Η λέξη l (απολύσεις) χτυπά πάλι, αλλά όχι τη μανία μου | GR.Superenlightme.com

Η λέξη l (απολύσεις) χτυπά πάλι, αλλά όχι τη μανία μου

Η λέξη l (απολύσεις) χτυπά πάλι, αλλά όχι τη μανία μου

"Προετοιμαστείτε", είπε.

Φαινόταν σαν οποιαδήποτε άλλη Παρασκευή το πρωί. Πήγα στο γυμναστήριο, πήρε το σκυλί στο πάρκο, έκανε το μεσημεριανό γεύμα και οδήγησε στην εργασία. I σταθμευμένα στο ίδιο σημείο. Ξάφρισε κάρτα ασφαλείας μου την ίδια πόρτα και είπε: «Mornin» όπως κάνω κάθε πρωί.

Ο συνάδελφός μου, Carol φαινόταν σαν να είχε φωνάξει.

«Απολύσεις».

Τρεις στο τμήμα μου - 24 συνολικά.

Οι απολύσεις και οι εξαγορές ξεκίνησε στην εταιρεία μου για τρία χρόνια. Η εταιρεία έχει προσφέρει γενναιόδωρα πακέτα αποζημιώσεων και είχε πάντα ενημερώστε μας όταν πλησιάζει απολύσεις. ΟΧΙ αυτη τη φορα. Παρά το γεγονός ότι εξακολουθούν να προσφέρονται γενναιόδωρα πακέτα αποζημιώσεων, δεν είχαμε καμία προειδοποίηση.

load...

Το άγχος και ο φόβος είναι τοξικά για μένα και την κατάθλιψη μου, τον αλκοολισμό και υπομανίας. Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο επιταχυντές. Σε μια στιγμή που να προκαλέσει μια αλυσιδωτή αντίδραση χημικών στο σώμα μου που θα μπορούσε να είναι - αν αφεθεί χωρίς θεραπεία - μοιραία. Η ζωή μου έχει πάει τόσο καλά για τόσο πολύ καιρό ότι είχα ξεχάσει πόσο βίαια το σώμα μου αντιδρά στο άγχος και το φόβο.

Ταυτόχρονα, οι μύες τραπεζοειδής μου κλειδωμένο και το στήθος μου σφίγγεται. Είμαι ανύπαντρη μητέρα. Δεν έχω κανένα δίχτυ ασφαλείας. Δεν τους γονείς. Ένας αδελφός και η αδελφή μου μιλούν με μια-δυο φορές το χρόνο και τα ξαδέλφια δεν έχω δει εδώ και δεκαετίες. Αν χάσω τη δουλειά μου, είμαι σοβαρά βιδωθεί.

Οι σκέψεις μου έτρεξε: «Εγώ-θα-μάλλον-είναι-δίπλα-είμαι-ο-παλαιότερα-που-θα μπορούσε να προσλάβει-δύο-παιδιά-out-of-κολέγιο-για-τι-να-pay-μου-που -didn't-πω-μας-θα--να υπάρχει περισσότερο-απολύσεις-oh-my-Θεός-πώς-να-Ι-keep-Kealy-σε-κολέγιο-τι-για-μου-οφέλη-Ι-θα μπορούσε να -Ποτέ μην-την πολυτέλεια-μου-φάρμακά-χωρίς-ασφάλιση-πώς-θα-Ι-get-ασφάλιση-με-μου-ψυχική-υγεία-ιστορία... «.

Η καρδιά μου συναγωνίστηκε. Άρχισα τις ερωτήσεις του ο καθένας που θα μπορούσε να με ακούσει. Άρχισα freaking έξω. Αυτό δεν μπορεί να συμβεί ξανά. Ξέρω ότι αυτό μπορεί να βάλει με ευκολία πάνω από την άκρη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα τρελό μανιακό επεισόδιο. Αυτό θα μπορούσε να με οδηγήσει σε ένα ποτό.

