Επιστροφή στο σχολείο blues: 9 τρόποι για να βοηθήσει tween σας επιστρέφουν στο σχολείο με ευκολία | GR.Superenlightme.com

Επιστροφή στο σχολείο blues: 9 τρόποι για να βοηθήσει tween σας επιστρέφουν στο σχολείο με ευκολία

Επιστροφή στο σχολείο blues: 9 τρόποι για να βοηθήσει tween σας επιστρέφουν στο σχολείο με ευκολία

Είναι σχεδόν ότι του χρόνου πάλι... Η μετάβαση σε ένα νέο σχολικό έτος. Αυτό μπορεί να είναι μια περίοδος χαράς και ενθουσιασμού για μερικούς και μπορεί επίσης να είναι μια εποχή φόβου, πανικού και ανησυχούν για πολλούς γονείς και τους μαθητές. Tweens είναι ιδιαίτερα ευάλωτα δεδομένου αυτό το στάδιο της ανάπτυξης. Είναι συνήθως κινούνται μέχρι το γυμνάσιο / γυμνάσιο και αντιμετωπίζουν νέες κοινωνικές και ακαδημαϊκές προκλήσεις.

Αν είστε ελπίζοντας να βοηθήσει να διευκολύνει ταξύ σας πίσω στην ιδέα να πάω στο σχολείο και να τον βοηθήσουν να βρείτε περισσότερη απόλαυση από το σύνολο της εμπειρίας, από ό, τι θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που οι γονείς μπορούν να κάνουν. Εδώ είναι μερικές μεγάλες τρόπους για να νικήσει αυτά τα «πίσω στο σχολείο μπλουζ»!

