Όταν ο σύντροφός σας έχει διπολική διαταραχή | GR.Superenlightme.com

Όταν ο σύντροφός σας έχει διπολική διαταραχή

Όταν ο σύντροφός σας έχει διπολική διαταραχή

Η διπολική διαταραχή είναι μια από αυτές τις διαγνώσεις που μπορεί να είναι δύσκολο για έναν γιατρό να καταλάβω, πόσο μάλλον κάποιος που δεν έχει καμία εκπαίδευση ψυχική υγεία.

Η διπολική διαταραχή μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές διαφορετικές μορφές, και τόσο για το άτομο βιώνει αυτό και ο συνεργάτης τους, οι αλλαγές στη διάθεση μπορεί να είναι μπλέκοντας και απογοητευτικό. Να πάρει αναστατωμένος μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα, αλλά το ίδιο δεν μπορεί να κάνει τίποτα, ούτε.

Εάν ο σύντροφός σας έχει μια διπολική διάγνωση, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να ξέρετε για να είναι ένα υποστηρικτικό σύντροφο.

  • Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σχετικά με τη διαταραχή. Εκτός από τους πόρους εδώ για PsychCentral, το βιβλίο Η διπολική Σχέσεις: Πώς να καταλάβει, να βοηθήσει, και αγαπάτε το σύντροφό σας από τον Jon Π Bloch, PhD, Bernard Χρυσή, PhD, και Nancy Rosenfeld έρχεται να συνιστάται. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε «Μέσα στο διπολική μυαλό της Νατάσας Tracy» στη HealthyPlace Ψυχικής Υγείας τηλεόραση για μια προοπτική από πρώτο χέρι τι είναι σαν να έχουν τη διπολική διαταραχή.
  • Αναγνωρίστε το ρόλο σας στην ευεξία του συντρόφου σας. Αν κάνετε δηλώσεις που υποδεικνύουν είστε αντι-φαρμακευτική αγωγή ή αντι-θεραπεία, δύο ζωτικά συστατικά για την αντιμετώπιση της διπολικής, ο σύντροφός σας μπορεί να μην λαμβάνουν τα φάρμακά τους ή να πάνε στη θεραπεία, λόγω της θέλει να σας παρακαλώ. Αν σας δείξω είστε υποστήριξε τις προσπάθειες του συντρόφου σας, η συμμόρφωση στη θεραπεία θα είναι καλύτερα.
  • Γνωρίστε τα συμπτώματα της μανίας και να έχουν ένα σχέδιο για να το αντιμετωπίσουν προτού να συμβεί. Ψυχιατρική οδηγίες εκ των προτέρων είναι πολύ χρήσιμο, αλλά μόνο αν είναι πραγματικά γεμάτη έξω, ενώ ο σύντροφός σας είναι σταθερή. Καλύτερα ακόμα, έχει ένα σχέδιο για το τι πρέπει να κάνουμε στα πρώτα σημάδια μανίας ή κατάθλιψης, έτσι ώστε νοσηλεία δεν είναι απαραίτητη.
  • Μειώστε το στρες στη ζωή του συντρόφου σας. Έχετε μια ειλικρινή συνομιλία με τον σύντροφό σας για πράγματα στη ζωή τους, που προκαλούν άγχος, και να καταλάβω λύσεις από κοινού για την επίλυση των προβλημάτων.
  • Βοηθήστε το συνεργάτη σας δημιουργήσει μια τακτική ρουτίνα που είναι εύκολο να διατηρηθεί. Οι άνθρωποι με διπολική αγώνα με κάθε είδους στροφή, όπως η αλλαγή του χρόνου στον ύπνο, το φαγητό πρόγραμμα, ή το πρόγραμμα φαρμακευτική αγωγή. Κάνετε το καλύτερό σας για να τιμήσει αυτό το πρόγραμμα.
  • Εάν ο σύντροφός σας έχει οποιεσδήποτε συνήθειες υγείας που θα μπορούσαν να επηρεάζουν τη διάθεσή τους ή / και την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου, να τους ενθαρρύνει να σταματήσουν ή να περιορίσουν. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, χρήση over-the-counter φάρμακα, τα τυχερά παιχνίδια, ή οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά που προκαλεί μια μετατόπιση στη διάθεση.
  • Αναγνωρίστε ότι μετατοπίσεις του συντρόφου σας στη διάθεση, ενώ μπορεί να φαίνεται δραματική ή out-of-the-μπλε, είναι μέρος της ασθένειας. Όσο καλύτερη είναι η ασθένεια έχει σταθεροποιηθεί, τόσο λιγότερο οι μετατοπίσεις αυτές πρέπει να συμβεί. Αν αρχίσουν να συμβαίνουν συχνότερα, ή αν ο σύντροφός σας δεν αντιμετωπίζει κάποια ανακούφιση από τη φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία, να ενθαρρύνουν το σύντροφό σας να μιλήσετε με την ομάδα θεραπεία τους ή να προσφέρουν για να μιλήσετε με την ομάδα θεραπείας σας. (Εγώ δεν θα συνιστούσα ζητώντας την ομάδα θεραπείας χωρίς την άδεια του συντρόφου σας. Αν υπάρχει έκτακτη ανάγκη, καλέστε το 911 ή να το σύντροφό σας στο τμήμα επειγόντων περιστατικών.)
  • Ο σύντροφός σας μπορεί να αποφασίσει να εγκαταλείψει τη θεραπεία όταν αισθάνεστε καλύτερα ή βρίσκονται σε μανιακή φάση. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να συνεχίσουν να λαμβάνουν τα φάρμακά τους και θα θεραπείας ούτως ή άλλως, επειδή έχουν μια υψηλή πιθανότητα υποτροπής, αν διακοπή της θεραπείας. Οι πιθανότητες είναι καλές ότι δεν «θεραπεύεται» και ότι ο λόγος που αισθάνονται καλύτερα είναι λόγω της φαρμακευτικής αγωγής και θεραπείας. Αντίθετα, εάν αποφασίσουν φαρμακευτική αγωγή ή / και η θεραπεία δεν βοηθά, να τους ενθαρρύνει να συνεχίσουν τη θεραπεία τους και να συζητήσουν τις ανησυχίες τους κλινικούς ιατρούς τους. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές για τη θεραπεία, και η ομάδα τους θα πρέπει να είναι πρόθυμοι να αλλάξουν πορεία κατά περίπτωση.
  • Θυμηθείτε το δικό σας self-care! Η θεραπεία, ομάδες υποστήριξης, την κατανόηση τους φίλους και την οικογένεια, την άσκηση, και τα χόμπι όλοι να βοηθήσουμε!

