισσότερο θα σιωπηλά χαστούκι στον εαυτό σας ανάποδα το κεφάλι με μια Ομήρου «D'oh.» Ακόμα, μπορείτε να το κάνετε και να το κάνουμε και να το κάνουμε.

Δεν έχει σημασία πόσες φορές θα εργαστούν εθελοντικά για να πάρει ένα φορτίο βαγονιού των εφήβων στο εμπορικό κέντρο ή το αυτοκίνητο τους στο παγοδρόμιο ή γυμναστική ή τένις ή διδασκαλία ή μπαλέτου ή τον ύπνο εξαγορές - που πιπιλίζουν σαν μαμά. Μπορείτε να κάνετε ζώων τηγανίτες σχήμα το πρωί της Κυριακής μέχρι να λιώσει το τηγάνι σας και μπορείτε να το χέρι-βελονιά κάθε σπιτικό κοστούμι αποκριών, και ακόμα - που πιπιλίζουν σαν μαμά. Μπορείτε αντλία του μητρικού γάλακτος σε ένα στασίδι μπάνιο στη δουλειά, μπορείτε να περάσετε σας «μιας χρήσης» εισόδημα για σιδεράκια και θα είναι γνωστά στο κατάστημα σκάφος με το όνομα σας. Ακόμα, μπορείτε πιπιλίζουν στο να είναι ένα mom.

load...

Φυσικά, τίποτα από αυτά δεν είναι αλήθεια. Είναι σαν να έχεις ανορεξία? είναι η αντίληψή σας για τις ικανότητές μητρότητας σας. Δεξαμενές αυτοεκτίμηση σας, είστε αγανακτισμένοι, κουρασμένοι, θυμωμένοι και - ιδού - θα πέσει σε βαθιά κατάθλιψη και δεν μπορεί να βγει.

Πήγαινε πίσω, διαβάστε τις τελευταίες έξι παραγράφους και να αλλάξετε όλα τα «θα» σε «I» και το «σας» να «δικό μου» και έχετε ME! Αυτό μου ήταν μέχρι την περασμένη Παρασκευή το βράδυ περίπου στις 20:00, όταν 18-year-old κόρη μου - μόνο το παιδί μου - περπάτησε σε ένα στάδιο και πήρε απολυτήριο λυκείου της.

Σκέφτηκα ότι θα κλάψει, αλλά δεν το έκανα. Πήρα μια βαθιά ανάσα και χαμογέλασε. Περπάτησε προς το μέρος μου, μου έδωσε ένα κόκκινο τριαντάφυλλο και με αγκάλιασε σκληρά. Έτρεξε πίσω στους συμμαθητές της, γυρνάει tassle της σε όλη καπάκι της και στη συνέχεια πέταξε στον αέρα.

«Είμαι καλός μαμά», είπα στον εαυτό μου. "Το έκανα."

Ψυχικές ασθένειες είναι οικογενειακή ασθένειες. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε σπίτια με ψυχική ασθένεια - κατάθλιψη, εθισμό στα ναρκωτικά, ο αλκοολισμός ή διπολική διαταραχή - έχουν ιδιαίτερα σκληρή παιδική ηλικία. Ξέρω. Πολλοί ανταρτών. Πολλοί άνθρωποι γίνονται-pleasers. Όλοι τους είναι ειδικοί στην ανάγνωση της γλώσσας του σώματος και το μέγεθος μιας κατάστασης. Είναι σοφός πέρα ​​από τα χρόνια και το δικαίωμα να τους.

Έσερα κόρη μου 12-βήμα συναντήσεις με τις πιτζάμες της, όταν ήταν 7 χρονών. Διαζευγμένος και εργάζεται ως δημοσιογράφος, κοιμήθηκε σε μια φωλιά από κουβέρτες δίπλα από το γραφείο μου στο newsroom όταν δούλευα αργά. Μου παρακολούθησαν - και εξακολουθεί να το κάνει - με την άκρη του ματιού της να διαβάσει τη διάθεσή μου. Έχει δει να κλαίω και είδε τη μανία μου στην πιο αγνή της μορφή.

Και αυτή είναι μια καταπληκτική, πανέμορφη, όμορφη τέλεια κόρη. Ποτέ δεν έχει έρθει στο σπίτι μεθυσμένος ή χωρίς πυρήνα. Πήρε την πρώτη εργασία της όταν ήταν 14 χρονών και λατρεύει να babysit. Έχει έναν φίλο που την αντιμετωπίζει καλύτερα από ό, τι κάθε άνθρωπος έχει αντιμετωπίσει ποτέ η μητέρα της.

Πώς στο διάολο συνέβη αυτό;

Ξέρεις πώς συνέβη αυτό; Αυτό συνέβη γιατί... Είμαι μια καλή μαμά.

Μπορώ να το πω τώρα: είμαι ένας καλός μαμά. Έκανα το καλύτερό μου και για μια φορά, ήταν αρκετά καλό. Τέλος, έκανα κάτι σωστό και καλό. Δεν μπορεί ποτέ να είναι σε θέση να πω και πιστεύω ότι είμαι καλός σε οτιδήποτε άλλο, αλλά είμαι μια καλή μαμά - και αυτό είναι το μόνο που μπορώ ποτέ πραγματικά ήθελε να είναι.

Μια καλή μαμά.

load...


Post Κατάθλιψη

Μπορεί η αυτονομία να σκοτώσει;

Post Κατάθλιψη

Γιατί είναι όλα τα μεγάλα Χριστούγεννα κλασικά για την κατάθλιψη;

Post Κατάθλιψη

Είναι ώρα για τη θεραπεία φωτεινού φωτός

Post Κατάθλιψη

Κατάθλιψη: ποιο είναι το σημείο;

Post Κατάθλιψη

Αυτό είναι για τα παιδιά

Post Κατάθλιψη

Η χαλαρή μου μανία: τι έχει σχέση με το haiku;

Post Κατάθλιψη

Γυναίκες, δουλειά και κατάθλιψη: είμαι γυναίκα, με ακούω να βρυχάμαι στον θάνατο

Post Κατάθλιψη

Σκέψη μέσω νόμων όπλων που στοχεύουν σε ψυχικά ασθενείς

Post Κατάθλιψη

Γιατί ο στρατός δεν μπορεί να πάρει δικαίωμα πρόληψης αυτοκτονίας

Post Κατάθλιψη

Όταν πρόκειται για αντικαταθλιπτικά, ποιος θα εμπιστευτείτε με τον εγκέφαλό σας;

Post Κατάθλιψη

Ανατρέξτε στην ενότητα Διαταραχή έλλειψης προσοχής. Εκτελέστε τη διαταραχή ελλείψεων προσοχής

Post Κατάθλιψη

Η σφαγή του φρουρίου: δευτερογενής διαταραχή του τραύματος μετά το τραύμα ή τζιχάντ;