  1. Επιστροφή στα βασικά: Ανάπαυση / κοιμάται καλά, να τρώνε υγιεινά και η άσκηση είναι βασικά ότι μερικές φορές να πάρει μια μικρή «off» κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Είναι ζωτικής σημασίας για tweens να ξεκινήσει το τροχαίο πίσω για ύπνο τους σε ένα πρόγραμμα που καλύτερα μιμείται το τι θα πρέπει να κάνει κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους. Η έλλειψη ύπνου και διαταράσσεται ο ύπνος μπορεί να είναι μία από τις κύριες αιτίες της ανεπαρκούς αντιμετώπισης / διαχείρισης του στρες, χαμηλή ανοχή απογοήτευση και ευερεθιστότητα. Αυτό μπορεί να σημαίνει τη σταθερότερη όρια με ηλεκτρονικά και «οθόνες», έχοντας ταξύ σας δώσει αυτά ως προσεγγίσεις ώρα για ύπνο. Πάρτε ταξύ σας τρώγοντας περισσότερα ολόκληρα τα τρόφιμα, τα φρούτα και τα λαχανικά και πλήρη γεύματα. Αυτό θα θρέψει ταξύ σας, ώστε να έχουν τη φυσική ενέργεια και την ψυχική αντοχή για να περάσει το σχολείο την ημέρα τους. Τέλος, να πάρει ταξύ μετακίνηση σας! Πηγαίνετε για περιπάτους, πεζοπορίες, κολύμπι και να παίξετε παιχνίδια. Εγγραφή ταξύ σας σε αυτές τις δραστηριότητες και θα νιώσετε πολύ καλύτερα!
  2. Πάρτε το πρόγραμμά tweens σας και να επισκεφθείτε το σχολείο: Η μετάβαση σε γυμνάσιο / γυμνάσιο μπορεί να είναι τρομακτικό! Μπορείτε να βοηθήσετε να διευκολύνει αυτό το άγχος από πηγαίνει πέρα ​​από το πρόγραμμα ταξύ σας μαζί του / της και να επισκέπτονται το σχολείο. Τα περισσότερα σχολεία έχουν τις μέρες προσανατολισμό ή / και οι ώρες που οι γονείς και οι μαθητές μπορούν να σταματήσουν και να κοιτάξουμε γύρω μας. Πάρτε το πρόγραμμά ταξύ σας και να περπατήσετε μέσα από μια μέση ημέρα. Βοηθήστε τους να βρουν ντουλάπι τους και να το δοκιμάσετε! Φροντίστε να είναι θετική και διασκεδαστική. Μπορείτε ακόμη και να είναι σε θέση να καλύψουν ένα μέρος του προσωπικού ή / και χτύπημα σε άλλους συναδέλφους και τις οικογένειες. Ρωτήστε για εκδρομές, σπορ και ευκαιρίες μουσική / τέχνη. Είναι ένα σχολείο μασκότ εκεί; Υπάρχει μια σχολή χορού εκεί; Ποιο είναι το μενού σχολείο;
  3. Δημιουργία διασκέδαση σχολικά είδη: Επιστροφή στο σχολείο ψώνια μπορεί να είναι ένα συναρπαστικό μέρος της μετάβασης ταξύ σας όταν επιτρέπουν τον / την για να επιλέξετε διασκεδαστικό και δημιουργικό σχολικά είδη. Ας τους αφήσουμε να πάρει το «δροσερό» μολυβοθήκη, να επιλέξουν το δικό τους φακέλους / ημερολόγια και να πάρει ότι «trendy» τσάντα το βιβλίο / σακίδιο. Ναι, μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για την πρακτικότητα, αλλά και την προσαρμογή στο πλαίσιο είναι ένα τεράστιο μέρος της νέας ζωής ενός ταξύ του στο γυμνάσιο και θα θέλετε να υποστηρίζει αυτό.  
  4. Ας τους αφήσουμε να επιλέξουν νέα ρούχα τους: Αφήστε ταξύ σας για να κάνετε τα ψώνια μαζί σας για να ξεχωρίσω νέα μηνύματα τους! Αν το σχολείο σας δεν έχει στολές θα θέλετε ταξύ σας να είναι μέρος αυτής της διαδικασίας. Οι περισσότεροι tweens ήδη γνωρίζουμε τι είναι «στο» και τι είναι «cool». Δώστε τους ένα όριο αποζημίωσης ή τις δαπάνες και τις κατευθυντήριες γραμμές για το τι είναι κατάλληλο. Αφήστε τους κάποια ελευθερία να εκφραστούν ακόμα και αν δεν σας αρέσει αυτό που επιλέγουν. Θα είναι το «πιο cool» μητρική της γειτονιάς!
  5. Κάντε μια άνετη και οργανωμένη γωνιά μελέτης με ταξύ σας: Ένας από τους καλύτερους τρόπους για ταξύ για να είναι επιτυχής και παραγωγική είναι να δημιουργήσουμε ένα καθαρό, οργανωμένο και ήσυχο χώρο μελέτης. Μπορείτε να σχεδιάσετε ένα πολύ όμορφο χώρο με φθηνά είδη γραφείου, τα αρχεία, οι διοργανωτές, κ.λπ. Χρήση οικογενειακές φωτογραφίες και ανόητη φωτογραφίες των κατοικίδιων ζώων και των φίλων. Ταξύ σας μπορεί ακόμη και να θελήσετε να δημιουργήσετε ένα θέμα για το χώρο τους. Δημιουργήστε το χώρο μαζί τους για να το κάνει ως προσωπικό όσο το δυνατόν, και διατηρούμε το μόνο πράγματα που σχετίζονται με το σχολείο!
  6. Μοντέλο μια θετική στάση: ταξύ σας ψάχνει για να σας για ενδείξεις σχετικά με το πώς να σκεφτούμε και να προσεγγίσουμε αυτό το νέο σχολικό έτος. Θετική και αυτοπεποίθηση στάση σας θα πάει πολύ μακριά! Πάντα να μιλήσει θετικά για το σχολείο. Να είστε ενθουσιασμένοι. Βοηθήστε ταξύ σας που θετικών και ρεαλιστικών στόχων για το έτος. Να είστε έτοιμοι να εντάξουμε και τον αναπροσανατολισμό των tweens σας άγχος ή / και αρνητικές σκέψεις και καταστάσεις. Πάντα ρωτήστε τους τι περιμένουμε και πώς μπορείτε να τους υποστηρίξει στην έχοντας ένα μεγάλο σχολικό έτος.
  7. Δημιουργία οργανωτικά εργαλεία μαζί: Όταν πρόκειται για την εργασία, προγράμματα, εξωσχολικές δραστηριότητες και σπορ ταξύ σας θα χρειαστεί τη βοήθειά σας οργανώνει το χρόνο του / της. Λευκό πίνακες με τα πολύχρωμα δείκτες και μαγνήτες κάνουν τα μεγάλα ημερολόγια και πίνακες φελλού με φανταχτερά καρφίτσες ώθησης θα σας βοηθήσει να δημοσιεύσετε σημαντικές ανακοινώσεις και προσκλήσεις. Χρωματική κωδικοποίηση tweens σας ακαδημαϊκά θέματα είναι επίσης μια διασκεδαστική δραστηριότητα και κρατά τα πάντα εξαιρετικά οργανωμένο και απλό να αρπάξει σε πολυσύχναστους πρωινά. Βοηθά να έχει μια θέση για ταξύ σας να αφήσετε τα στοιχεία για τους γονείς να υπογράψουν ή αναθεώρηση. Ένα κουτί μέσα / έξω μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνουν αυτό το έργο ομαλά.
  8. Χρόνο έχουν μαζί για να μιλήσουμε για το δράμα ή απογοητεύσεις: Ένα από τα πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ταξύ σας «πίσω στο σχολείο μπλε» είναι η αναπόφευκτη κοινωνική πίεση και η γενική επιθυμία να άρεσε και να «ταιριάζει». Μην αγνοήσετε αυτές τις ανησυχίες ή αναλαμβάνουμε ταξύ σας δεν τα έχουν. Μιλήστε με ταξύ σας και να χρησιμοποιήσετε ανοιχτές ερωτήσεις. Ακούστε και παρατηρήστε. Υποστήριξη και να παραμείνει θετική. Κρατήστε αυτό επάνω όλο το χρόνο και θα είναι περισσότερο σε επαφή με την συναισθηματική υγεία των ταξύ σας. Αν έχετε βαθιά ανησυχία τη σύνδεση με κοινωνικό λειτουργό ή σύμβουλο του σχολείου. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να αναζητήσει εξωτερική υποστήριξη και βοήθεια σε τοπικό συμβουλευτικό κέντρο / γραφείο σας όταν ταξύ σας, σας έχει ανησυχούν.
  9. Πρόγραμμα και να σχεδιάσουν ένα «τέλος του καλοκαιριού» παράδοσης: Ένα διασκεδαστικό και ελκυστικό τρόπο για να δηλώσει το τέλος του καλοκαιριού και την αρχή ενός νέου κεφαλαίου είναι να δημιουργήσετε ένα νέο τελετουργικό με ταξύ / οικογένειά σας. Προγραμματίστε μια «Μυστικός Δείπνος», το τελευταίο μπάρμπεκιου πικ-νικ ή / και την τελευταία βουτιά στην παραλία της πόλης. Δημιουργήστε ένα άλμπουμ φωτογραφιών ή βίντεο από τις καλοκαιρινές σας διασκέδαση. Πείτε αντίο μαζί, ενώ τιμώντας ότι η αλλαγή δεν είναι μόνο αναπόφευκτη, αλλά συναρπαστικό και γεμάτο με την υπόσχεση. Αυτό είναι μια μεγάλη στιγμή για να προβληματιστούν σχετικά με το καλοκαίρι, γελούν και να δείξει την υποστήριξή σας για την εμπειρία ταξύ σας. Αυτό μπορεί επίσης να είναι μια μεγάλη στιγμή για να θέσει νέους στόχους, δημιουργούν θετική ενέργεια για τη νέα σχολική χρονιά και να καθησυχάσει ταξύ σας ότι είστε παρόντες και στη διάθεσή τους.

