Introverts in love: ο ήσυχος τρόπος να χαρούμε πάντα μετά | GR.Superenlightme.com

Introverts in love: ο ήσυχος τρόπος να χαρούμε πάντα μετά

Introverts in love: ο ήσυχος τρόπος να χαρούμε πάντα μετά

Αν είστε ένας εσωστρεφής, αυτό το χαρακτηριστικό είναι μόνο ένα μέρος του ποιος είσαι. Ωστόσο, μπορεί να είναι ισχυρά σημαντικό. Σε Introverts στην αγάπη: Ο ήσυχος δρόμος προς ευτυχισμένοι μετά από ποτέ, Psych Central blogger Σοφία Dembling εξηγεί τον ιδιαίτερο ρόλο της εσωστρέφειας σε ρομαντικές σχέσεις. Το βιβλίο είναι μια γρήγορη, φωτίζοντας ανάγνωσης, με λίγα λόγια, τα κεφάλαια που ασκούν στην οποία Dembling μετοχές που προέκυψαν από την ψυχολογική έρευνα και συνεντεύξεις με εσωστρεφείς και εμπειρογνώμονες, και μας λέει για τις δικές της εμπειρίες, πάρα πολύ.

Dembling σπάει το βιβλίο σε τρία μέρη. Κατ 'αρχάς, ρωτά τους αναγνώστες να εξετάσουν τι θέλουν από μια σχέση. Έχει προσφέρει μια ισορροπημένη άποψη για το τι εσωστρεφείς μπορούν να βρουν σε άλλες εσωστρεφείς, σε σύγκριση με ό, τι μπορούν να πάρουν από εξωστρεφείς. Οι κίνδυνοι, καθώς και τα οφέλη που έρχονται με κάθε τύπο εταίρου, Dembling γράφει, και που εξηγεί αυτά που με σαφήνεια και ευσπλαχνικά.

Η πρώτη ενότητα ολοκληρώνεται με το αγαπημένο μου κεφάλαιο, αυτό που λείπει από πολλά άλλα βιβλία σχέση αυτοβοήθειας, αλλά αυτό που πρέπει να είναι υποχρεωτική. Με τίτλο «Δεν είναι απαραίτητα η μοναξιά της: Μερικοί άνθρωποι είναι γραφτό να γίνει ενιαία,» το κεφάλαιο τελειώνει με μια παράγραφο που περιλαμβάνει το εξής: «Είσαι, κατά βάθος, ψάχνει για άδεια παραμονής και μόνο; Λοιπόν, στη συνέχεια, την άδεια που χορηγήθηκε «(Πλήρης αποκάλυψη: Έχω πάει μόνο όλη η ζωή μου, έχω μελετήσει μόνο ανθρώπους και μόνο η ζωή για σχεδόν δύο δεκαετίες, και αναφέρθηκε σε αυτό το κεφάλαιο.).

Στη συνέχεια, Dembling ασχολείται με τα καθήκοντα που μπορεί να είναι δύσκολο για πολλούς ανθρώπους, αλλά είναι πιθανό να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους εσωστρεφείς: συνάντηση, χρονολόγηση, και τη σύνδεση με τους άλλους. Μια σημείωση για τα μέρη αποτυπώνει εύστοχα ευαισθησία Dembling του. Αντί να αισθάνεται σαν μια αποτυχία επειδή δεν μπορείτε να «λειτουργήσει ένα κόμμα σαν μια εξωστρεφή», γράφει, «να προσπαθήσουμε πλησιάζει κόμματα αισθάνονται άνετα με την εσωστρέφεια και εσωστρεφής τρόπους σας. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα αισθανθείτε σαν μια φτηνή δικαιολογία για μια εξωστρεφή? θα αισθανθείτε σαν ένα θαυμάσιο παράδειγμα ενός εσωστρεφής.»

Μου άρεσε επίσης να γνωρίζει πειράγματα Dembling του, όπως αυτή που προσφέρεται σε μια συζήτηση του εν λόγω ενοχλητικό πράγμα που μερικοί άνθρωποι κάνουν: προτρέποντας να παρακολουθήσουν κάποια εκδήλωση, γιατί δεν έχετε τίποτα καλύτερο να κάνετε. «Αλλά μερικές φορές χρειάζεται κάτι καλύτερο να κάνει,» Dembling γράφει, «που απλά τυχαίνει να είναι τίποτα.»

load...

Το δεύτερο μέρος του βιβλίου περιλαμβάνει επίσης ένα από τα αγαπημένα τους τίτλους των κεφαλαίων μου: «Do You Απόκρυψη συχνά εδώ;» Αυτό το κεφάλαιο ανοίγει με μια μεγάλη σειρά από #introvertpickuplines από το Twitter, όπως «Γεια σου, είδα να με παρατηρήσει, έτσι προσποιήθηκα για να δούμε κάτι στο τηλέφωνό μου,»και“Θα φανεί τόσο άβολα όσο νιώθω, και θέλω να πω ότι σε ένα καλό δρόμο.”

