Θεραπεία: 15 λόγοι θεραπείας δεν λειτουργεί | GR.Superenlightme.com

Θεραπεία: 15 λόγοι θεραπείας δεν λειτουργεί

Θεραπεία: 15 λόγοι θεραπείας δεν λειτουργεί

Τι είναι η θεραπεία ήταν όπως για σας (ή κάποιος που γνωρίζετε); Έχετε θετικές ή αρνητικές εμπειρίες να αντλήσει από; Δυστυχώς, πολλοί από τους τρέχοντες πελάτες μου έχουν μοιραστεί αρνητικές εμπειρίες τους από την παροχή συμβουλών μαζί μου. Σε πολλές από τις περιπτώσεις που ακούω, παρατηρώ όχι μόνο ανήθικη συμπεριφορά από τον θεραπευτή, αλλά και αδιάφορος συμπεριφορές.

Μου αρέσει πολύ το πεδίο μου και αγαπώ τους ανθρώπους. Θέλω να τους δώσουν την υποστήριξη που χρειάζονται. Αλλά, δυστυχώς, υπάρχουν μερικοί θεραπευτές στον τομέα μου, οι οποίοι είναι άπειροι, ανεπαρκώς εκπαιδευμένοι, ή ακόμα και αδιάφορος. Ως εκ τούτου, η θεραπεία δεν είναι πιθανό να εργαστεί για τους ανθρώπους που βλέπουν αυτές τις θεραπευτές. Ακόμη περισσότερο, η θεραπεία μπορεί να μην λειτουργεί για μια σειρά από άλλους λόγους, καθώς και η βλάβη δεν είναι πάντα αυτή του θεραπευτή.

Αυτό το άρθρο θα αναφέρουμε μερικούς λόγους για τους οποίους δεν μπορούν να επωφελούνται από τη θεραπεία. Ελπίζω αυτό το άρθρο σας ενθαρρύνει να εξερευνήσουν τα πιθανά εμπόδια. 

 

Μερικοί λόγοι που δεν μπορούν να επωφελούνται από τη θεραπεία περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:

