Ακούγοντας τις φωνές αυτοκτονίας | GR.Superenlightme.com

Ακούγοντας τις φωνές αυτοκτονίας

Ακούγοντας τις φωνές αυτοκτονίας

Το θέμα με την αυτοκτονία είναι ότι από τη στιγμή που έρχονται σε επαφή με αυτό, είναι πάντα εκεί.

Για τους ανθρώπους σαν εμένα, που έχουν αποπειραθεί να αυτοκτονήσουν, η αυτοκτονία είναι πάντα στην πίσω τσέπη μας. Ναι, πήρα καλά. Πήρα θεραπεία, θεραπεία, φάρμακα και αδιάλειπτη υποστήριξη. Τώρα έχω μια ζωή πέρα ​​από τα πιο τρελά όνειρα μου, αλλά η αυτοκτονία είναι ακόμα στην πίσω τσέπη μου. Είμαι τόσο μακριά από την αυτοκτονία σήμερα όπως μπορεί να είναι και η σκέψη του είναι παράλογο για μένα τώρα.

Όταν το ποτό και την κατάθλιψη μου ήταν στα καλύτερά τους, θα ξυπνήσει στη μέση της νύχτας, βρίσκονται ακόμα στο κρεβάτι και να ακούσετε τις σκέψεις μου: «Ω, δεν έχετε ακούσει τον εαυτό της που σκοτώθηκαν» Πέρα και πάνω από άκουσα κάποιον να εξηγήσει το θάνατό μου. Δεν έχω πλέον ξυπνήσει σε αυτές τις φρικτές σκέψεις. Σήμερα, μου μεσαία-of-the νύχτας σκέψεις είναι πάτησε το καταραμένο παιχνίδια σκυλιών στο δρόμο για το μπάνιο.

Η αυτοκτονία δεν είναι μια επιλογή για μένα τώρα, αλλά εξακολουθεί να είναι στην πίσω τσέπη μου. Τις περισσότερες φορές δεν συνειδητοποιούν καν ότι είναι εκεί. Αλλά έρχεται βιαστική πίσω, όταν ακούω για κάποιον που έχει κάνει «αυτό».

Είναι ίσως ακόμα χειρότερα για κάποιον που έχει ένα γονέα, αδελφό, αδελφή ή αγαπημένου προσώπου αυτοκτονούν. Λένε αυτοί οι άνθρωποι - οι αληθινοί επιζώντες της αυτοκτονίας - είναι πιο επιρρεπείς να αναλάβουν τις δικές τους ζωές, πάρα πολύ. Αλλά αυτό είναι μόνο ένα στατιστικό στοιχείο - που είναι ό, τι πολλά από τα φλυαρία για αυτοκτονία είναι: δεδομένα και στατιστικά στοιχεία. Δεν πραγματικά να ακούσω γι 'αυτό από πρώτο χέρι γιατί δεν ξέρουμε πώς να προσεγγίσουν τους επιζώντες αυτοκτονία.

load...

Μια φορά πήγε σε ένα έρανο για το Αμερικανικό Ίδρυμα για την αυτοκτονία Πρόληψη και έπιασε κουβέντα με ένα ζευγάρι του οποίου ο γιος είχε σκοτώσει τον εαυτό του χρόνια. Είχαν μοιραστεί την ιστορία τους πολλές φορές και ήταν τόσο άνετα όσο οι γονείς μπορούν να μοιράζονται την αυτοκτονία του παιδιού τους. Με ενθάρρυνε να κάνετε ερωτήσεις.

