Πάρα πολλή λύση: ένα καπέλο | GR.Superenlightme.com

Πάρα πολλή λύση: ένα καπέλο

Πάρα πολλή λύση: ένα καπέλο

Σαν παιδί θυμάμαι μεγάλη θεία μου λέει εκνευρισμένος, «Σας υποσχέθηκα για το καλύτερο ή το χειρότερο», αλλά όχι για το μεσημεριανό γεύμα!»Αυτό ήταν το κύριο παράπονο της για συνταξιοδότηση θείος Joe. Για 49 χρόνια είχε μαγειρευτεί καθημερινά πρωινό και δείπνο, αλλά το μεσημέρι που ήταν μόνη της.

Μετά τον άντρα μου και την αποχώρησή μου, γεύματα μαζί ήταν μια απόλαυση. Η πρώτη μας τράνταγμα από την αύξηση της συντροφικότητας μας, όμως, ήρθε από την απώλεια μας για συνεχή χρόνο στο σπίτι. Πριν από τη συνταξιοδότηση μας ο καθένας είχε ένα γραφείο κάπου αλλού και, γιατί δουλέψαμε σε διαφορετικά προγράμματα, είχαμε και ώρες μοναχικό χρόνο στο σπίτι. Ξαφνικά, εδώ ήταν η αγαπημένη του σύντροφο στο σπίτι για το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου.

Για περίπου μια εβδομάδα, αυτό προστίθεται επαφή ήταν μια χαρά. Στη συνέχεια, όμως και οι δύο άρχισαν να αισθάνονται πολύ κόσμο. Κάθε ένας από εμάς αισθάνονται ελεύθεροι να κάνουν ένα σχόλιο ή να κάνω μια ερώτηση, ανά πάσα στιγμή, και εμείς οι δύο αισθάνθηκαν την τάση να πω κάτι κάθε φορά που περπατήσαμε μέσα από ένα δωμάτιο καταλαμβάνεται από το άλλο. Η τάση αυτή φάνηκε πρώτο φυσικό, αλλά σύντομα άρχισε να παίρνει γκρινιάρης. Ο καθένας μας ήθελαν περισσότερο συνεχή χρόνο - χρόνο μόνο μόνο για τη σκέψη, την ανάγνωση, τη γραφή - όχι πίσω από μια κλειστή πόρτα, αλλά με πρόσβαση σε όλο το σπίτι χωρίς να χρειάζεται να ανταποκρίνεται ή να είναι ευγενικοί. Ευτυχώς, βρήκαμε μια εύκολα τοποθετημένα, χωρίς κόστος, και σχεδόν χωρίς άγχος λύση που άλλαξε τα πράγματα δραματικά.

Η λύση μας: ένα καπέλο.

Κάθε φορά που είτε μας αισθάνεται την ανάγκη για συνεχή χρόνο, σε πηγαίνει το καπέλο. Αυτό σηματοδοτεί ότι, για όλες τις προθέσεις και τους σκοπούς, το χατ-χρήστη είναι απούσα. Και αυτό λειτουργεί αμφίδρομα. Ο κανόνας είναι ότι αν είστε φορώντας ένα καπέλο κι εσείς δεν μπορείτε να αρχίσουμε να μιλάμε ή ερωτήσεις. Πρώτον, το καπέλο πρέπει να βγει.

load...

Αυτή η συσκευή μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά έχει κάνει μια τεράστια διαφορά. Όχι μόνο δεν φοράει το καπέλο δημιουργήσει όρια για το χατ-χρήστη, αλλά παρέχει επίσης περισσότερο χώρο για τον εταίρο.

Αρχικά ο σύζυγός μου φόρεσε το καπέλο πιο εύκολα από ό, τι Ι έκαναν Ήταν ευχάριστη θέση να διαπιστώσει ότι, ακόμα και όταν έπρεπε να πάω μέσα ή έξω από το δωμάτιο όπου δούλευε, θα μπορούσε να αγνοήσει την παρουσία μου και να γράψει σε σαν να ήταν μόνος του. Η έκπληξή μου ήταν ότι κάθε φορά που φόρεσε το καπέλο ένιωσα τόσο ελεύθερο όσο το έκανε. Θα μπορούσε να περπατήσει παρελθόν του χωρίς να αισθάνεται υποχρεωμένος να ρωτήσω πώς τα πράγματα πήγαιναν ή ακόμα και να αναγνωρίσει την παρουσία του.

Έχω πάει κάπως λιγότερο άνετη θέση για το καπέλο μου. Θα πρέπει να είναι εντελώς μη διαθέσιμες; Όταν ο σύζυγός μου έρχεται ψάχνει για μένα, αλλά δεν λέει τίποτα γιατί το καπέλο μου, νιώθω πόνους της ανησυχίας που προέρχονται από νωρίς την εκπαίδευσή μου που μια γυναίκα ή η μητέρα είναι πάντα διαθέσιμη για κανέναν στην οικογένεια, εκτός ίσως για τον εαυτό της.

Τώρα βρείτε ότι και οι δύο μας κάνει καλύτερα, αν εγώ αναγνωρίζω τις ανάγκες μου για τον έλεγχο του χρόνου και του χώρου μου. Σε επείγουσες περιπτώσεις μπορούμε, φυσικά, να διακόψει του άλλου σιωπή - καπέλο ή όχι. Αλλά εάν ένα σχόλιο ή ερώτηση μπορεί να περιμένει, μαθαίνουμε να το αφήσει να περιμένει. Επειδή υπάρχουν μέτρα που μπορούμε όλοι να λάβει για να μάθουν να επικοινωνούν καλύτερα με σημαντικό άλλο μας.

Αυτή τη στιγμή είμαι έτοιμος να αφαιρέσει το καπέλο μου και να δούμε τι Γεωργίου ήθελα να ρωτήσω, όταν μπήκε με πριν από δέκα λεπτά. Ίσως να είχε κάποιες ιδέες για το μεσημεριανό γεύμα. Το μεσημεριανό γεύμα μαζί, μια μεγάλη ιδέα!

load...


Post Γονείς

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος και το φόβο της τρομοκρατίας ενθαρρύνει - χωρίς να εισχωρήσετε

Post Γονείς

Η τεχνολογία τρέχει τη ζωή σας; Ορίστε κάποια όρια

Post Γονείς

Αξιολογώντας τους μαθητές της διαταραχής της έλλειψης προσοχής

Post Γονείς

Μιλώντας σε οικογένειες για ψυχικές ασθένειες: τι πρέπει να γνωρίζουν οι κλινικοί γιατροί

Post Γονείς

Το δυνατό έργο: επανασύνδεση με τη ζωή, δημιουργία ενός νέου σας

Post Γονείς

Τι λέει η υπεροχή του ατού για την ψυχική μας υγεία

Post Γονείς

Θεραπεία γνωστικής-συμπεριφοράς για το σύνδρομο του αστραγάλου ενηλίκων

Post Γονείς

Προσωπικές ιστορίες εβδομάδα: το τέλος και σας ευχαριστώ

Post Γονείς

Κατάθλιψη σε εφήβους και παιδιά

Post Γονείς

Ο οδηγός του δασκάλου για την ψυχική υγεία των σπουδαστών

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: ένα ακόμα ήσυχο μέρος για εφήβους

Post Γονείς

Πριν από 43