load...
  1. Δεν είναι ότι δίνει αρκετό χρόνο: Μερικοί άνθρωποι έρχονται στη θεραπεία με την ελπίδα ότι συνεδρίες θα περιλαμβάνουν θεραπείες που θα λειτουργήσει γρήγορα. Μια κοινή προκατάληψη ιδέα στη θεραπεία είναι ότι λίγες μόνο συνεδρίες θα χρειαστούν για να επιλύσετε ένα ζήτημα. Αν και παροχή συμβουλών μπορεί να είναι λύση εστιασμένη και σύντομη (ανάλογα με την πρόκληση που μπορεί να αγωνίζεται με), οι περισσότεροι θεραπεία απαιτεί χρόνο, υπομονή και αφοσίωση. Θα πρέπει να δώσουμε χρόνο στην εργασία.
  2. Μπορείτε κρύβονται πίσω από εμπόδια και τοίχους: απόκρυψη είναι κάτι που πιστεύω ακράδαντα ότι όλοι κάνουμε κατά καιρούς σε αυτή τη ζωή, αλλά για διαφορετικούς λόγους. Για μερικούς ανθρώπους, «κρύβονται» είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός από τον σκληρό κόσμο ή από την πραγματικότητα που είναι πολύ οδυνηρό να δεχτεί. Για άλλους, «κρύβεται» είναι μια προσπάθεια να πάρει πάνω στους ανθρώπους και να εξαπατήσει τους άλλους. Είτε έτσι είτε αλλιώς, «κρύβονται» δεν πρόκειται να κάνει θεραπεία χρήσιμο και θα σπαταλάτε το χρόνο σας και το χρόνο θεραπευτή σας.
  3. Είστε φοβούνται και δεν εμπιστεύονται εύκολα: οι ίδιοι άτομα που έχουν αγωνιστεί με ιστορία τραύμα βρείτε αγωνίζεται στη θεραπεία. Ο αγώνας μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του φόβου, άλυτα συναισθήματα, ή πρόβλημα εμπιστοσύνη του θεραπευτή. Όταν αντιμετωπίζετε τα συναισθήματα που μπορούν να γίνουν εμπόδια στη θεραπεία, μπορείτε να επωφεληθείτε από την κατανομή αυτή με τον θεραπευτή σας και να εξερευνήσετε το πώς να πάρει γύρω από τις προκλήσεις σας με την εμπιστοσύνη και το φόβο. Η εμπιστοσύνη τους άλλους και φοβούμενος ένα αποτέλεσμα μπορεί πραγματικά να μας κρατήσει όμηρο σε αυτή τη ζωή. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να μείνετε κολλήσει. Εξερευνήστε γιατί φοβούνται.
  4. Είστε γενικεύοντας μια προηγούμενη εμπειρία με την τρέχουσα σας ένα: Αν είχατε μια αρνητική εμπειρία στο παρελθόν με ένα θεραπευτή, είναι πιθανό να γενικεύσουμε αυτή την εμπειρία σε μια τρέχουσα θεραπευτή. Αν βρείτε τον εαυτό σας να γίνει αυτό, να διερευνήσει κάποιες πιθανές αιτίες. Μήπως πρέπει να αλλάξετε θεραπευτές; Μην κρατάτε μια προκατειλημμένη ιδέα για το θεραπευτή σας; Ψάχνετε για μια δικαιολογία για να βγούμε από τη θεραπεία;
  5. Μπορείτε κρύβονται τα αληθινά συναισθήματά σας και τις ανάγκες: Μερικοί πελάτες «κρύψει» από τον θεραπευτή με την τοποθέτηση σε ένα γενναίο πρόσωπο ή προσπαθεί να εμφανιστεί θετικότητα όταν αισθάνονται αρνητικά. Δεν χρειάζεται να το κάνουμε αυτό. Η θεραπεία είναι σχετικά ξεφλούδισμα μακριά σε ψέματα, άρνηση, ή κρυμμένες αλήθειες. Αν νομίζετε ότι κρύβονται, μιλήστε στο γιατρό σας γι 'αυτό και προσπαθούν να μάθουν τρόπους για να είναι ανοιχτά.
  6. Θα προτιμούσαν να αρνηθεί, να ελαχιστοποιήσουν ή να αγνοήσει: Οι άνθρωποι που μάλλον δεν θα δούμε την αλήθεια και έχουν ζήσει στην άρνηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν θα επωφεληθούν από τη θεραπεία. Η θεραπεία είναι μια διαδικασία που απαιτεί ειλικρίνεια, διαφάνεια, και την τρωτότητα. Εάν δεν μπορείτε ή δεν θέλουν να εξερευνήσουν μια κατάσταση που αγωνίζονται με, η θεραπεία είναι χάσιμο χρόνου.
  7. Δεν βλέπετε το σωστό πρόσωπο: Μερικές φορές οι θεραπευτές και οι πελάτες δεν παίρνουν μαζί και δεν πρόκειται ποτέ να συνδεθείτε. Είναι εντάξει. Δεν συνδεθεί με κάθε άτομο που συναντάμε. Έχετε το δικαίωμα να προχωρήσουμε. Κάνω Σας ενθαρρύνουμε να ενημερώσετε θεραπευτής σας ότι δεν παίρνουν αυτό που αναζητούν θεραπεία. Συμπληρώστε φόρμες τερματισμό ή την απαλλαγή τους και να προχωρήσουμε. Ζητήστε αντίγραφα των αρχείων σας, αν χρειάζεται ή να έχουν νέες εγγραφές αίτημά θεραπευτή σας για τη συνέχεια της φροντίδας. Επίσης να έχουν κατά νου ότι θεραπευτής σας έχει το δικαίωμα να κάνουν το ίδιο. Έχουν το δικαίωμα να συζητήσουν τη σχέση και να σας παραπέμψει σε κάποιον άλλο.
  8. Δεν έχουν χτίσει rapport: Θεραπεία είναι όλα σχετικά με τη σύνδεση και αν δεν έχουν σύνδεση με το θεραπευτή σας, θα πρέπει να προχωρήσουμε (με σεβασμό και ευγενικά, δηλαδή). Η εργασία ενός θεραπευτή είναι να βρούμε έναν τρόπο για να συνδεθεί μαζί σας και να ξεκινήσει μαζί σας σε ένα επίπεδο όπου αισθάνεστε κατανοητό. Η δουλειά σου, όπως τον πελάτη, να είναι ανοικτή σε προσπάθεια του θεραπευτή να οικοδομήσουμε rapport. Αλλά αν τίποτα από αυτά δεν συμβαίνει, δεν είναι πιθανό να ωφεληθούν.
