Η πανοραμική πλευρά της κατάθλιψης: ποδηλασία χωρίς ποδήλατο | GR.Superenlightme.com

Η πανοραμική πλευρά της κατάθλιψης: ποδηλασία χωρίς ποδήλατο

Η πανοραμική πλευρά της κατάθλιψης: ποδηλασία χωρίς ποδήλατο

Υπάρχει μια λέξη που δεν θέλετε να ακούσετε αν είστε διπολική. Είναι «ποδήλατο» και δεν μιλώ για το Tour de France.

«Πρέπει να μάθετε γιατί είστε ποδηλασία,» είπε ο επαγγελματίας νοσοκόμα μου. Έτσι, έχουμε προγραμματίσει ακόμα ένα ραντεβού για να δείτε αν οι προσπάθειές μου για να πάρετε κάποια καλό ύπνο και να πάρει τη ζωή μου κάτω από μια εγκοπή, ειδικά στην εργασία, κάνει τίποτα για να σταματήσει την ποδηλασία.

Ένα από τα προβλήματα με μανία μου είναι ότι από τη στιγμή που ξεκινάει μέσα, χρειάζεται καύσιμα. Μετά από χρόνια θεραπείας μπορώ να δω τον εαυτό μου να το τροφοδοτεί. Είναι πολύ απογοητευτικό. Όπως και κρατώντας το χέρι σας πάνω από μια φλόγα ξανά και ξανά και σκέψης, αυτή τη φορά δεν θα καούν. Εδώ είναι ένα παράδειγμα.

Ήμουν στην Ουάσιγκτον, DC αυτό το Σαββατοκύριακο. Έκανα μια ανάκαμψη - πέταξε πάνω στο κόκκινων ματιών στις 5:45 π.μ. Και επέστρεψε στις 23:54. Όταν έκλεισα την πτήση ήξερα ότι αυτό ήταν μια κακή ιδέα. Θα έπρεπε να είχα πάει μέχρι την Παρασκευή. Θα έπρεπε να είχα πάρει την ημέρα από την εργασία, αλλά για κάποιο λόγο, αποφάσισα ότι θα μπορούσε να τα κάνει όλα - λειτουργεί εβδομάδα 40+ ώρες και να πετάξει μέχρι την Ουάσιγκτον και να έρθουν στο σπίτι και να καθαρίσει το σπίτι, κάνουν τα ψώνια παντοπωλείο και το πλυντήριο.

Η πτήση μου μέχρι καθυστέρησε. Θα seethed και μανία μου υποβιβάζεται. Για κάποιο λόγο - ίσως επειδή το μυαλό μου είναι αγωνιστικά και μανία μου χρειάζεται καύσιμα - Νομίζω πτήση της επιστροφής μου είναι στις 7 το απόγευμα. Αλλά όταν βλέπω το εισιτήριό μου - στις 4:05 μ.μ. - Βλέπω ότι η πτήση μου είναι στις 5 το απόγευμα. Θα πρέπει να πάρετε από το σταθμό Union σε Ρέιγκαν Intl. Το αεροδρόμιο, το check in και σαφή ασφάλεια σε 55 λεπτά.

load...

Τώρα, ένα φυσιολογικό άτομο θα μπορούσε να πει, «Εντάξει, θα goofed επάνω. Ηλίθιο λάθος. Αυτό συμβαίνει όταν προσπαθείτε να τα κάνετε όλα. Ρίξτε μια επόμενη πτήση ή να περάσετε τη νύχτα. Πάρτε ένα δωμάτιο και να χαλαρώσετε. Δεν χρειάζεται να πάει στο σπίτι απόψε.» Αλλά noooooooo. Μικρή μανία μου τρίβει τα χέρια του μαζί, αυξάνει τα φρύδια του και λέει «ας το κάνουμε !!!»

Είμαι σε πολύ καλή κατάσταση, αλλά δεν είμαι σπρίντερ. Ωστόσο, η μανία μου και το «εμείς» έκανε - 55 λεπτά. Ζήτησα από την αεροσυνοδό για λίγο νερό και παρατήρησα τα χέρια μου έτρεμαν.

Όταν φτάσω στο σπίτι πρέπει να πάρω ένα χάπι ύπνου μου νοσοκόμα, επαγγελματία μου έδωσε να τους πάρει ο ύπνος. Στη συνέχεια, παίρνω την Κυριακή και τρίβει πατώματα, διπλώστε πλυντηρίου και καπνού στα παιδιά στο μανάβικο που δεν καταλαβαίνουν ότι δεν είναι δροσερό για να αφήσει καλάθι σας στη μέση του διαδρόμου, ενώ μπορείτε να αποφασίσετε τι είδους καφέ για να αγοράσει. Απλά αγοράσει το Dunkin' Donuts, διάολε!

Ξέρω πότε να επιδοθούν μανία μου, κινδυνεύουν να περιέλθουν σε μια μείζονα κατάθλιψη. Ξέρω ότι αυτό, αλλά εγώ το κάνω έτσι κι αλλιώς - το οποίο μου φέρνει τώρα. Δευτέρα το πρωί και αξίζει Σαββατοκύριακο ηλεκτρονικά μηνύματα και τηλεφωνήματα για να επιστρέψει! Ίσως θα πρέπει να οδηγήσετε το ποδήλατό μου στη δουλειά...

load...


Post Κατάθλιψη

Πώς τα μέσα ενημέρωσης καλύπτουν την αυτοκτονία: ημέρα 2

Post Κατάθλιψη

Μέχρι τον αέρα με την κατάθλιψή μου

Post Κατάθλιψη

Συναισθηματική στέρηση και γρασίδι είναι πιο πράσινη σκέψη

Post Κατάθλιψη

Έξι κανόνες που ακολουθώ για να αποφύγω την κατάθλιψη κατά τη διάρκεια των διακοπών

Post Κατάθλιψη

Από την πίστη και τις αλεπούδες: τα δώρα της κατάθλιψης

Post Κατάθλιψη

Γιατί ο στρατός δεν μπορεί να πάρει δικαίωμα πρόληψης αυτοκτονίας

Post Κατάθλιψη

Αντικαταθλιπτικά και κροτίδες φαρμάκων

Post Κατάθλιψη

Κατάθλιψη, διπολική και προσπαθεί να παραμείνει νηφάλιος για πλουσιότερη ή φτωχότερη

Post Κατάθλιψη

Η κατάθλιψή μου δεν θα με επιτρέψει να βρω ένα καλύτερο σημείο στάθμευσης

Post Κατάθλιψη

Γιατί είναι όλα τα μεγάλα Χριστούγεννα κλασικά για την κατάθλιψη;

Post Κατάθλιψη

Οι ερωτήσεις του robert enke μας βοήθησαν να ρωτήσουμε

Post Κατάθλιψη

Είναι λίγο προσβεβλημένος ή τραυματίστηκε ένα καλό πράγμα;