Το μόνο που ήθελα να μάθω είναι, τι είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να πούμε σε κάποιον που έχει χάσει ένα αγαπημένο του πρόσωπο στην αυτοκτονία; Πολλές από τις πληροφορίες που παίρνουμε για αυτοκτονία είναι φήμες και διαδόσεις. Όταν περνάμε στην πραγματικότητα διαδρομές με το συγκεκριμένο γονέα ή σύζυγο που έχει διασωθεί, δεν ξέρω τι να πω. Αν δεν μπορούμε να τα αποφύγετε τελείως, προσπαθούμε μικρή συζήτηση ή να μιλήσει σε γενικότητες. Το τελευταίο πράγμα που κάνουμε είναι να ζητήσουμε συγκεκριμένες ερωτήσεις σχετικά με «αυτό».

Και οι δύο κούνησε το κεφάλι όταν ρώτησα ερώτησή μου. Είχαν υποστεί άβολα, άβολα συναντήσεις πολλές φορές στο παρελθόν. Η πρότασή τους: Απλά λέμε την αλήθεια - ότι είχαν ακούσει για το θάνατο του γιου / κόρης / / τη σύζυγο τους και ότι θα είναι πολύ λυπάμαι για την απώλειά τους. Μην κρίνουμε. Μην ρωτήσετε λεπτομέρειες. Μην προσπαθήσετε να το κρύβει κάτω από το χαλί. Αναγνωρίστε συνέβη και προσφέρουν τις προσευχές και την υποστήριξη.

Έχω σκεφτεί για αυτό το ζευγάρι σήμερα, γιατί έχω ακούσει για ένα έργο ήχου που δημοσιεύτηκε φέτος το καλοκαίρι από την Huffington Post. Huff Δημοσίευση ζήτησε από τους συγγενείς των στρατιωτικών μέλη και τους βετεράνους που πέθαναν από αυτοκτονία για να πουν τις ιστορίες τους. Είναι μια λαμπρή, οδυνηρή και ισχυρό πακέτο των χρονογραφήματα που - ενώ μερικές φορές είναι δύσκολο να ακούσετε - προσφέρει μια σπάνια ευκαιρία να ακούσουν τις φωνές των αυτοκτονιών.

Ελπίζουν ιστορίες τους θα βοηθήσει άλλους επιζώντες αυτοκτονίας βρείτε την άνεση, και θα πείσει εκείνους που διατρέχουν κίνδυνο αυτοκτονίας για να ζητήσουν βοήθεια τώρα. Αν έχετε προσπαθήσει να σκοτώσει τον εαυτό σας ή γνωρίζετε κάποιον που σκέφτεται την αυτοκτονία ή έχει επιβιώσει από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου στην αυτοκτονία, παρακαλούμε να ακούσετε αυτές τις ιστορίες. Προσεύχομαι ότι θα βοηθήσει εμένα και τους άλλους αδειάσει πίσω τσέπες μας.

 

 

 

load...


Post Κατάθλιψη

Η τελευταία μεγάλη μου κατάθλιψη

Post Κατάθλιψη

Ο δολοφόνος έχει κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ιστορικό προσπαθειών αυτοκτονίας και δύο νέα όπλα

Post Κατάθλιψη

Ιατρική αμέλεια στην θεραπεία της διπλής διάγνωσης

Post Κατάθλιψη

Όντας vincent: στην αίσθηση της μανίας και της κατάθλιψης του van gogh

Post Κατάθλιψη

Κατάθλιψη και εμμηνόπαυση: τι έχει ο ιδρώτας να κάνει με αυτό;

Post Κατάθλιψη

Διδάσκοντας την κατάθλιψή μου ότι ο κατάλογος δεν τελειώνει ποτέ

Post Κατάθλιψη

Χτύπημα στο νέο έτος χωρίς αλκοόλ ή κατάθλιψη

Post Κατάθλιψη

Μπορεί η αυτονομία να σκοτώσει;

Post Κατάθλιψη

Ίσως όχι σήμερα

Post Κατάθλιψη

Κατάθλιψη και βοήθεια: πόσο κακό είναι;

Post Κατάθλιψη

Πνευματικά άρρωστος τώρα και για πάντα αμήν

Post Κατάθλιψη

Πώς επιβραδύνω τις αγωνιστικές σκέψεις