Για όσους από εσάς με τους εταίρους με διπολική διαταραχή, τι άλλο σοφία μπορείτε να μοιραστείτε;

load...


Post Η καλή υγεία

Χρόνος ομοιοκαταληξίας: βοήθεια μνήμης

Post Η καλή υγεία

Πάσε την κοινή κοινή ανθρώπινη εμπειρία που μας συνδέει μεταξύ μας

Post Η καλή υγεία

192 λόγοι για την ευτυχία!

Post Η καλή υγεία

Αναμορφώστε την άποψή σας για την ασθένεια του συντρόφου σας

Post Η καλή υγεία

Βετεράνοι, αυτοκτονία, πόλεμος και ειρήνη

Post Η καλή υγεία

Θυμωμένος από τα αγαθά του αγαπημένου σας προσώπου;

Post Η καλή υγεία

Καλό-ένα φλιτζάνι σούπα άνεση!

Post Η καλή υγεία

Όταν ο σύντροφός σας και το παιδί σας έχουν διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας

Post Η καλή υγεία

Λαμβάνοντας υπόψη το διαζύγιο του ψυχικά ασθενούς εταίρου σας; Συμβουλές από έναν ειδικό

Post Η καλή υγεία

Συνεργάτες στην ευεξία: είναι μια γιορτή!

Post Η καλή υγεία

Ακτιντική αναπνοή-εύθραυστη ζωή: ζωολογικό κήπο miami

Post Η καλή υγεία

Είναι ο συνεργάτης σας εμμονή με αόρατες ατέλειες;