Αναρωτιέστε αν η σχέση σας είναι φυσιολογική; | GR.Superenlightme.com

Αναρωτιέστε αν η σχέση σας είναι φυσιολογική;

Αναρωτιέστε αν η σχέση σας είναι φυσιολογική;

Ω, αυτό είναι δύσκολο λέξη: "κανονική". Τι σημαίνει αυτό, ούτως ή άλλως; Όταν ακούω τους πελάτες μου ζητήσει, «Είναι“φυσιολογικό”για [συμπληρώστε το κενό] να συμβαίνει;» ή «Γιατί δεν μπορεί η ζωή / σχέσης / εργασία / σκέψεις / συναισθήματα μου / κλπ. Είναι“φυσιολογικό”;», ρωτώ πάντα για ό, τι ορισμό της «κανονικής» είναι. Φυσικά, δεν υπάρχει ορισμός που να ταιριάζει σε κάθε σενάριο. Τι είναι «φυσιολογικό» για ένα άτομο θα είναι «ανώμαλη» για ένα άλλο.

Πολλοί πελάτες έρχονται στην παροχή συμβουλών λόγω των δυσκολιών σχέσης. Οι άνθρωποι δούμε τι κάνουν οι άλλοι ζευγάρια και ότι κάτι δεν πάει καλά με τη δική τους σχέση. Ή έχουν ιδέες για το τι θα πρέπει να συμβαίνει στη σχέση τους, και να αποφασίσει είναι κάπως εσφαλμένη. Ή νομίζουν ότι τα προβλήματα που έχουν με τους συνεργάτες τους είναι μοναδική. Αυτό μπορεί να είναι αλήθεια, αλλά αυτό είναι σπάνιο.

Έτσι, οι Αναρωτιέστε τι είναι οι άνθρωποι μιλούν για σχετικά με τις σχέσεις στην παροχή συμβουλών γραφεία;

Αυτές είναι οι πιο συχνές καταγγελίες σχέση θεραπευτές ακούσει για, σε καμία ιδιαίτερη διαταγή:

  • Αυτός / αυτή δεν καταλαβαίνει την ασθένειά μου.
  • Δεν είμαστε πια σεξ.
  • Αυτός / αυτή δεν πληρώνουν καμία προσοχή σε μένα. Θα μπορούσε κάλλιστα να είναι συγκάτοικοι.
  • Τα παιδιά έρχονται πάντα πρώτα, και θα μπορούσε κάλλιστα να μην είναι εκεί.
  • Δεν έχουμε καμία ιδέα για το πώς να επικοινωνούν.
  • Αυτός / αυτή θέλει σεξ όλη την ώρα, αλλά δεν είμαι έλκονται από τον / την άλλο.
  • Δεν είμαι σίγουρος ότι τον / την αγαπάς πια.
  • Περνάει πάρα πολλά χρήματα. Ή, ότι δεν ποτέ θέλετε να ξοδέψετε χρήματα.
  • Είναι πολύ συναισθηματική. Ή, ποτέ δεν δείχνει κανένα συναίσθημα.
  • Είμαστε μια χαρά ως γονείς, αλλά ως ένα ζευγάρι, δεν υπάρχει τίποτα πια εκεί.
  • Εμείς δεν μιλάμε για τα μεγάλα ζητήματα, εμείς απλά προσποιηθώ ότι όλα είναι εντάξει, αλλά δεν είναι.
  • Αυτός / αυτή έχει μια ασθένεια και αρνείται να το αντιμετωπίσει.
  • Δεν μπορώ να φανταστώ να πάρει διαζύγιο, αλλά υπάρχουν πραγματικά προβλήματα στη σχέση μας που δεν είναι όλο και καλύτερη. Αυτός / αυτή αρνείται να πάει στην παροχή συμβουλών μαζί μου.

Αν δείτε ένα ή περισσότερα από τα θέματα που εσείς και ο σύντροφός σας έχετε στη σχέση σας, συγχαρητήρια: Είστε φυσιολογικό!

load...

Και τώρα τι?

