Για όσους νομίζουν ότι, ή ένα αγαπημένο πρόσωπο, μπορεί να πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, είναι εύκολο να κάνει μια online έρευνα και να βρείτε μια λίστα με τα τυπικά συμπτώματα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμμονές και οι ψυχαναγκασμοί των ανθρώπων μπορεί να είναι αρκετά προφανής και θα παρουσιάσει μια κλασική περίπτωση της ΙΨΔ. Οι πάσχοντες που φοβούνται τη μόλυνση (εμμονή) και να πλένουν τα χέρια τους μέχρι να αιμορραγούν (καταναγκασμός) είναι ένα καλό παράδειγμα.

Αλλά δεν είναι πάντα τόσο εύκολο να καταλάβουμε αν εσείς ή κάποιος που σας ενδιαφέρει έχει τη διαταραχή. Μερικά συμπτώματα της ΙΨΔ μπορεί να μην φαίνεται σαν να είναι συμπτώματα οτιδήποτε. Για παράδειγμα, τουλάχιστον ένα χρόνο πριν ξέραμε γιος μου Νταν είχε ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, σταμάτησε να επιλέγουν τι ρούχα να βάλει το πρωί. «Απλά ξεχωρίσω κάτι για μένα? Δεν με νοιάζει τι «, έλεγε.

Αν και θα μπορούσε να σκεφτεί αυτή η συμπεριφορά ήταν λίγο περίεργο για έναν έφηβο, ποτέ δεν πέρασε μια φορά το μυαλό μου ότι Dan ήταν συνειδητά αποφεύγοντας τη λήψη αποφάσεων. Τώρα ξέρω ότι αυτό δεν είναι ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα της ΙΨΔ. Αν ο Dan δεν έπρεπε να αποφασίσει τι να φορέσει, ή ποια ταινία να πάει με τους φίλους, ή να δώσει τη γνώμη του για κάτι, τότε δεν θα είναι υπεύθυνη για οτιδήποτε κακό που μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της απόφασης του.

Όπως είναι τυπικό για τα άτομα που πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Dan πνευματικά ήξερε σκέψη του δεν είχε νόημα, αλλά παρ 'όλα αυτά αισθάνθηκε υποχρεωμένος να κάνει ό, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή του του είπε να κάνουμε. Υπήρχε πάντα η αμφιβολία, ότι η αβεβαιότητα, η οποία είναι ένα άλλο στυλοβάτης της OCD: «Τι θα συμβεί αν φοράω μπλε πουκάμισο μου και στη συνέχεια κάποιος αγαπώ πεθαίνει;»

Εξασφάλιση αναζητούν, όπως ζητά «Είστε βέβαιοι ότι όλα είναι εντάξει;» είναι μια κοινή καταναγκασμός στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Ως Μάλιστα, όταν ο Dan άρχισε κατοικημένη πρόγραμμα θεραπείας του, η χρήση κινητού τηλεφώνου ήταν αποθαρρύνονται γιατί τόσοι πολλοί πελάτες θα καλούν συνεχώς στο σπίτι για να τους καθησυχάσουμε. Είπα κοινωνική λειτουργός του Νταν που ποτέ δεν ζήτησε διαβεβαίωση, και αυτό ήταν αλήθεια. Αλλά αυτό που έκανε ήταν συνήθως συγγνώμη για πράγματα που οι περισσότεροι άνθρωποι ποτέ δεν θα ζητήσω συγγνώμη για. Είχε πει τα πράγματα όπως «Λυπάμαι που πέρασα τόσα πολλά χρήματα στο σούπερ μάρκετ», (όταν στην πραγματικότητα δεν είχε) και θα ήθελα να απαντήσω, «Εσείς δεν ξοδεύουν τόσο πολύ? έχετε να φάτε.»Τώρα είναι εύκολο για μένα να βλέπω ότι απολογίες του Νταν ήταν μια μορφή διαβεβαίωση που αναζητούν και οι απαντήσεις μου σε αυτόν ήταν κλασικό δυνατότητα.

Φυσικά, πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τη λήψη αποφάσεων, και είμαι βέβαιος ότι μόνο όσες είναι πάντα λένε ότι είναι θλιβερό. Είμαι σε καμία περίπτωση δεν υποδηλώνει ότι όλα έχουν ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Αυτό που λέω είναι ότι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή μπορεί να εκδηλωθεί με αναρίθμητους τρόπους? δεν υπάρχουν δύο πάσχοντες OCD θα έχουν ακριβώς τον ίδιο συνδυασμό ιδεοληψίες και καταναγκασμούς. Ζεύγος ότι με τη γνώση ότι υπάρχουν ακόμα πολλά θεραπευτές εκεί έξω που δεν είναι τόσο εξοικειωμένοι με τα συμπτώματα ΙΨΔ και την κατάλληλη θεραπεία, και θα μπορούσατε να έχετε τα φόντα μια δύσκολη διάγνωση.

Εάν έχετε, ή νομίζετε ότι μπορεί να έχετε, ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή, δεν μπορώ να τονίσω αρκετά τη σημασία της εξεύρεσης μιας αρμόδιας πάροχο υγειονομικής περίθαλψης που είχε την εμπειρία, και την επιτυχία, στη θεραπεία πασχόντων με την έκθεση και την πρόληψη απάντηση (ERP) θεραπεία , η πρώτη γραμμή ψυχολογική θεραπεία για την ΙΨΔ. Μόνο τότε θα είστε σε θέση να καταπολεμήσει αυτό το δυνητικά καταστροφική διαταραχή κατά μέτωπον.