Ηθική και ψυχική υγεία | GR.Superenlightme.com

Ηθική και ψυχική υγεία

Ηθική και ψυχική υγεία

Με ένα νέο σκάνδαλο διαφθοράς κάθε μέρα, με έβαλε σε σκέψεις για τη σχέση μεταξύ ηθικής και ψυχικής υγείας. Όπως και στο: Είναι ηθικά τους ανθρώπους πιο υγιεινό; Είναι πιο ευτυχισμένοι; Θα μπορούσε θόλωμα ηθική γραμμές να συμβάλλουν στην κακή ψυχική υγεία; Οι περισσότεροι άνθρωποι θα συμφωνούσαν, αφηρημένα, ότι η ειλικρίνεια είναι σημαντική. Θεωρητικά, θα πρέπει να φερόμαστε στους άλλους όπως θέλουμε να μας αντιμετωπίζουν. Αλλά στην πράξη, πολλοί βρίσκουν τον εαυτό τους να κάνει διαφορετικά.

Μπορεί να είναι εκπληκτικά εύκολο να τον εξορθολογισμό κακή συμπεριφορά. Μπορούμε να πούμε, «Λοιπόν, θα το άξιζε.» Ή, «Ήταν μόνο η μία φορά.» Ίσως, «οι άλλοι άνθρωποι κάνουν πολύ χειρότερα και να επωφελούνται από αυτό.»

Υπάρχουν όλα τα είδη των ιστοριών που μπορούμε να τους εαυτούς μας πει για να δικαιολογήσει την ανήθικη συμπεριφορά. Αλλά κατά βάθος, πιστεύω ότι ξέρουμε καλύτερα. Σε συναισθηματικό επίπεδο, το οποίο είναι όπου πολλοί μας αυτοεκτίμηση προέρχεται, ξέρουμε την αλήθεια. Και αν συμπεριφέρονται με ανήθικο τρόπο, θα έρθει να αισθάνονται ότι είμαστε λιγότερο από ό, τι θα έπρεπε να είναι, και θα πρέπει να παίζει πάντα καλύψουν τη διαφορά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό θα σημαίνει ότι δεσμευόμαστε πιο ανήθικες πράξεις, επειδή πιστεύουμε ότι είναι ο μόνος τρόπος που μπορούμε να πετύχουμε. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ποτέ αυθεντικά καλή αίσθηση για τον εαυτό σας αν νομίζετε ότι μόνο την πορεία σας για να πάρει μπροστά περιλαμβάνει τρέξιμο πάνω από τους άλλους.

Και αν έχετε πει ποτέ μια σημαντική ψέμα, ξέρετε ότι τείνει να γεννήσει περισσότερα ψέματα. Θα πρέπει να παρακολουθείτε την ιστορία σας, και μπορεί να βρίσκονται στην αποφύγει να πιαστεί. Είναι απίστευτα αγχωτικό, η οποία μπορεί να αυξήσει το άγχος και την κατάθλιψη.

load...

Αυτό είναι για να μην αναφέρουμε τα διόδια που χρειάζεται για την ψυχική υγεία των άλλων ανθρώπων. Είναι αρκετά υποτιμητικό να πει ψέματα, ή να έχουν μια προσφορά να πάει σε κάποιον άλλο που ήταν πρόθυμοι να παίξουν ένα βρώμικο παιχνίδι.

Ο καθένας παίρνει μια ανήθικη συντόμευση τώρα και πάλι. Αλλά αν δείτε ότι είστε συνήθως ασχολούνται με ψέματα, εξαπάτηση, κλοπή, κ.λπ., τότε ήρθε η ώρα να πάρει πολύ ματιά στο κατά πόσο είναι πραγματικά να βρεθείτε μπροστά ή πιο πίσω. Μόλις αναγνωρίσει το μοτίβο, εδώ είναι μερικές ιδέες για το τι μπορείτε να κάνετε.

Ξέρετε το παλιό ρητό: Δεν είναι η πράξη, είναι η συγκάλυψη. Έτσι, όταν είναι δυνατόν, να ομολογήσουν, και να μείνει καθαρό.

Αναγνωρίστε ότι μπορεί να είναι καλύτερη από τις πρόσφατες ενέργειές σας. Να είστε δημιουργικοί, και να βρει άλλους τρόπους για να πετύχετε τους στόχους σας.

Συνειδητοποιήστε ότι είστε υποτίμηση όλοι γύρω σας, καθώς και τον εαυτό σας. Τοποθετήστε ένα υψηλότερο ασφάλιστρο για τη ζωή σας, καθώς και για τις δικές τους.

Αν είστε σε μια κατάσταση όπου αισθάνεστε η μόνη επιλογή που έχετε είναι να κάνουμε λάθος, ξανά και ξανά, στη συνέχεια, να καταλάβω πώς να αλλάξετε την κατάστασή σας. Πάρτε μια νέα δουλειά, ή νέους φίλους.

Σταματήστε τις δικαιολογίες.

load...


Post Γονείς

Η φήμη: ένα μυθιστόρημα

Post Γονείς

Παραμύθι από δύο μητέρες νεοσύλλεκτων

Post Γονείς

Αναθεώρηση βιβλίων: έτοιμη, σετ, αναπνέοντας: εξασκηση της προσοχής με τα παιδιά σας

Post Γονείς

Προχωρώντας προς τα εμπρός

Post Γονείς

Κρατώντας τον γάμο σας ισχυρό

Post Γονείς

Σκληρή αγάπη

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: υπέρβαση της παθητικής επιθετικότητας, αναθεωρημένη έκδοση

Post Γονείς

Κατηγοριοποίηση και δημιουργία κατάθλιψης: κάτι που πρέπει να σκεφτούμε

Post Γονείς

Λιπομετρία, λιποθυμία: αυτό που πρέπει να γνωρίζει κάθε μητέρα

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίου: τι είναι η αγάπη και τι θα μπορούσε να είναι

Post Γονείς

Ζωή του συζύγου σας;

Post Γονείς

Το μακρύ αντίο