Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα: το τέλος και σας ευχαριστώ | GR.Superenlightme.com

Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα: το τέλος και σας ευχαριστώ

Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα: το τέλος και σας ευχαριστώ

Κατ 'αρχάς, θα ήθελα καταρχάς να ευχαριστήσω τις πολλές οικογένειες που συμμετείχαν στην Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα του τρέχοντος έτους. Έτσι, πολλοί ζήτησαν να συμμετάσχουν ότι έπρεπε να ωθήσει κάποιες ιστορίες μέχρι τον Αύγουστο το 2017. Οι ιστορίες σας ανδρείας, θρίαμβο, τον αγώνα, τον πόνο, την άρνηση, την ελπίδα, την απώλεια της ελπίδας, και διαρκή προκλήσεις έχουν όχι μόνο μας ενέπνευσε, αλλά ίσως μας έχει κάνει πιο ευγνώμονες για τις όμορφες πτυχές της ζωής που τόσοι πολλοί έχουν την τάση να θεωρούμε δεδομένο.

Melanie Jimenez κατέστησε σαφές στο άρθρο της, που ελπίζουμε είναι η άγκυρα που κρατά σφιχτά για να. Kathy Brandt και Sharon Page κατέστησε σαφές ότι η γνώση είναι το καλύτερο όπλο για χρήση σε αυτή τη μάχη που ονομάζεται ψυχική ασθένεια. Ο Δρ Morfitt συζητήθηκαν τα οφέλη της σκέψης έξω από το κουτί όταν αναζητούν θεραπεία για την ψυχική υγεία. Όλες οι ιστορίες του τρέχοντος έτους ήταν θαυμάσια διορατική. Έτσι και πάλι... Σας ευχαριστώ για την παρουσία σας.

Πριν από λίγους μήνες συζήτησα κάνει Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα ετήσιο εγχείρημα με έναν πρώην συνάδελφο και ένα πράγμα είπε ξεχώρισαν για μένα: «οι άνθρωποι απολαμβάνουν την ακοή και την ανταλλαγή ορθών ιστορίες.» Αν και δεν συμφωνώ με αδιάφορος στάση της σε αληθινές ιστορίες του αγώνα με την ψυχική ασθένεια, έχει δίκιο. Ιστορίες έχουν έναν τρόπο όχι μόνο αλλάζει την προοπτική μας για τα γεγονότα της ζωής, αλλά και πηγή έμπνευσης, την ανάπτυξη, και ακόμη και αλλαγή της συμπεριφοράς μας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι «καλές» ιστορίες έρχονται μέσω των social media όπως το Twitter, το Facebook, το Instagram, το MySpace και άλλα κανάλια. Έχουμε γίνει μια τέτοια κοινωνική-media με γνώμονα την κοινωνία που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μοιράζονται βαθύτερα τους πονάει το άτομο πια. Οι περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς τα social media για να εμπνεύσει και να εκπαιδεύσει άλλους.

 

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Υπολογιστές στην Ανθρώπινη Συμπεριφορά και με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή, Catalina Toma, έδειξε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα χρησιμοποιούν τα social media για να μοιραστούν τις ιστορίες τους και όταν το κάνουν αυτό επηρεάζει τα συναισθήματά τους με θετικό τρόπο. Toma αναφέρει ότι «είναι σχεδόν όπως το γεγονός δεν είναι καν πραγματικό μέχρι να πει κάποιος.»

load...

 

Οι συγγραφείς της μελέτης, μεταπτυχιακούς φοιτητές Μίνα Choi και Toma, ενθάρρυνε μια ομάδα προπτυχιακών φοιτητών (300) στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin Madision να μοιραστούν τις εκδηλώσεις τους μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης (για παράδειγμα, το Twitter ή το Facebook) και, στη συνέχεια, σημειώνω σε ένα ημερολόγιο ή περιοδικό αντίστοιχα τα συναισθήματά τους μετά το γεγονός. Είναι ενδιαφέρον, Toma αναφέρει ότι η ανταλλαγή πληροφοριών μέσω των social media κάνει ό, τι πιο πραγματικό, το οποίο είναι ο λόγος που δηλώνει ότι μοιράζονται μια αρνητική εμπειρία μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο σε σας επίσης. Με άλλα λόγια, μοιράζονται τη ζωή σας μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης μπορεί να εντείνει την εμπειρία, και καλά και κακά.