Με το τρίτο μέρος του βιβλίου, η χρονολόγηση γίνεται και Dembling προσφέρει τη σοφία και συμβουλές για εσωστρεφείς για την επιτυχία σε μια σχέση. Ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα, σημειώνει, είναι να βρει ακριβώς το σωστό συνδυασμό του μόνο του χρόνου και του χρόνου μαζί. Όταν ήμουν έρευνα τελευταίο βιβλίο μου, πώς ζούμε τώρα: Επαναπροσδιορισμός Σπίτι και Οικογένεια στον 21ο αιώνα, βρήκα ότι είμαστε όλοι ψάχνουν για το υπόλοιπο της ζωής μας, ανεξάρτητα από το αν ζούμε μόνοι ή με άλλους, ή αν είμαστε εφάπαξ ή συνεργάζεται. Ακριβώς περίπου ο καθένας θέλει κάποιο χρόνο για τον εαυτό τους και λίγο χρόνο με άλλους ανθρώπους. Τι διαφέρει σε μεγάλο βαθμό είναι οι ιδανικές αναλογίες - με εσωστρεφείς, φυσικά, προτιμώντας σχετικά περισσότερο χρόνο μόνος του.

Είμαι αυτό που εγώ αποκαλώ «μόνο στην καρδιά.» Για μένα, ζουν μόνο είναι το πώς ζω καλύτερα, πιο αυθεντική, πιο ουσιαστική ζωή μου. Έτσι, όταν διάβασα ένα βιβλίο για σύζευξη, όπως Introverts στην αγάπη, περιμένω μια ανθρωπολογική εμπειρία: Ω, έτσι ώστε να είναι αυτό που είναι σαν το ζευγάρι Γη.

Προς μεγάλη μου έκπληξη, ότι δεν ήταν το πώς ένιωσα για Introverts στην αγάπη. Πρώτον, πολλά από αυτά που Dembling έχει να πει για το ρόλο της εσωστρέφειας και της εξωστρέφειας σε ρομαντικές σχέσεις ισχύει και για φιλίες. Οι περισσότερες από τις συμβουλές της για την εύρεση ερωτικούς συντρόφους, για παράδειγμα, ισχύει εξίσου και για την εξεύρεση φίλους. Δεύτερον, αν και δεν ταυτίζονται με τα μέρη σύζευξης, που εντόπισε σε βάθος με τα μέρη εσωστρέφεια. Έχω διαβάσει για την εσωστρέφεια και την εξωστρέφεια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έχω ακόμη δημοσιευθεί κάποια έρευνα σχετικά με τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την εσωστρέφεια. Αλλά πήρε την ανάγνωση αυτού του βιβλίου για μένα να μάθω ότι είμαι ακόμη περισσότερο μια εσωστρεφής από ό, τι κατάλαβα ποτέ.

Πιστεύω λοιπόν ότι Introverts στην αγάπη είναι δυνητικά ενδιαφέρον για ακόμη περισσότερους αναγνώστες από εκείνους που αναζητούν (όπως λέει και ο υπότιτλος) «ήσυχο δρόμο στο καλά κι εμείς καλύτερα.» Το βιβλίο είναι μέρος της ευρύτερης πολιτιστικής έργο της δημιουργίας μεγαλύτερη αναγνώριση για εσωστρεφείς - εκτίμηση της δυνάμεις και τα ταλέντα τους και την κατανόηση των αναγκών τους. Σε κάθε σελίδα, έζησα αυτή την γλυκιά αίσθηση της ταυτότητας - Ναι, αυτός είμαι εγώ! - ακολουθούμενη από την υποδοχή διαβεβαίωση από Dembling: Ναι, αυτό που είναι, και είναι καλό ότι αυτό που είναι, και μπορείτε να το κατέχουν και να είναι υπερήφανοι γι 'αυτό.

Αν είστε ένας εσωστρεφής, μπορείτε να απολαύσετε τα ίδια προσφορές από Introverts στην αγάπη. Και αν δεν είστε, θα πρέπει πιθανώς να μάθετε πάρα πολλά για τις εσωστρεφείς στη ζωή σας, ανεξάρτητα από το αν έχετε οποιοδήποτε ενδιαφέρον γι 'αυτές, όπως ερωτικούς συντρόφους.

Introverts στην αγάπη: Ο ήσυχος δρόμος προς ευτυχισμένοι μετά από ποτέ περίγειο, Γενάρης 2017 Χαρτόδετο, 208 σελίδες $ 15

load...


Post Γονείς

Δεν υποφέρουν πλέον σιωπηλά

Post Γονείς

Γιατί οι φίλοι εξαφανίζονται όταν η κρίση μετατρέπεται σε χρόνια

Post Γονείς

Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας

Post Γονείς

Επηρεάζοντας - αντί να ελέγχετε - τον έφηβό σας

Post Γονείς

Τι κι αν αυτό που συμβαίνει αν γίνει;

Post Γονείς

Η λιμοκτονία του συστήματος ψυχικής υγείας μας

Post Γονείς

Την ψυχαναγκαστική διαταραχή και ποιοι είστε πραγματικά

Post Γονείς

Μοντελοποίηση υγιεινής συμπεριφοράς για τα παιδιά σας

Post Γονείς

Επανεξέταση σχολικού προγράμματος που διασώζει τους ηττημένους

Post Γονείς

Πώς να απολαύσετε τις μικρές στιγμές με τα παιδιά σας

Post Γονείς

Οι απροσδόκητοι τρόποι κοινωνικών μέσων ενημέρωσης μπορεί να βλάψουν τον έφηβο σας (και τι μπορείτε να κάνετε γι αυτό)

Post Γονείς

Η καλή θεωρία χοληστερόλης του γάμου