Κατάθλιψη: η απουσία ευγνωμοσύνης | GR.Superenlightme.com

Κατάθλιψη: η απουσία ευγνωμοσύνης

Κατάθλιψη: η απουσία ευγνωμοσύνης

Υπήρξε μια εποχή που ήθελα ένα πολύ μεγάλο σπίτι. Ένα διώροφο σπίτι με μεγάλα υπνοδωμάτια και μπάνια με νιπτήρες του και της - ακόμα κι αν δεν υπάρχει «του».

Αδέλφια μου έχουν τεράστια σπίτια σε μεγάλα κομμάτια γης. BIG - όπως το έχουν ενδοεπικοινωνίας, ώστε τα παιδιά να ρωτήσω τη μαμά να φέρει κάποια σνακ στο υπόγειο, όπου έχουν γυμναστήριο, μπιλιάρδο, μπαρ και αίθουσα κινηματογράφου. Μπορείτε να βάλετε ένα 20-πόδι χριστουγεννιάτικο δέντρο στο σαλόνι τους και δεν θα χτυπήσει το ανώτατο όριο.

Το σπίτι μου είναι 1.332 τετραγωνικά πόδια on.17 στρέμματα. Δεν υπόγειο. Όχι στον επάνω όροφο. Αυτή τη στιγμή, απολύτως αρέσει. Δεν έχω τα παράθυρα ανοιχτά και βρέχει. Όταν ζείτε σε ένα πολύ μικρό σπίτι και να ανοίξετε τα παράθυρα κατά τη διάρκεια της βροχής, ακούγεται σαν να είναι πραγματικά έξω, στη βροχή. Surround ήχο της βροχής, αλλά θα είναι ζεστά και στεγνά.

Σύμφωνα με τα λόγια του φιλόσοφου Crow: Δεν είναι με ό, τι θέλετε, αυτό είναι που θέλουν ό, τι έχετε.

Αυτή είναι η ευγνωμοσύνη και είναι ένα εντελώς αδύνατη κατάσταση του νου όταν έχετε κατάθλιψη. Αν θέλετε να πάρετε μια γεύση του τι αισθάνεται κατάθλιψη, όπως, είναι η πλήρης απουσία ευγνωμοσύνης. Αυτό επιδεινώνεται από τους φίλους και την οικογένεια προσπαθεί να χώνω την ευγνωμοσύνη κάτω από το λαιμό σας... «Έχετε τόσα πολλά να ζήσει...»

load...

Ένας πρώην συνάδελφός μου, μια λαμπρή δημοσιογράφος με τρία παιδιά, πεθαίνει από ALS. Μπορεί πλέον να μιλάμε ή τον τύπο. Ωστόσο, σε κάθε φωτογραφία της ότι τους φίλους της και την οικογένειά θέση στη σελίδα της στο Facebook έχει ένα τεράστιο χαμόγελο στο πρόσωπό της.

Πριν έχασε την ικανότητά της να γράψει με τα χέρια της, έγραψε ένα μπεστ-σέλερ των New York Times για την ασθένειά της και επικείμενο θάνατο, χρησιμοποιώντας μόνο το δεξί αντίχειρα της και το κινητό της. Έχει τώρα μια συσκευή που επιτρέπει την χρησιμοποιήσει τα μάτια της για να γράψει. Δεν μπορώ να κατανοήσει την ευγνωμοσύνη της, αλλά θαυμάζω την κόλαση έξω από αυτήν.

Μερικοί άνθρωποι κρατούν μια λίστα με ευγνωμοσύνη. Έγραψα ενός χρόνου πριν, αλλά για κάποιο λόγο μου τσαντισμένος όταν κοίταξα όταν ήμουν κατάθλιψη. Τώρα, θα ήθελα απλώς να προσπαθήσει να συλλάβει τον ήχο και τη μυρωδιά και να εξετάσουμε ευγνωμοσύνης - τη μυρωδιά και τον ήχο του ένα απαλό πρωί βροχή - ένα σπάνιο όπου ζω στη Φλόριντα, γνωστή για τις δραματικές, ξαφνική καταρρακτώδεις βροχές του.

Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, θα κλείσω τα μάτια μου και να θυμηθούμε τη μυρωδιά από το κεφάλι της κόρης μου όταν ήταν μωρό. Για κάποιο λόγο, μόνο τη μνήμη της όσφρησης, με ηρεμεί και με πλύσεις με ευγνωμοσύνη.

Έχω μάθει ότι ευγνωμοσύνη είναι φευγαλέα, όταν έχετε κατάθλιψη. Και όταν είστε ευγνώμονες για κάτι, θα πρέπει να το αρπάξει, τη μελέτη αυτή και να απομνημονεύει. Βυθιζόμαστε σε αυτό. Απολαύστε το. Μυρίστε αυτό, αίσθηση, γεύση και στη συνέχεια να καταθέσουν στην ψυχή σας. Όταν αισθάνεστε τον εαυτό σας να βυθίζεται, το αναστήσει. Κλείστε τα μάτια σας και να θυμάστε τη μυρωδιά του κεφαλιού του μωρού σας είναι τόσο δύσκολο να το μυρίζει πραγματικά. Ακούστε τη βροχή τόσο δυνατά και απαλό στο κεφάλι σας που μπορείτε πραγματικά να το ακούσετε.

Θα έχετε την ευκαιρία να την έχουν ανάγκη.

 

 

load...


Post Κατάθλιψη

Αφαιρέστε το ρολόι σας. Σας προκαλεί κατάθλιψη

Post Κατάθλιψη

Με την κατάθλιψη, τα αντίθετα δεν προσελκύουν

Post Κατάθλιψη

Ρόμπιν Ουίλιαμς: αυτοκτονία διασημότητας ενάντια σε διασημότητα

Post Κατάθλιψη

Κατάθλιψη: η θέα από εδώ

Post Κατάθλιψη

Η κατάθλιψή μου και εγώ σφυροκόπημα (δεν χτυπά) από τις διακοπές

Post Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη και το πράγμα του Θεού

Post Κατάθλιψη

Αντιμετωπίζω την κατάθλιψή μου με ακριβά tic tacs;

Post Κατάθλιψη

Το tao του marshall mathers: Η έλλειψη προσοχής, η κατάθλιψη και η επιστροφή

Post Κατάθλιψη

Buprenorphine: Πόσοι ασθενείς είναι πάρα πολλοί;

Post Κατάθλιψη

Όταν τα θηλυκά βιάζουν τα αρσενικά

Post Κατάθλιψη

Αυτοκτονία: ειδήσεις κατάλληλα για εκτύπωση

Post Κατάθλιψη

Αντιμετώπιση του αλκοολισμού και της κατάθλιψης με ένα μήνυμα κειμένου