Εγώ, το εσωτερικό μου παιδί, η κατάθλιψη και ο μπαμπάς μου | GR.Superenlightme.com

Εγώ, το εσωτερικό μου παιδί, η κατάθλιψη και ο μπαμπάς μου

Εγώ, το εσωτερικό μου παιδί, η κατάθλιψη και ο μπαμπάς μου

Επιτρέψτε μου να ξεκινήσω λέγοντας ότι δεν ήταν ένα ευαίσθητο-feely, είδος αυτοβοήθειας βιβλίο του κοριτσιού. Ήμουν περισσότερο από ένα You-want-ένα-κομμάτι-του-μένα; είδος gal. Έρχεται με το επάγγελμα - δημοσιογραφία - και τον περισσότερο χρόνο ξοδεύετε σε ένα newsroom, η πιο εκλεπτυσμένη sass σας. Έτσι, όταν βγήκα από την τελευταία μείζονα κατάθλιψη μου και θεραπευτής μου πρότεινε να κάνω κάποια δουλειά «Inner Child» μου γούρλωσε τα μάτια μου, ευχαρίστησε τον Θεό για συμφωνία εμπιστευτικότητας μας. Κανείς δεν θα μάθετε για μου «Εσωτερικό Παιδί».

Φαινόταν πραγματικά ανόητο από την πρώτη. Πραγματικά ανόητο. I επέστησε εικόνες, έγραψε επιστολές με το αριστερό μου χέρι από μου «Inner Child», πέρασε από κουτιά των παλαιών εικόνων και οπτικοποιούνται μου «Inner Child». Έχω πολύ λίγες αναμνήσεις από την παιδική μου ηλικία. Αλλά μετά από μερικούς μήνες από τη συνεργασία με μου «Εσωτερικό Παιδί» περίεργα πράγματα άρχισαν να συμβαίνουν. Μνήμες χτύπησε σαν αστραπή - εντελώς έξω από το μπλε. Θα μπορούσα ξαφνικά να υπενθυμίσει το κεραμίδι και και πόμολο της πόρτας στην πισίνα. Θα μπορούσα να δω τον εαυτό μου ως ένα 6-year-old με μακριά χοίρων-ουρές, γελοία σύντομη κτυπήματα και το αγαπημένο κόκκινο επιταγή μου φόρεμα με μαύρο βελούδο κορδέλα γύρω από τη μέση. Η αδελφή μου με βοήθησε να θυμούνται τη βιβλιοθήκη με το ανατριχιαστικό γεμιστό φαλακρός αετός.

Θεραπευτής μου επέμεινε αυτό ήταν αναγκαίο έργο και ότι οι αναμνήσεις ήταν εκεί και θα βγει όταν το εσωτερικό παιδί μου αισθάνθηκε ασφαλής και άνετη. Πήραμε τελικά σε ένα σημείο όπου μου «Εσωτερικό Παιδί» άρχισε να ασχολείται με τα δικά της «θέματα» - όπως ο αλκοολισμός του πατέρα μου και πώς αντιμετωπίζεται η μητέρα μου. Ο πατέρας μου ποτέ δεν χτύπησε ή φώναξε τη μητέρα μου, αλλά ήταν σαρκαστικό και έδειχνε να απολαμβάνει την κοπή της κάτω. Δεν ήταν στοργικός. Ποτέ δεν κοίταξε προς το μέρος του, όπως κάποια μικρά κορίτσια κάνουν για να τους πατέρες τους. Δεν ήταν το είδος κυνηγών-συλλεκτών του πατέρα - όχι ο ήρωάς μου.

Είχα πολλή δυσαρέσκεια εναντίον του μπαμπά μου. Ήταν μια ατημέλητη μεθυσμένος. Το είδος που σκέφτεται είναι πραγματικά αστείο όταν είναι μεθυσμένος και θα κοιμηθείτε στο lou. Ο πατέρας μου δεν ήταν γύρω από όταν έκανα μου δουλειά «Εσωτερικό Παιδί». Είχε πεθάνει από καρκίνο των προηγούμενων ετών. Νόμιζα ότι είχα κάνει ειρήνη μαζί του. Ζήτησα συγγνώμη για την ύπαρξη ενός όχι και τόσο καλή κόρη κατά καιρούς. Αλλά ήμουν ακόμα τρελή.

Θεραπευτής μου ρώτησε αν είχα οποιαδήποτε εικόνα του πατέρα μου όταν ήταν παιδί. Ο πατέρας μου μεγάλωσε στην κατάθλιψη. Ένα μόνο παιδί, το οποίο εγκρίθηκε από ζευγάρι ηλικιωμένων σε μια μικρή, αγροτική βόρεια πόλη Wisconsin. Αυτό είναι περίπου το μόνο που ήξερα για την παιδική ηλικία του πατέρα μου. Ποτέ δεν μίλησε για αυτό, ή που εγκρίθηκε τον πατέρα του, που είχε πεθάνει πριν γεννηθώ. Δεν ξέρω καν το όνομα του παππού μου.

load...