Κάλεσα το αφεντικό μου στο κινητό του. Ήταν σοκαρισμένος. Ο ίδιος δεν ήξερε τίποτα. Αφεντικό αφεντικό μου ήρθε από το γραφείο του και με είδε. Τα μάτια του ήταν κόκκινα, πάρα πολύ. Μου ηρέμησε. Βάλτε ένα χέρι στον καρπό μου και είπε ότι ήταν πάνω από... Για σήμερα. Αλλά η γυναίκα που καθόταν απέναντι μου, η γυναίκα με το screensaver του ένα γατάκι πιέζει το κεφάλι του μέσα από μια τρύπα σε ένα κομμάτι της Wonder Ψωμί, έχει φύγει. Της και ανόητη screensaver της ήδη χάσει.

Μάθαμε αργότερα ότι θα μπορούσαν να υπάρξουν περισσότερες απολύσεις το επόμενο έτος. Η μουσική θα ξεκινήσει και πάλι και θα ξεκινήσουμε όλοι άλλον ένα γύρο της ανεργίας μουσικές καρέκλες. Ξέρουμε ότι δεν υπάρχουν αρκετές καρέκλες για όλους μας. Θα πρέπει να βρει μια καρέκλα.

Είπα το Serenity Προσευχή τόσο σκληρά όσο θα μπορούσα, κοίταξε για μια περιπλανώμενες ραβδί του αποσμητικού σε ένα από τα συρτάρια μου και έριξε τον εαυτό μου στη δουλειά μου. Κάθε τώρα και τότε ήρθε για τον αέρα και υπενθύμισε στον εαυτό μου ότι έχω τα εργαλεία που χρειάζεστε για να χειριστεί αυτό.

I έσυραν έξω εργαλειοθήκη μου. Ξέρω πώς να χρησιμοποιούν αυτά τα εργαλεία - ακόμη και αν δεν έχουν χρησιμοποιηθεί μερικά από αυτά σε λίγο. Θα πρέπει να ασκούν, να τρώνε σωστά, να πάρει πολλά από τον ύπνο, πηγαίνετε στο πιο συναντήσεις, να προσεύχονται και να λαμβάνουν τα φάρμακά σας! Αυτό δεν πρέπει να μετατραπεί σε ένα «επεισόδιο» ως νοσοκόμα μου ζητά, όταν φωτοβολίδες μανία μου.

Το άγχος και ο φόβος έχουν υποχωρήσει, αλλά δεν έχουν φύγει. Οι μύες και κόμπο στο στήθος μου είναι ακόμα εκεί. Θα χρειαστούν μερικές ημέρες για να ξεπαγώσουν. Αλλά θα το κάνουν. Αποκοιμήθηκα χθες το βράδυ σε καθαρά σεντόνια, το σκυλί κουλουριαστεί δίπλα μου και σιωπηλά φωνάζοντας αναστήθηκε μάντρα μου: «Μπορείτε να χειριστείτε αυτό μπορείτε να χειριστείτε αυτό μπορείτε να χειριστείτε αυτό....».

load...


Post Κατάθλιψη

Ποια 15 χρόνια εφιάλτης μου έχει διδάξει

Post Κατάθλιψη

Η διασταύρωση μεταξύ της βίας, της βλάβης, της κατάθλιψης και της καριέρας μου

Post Κατάθλιψη

Πώς λειτουργεί αυτό το νέο έτος για εσάς;

Post Κατάθλιψη

Είναι λίγο προσβεβλημένος ή τραυματίστηκε ένα καλό πράγμα;

Post Κατάθλιψη

Αντικαταθλιπτικά και κροτίδες φαρμάκων

Post Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη και η επιδίωξη της ευτυχίας

Post Κατάθλιψη

Γιατί είναι όλα τα μεγάλα Χριστούγεννα κλασικά για την κατάθλιψη;

Post Κατάθλιψη

Αυτοκτονίες στο στρατό - ένα καθημερινό δίλημμα

Post Κατάθλιψη

Διπλή διάγνωση: ζωή στη γρήγορη λωρίδα

Post Κατάθλιψη

Οι βομβαρδισμοί στη Βοστώνη: πώς κρατάω την ψυχική μου υγεία άθικτη πριν και μετά τις απεργίες τραγωδίας

Post Κατάθλιψη

Αυτοκτονία στο στρατό: θα είναι το σημερινό έργο stand-down;

Post Κατάθλιψη

Είναι ώρα για τη θεραπεία φωτεινού φωτός