Επιστροφή στο σχολείο άγχος είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής τους. Η μεγαλύτερη ηρεμία και εμπιστοσύνη που μπορεί να διαμορφώσει το πιο ταξύ σας θα αισθανθεί αυτός / αυτή μπορεί να διαχειριστεί αυτή την εμπειρία. Να υποστηρικτική αλλά σταθερή. Ταξύ σας θέλει διαβεβαιώσεις σας, αλλά επιδιώκει, επίσης, την ασφάλεια, σαφείς προσδοκίες και συνέπεια από εσάς ανά πάσα στιγμή. Επικοινωνήστε ανοιχτά και ειλικρινά. Αφήστε ταξύ σας για να αισθάνονται ασφαλείς και άνετα με ό, τι μπορεί να θέλουν να μοιραστούν μαζί σας. Γνωρίστε τους φίλους ταξύ σας και να παρακολουθήσετε γραπτών μηνυμάτων τους / social media (αν το επιτρέπουν) με σεβασμό αυξανόμενες ανάγκες τους για την προστασία της ιδιωτικής ζωής (ένα ολισθηρό δρόμο κατά καιρούς!). Πάνω απ 'όλα, εάν ανησυχείτε ότι το άγχος ή / και τη διάθεση ταξύ σας δεν είναι τυπική για τον / την αναζητήσει κάποια επαγγελματική καθοδήγηση. Συμβουλευτική μπορεί να είναι ένα ζωτικό μέρος της επιτυχίας για ορισμένες tweens που χρειάζονται αυτό το επίπεδο υποστήριξης. Καλή τύχη!

load...


Post Γονείς

Αντιμετώπιση της απόρριψης

Post Γονείς

Επηρεάζοντας - αντί να ελέγχετε - τον έφηβό σας

Post Γονείς

8 υποδείξεις για την επιλογή ενός ιστοτόπου

Post Γονείς

Συμβουλές για γονείς με ψυχική ασθένεια

Post Γονείς

Αναθεώρηση βιβλίου: το νέο καλύτερο: επανεφεύρεση του αμερικανικού ονείρου

Post Γονείς

6 συμβουλές για την πλοήγηση στην εργασία και την γονική μέριμνα - με τους δικούς σας όρους

Post Γονείς

Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας

Post Γονείς

Κατάσχεση και κατάχρηση ουσιών

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: πορείες για υγιή γήρανση

Post Γονείς

Άδεια για μητέρες να έχουν αρνητικά συναισθήματα

Post Γονείς

Πότε και πώς να βρείτε έναν θεραπευτή ζευγαριών

Post Γονείς

Εθιστική ψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή κοινωνικού άγχους και θεραπεία