Εσείς και ο σύντροφός σας έχετε διάφορες επιλογές για την εργασία μέσα από τις συγκρούσεις και προβλήματα στη σχέση σας. Το κλειδί είναι ότι και οι δύο θα πρέπει να δεσμευτεί να κάνει τα πράγματα καλύτερα. Κάτι που λένε συχνά στον πελάτη που έχω στο γραφείο μου είναι, «Τι κίνητρο έχει ο σύντροφός σας έχετε να κάνετε αλλαγές; Γιατί αν είναι άνετα με τον τρόπο που τα πράγματα είναι στη σχέση σας, γιατί να θέλουν να αλλάξουν;»

Ας πούμε ότι ο σύντροφός σας δεν αναγνωρίζει ότι η σχέση σας χρειάζεται κάποια εργασία. Εδώ είναι μερικές επιλογές για να εξετάσει:

  1. Συζητήστε ποια είναι τα ζητήματα και να καταλήξουν σε συναίνεση. Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι αυτό που νομίζετε ότι τα ζητήματα αυτά δεν είναι το πώς ο σύντροφός σας βλέπει. Δεν μπορείτε να συζητήσει ένα σχέδιο δράσης, μέχρι να γνωρίζετε τι ακριβώς είναι αυτό που χρειάζεται διόρθωση. Αν λέει ότι είναι η έλλειψη σεξ, και λέτε ότι λειτουργεί πολύ αργά και δεν δίνει αρκετή προσοχή σε σας, υπάρχουν τρία ζητήματα να αντιμετωπίσει, όχι ένα.
  2. Σκεφτείτε μερικούς τρόπους για την αντιμετώπιση των ζητημάτων. Ξέρω ότι είστε σε αναμονή για μένα να πω, «Πήγαινε σε ζευγάρια παροχή συμβουλών,» αλλά πρώτα, έχετε τα εργαλεία για να τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να διορθώσετε τα πράγματα για τη δική σας. Μπορεί να είναι ότι θα πρέπει τελικά να το ουδέτερο τρίτο μέρος για εσάς και το σύντροφό σας εικόνα πράγματα βοηθήσει, αλλά μπορείτε τουλάχιστον να προσπαθήσει να διαπραγματευθεί τα θέματα μόνοι σας πριν καλέσετε έναν σύμβουλο για ένα ραντεβού. Εστίαση σε μια αλλαγή σε μια στιγμή, δεν ολόκληρη τη λίστα. Προτεραιότητα και να δώσει το κορυφαίο θέμα την περισσότερη προσοχή.
  3. Δώστε τις προτεινόμενες λύσεις μια δοκιμή. Όπως κάθε συνήθεια, παίρνει μερικές εβδομάδες για να γίνει μόνιμη, έτσι ώστε να συμφωνήσουν σε ένα χρονοδιάγραμμα με το σύντροφό σας να εργαστούν για την επίλυση του προβλήματος (ες). Αν μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, τα πράγματα εξακολουθούν να μην πηγαίνουν καλά...
  4. Καλέστε έναν σύμβουλο ζευγάρια. Αυτό το άτομο θα ακούσει τις ιστορίες σας, και να βοηθήσει εσάς και το σύντροφό σας διαπραγματευτεί για την αλλαγή. Επιπλέον, ο σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσει την επικοινωνία, θα δώσει έναν ασφαλή χώρο για να μιλήσουμε, και να μεσολαβήσει, αν είναι απαραίτητο.

 

load...


Post Η καλή υγεία

176 λόγοι για την ευτυχία

Post Η καλή υγεία

Οκτώ συμβουλές για το χειρισμό του άγχους των συνεργατών

Post Η καλή υγεία

Sos που αντιμετωπίζει δυσκολία

Post Η καλή υγεία

Εκτιμώντας το καθήκον της συμπόνιας

Post Η καλή υγεία

Δείκτης αντίληψης της διαφθοράς: πώς βαθμολογείτε;

Post Η καλή υγεία

Σ αγαπώ, αλλά δεν είμαι ερωτευμένος με εσένα: όταν το καταθλιπτικό σου σύντροφο το λέει

Post Η καλή υγεία

Σύνδεση με άλλους όταν ο σύντροφος σας είναι άρρωστος

Post Η καλή υγεία

Συναρπαστική συζήτηση 3

Post Η καλή υγεία

Επιστροφή στην αρχή: προετοιμασία για υποτροπή συνεργάτη

Post Η καλή υγεία

Μια διασκέδαση την Παρασκευή;

Post Η καλή υγεία

Τα παιδιά είναι εντάξει: τι πρέπει να κάνετε όταν ο σύντροφος σας είναι άρρωστος

Post Η καλή υγεία

Cia: φροντίδα, ισάκ και άγχος - βοηθώντας τα παιδιά και τα κατοικίδια ζώα