  9. Είστε φοβούνται την αλήθεια: Μερικοί άνθρωποι που φοβούνται την αλήθεια, δεν θα επωφεληθούν από τη θεραπεία. Μερικοί θεραπευτές, όπως εγώ, δεν κόβουν τις γωνίες ή βρίσκονται στον πελάτη. Λέμε την αλήθεια και μερικές φορές η αλήθεια πονάει. Οι πελάτες που δεν είναι έτοιμοι να ακούσουν την αλήθεια θα αγωνίζονται στη θεραπεία. Η θεραπεία είναι πιθανό να γίνει μια «μάχη» ή «αγώνα πάλης» μεταξύ του θεραπευτή και του πελάτη. Οι πελάτες συχνά αρχίζουν να αμφισβητήσει τον θεραπευτή ή να υπονομεύσει τις δεξιότητές τους. Άλλοι πελάτες μπορούν απλά να εγκαταλείπουν τη θεραπεία.
  10. Αισθάνεστε θεραπεία είναι χάσιμο χρόνου: Όταν κάποιος αισθάνεται θεραπεία είναι χάσιμο χρόνου, θα είναι χάσιμο χρόνου. Δεν είναι μόνο αυτό μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία, αλλά και με βάση τη σκέψη ότι η θεραπεία δεν είναι χρήσιμες ή χρήσιμα σε κανέναν. Έχω συναντήσει πολλούς πατέρες που αισθάνονται οι γιοι τους δεν χρειάζεται να βρίσκονται σε θεραπεία, διότι «δεν λειτουργεί». Οι μητέρες διαφωνούν και έχουν αναγκάσει το θέμα. Δυστυχώς, το παιδί μπορεί να αρχίσει να πιστεύουν ότι η θεραπεία είναι άχρηστο βασίζεται εξ ολοκλήρου στο σύστημα πεποιθήσεων του πατέρα. Εάν ένας ενήλικας (ειδικά ο γονέας) αισθάνεται θεραπεία δεν θα λειτουργήσει, δεν θα λειτουργήσει. Το άτομο είναι πιθανό να μείνει κολλημένος και δεν πετύχει.
  11. Δεν είστε έτοιμοι: δεν μπορούν να επωφεληθούν από τη θεραπεία αν δεν είστε έτοιμοι. Εάν δεν είστε έτοιμοι να ανοίξουν, να εξερευνήσουν, να μάθουν και να αναπτυχθούν σε θεραπεία, που σπαταλάτε το χρόνο και την ενέργειά σας. Δεν έχει σημασία πόσο πολύ μπορεί να θέλετε να πάρετε μέσω της θεραπείας ή το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να θέλουν να είναι σε θεραπεία, δεν πρόκειται να λειτουργήσει. Εσείς, ο πελάτης, πρέπει να έχετε το δικό σας στόχους για να πάρει την καλύτερη ή τη βελτίωση. Μερικές φορές μπορείτε να «ζεσταθεί», αλλά άλλες φορές που δεν θα μέχρι να είστε έτοιμοι.
  12. Νιώθετε αναγκασμένοι ή να ωθούνται: Κανείς δεν θέλει ποτέ να αισθάνονται αναγκασμένοι ή να πιεστεί να παρευρεθούν θεραπεία. Πώς σκοπεύετε να επωφεληθούν, αν δεν θέλουν να είναι εκεί; Όταν δούλευα σε ένα κέντρο νεανική παραβατική και οικιστικών προγραμμάτων πριν από λίγα χρόνια, πολλές από τις εφήβων αγοριών αποφάνθηκε παραβατική αναγκάστηκαν από το σύστημα των φυλακών για να παρακολουθήσουν τη θεραπεία ή την ουσία της θεραπείας κατάχρησης. Πολλοί από αυτούς τους άνδρες που ασχολούνται με υποτροπής μέσα σε λίγους μήνες από «επιτυχή ολοκλήρωση της θεραπείας» ή σταμάτησαν να έρχονται. Ένα από τα σημαντικότερα εμπόδια για την θεραπεία για αυτή την ομάδα είναι αναγκασμένη να πάει στη θεραπεία.
  13. Νιώθεις μόνος και δεν υποστηρίζεται: Αν νιώθετε μοναξιά στην αναζήτησή σας της θεραπείας ή δεν υποστηρίζονται από την οικογένεια ή τους φίλους, μπορείτε να αρχίσετε να αισθάνεστε θεραπεία είναι χάσιμο χρόνου και ότι δεν αξίζει την ενέργειά σας. Είναι συχνά πολύ χρήσιμο εάν οι πελάτες έχουν αγαπημένος τους συνοδεύουν σε συνεδρίες, ακόμα κι αν είναι μόνο για να καθίσει στο χώρο αναμονής.
  14. Η ζωή είναι πολύ απασχολημένος για εσάς: Για τους περισσότερους ανθρώπους στον σημερινό κόσμο, η ζωή είναι απλά πάρα πολύ απασχολημένος για να εγκατασταθούν και να επωφεληθούν πλήρως από τη θεραπεία. Για τους μόνους γονείς, που αναζητούν θεραπεία είναι στο πίσω-καυστήρα, όταν πρέπει να οδηγείται σε γεγονότα, που λαμβάνονται στο σχολείο, μεταφέρθηκε στο γιατρό, κ.λπ. Αν και δεν λειτουργούν με πολύ ενηλίκων πελατών, όταν κάνω παιδιά, θα παρατηρήσετε ότι είναι δύσκολο για αυτούς να πάρει χρόνο για τον εαυτό τους για να συμμετάσχουν σε θεραπεία. Ακύρωση ή αναδιάρθρωση είναι πιθανό να συμβεί.
  15. Τα συμπτώματά σας είναι να πάρει με τον τρόπο: Μου συμβαίνει συχνά να εξηγήσω στους πελάτες μου τη σημασία της παρακολούθησης των συμπτωμάτων τους και να είναι σε θέση να πει εάν τα συμπτώματά τους είναι να πάρει με τον τρόπο τους όφελος από τη θεραπεία. Για παράδειγμα, αν έχω κατάθλιψη ή άγχος πελάτη, συχνά να εξηγήσει τη σημασία της λήψης φαρμακευτικής αγωγής, συμμετοχή σε άσκηση ή τρώνε καλά, και έρχονται σε θεραπεία, προκειμένου για τη θεραπεία για να εργαστούν. Αν ο πελάτης αγωνίζεται με την αϋπνία, το χαμηλό κίνητρο, ανηδονία, και καταθλιπτική διάθεση, γιατί δεν παίρνετε φάρμακα ή να κάνει άλλα πράγματα για να βοηθήσουν τον εαυτό τους, η θεραπεία θα είναι χάσιμο χρόνου.