Βρήκα μια φωτογραφία του πατέρα μου όταν ήταν περίπου 5 χρονών. Υπήρχε ένα μικρό κορίτσι στη φωτογραφία, επίσης, και ένα βαγόνι. Εδώ έρχεται η freaky μέρος. Θεραπευτής μου είπε ότι ήθελε μου «Εσωτερικό Παιδί» να μιλήσει για το μικρό αγόρι στην εικόνα. Έχω γούρλωσε τα μάτια μου. Δεν ήθελα να το κάνουμε αυτό. Αυτό φάνηκε πραγματικά, πραγματικά ηλίθιο. Αλλά αυτά ήταν τα είδη βαθέων δυσαρέσκειες που χρειαζόμουν για να απαλλαγούμε από, είπε, ως μέρος του να πάρει διανοητικά τακτοποίηση και την αποφυγή άλλη μείζονα κατάθλιψη. Επειδή θα κάνω τα πάντα για να αποφευχθεί άλλη μια μείζονα κατάθλιψη, το έκανα.

Έκλεισα τα μάτια μου και κλήθηκε μου «Inner Child».

«Τι θέλετε να πω;» θεραπευτής μου τη ρώτησε.

«Πώς και δεν ήταν πολύ καλός μαζί μου;» Εσωτερικό Παιδί μου ρώτησε το αγόρι.

«Επειδή αυτό είναι το πώς ο μπαμπάς μου ήταν», είπε.

Δεν μπορούσα να αναπνεύσω. Ποτέ δεν εξέτασε την παιδική ηλικία του πατέρα μου. Ποτέ δεν μίλησε ποτέ για αυτό.

«Απλά δεν ήξερα καθόλου καλύτερα», είπε.

Αμέσως, όλη η εχθρότητα που είχα προς τον πατέρα μου είχε φύγει. Δεκαετίες δυσαρέσκεια εξαφανίστηκε. Τα πάντα έκανε νόημα για μένα. Υπήρχε ένας λόγος που ποτέ δεν είχε μιλήσει για τον πατέρα του. Ένιωσα τόσο λύπη για αυτό το μικρό αγόρι και τόση αγάπη για τον πατέρα μου. Είχε κάνει ό, τι καλύτερο μπορούσε. Ήταν ο καλύτερος πατέρας που θα μπορούσε ενδεχομένως να ήταν.

Σήμερα, έχω μια πολύ μεγάλη σχέση με τον μπαμπά μου. Ακόμα κι αν είναι νεκρός, είμαστε πολύ κοντά. Όταν κλείνω τα μάτια μου και σκέφτομαι να τον αισθάνομαι μια ζεστή αγκαλιά, σαν κάποιος να έχει τυλιγμένη μια πολύ μαλακή κουβέρτα γύρω από τους ώμους μου. Ζητώ τη συμβουλή του για τους άνδρες, που δεν έχει επεξεργαστεί πάρα πολύ καλά. Αλλά το εσωτερικό παιδί μου και έχω έναν πατέρα που με αγαπά. Αυτό είναι το μόνο που μετράει.

load...


Post Κατάθλιψη

Αλκοολισμός και κατάθλιψη: διπλή ευλογία

Post Κατάθλιψη

Ανάκτηση από τον αλκοολισμό και την κατάθλιψη

Post Κατάθλιψη

Πνευματικά άρρωστος τώρα και για πάντα αμήν

Post Κατάθλιψη

Αυτοκτονία: ειδήσεις κατάλληλα για εκτύπωση

Post Κατάθλιψη

Charlie Sheen: δώσε μας σήμερα τις καθημερινές μας εορτές

Post Κατάθλιψη

Μαθήματα από τη μητέρα μου: η κατάθλιψή σας δεν είναι δική σας

Post Κατάθλιψη

Διπλή διάγνωση: ζωή στη γρήγορη λωρίδα

Post Κατάθλιψη

Το tao ενός σημειωμένου, μανιακού δημοσιογράφου

Post Κατάθλιψη

Οι ερωτήσεις του robert enke μας βοήθησαν να ρωτήσουμε

Post Κατάθλιψη

Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή: κατάθλιψη κατά τη διάρκεια έξι μηνών

Post Κατάθλιψη

Αντικαταθλιπτικά και κροτίδες φαρμάκων

Post Κατάθλιψη

Ανατρέξτε στην ενότητα Διαταραχή έλλειψης προσοχής. Εκτελέστε τη διαταραχή ελλείψεων προσοχής