Ακόμη περισσότερο, οι ερευνητές του παραπάνω μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η κοινωνική ανταλλαγή μέσω των μέσων μαζικής ενημέρωσης μπορεί να ενισχύσει το συναισθηματικό τόνο της εκδήλωσης, ένα φαινόμενο γνωστό ως κεφαλαιοποίησης.

 

 

Εάν κάποια από τις ιστορίες που μοιράζονται την περασμένη εβδομάδα προκάλεσε την κατάθλιψη, το άγχος, ή οποιαδήποτε άλλα αρνητικά συναισθήματα, ήθελα να σας ενθαρρύνω να φτάσει για την υποστήριξη. Μιλήστε σε κάποιον φίλο ή αναζητούν θεραπεία. Είναι πολύ εύκολο να βιώσουν τον πόνο ή το άγχος του κάποιος άλλος, ακόμα κι αν διαβάσει γι 'αυτό. Αυτό ονομάζεται αντιπροσωπευτικός τραύμα. Μερικές φορές ένα γεγονός μπορεί να τραυματίσει ή να επηρεάσει αρνητικά την ατομική παρατήρηση από το εξωτερικό. Από την άλλη πλευρά, εάν οποιαδήποτε από αυτές τις ιστορίες προστιθέμενη αξία για την δική σας εμπειρία, μπορείτε να γράψετε όλους μας και να μας ενημερώσετε!

 

Αν χάσατε Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα, παρακαλώ πηγαίνετε πίσω και να διαβάσετε τις πολλές ενημερωτικές και συγκινητικές ιστορίες βρείτε εδώ: blogs.psychcentral.com/caregivers.

 

Αν σας ενδιαφέρει να συμμετάσχετε σε Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα του επόμενου έτους, e-mail [προστατεύεται e-mail]

Όπως πάντα, σας εύχομαι καλά

 

Πόροι

Nauert, R. (2014). Πώς Κοινή ιστορία σας Πάνω Social Media επηρεάσει τα συναισθήματα σας. Psych Central. Ανακτήθηκε στις 26 Ιουλίου 2016, από http://psychcentral.com/news - 2016 - 07 - 25 / πώς-κάνει-sharing-σας-ιστορία-over-κοινωνική-media-επιρροή-σας-συναισθήματα - 72867.html

load...


Post Γονείς

Χειριστός. Μητρική εταιρεία. Πάντα

Post Γονείς

Πώς να μένω μόνος

Post Γονείς

8 τρόποι να απολαύσετε τη χαρά από τις διακοπές

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: ο οδηγός του συνειδητού γονέα στον αυτισμό

Post Γονείς

Υπολειμματικά συμπτώματα διαταραχής μετατραυματικού στρες

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: 8 πλήκτρα για την ανύψωση του ιδιόρρυθμου παιδιού

Post Γονείς

Πώς να σταματήσετε τη σύγκριση και να αρχίσετε να απολαμβάνετε

Post Γονείς

Όταν ο αγαπημένος σας πρέπει να νοσηλευτεί

Post Γονείς

Το πρόβλημα με τους ήρωες και τους κακοποιούς

Post Γονείς

3 τρόποι απογαλακτισμού του μωρού σας μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική σας υγεία και τι να κάνετε γι αυτό

Post Γονείς

Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε για τα μικρά παιδιά μας

Post Γονείς

Το δηλητήριο p: πόσο πικρά διαζευγμένοι γονείς βάζουν τα παιδιά στη μέση του αγώνα τους