 

Έχετε κάτι να προσθέσω σε αυτή τη λίστα;

Όπως πάντα, ανυπομονώ να αλληλεπιδρούν μαζί σας. Μη διστάσετε να δημοσιεύσετε κάτω από τις εμπειρίες σας. Μείνετε συντονισμένοι για το άρθρο της επόμενης εβδομάδας και ήχου blog σχετικά με τις επιπτώσεις του τραύματος, η θλίψη και η απώλεια για την διαδικασία επεξεργασίας στην ιστοσελίδα μου anchoredinknowledge.com.

 

Να προσέχεις

Φωτογραφία από τον Alan Cleaver

load...


Post Γονείς

Προσωπικές ιστορίες: Ο γιος μου αυτοκτόνησε πριν από 15 χρόνια

Post Γονείς

Κατηγοριοποίηση και δημιουργία κατάθλιψης: κάτι που πρέπει να σκεφτούμε

Post Γονείς

Σε θλίψη, απώλεια και αντιμετώπιση

Post Γονείς

Μέσα κορίτσια: βοηθώντας την κόρη του έφηβος να επιβιώσει από τους φίλους της

Post Γονείς

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου παιδικής ηλικίας Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας

Post Γονείς

Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα: dr. Ο Russell morfitt συζητά την ηλεκτρονική συμβουλευτική για το άγχος

Post Γονείς

Αντιμετωπίζοντας την απογοήτευση

Post Γονείς

Υποστήριξη του παιδιού σας 20 ετών σε υγιή ενηλικίωση

Post Γονείς

5 προειδοποιητικά σημάδια των σημείων ανατροπής σε μια διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας

Post Γονείς

Κρατώντας το δροσερό σας

Post Γονείς

Βίντεο: κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η μανία ελέγχει τη συμπεριφορά

Post Γονείς

Δημιουργία χώρου γκρίζου