Όταν τα παιδιά πιέζουν τα κουμπιά μας | GR.Superenlightme.com

Όταν τα παιδιά πιέζουν τα κουμπιά μας

Όταν τα παιδιά πιέζουν τα κουμπιά μας

Έχετε ένα παιδί. Νιώθεις την αγάπη πέρα ​​από κάθε φαντασία σας. Μπορείτε, επίσης, να αισθάνονται απογοήτευση σε ένα επίπεδο που δεν έχετε νιώσει. Και συχνά, στη συνέχεια, μπορείτε να αισθάνεστε εξαιρετικά ένοχοι.

Γιατί είναι αυτό? Τι μπορούμε να κάνουμε γι 'αυτό;

Όταν αγαπάς κάποιον, αρχίζουν να κατέχουν κάποια εξουσία πάνω μας. Το συναισθηματικό δεσμό που σχηματίζουν με τα παιδιά μας, είναι ένα όμορφο πράγμα, αλλά είναι επίσης ένα λουρί. Μερικές φορές ελέγχουν το χρόνο μας? Μερικές φορές που ελέγχουν τις σκέψεις μας. Μερικές φορές θέλουμε να τους ελέγχουν, και το μόνο που δεν θα μας αφήσει.

Όταν το σκέφτομαι, είναι μια σαφής συνταγή για απογοήτευση. Αυτό που είναι εκπληκτικό είναι ότι οι γονείς που κατέχουν από κοινού όσο και καθώς το κάνουν.

Σκεφτείτε το: Johnny είναι ενεργό ένα-year-old. Ξέρει τι κανένα μέσο, ​​αλλά μερικές φορές φαίνεται αποφασισμένη να μην το λάβουν σοβαρά υπόψη. Θα του πω όχι, όταν κατευθύνεται προς το φωτιστικό δαπέδου, αλλά είναι σε μια αποστολή. Έτσι φυσικά τον σταματήσει. Μία, δύο, τέσσερις φορές.

Θα προσπαθήσουμε να τον αποσπάσει. Αυτός δεν είναι μόνο κλαίει. Ο θρήνοι. Αυτός που χτυπά. Αυτός φαίνεται να είναι ένα θαύμα σε ξεσπάσματα ιδιοσυγκρασίας. Και το μόνο που έκαναν ήταν να προσπαθεί να τον κρατήσει ασφαλή. Δεν είχε καταλάβει ότι; Δεν θα πάρει το πόσο σκληρά δουλεύεις, όλη μέρα, κάθε μέρα, για να τον κρατήσει ασφαλή και αγάπη και φροντίδα;

load...

Η συντριπτική πλειοψηφία του χρόνου, όταν κάτι τέτοιο συμβαίνει, μείνετε ήρεμοι. Μπορείτε να εκτελέσετε τη γονική καθήκοντά σας σαν πρωταθλητής. Αλλά κάθε τόσο, θα πάμε να βρούμε την απογοήτευση σας ξεπερνά. Το μεγαλύτερο παιδί σας παίρνει, η μεγαλύτερη επίγνωση αυτός ή αυτή θα γίνει με τα συναισθήματά σας, και γι 'αυτό είναι σημαντικό να είστε ενήμεροι, πάρα πολύ.

Και τώρα τι?

1) Αμέσως αναγνωρίζουν ότι τα αποθέματα σας είναι πάρα πολύ λεπτή για την αντιμετώπιση της κατάστασης.

2) Βάλτε το παιδί σας σε ένα ασφαλές, περιείχε θέση (όπως μια κούνια ή ένα πακέτο-and-play), και να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από την κατάσταση. Συνειδητοποιήστε ότι αυτός ή αυτή είναι πιθανό να κλαίει δυνατά σε ένδειξη διαμαρτυρίας.

3) Όταν είστε σε μια διαφορετική θέση, να επικεντρωθεί στην αναπνοή σας πρώτα. Είναι σημαντικό να ρυθμίσει τον εαυτό σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια τεχνική γνώση και συναίσθηση, όπως καταλογογράφηση αντικείμενα στο δωμάτιο. (Σκεφτείτε τα πράγματα όπως «η τηλεόραση είναι απενεργοποιημένη», «υπάρχει ένα κόκκινο παιχνίδι στο πάτωμα», κ.λπ.) Μπορεί να ακούγεται χαζό, αλλά είναι πραγματικά πολύ γείωση.

4) Όταν η απογοήτευση και ο θυμός αρχίζουν να υποχωρούν, θυμηθείτε πόσο φυσιολογική κατάσταση αυτή ήταν. Το παιδί σας έχει ως στόχο να ωθήσει τα όρια? πώς αλλιώς θα είχε ανακαλύψει το περίγραμμα του κόσμου του; Και θα έχουν ως στόχο να διεκδικήσει και να επαναβεβαιώσει τα όρια για να τον κρατήσει ασφαλή.

Ο καθένας εκτελεί τους ρόλους τους μια χαρά, και τις περισσότερες φορές, είναι χωρίς επεισόδια. Είναι όλα αναπτυξιακά φυσιολογικό, και, μερικές φορές, απογοητευτική.

5) Αποφύγετε την υπερβολική, αντιπαραγωγική ενοχής. (Αυτό πηγαίνει χέρι-χέρι με το # 4.) Αν αισθάνεστε ότι έχετε χάσει τον έλεγχο μπροστά από το παιδί σας, αφού έχετε ηρεμήσει, μπορείτε να απευθυνθείτε ότι με το παιδί άμεσα.

Με ένα παιδί που είναι αρκετά παλιά, συγγνώμη. Εξηγήστε τον εαυτό σας με έναν τρόπο που είναι αναπτυξιακά κατάλληλο, αυτό που βοηθά το παιδί να καταλάβει ότι είμαστε όλοι εργάζονται για τη δική μας προσωπική όρια και να ασκεί αυτοέλεγχο.

Αν το παιδί είναι πολύ μικρό για αυτό, μπορείτε να δείξει την αγάπη και το ενδιαφέρον για του ή την ευημερία της (χωρίς να είναι υπερβολικά Πνίγει, λόγω της ενοχής.)

6) αντανακλούν με το αν το περιστατικό είναι απομονωμένο ή περισσότερο χρόνια. Τότε θα ξέρω αν θα πρέπει να επικεντρωθεί στη βελτίωση της διαχείρισης του στρες σας, έτσι ώστε να έχουν αυξημένη ανοχή για το όριο δοκιμή, ή να αναζητήσουν ίσως επαγγελματική βοήθεια.

Αυτό που είναι σημαντικό είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι είσαι άνθρωπος μόνο, και ότι η αγάπη (και την ανατροφή των παιδιών) συνεπάγεται αναπόφευκτα την απογοήτευση. Είναι αυτό που κάνουμε με τα συναισθήματά μας και πώς μπορούμε να ανακτήσει από τους (τόσο στο εσωτερικό όσο και διαπροσωπικό) αυτή την καταμέτρηση και που διδάσκουν.

load...


Post Γονείς

Οικογένειες στη γραμμή που χρησιμοποιούν διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία

Post Γονείς

Γεγονότα σε ect: ανησυχίες σχετικά με τη θεραπεία σοκ

Post Γονείς

Θεραπεία διαταραχής άγχους διαχωρισμού

Post Γονείς

Να μάθω να κατανοώ τη σχιζοφρένεια του αδελφού μου

Post Γονείς

Σημάδια που κακοποιείτε προφορικά: Μέρος ΙΙ

Post Γονείς

Ζώντας με το τραύμα: αντιμετωπίζει μια σοβαρή ψυχική ασθένεια του αγαπημένου

Post Γονείς

Το τμήμα των χαμένων και βρέθηκαν

Post Γονείς

Προετοιμασία για τα εφηβικά χρόνια

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: ποιος μπαίνει;

Post Γονείς

Τι κάνει καλό θεραπευτή;

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: ο αυτισμός και η οικογένεια

Post Γονείς

Πάρα πολλά όπλα, όχι αρκετή θεραπεία ψυχικής υγείας